Efektívne klystír pre očistu čriev

Nesprávna strava, drogy, paraziti prispievajú k hromadeniu toxínov a toxínov v tele.

Klystír na očistenie čriev pomáha zbaviť sa škodlivých látok. Bola použitá v staroveku.

svedectvo

Klystír sa vykonáva, keď sa príznaky ako:

  • Únava.
  • Slabosť.
  • Nadúvanie.
  • Častá zápcha.
  • Nepravidelné výkaly.
  • Bolesti hlavy.
  • Nepohodlie v pravej hypochondrium, dolnej časti chrbta, kĺbov.
  • Alergie.

Fázy čistenia čriev a príprava naň

Čistenie sa vykonáva postupne. Najprv sa musíte pripraviť na postup. Za týmto účelom nastavte výkon.

Ďalej vykonajte čistenie. Na konci sa obnoví mikroflóra a peristaltika čriev.

Diétne jedlá

  • Mäsové a rybie pokrmy.
  • Milk.
  • Slané, korenené, údené výrobky.
  • Škrob.

Alkohol a káva sú zakázané. Cukor, soľ sú povolené v obmedzenom množstve.

Mliečne výrobky, zelenina, ovocie, kompóty tvoria základ stravy stravy.

Tepelné spracovanie

Príprava na upratovacie procedúry zahŕňa návštevu kúpeľa, sauny, teplých kúpeľov.

Čistenie čriev

Existuje niekoľko spôsobov čistenia. Použiť rôzne typy klystír.

Hrnček Esmarkh

Čistenie pohárom Esmarch je jedným z najdostupnejších. Je zakúpený v lekárni. Súprava obsahuje:

  • hrnček;
  • hadice;
  • špičky, 3 kusy;
  • korkový hrnček.

Špička je sterilizovaná. Voda sa varí. Je potrebné dodržiavať teplotné podmienky. Horúca voda bude spaľovať črevá a nízka teplota klystýru mu nedovolí uzavrieť zmluvu.

Pre procedúru leží pacient na gauči na ľavej strane. Utiahne nohy k žalúdku. Šálka ​​je zavesená vo výške 1 meter.

Špička sa zasunie do konečníka do hĺbky 10 cm, ak je tlak nedostatočný, mierne sa posunie dopredu. Ten sa znižuje, keď sa pacient sťažuje na bolesť brucha. Voda je zadržiavaná v črevách niekoľko minút. Potom sa vyprázdni.

Priebeh enemasu sa vykonáva v priebehu týždňa každý deň podľa tejto schémy:

  1. 0,5 litra vody pred spaním.
  2. Večer sa pripraví 1 liter tekutiny.
  3. Zlomiť.
  4. 1,5 litra vody pred spaním.
  5. Zlomiť.
  6. Zlomiť.
  7. Večer sa pripravia 2 litre vody.

Opakovaný kurz prebieha v mesiaci. Ďalej sa zvyšuje interval medzi čistiacimi postupmi. On je 2, 3, 4 mesiace.

Čistenie Walker

Procedúra sa vykonáva ráno. Je potrebné pripraviť 2 litre prevarenej vody. Zriedi sa citrónovou šťavou, octom. Strúčik cesnaku je rozdrvený a naplnený pohárom vody. Infúzia sa pridá do pripravených zložiek.

Roztok na klystír by sa mal naliať do pohára Esmarch. Kvapalina s citrónom a cesnakom zabíja baktérie.

Klystír s prísadami

Výsledok sa dosiahne rýchlejšie, ak vstúpite do zloženia infúzií byliniek, soli, citrónovej šťavy a ďalších zložiek. Tento klystír účinne odstraňuje toxíny, škodlivé látky. Ako naplniť hrušku závisí od jednotlivca, účel čistenia.

Takéto možnosti sú možné:

  • Klystír na Gerzone. Črevné čistenie sa vykonáva niekoľkokrát počas dňa. Varená voda sa ochladí na 38 ° C. Pridáva sa citrónová šťava, zelená káva, pohár repnej šťavy. Požadovaný počet zložiek: 2 litre vody, 100 g kávy, 4 lyžičky citrónovej šťavy. Postupy sa vykonávajú do 7 dní, každý deň 8-krát. Ich počet sa postupne znižuje. Čistiaci klystír sa používa na odstránenie toxínov.
  • Hypertonický fyziologický roztok. Roztok sa aplikuje soľou alebo síranom horečnatým. Roztok sa skladá z 1 lyžičky soli, 0,5 litra vody. Teplota klystýru by nemala byť vyššia ako 25 ° C. Zloženie so slanou vodou dráždi črevnú sliznicu.
  • Bylinný. K vode sa pridávajú bylinné odvarky. Podporujú odstraňovanie plynov, majú zvieravý účinok.
  • Klystír s medom. Voda, citrónová šťava, medová zmes. Roztok sa naplní hrnčekom Esmarkh. Vykonajte postup. Roztok je potrebné oddialiť o štvrtinu hodiny.
  • Klystír so sódou. To vám umožní vyčistiť hrubého čreva doma z toxínov, fekálne kamene, trosky, ktoré nemôžu dostať von z tela. Používa sa na odstránenie hlíst.
  • Klystír s mangánom. Používa sa počas remisie hemoroidov. Niekoľko mangánových kryštálov sa zriedi v pohári prevarenej vody. Klystír dal 1 krát denne, pred spaním. Roztok má protizápalový, regeneračný, hojivý účinok.
  • Kaviareň Pridajte pridanú mletú prírodnú kávu do vriacej vody. Zmes sa mieša 3 minúty. Bujónový kmeň sa ochladí na teplotu miestnosti. Klystír stimuluje črevá, odstraňuje toxíny. Má pozitívny vplyv na činnosť pečene, nadobličiek, žlčníka.

Črevné čistenie sa vykonáva s klystýrom s rafinovaným olejom. Pridá sa do vody. Na 2 litre, musíte vziať 3 polievkové lyžice. lyžice výrobku. Zmes sa pretrepe. Hrnek naplnený. Vykonajte postup. Odporúča sa používať večer večer pred spaním 2 krát týždenne.

Špeciálne mikroklyty

Liek sa používa na liečbu zápchy rôznych etiológií, pri príprave na chirurgiu, ultrazvuku.

Liek Microlax sa používa nasledovne:

  1. Liečba zápchy. Trubica sa vstrekuje do konečníka. Procedúra sa vykonáva ráno počas týždňa. Je zakázané používať preháňadlá, iné druhy klystírov.
  2. Príprava na operáciu. Liek sa používa dvakrát. Podáva sa večer, v predvečer operácie. Ráno sa podáva 2 hodiny pred začatím klystír.
  3. Pooperačné obdobie. Liek je predpísaný pre ťažký pohyb čriev. Procedúra je predpísaná od 3 dní, jedna skúmavka denne.
  4. Ultrazvukové vyšetrenie. Zavedenie gélu sa uskutoční dvakrát. Prvý postup sa vykonáva večer, jeden deň pred ultrazvukom, druhýkrát - 2 hodiny pred začiatkom.
  5. Vyšetrenie žalúdka, pečene a ďalších orgánov brušnej dutiny pomocou ultrazvukového prístroja. Liek sa podáva 1 hodinu pred zákrokom.
  6. Urografia, cystoskopia, cystografia. Gél sa použije dvakrát.
  7. Vyšetrenie gynekológa, duodenálnej intubácie vyžaduje čistenie čreva. Mikroklyster sa podáva 1 hodinu pred vyšetrením.

Microlax má niekoľko výhod. Gél sa ľahko používa, nevyžaduje špeciálny tréning. Objem vstreknutý do čreva je 5 ml.

Hlboké čistenie hrubého čreva

Lekári odporúčajú rad čistiacich postupov. To nie je rýchly spôsob, ale odstraňuje črevá z toxínov, červov, obnovuje normálne fungovanie tela.

Ako urobiť klystír:

  1. Pridajte kompozíciu s cesnakom. Uvoľňuje telo parazitov.
  2. Potom klystír s teplou vodou. Vyčistí črevá stolice. Postup sa vykonáva niekoľko minút po prvom klyzme.
  3. Pacient odpočíva 30 minút. Potom dal klystír s citrónovou šťavou, ktorá umýva črevá.
  4. Microclysters s mliekom, rastlinným olejom. Obnovuje mikroflóru.

Koľkokrát treba vykonať čistenie závisí od zdravotného stavu pacienta.

Ako dať klystír

Postup čistenia sa vykonáva doma alebo v nemocnici. Požadované množstvo tekutiny sa vstrekne do konečníka.

Aby ste správne vytvorili klystír, použite pohár Esmarch. Gumová hruška sa používa na zavedenie malého množstva roztoku. Striekačka sa používa na čistenie čriev detí.

Treba si vybrať ten správny tip. Mäkké sa používa na vykonanie procedúry pre bábätká, aby nedošlo k poraneniu črevnej sliznice. Na podanie tekutiny dospelým sa používa tvrdý uzáver. Na hlboké prenikanie sa používajú špeciálne črevné nástavce. Prispievajú k oneskoreniu defekácie v prípadoch, keď sa zavádzajú drogy.

Voda, ktorá sa vstrekuje do čreva, potrebujete určitý čas na jej udržanie. Žalúdok je hladený v smere hodinových ručičiek. Hladenie pomáha zmierniť pocit rozrušenia.

Po zákroku, ktorý sa vykonáva správne, človek cíti svetlo v žalúdku. V opačnom prípade je potrebné klystír opakovať.

Lekári odporúčajú súčasne s čistením čreva jesť strúčik cesnaku. Je povolené používať pre ľudí, ktorí netrpia chorobami srdca, ciev, peptického vredu.

Obnovenie črevnej motility

Čistiace postupy oslabujú telo. Jeho motorické zručnosti sú obnovené pomocou bylinných nálevov, telesných cvičení, masáží a dychových cvičení.

Prínos a poškodenie klystýru

Špecialisti tradičnej medicíny veria, že črevné očistenie by sa malo vykonávať nepretržite. Postup šetrí zdravie. Podporuje odstraňovanie hnilobných produktov, trosky. S jeho pomocou sú odvodené toxíny.

Pred čistením sa poraďte so svojím lekárom. Poradí, ktorý klystír použiť, s ktorým ho použiť.

Čistenie sa uskutočňuje pred operáciou, kolonoskopiou.

Nesprávne čistenie má škodlivý účinok na telo. Vedie k dehydratácii, elektrolytovej nerovnováhe. Možné vedľajšie účinky vo forme kŕčov, abdominálnej distencie, nauzey.

Hmotnosť osoby je znížená. Tento jav je krátkodobý, pretože k strate hmoty dochádza v dôsledku odstránenia vody.

kontraindikácie

Postup črevného čistenia s klystír má kontraindikácie. Patrí medzi ne:

  • Choroby kardiovaskulárneho systému.
  • Akútna zápal slepého čreva.
  • Zápalové procesy v čreve.
  • Chudokrvnosť.
  • Cirhóza pečene.
  • Tehotenstvo.

Otázka, či nie je škodlivé vykonávať čistenie doma, nie je bezdôvodná. Potrebné je poradiť sa s lekárom a prísne dodržiavať pokyny.

Klystír na čistenie čriev doma. Solutions. Pravidlá.

Zdravím vás, drahý čitateľ môjho blogu, v dnešnom článku, budeme hovoriť o tom, ako klystír na čistenie čriev doma môže očistiť vaše telo, najmä časť čreva, ktorá akumuluje obrovské mozoly a iné nečistoty.

A tiež zistíte, čo vám tento jednoduchý postup poskytne, pokiaľ ide o vaše zdravie a pohodu, a ako môže struska vašich čriev viesť k strašným chorobám...

Dobrou správou je, že po prečítaní tohto článku, budete vedieť, ako to všetko možno vyhnúť, a žiť šťastne až do smrti pre radosť seba a svojich blízkych!

Ale pre väčšiu dôveru v dobrý výsledok odporúčam, aby ste pred použitím týchto informácií konzultovali so svojím lekárom.

Začnime!

Pre mňa to bol objav, že väčšina z môjho okolia nevie, prečo je potrebné pravidelne robiť klystír na očistenie čriev od toxínov.

Nedostatok správnej starostlivosti o črevá vedie k rozvoju mnohých nebezpečných chorôb vrátane vývoja onkológie.

Ak ste jedným z tých, ktorí ochraňujú svoje zdravie a chcú zachovať mladosť a čistotu, dám vám všetky potrebné informácie.

Indikácie na čistenie čriev

Ak si začnete všimnúť, že sa rýchlo unavíte, budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že sa chytia nachladnutia, dostanete zápach z úst, akné a hnisavé zápaly na tele, a nie sú žiadne predpoklady z vášho tela, a zdá sa, že ste zdravý, potom všetky tieto vredy - jednoznačne výsledok intoxikácie.

Ak chcete rýchlo zbaviť všetkých týchto nepríjemných vredov - môžete použiť klystír na očistenie čriev doma.

Jednoducho povedané, len vyčistite črevá a pohodu, silu vrátiť sa.

Prirodzeným predpokladom pre klystír na čistenie čriev je aj ťažkosť v oblasti brucha a ťažkosti s defekáciou (jednoduchými slovami, chodením na záchod), sprievodnou bolesťou v dolnej časti chrbta a kĺbov, abdominálnou distenziou.

Pravidelne si všimnem, že po očistení čriev u ľudí, ktorí boli predtým obťažovaní nepochopiteľnými bolesťami a symptómami, to všetko jednoducho zmizlo a môj zdravotný stav sa vrátil do normálu.

Mimochodom, to je, ako vyzerá znečistené ľudské črevo, môžete vidieť v videoklipe na konci článku.

Nie je nič zložitejšie o procedúre čistenia čriev.

Ďalej popíšem, aké vybavenie potrebujete, ako pripraviť a pripraviť odvar.

Požadované vybavenie

Ak chcete vyčistiť črevá doma, musíte si kúpiť tzv Esmarch hrnček.

Vyzerá to takto:

Mali by byť vždy k dispozícii v lekárňach a lekárskych zariadeniach.

Je lacný - od 150 do 400 rubľov a bude trvať mnoho rokov. Samotný hrnček je súčasťou súpravy - vyzerá to ako sovietska vykurovacia podložka, hadica a katéter. Musíte tiež kúpiť vazelínu alebo olej, aby sa uľahčilo zavedenie hadice.

Pred použitím musí byť hrnček a hadica Esmarkh prevarená, aj keď boli v sterilnom balení.

A preto je potrebné po aplikácii zariadenia variť aspoň pol hodiny, aby sa vykonala úplná sterilizácia. Pred ďalším klystýrom bude stačiť prepláchnuť zariadenie vriacou vodou alebo variť na spoľahlivosť počas piatich minút, aby sa vyčistili črevá.

Uchovávajte Esmarh hrnček na neprístupnom mieste, aby nedošlo k narušeniu sterility. Ak je to možné, je najlepšie kúpiť vákuové balenie a uskladniť ho v ňom. Tým sa zabráni vzniku mikroorganizmov z okolitého vzduchu.

výcvik

Klystír na očistenie čriev doma je pomerne jednoduchý, ak je správne pripravený.

Aby sa predčasne znížilo zaťaženie čriev a umožnilo telu odstrániť časť toxínov, je potrebné pred zákrokom hladovieť.

Len jeden alebo dva dni.

Ak je pre vás pôst príliš komplikovaný, potom by ste mali sedieť na ľahkej strave s prevahou rastlinného alebo fermentovaného mlieka.

Ale je to lepšie ako zelenina, nechcem nič povedať v tomto článku o kyslom mlieku, budem o tom písať v jednom z ďalších článkov, ale odporúčam zeleninovú diétu.

Je veľmi užitočné jesť otruby, ich hrubé zloženie prispieva k predbežnému čisteniu črevných stien. Musíte piť veľa - a veľmi vodu a rôzne čaje.

V čase prípravy sa snažte opustiť nápoj obsahujúci kávu a kávu.

Čo znamená ľahká diéta? To znamená, že musíte jesť ľahké potraviny - obilniny, zeleninu, ovocie. Z vyprážaných a korenených jedál by ste mali v čase prípravy na čistenie opustiť.

Je potrebné obmedziť spotrebu mäsa. Ak bez mäsa to nefunguje vôbec - skúste jesť varené av malých množstvách.

Pred zákrokom sa neodporúča jesť do 12 hodín.

Ak je to možné, zdržiavajte sa počas 18 hodín.

procedúra

Lepší čas na klystír na očistenie čriev - to je skoro ráno, v 6 hodín, alebo neskoro večer.

Esmarchov hrnček je naplnený tekutinou a zavesený do výšky. Ak nie je možné túto výšku zavesiť, môžete zavesiť nižšie, ale nie pod meter nad miestom, v ktorom dôjde k črevným čisteniam.

Aby voda voľne prúdila v čreve, je lepšie si ľahnúť na jednej strane a zatlačiť si kolená na hruď.

Ďalej je potrebné jemne vložiť Vaseline-mazané trubice do konečníka, nepotrebujete ju hlboko, 5 cm je dosť.

Ak sa počas prúdenia tekutiny vyskytnú nepríjemné pocity, je potrebné stlačiť hadicu a pohybovať, niekedy to pomáha dýchať hlboko. Akonáhle opustia nepohodlie, procedúra môže pokračovať.

Potom, čo voda vyčerpá, musíte počkať 10 minút a môžete ísť na vyprázdnenie čriev.

Stáva sa, že voda nechce vniknúť do ničoho, a ak vytiahnete hadicu, okamžite vytečie. To naznačuje, že črevá sú stále plné a je potrebné ich vyprázdniť a až potom pokračovať v procedúre.

Výsledok

Výsledok očisty čreva bude okamžite zrejmý.

Budete cítiť svetlo po celom tele, akoby to bolo pre vás ľahšie dýchať. Jasnosť sa objaví v hlave a bolesti hlavy spojené s intoxikáciou tela v dôsledku črevnej kontaminácie ustúpia.

Chronické ochorenia ustúpia.

Ale nie všetko a nie vždy úplne, všetko závisí od stupňa kontaminácie čreva a jeho úplného čistenia. Klystír čistí črevá nie je 100%, a do veľkej miery len hrubé črevo. Ale aj to je dosť na to, aby sme cítili výsledok.

Vyskytli sa prípady, že klystír na čistenie čriev bol jediným účinným spôsobom, ako presunúť liečbu pacienta z mŕtveho bodu.

Takéto prípady boli dokonca medzi mojimi blízkymi!

A to sa týka nielen gastrointestinálnych ochorení. Pretože veľké množstvo výkalov vedie k intoxikačným procesom a znižuje celkovú imunitu.

Druhy riešení a ich zloženie

Poďme sa pozrieť na otázku, aký druh klystírového riešenia na čistenie čriev možno urobiť doma?

Bylinný roztok

Jeden z najobľúbenejších riešení na čistenie čriev doma je považovaný za bylinné.

Je to veľmi jednoduché pripraviť - lyžica nakrájanej byliny sa pridá do vriacej vody (0,5 litra) a varí sa 5 minút, potom sa kvapalina prefiltruje a nechá sa vychladnúť.

Akonáhle sa ochladí na príjemnú teplotu, mal by sa ihneď použiť.

Calendula, šalvia, kôporové semená a breza listy sú tiež vynikajúce ako bylinky. Rastlinný roztok sa odporúča uchovávať až jednu hodinu.

Roztok repy

Roztok repy sa používa na obnovenie mikroflóry. Čerstvé repy potrebujú rošt, zalejeme do panvice a zalejeme vriacou vodou. Zapnite teplo a priveďte do varu. Nechajte vychladnúť, namáhať a používať.

Citrónový roztok

Citrónový roztok posilňuje imunitu a pomáha vyrovnať sa s dysbakteriózou. V dvoch litroch prevarenej vody rozpustite citrónovú šťavu a jednu polievkovú lyžicu medu. Teplo a použitie.

Kávový roztok

Používa sa na aktiváciu črevnej sliznice, takže toxíny sa prirodzene vylučujú črevnou aktivitou. Do 250 ml prevarenej vody pridajte 3 polievkové lyžice kávy. Používanie so zvýšeným tlakom je zakázané.

Roztok sodovky

Sódový roztok sa používa na čistenie parazitov, a preto používa týždenný kurz. V 200 ml. vriacou vodou premiešame jednu čajovú lyžičku sódy. Roztok sa musí podať infúziou najmenej dve hodiny. Tekutina, ktorá sa udržiava aspoň pol hodiny.

soľný

Najjednoduchším riešením je fyziologický roztok. Pomáha zmierniť opuchy. Na liter prevarenej vody sa rozpustí 1 čajová lyžička soli. Všetko. Môže sa používať.

K dispozícii je tiež roztok soli a lugolu, ktorý účinnejšie čistí črevnú stenu ako zvyčajná soľ. Na dva litre prevarenej vody pridajte dve polievkové lyžice soli a dvadsať kvapiek lugolu.

Pravidelnosť postupov

Pri normálnej diéte stačí črevá vyčistiť čisto raz za dva týždne. A ak práve začínate používať túto metódu čistenia, mali by ste začať raz za dva mesiace pol roka a potom prejsť na klasickú schému - sedem dní dvakrát ročne.

kontraindikácie

Nemôžete robiť klystír doma v prítomnosti zápalu, obličkových kameňov, ochorení kardiovaskulárneho systému, hemoroidov, zlomenín konečníka, obličkových kameňov a onkológie.

Príčiny potreby čistenia čriev

Hlavným problémom, ktorý neskôr spôsobuje intoxikáciu tela, je tvorba fekálnych kameňov.

Sú tvorené v dôsledku nezmyselnej a nesprávnej výživy.

Najnegatívnejším účinkom je múka - buchty, koláče, pečivo, pretože sa v nich nachádzajú kvasinky. Všetky tieto veci prispievajú k tvorbe usadenín na črevných stenách, ktoré sa už prirodzene nevylučujú.

Spotreba potravín s vysokým obsahom bielkovín - mäso, mlieko, tvaroh, iba zhoršuje situáciu.

Ľudia s abnormálnymi stravovacími návykmi, ktorí konzumujú vyššie uvedené potraviny, zabúdajú na ovocie a zeleninu, ktoré obsahujú vlákninu a prispievajú k správnemu fungovaniu čriev.

Takzvané kultúrne pitie alkoholu má tiež zlý vplyv na stav čriev a najzaujímavejšie nie je kvôli tomuto alkoholu.

Faktom je, že po pití ľudia chcú jesť, a napríklad s pivom zvyčajne konzumujú akékoľvek zvyšky jedla - triesky, sušienky, orechy, ktoré veľmi rýchlo vedú k tvorbe fekálnych kameňov.

Tvrdenia, že čipy a sušienky, naopak, pomoc pri čistení na úkor ich pevnej štruktúry nedrží vodu. Postačí, aby ste jednu minútu vyhodili do vody a premenili sa na mäkký kašu, ktorá je oveľa mäkšia ako obyčajný chlieb.

Bohužiaľ, zdravé stravovanie nie je ani všeliek.

Dokonca aj jesť veľké množstvo rastlinnej potravy nedá sto percent ochranu proti tvorbe plaku na hrubom čreve, ktorý sa nakoniec stane silnejší a premeniť na fekálne kamene.

To je prirodzený proces, a klystír na čistenie čriev doma pomôže odstrániť tieto vklady bez poškodenia zdravia.

záver

Myslím, že z tohto článku ste sa naučili veľa nových a zaujímavých vecí o tom, ako udržiavať zdravé črevá.

Nezanedbávajte tipy opísané v tomto článku, aj keď táto metóda nie je úplne čisté vaše črevá, ale táto metóda je veľmi jednoduché a ľahko sa používa, takže by nemali byť zanedbávané.

Koniec koncov, je ľahšie vykonávať črevný čistiaci postup, aj keď nie úplný, než čeliť chorobám, ktorých liečba môže trvať veľa času a zaberá značné množstvo peňazí.

Kompletné očistenie čriev bez klystýru

Samozrejme, že full-rozvinutý, rovnako ako mini klystír pre čistenie čriev, nebude úplne vyčistiť.

Ide o rutinnú profylaxiu, ktorá neumožňuje hromadenie fekálnych hmôt a toxínov v určitej časti čreva.

Ak hovoríme o úplnom očistení čriev, alebo ste sa už pokúsili urobiť klystír, a pochopíte, že by bolo lepšie urobiť úplné očistenie čriev raz za šesť mesiacov, ako každý týždeň vydávať klystír, určite budete potrebovať úplné čistenie tela (vrátane ) produkt Kolo Wada Plus od spoločnosti Coral Club.

V tomto videu môžete vidieť, aké choroby spôsobujú kontaminované črevá:

Dúfam, že teraz nemáte žiadne ďalšie otázky, prečo musíte vyčistiť črevá, a najlepší spôsob, ako urobiť dôkladné čistenie pomocou produktu Kolo Vada Plus!

Samozrejme, ak budete robiť čistenie s pomocou Kolo Vada, nebudete musieť vedieť, ako pripraviť klystír na očistenie čriev, aké riešenia pre klystír očistiť črevá, a tak ďalej.

Preto je Kolo Wada Plus vynikajúcim čistiacim programom, ktorý vás dostane do poriadku na oveľa hlbších úrovniach ako obyčajný klystír, dokonca aj s riešením veľmi dobrých bylín.

Dostanete od mňa aj úplnú spätnú väzbu a pomoc pri absolvovaní tohto čistenia, pretože ja sám to robím už niekoľko rokov a som s výsledkom veľmi spokojný.

Podeľte sa o svoje skúsenosti a myšlienky o očistení čriev v komentároch.

Zdieľajte článok so svojimi priateľmi a buďte zdravý.

Čistenie čriev doma klystír

Črevo je komplexný multifunkčný orgán tráviaceho traktu. Struskovanie čriev so zvyškami trávenia narúša metabolizmus organizmu, vedie k zníženiu imunity, k rozvoju onkologických ochorení a skorému starnutiu. Pravidelné umývanie s očistnou klystýrou doma pomôže predísť črevnej obštrukcii.

Toxické látky a produkty rozkladu sa ukladajú na črevné steny, vstupujú do krvi a lymfy a otrávia telo. V dôsledku toho je narušená absorpcia vody a látok, vyvíja sa patogénna flóra a sú iniciované fermentačné a hnilobné procesy.

Kedy urobiť klystír

Čistenie klystýrom bude užitočné, ak sa objavia známky črevnej blokády: nadúvanie, nevoľnosť a abnormálna stolica.

Symptómy sú indikované týmito príznakmi:

  • Časté prechladnutie;
  • Pustulózna vyrážka na koži;
  • Brušná distenzia;
  • bolesti hlavy;
  • Únava, všeobecná malátnosť;
  • Nepríjemný zápach z tela;
  • Šedá pleť;
  • Radiculitída a iné

Črevo je reflexne spojené so všetkými orgánmi tela a ovplyvňuje ich prácu. Nie je náhodou, že čistenie čriev je prvým a dôležitým krokom v programe hojenia celého tela.

Pravidelné čistenie čriev doma pomôže predchádzať obezite, ateroskleróze, normalizuje váhu a pohodu.

Porušenie funkcií orgánu vedie k viacerým nepriaznivým faktorom:

  1. Zlyhanie diéty;
  2. Nedostatočné pitie;
  3. Užívanie liekov;
  4. Zlé návyky;
  5. Nepravidelné vyprázdňovanie;
  6. nedostatok pohybu;
  7. Stres atď.

Pravidlá čistenia

Doma, zbaviť sa nahromadených toxínov a čisté telo pomôže klystír. Keď sa opakovane používa, vylúči sa nielen nahromadená fekálna hmota, ale aj usadeniny z črevných stien, čo úplne zopakuje anatomickú zloženú štruktúru čreva.

Pred čistením doma musí byť telo pripravené. Najlepšie je stráviť jednodňový alebo dvojdňový pôst. Môžete robiť dni nalačno alebo vyskúšať mono diéty s prevahou akéhokoľvek mliečneho alebo rastlinného produktu.

Počas dvoch týždňov je žiaduce vylúčiť z diéty korenistú, mastnú, slanú, sladkú. Odpad zo živočíšnych produktov. Je potrebné dodržiavať pitný režim: vypiť veľa vody, ovocné nápoje, bylinné čaje a odvar (s diuretickým účinkom). To isté sa musí urobiť na konci purifikácie.

Ako dať klystír

Dospelí by mali dostať klystír doma o 5-7 hod. Alebo neskoro večer. Môžete vyčistiť črevá obyčajnou vodou (varenou alebo poklepanou) pri izbovej teplote. Teplý bude absorbovaný a neovplyvní telo. Veľmi studená tekutina spôsobí kŕče a bolesť.

Roztok klystír pripravte pridaním polievkovej lyžice soli do 2 litrov vody. Môžete okysliť pomocou citrónovej šťavy, brusníc, jablčného octu. Trvajte na 10 - 12 hodinách.

Doma je vhodné použiť hrnček Esmarkh. Plnené, je zavesené na výšku. Špička trubice sa predom umyje mydlom, vazelínou alebo olejom. Prebytočný vzduch sa musí uvoľniť.

Na uľahčenie prieniku tekutiny ležte na vašej strane a zatlačte si kolená na hrudník (žalúdok by mal byť uvoľnený). Rúrka sa vloží do análneho otvoru do hĺbky 3 až 5 cm, ak pocítite bolesť alebo bolesť, roztok sa má zastaviť, pracovať so žalúdkom, hlboko dýchať a potom pokračovať.

Môže sa vyskytnúť situácia, keď sa voda vracia z čreva. To indikuje prítomnosť veľkého počtu fekálnych hmotností. V takom prípade by sa mal klystír zastaviť, črevá by sa mali vyprázdniť a potom by sa mal postup obnoviť, až kým tekutina nevytečie.

Po nastavení klystír musíte vodu držať 7 - 10 minút. Po uvoľnení čreva. Ukazovateľom riadne vykonaného procesu je ľahkosť v tele.

Zloženie roztokov

Čistenie doma je možné použitím širokej škály zložiek: soli, bylín, ovocných štiav a kyselín atď. Nižšie je niekoľko možností pre účinky na telo.

bylinný

Bylinný odvar klystír má protizápalové a imunostimulačné účinky na telo; zmierňuje kŕče, posilňuje imunitu, zastavuje procesy rozkladu a fermentácie. V srdci - bylinné odvar. Harmanček, breza listy, nechtík, rebrík, šalvia, a kôpor semená sú perfektné. Polievková lyžica byliniek (alebo zmesi) sa naleje do 0,5 litra vody a varí sa päť minút. Ochladený odvar musí byť filtrovaný a použitý.

Ak použijete vývar nezriedený, potom najprv (niekoľko hodín) by ste mali urobiť klystír s čistou vodou. Držte bylinný roztok by mal byť dlhší ako obvykle, asi 30 - 60 minút.

repa

Repný rošt, zalejeme vriacou vodou, varíme, ochladíme na teplotu miestnosti. Kmeň, použitie na klystír. Obnovuje mikroflóru, omladzuje telo.

citrón

Rozpustí sa v 2 litroch pripravenej vody 1 polievková lyžica. l. med, pridajte citrónovú šťavu. Zvyšuje lokálnu imunitu, odstraňuje dysbiózu, má protizápalové a tonizujúce účinky na organizmus.

káva

Aktivácia sliznice a odstránenie toxínov z tela pomocou mletej kávy: 3 polievkové lyžice. l. varte s 200 ml vody. Pre hypertenziu používať opatrne.

sóda

Pripravte si roztok sódy: 1 lyžička. 200 ml prevarenej vody. Nechajte stáť niekoľko hodín. Injekčnú kvapalinu držte asi pol hodiny. Odporúča sa stráviť počas týždňa. Umožňuje vyčistiť telo parazitov.

soľ

Veľmi účinný klystír so soľou. S jeho pomocou môžete nielen dobre čistiť črevá, ale aj odstrániť opuchy. Pre roztok trvať 1 hodinu. l. soľ a jeden liter vody.

Schémy čistenia

Existuje mnoho odporúčaní pre frekvenciu a trvanie používania klystýrov doma. Zvyčajne to stačí urobiť očistné klystýry každé 1-2 týždne, pozorovať diétu.

Ak chcete svoje telo dobre očistiť, môžete použiť klystír v kurzoch 7 dní 2 p / rok (na jar a na jeseň). Súčasne by sa mala dodržiavať prísna diéta, najmä na konci kurzu - potom bude postup maximálny prínos pre dospelých a deti.

K dispozícii je 4-týždňové čistenie čriev. Prvý týždeň klystír nastavený každý deň. Druhý - za deň, tretí - za 2 dni, štvrtý - za 3 dni. Povinná podmienka - prísna diéta a ťažké pitie.

kontraindikácie

Nemôžete čistiť črevné klystír v prítomnosti:

  • zápalový proces (akútny a chronický);
  • krvácanie z konečníka;
  • onkologické ochorenia črevného traktu;
  • prasknutý konečník;
  • prolaps konečníka;
  • obličkové kamene a žlčník;
  • pooperačné obdobie;
  • tehotenstva;
  • alkohol a drogy;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • bolesť neznámeho pôvodu.

Pred použitím klystír, ako prostriedok na čistenie čriev doma, musíte konzultovať s odborníkom.

Počas používania klystýrov (najmä kurzu) by ste mali počúvať vaše pocity. Zneužitie alebo neopatrné použitie postupu môže zhoršiť tých, ktorí majú ochorenie alebo vyprovokovať nové. Buďte opatrní a zdraví!

Ako urobiť klystír na čistenie čriev: doplnky a techniky

Ak sa vyskytnú problémy so stolicou, ktoré sa prejavujú v ťažkostiach, nedostatočne časté črevné pohyby, hromadia sa fekálne hmoty v čreve. To vyvoláva absorpciu toxínov a toxínov do krvi. Hlboké čistenie čriev vám umožní vyhnúť sa takýmto problémom. To sa dosiahne nastavením očistnej klystír. Tento postup môže byť ľahko zvládnuteľný a realizovaný doma: nevyžaduje špeciálne školenia a nákladné finančné prostriedky.

Počas orezania sa do črevného lúmenu vstreknú asi 2 litre tekutiny (zvyčajne voda). Vzhľadom k veľkému objemu a hlbokému podaniu riedi výkaly takmer v hrubom čreve. To prispieva k ich rýchlej evakuácii.

Zvýšenie čistiaceho účinku klystýru umožňuje pridanie jedlej sódy do vody (2-3 lyžice) alebo použitie harmančeka ako injekčného roztoku. Kvapalina by mala byť mierne teplá (asi 35 stupňov), inak sa môže črevo kŕč (ak je voda studená). Ak je voda príliš horúca, proces vstrebávania toxínov sa zvýši, čo bude mať škodlivý účinok na organizmus.

Pre správne klystír budete potrebovať nasledujúce príslušenstvo:

  • Esmarchov hrnček;
  • tekutina na infúziu;
  • kvapalný parafín;
  • plienka na jednorazové použitie.

Hlavným nástrojom na výrobu klystír je Esmarchov kruh. V súčasnosti lekárne predávajú rôzne hotové jednorazové zariadenia, ktoré sa mierne líšia vzhľadom a cenou. Táto možnosť je atraktívnejšia ako montáž hrnčeka z improvizovaných prostriedkov. Esmarch hrnček je ľahko ovládateľný a má meradlo, na ktorom môžete sledovať objem vstrekovaného roztoku.

Trubka so slepým uzavretým a zaobleným koncom (pre pohodlné vloženie do anusu), ktorá má zariadenie na riadenie prietoku, opúšťa zásobník pre kvapalinu. Konštrukcia zahŕňa závesné kruhy.

Esmarch je jednorazový hrnček predávaný v lekárňach

Ak sa osoba rozhodne urobiť hrnček Esmarkh sám, potom bude potrebovať:

  • fľaša na teplú vodu;
  • gumová trubica;
  • zástrčka;
  • tip.

Gumová trubica je pripevnená k vyhrievacej podložke, ktorá bude slúžiť ako zásobník tekutiny. Špička je vložená do druhého konca trubice. Zástrčka v tomto prípade otvára alebo blokuje dráhu prúdenia tekutiny.

Opakovane použiteľný hrnček Esmarch

Toto zariadenie je možné používať mnohokrát. Pred opätovným použitím trubicu a hrot sterilizujte varením alebo namáčaním v špeciálnom nástroji.

Ak chcete klystír očistiť črevá rýchlo a bez poškodenia tela umožní dodržiavanie techník a pravidiel jeho formulácie. Počas procedúry by mala osoba ležať na ľavej strane.

Pozícia na ľavej strane

Ak potrebujete dať klystír pre seba, potom koleno-lakeť pozícia bude pohodlná.

Pred vykonaním manipulácie by ste mali rozprestrieť olejovú handričku, aby sa zabránilo rozliatiu fekálnej hmoty na podlahu a kusov nábytku. Šálka ​​sa naplní pripraveným roztokom, pomocou zástrčky z trubice sa uvoľní vzduch. Potom sa koniec trubice alebo špička hojne lubrikuje vazelínovým olejom a pomocou rotačných pohybov sa jemne vloží do análneho otvoru. Hĺbka injekcie je asi 8-12 cm.

Pomocou regulátora prietoku alebo zástrčky začnú vháňať vodu. Objem vstrekovanej tekutiny je individuálny: 2 litre môžu ľahko vstúpiť do niekoho, a niektoré nie sú až 500 ml. Po klystýre, najlepší účinok je pozorovaný, ak držíte vodu v črevách po dobu 5-10 minút. Potom sa vyprázdni a postup sa v prípade potreby opakuje.

Táto manipulácia je jednoduchá doma a nevyžaduje špeciálne zručnosti a vybavenie. Jeho použitie umožňuje hlboké čistenie čriev pred nahromadenými fekálnymi hmotami s prítomnými troskami a zamedzenie ich následného negatívneho vplyvu na telo.

Klystír na očistenie čriev nezávisle doma

Klystír na čistenie čriev doma (klistir) je lacný, nekomplikovaný a veľmi účinný spôsob čistenia črevnej sliznice z blokád, toxínov a troskov, ktoré zostávajú na stenách hrubého čreva v tráviacom procese. Akumulácia toxínov v črevách pochádza z podvýživy, sedavého životného štýlu a nervového stresu. Časom môže hrubé črevo tvoriť až desať kilogramov fekálnych kameňov a polypov.

Keď sa poruchy stolice, ktoré sa prejavujú v ťažkých a nepravidelných pohyboch čriev, hromadia v hrubom čreve. Keď k tomu dôjde, absorpcia toxických látok do krvi. Aby sa tomu zabránilo, pomôže vám hlboké čistenie hrubého čreva klystír.

Čistenie čriev

Použitie očistných klystírov spočíva v tom, že rýchlo vymývajú všetky nahromadené toxíny z čreva, zlepšujú absorpciu živín a normalizujú funkcie gastrointestinálneho traktu. S pomocou klystír môžete samostatne nielen čistiť hrubého čreva, ale aj zlepšiť celkový stav vášho tela.

Čistiaci klystír je len pre hrubé črevo. Pre tenké črevo nie je tento postup nevyhnutný, pretože rýchlosť kontrakcie stien tenkého čreva (peristaltika) je omnoho vyššia ako rýchlosť hrubého čreva. V dôsledku pomalej peristaltiky hrubého čreva sa zhoršuje priebeh jedla a niektoré tráviace produkty na črevných stenách sa usadzujú. Trávenie sa spomaľuje a stáva sa zdrojom toxínov.

Človek sa necíti dobre na otravu toxínmi a hrubé črevo upchaté troskami a toxínmi môže vyvolať rôzne choroby. Odporúča sa pravidelne čistiť črevá. To platí najmä pre tých, ktorí sa trochu pohybujú a konzumujú veľa múky, bielkovín, vyprážaných, údených výrobkov.

Zvlášť škodlivé pre orgány gastrointestinálneho traktu sú potraviny, ktoré obsahujú kvasinky: čerstvé kvasnicové pekárenské výrobky a všetky druhy pečiva. Takéto výrobky, prechádzajúce dvojbodkou, zanechávajú na stenách film výkalov. Postupom času sa tento film stáva hrubším, objavujú sa fekálne kamene a začína proces rozkladu.

Je to dôležité! Fekálne kamene nikdy nevychádzajú prirodzene, všetky trosky a toxíny sa pomaly rozkladajú a otrávia telo.

Po kurze očistných klystírov sa fekálne kamene odlupujú a sú odstránené z hrubého čreva. S terapeutickým priebehom črevného čistenia môže človek stratiť až niekoľko kilogramov hmotnosti, celkové zlepšenie zdravia, chronická únava zmizne. Niekedy sa stáva, že pacient trpiaci chorobou po očistnom klystírus sa zotaví bez ďalšej liečby.

príznaky

Dospelý potrebuje vyčistiť hrubé črevo, ak sú pozorované nasledujúce príznaky:

  • zápach dychu;
  • nafúknuté brucho;
  • poruchy stolice (zápcha, nepravidelná stolica);
  • časté bolesti hlavy;
  • únava, všeobecná slabosť;
  • pocit ťažkosti v pobrušnici;
  • bolesti dolnej časti chrbta a bolesti kĺbov;
  • alergické kožné vyrážky;
  • časté prechladnutie.

Potrebujete vedieť! Typickým príznakom troskového hrubého čreva je poklesnuté brucho bez zjavnej vrstvy tuku. Je to znak nahromadených fekálnych kameňov, z ktorých je potrebné sa zbaviť očistnej klystýry.

kontraindikácie

Kontraindikácie tohto postupu sú: akékoľvek infekčné a zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu (nádory, vredy), poruchy obehového systému, časté mdloby a podobne. Skôr ako použijete očistnú klystír, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom. Ak lekár predpíše akékoľvek testy, musíte ich odovzdať, aby ste eliminovali všetky riziká. V opačnom prípade môže čistenie čriev priniesť nie dobré, ale poškodiť telo.

Choroby, pri ktorých je absolútne nemožné očistiť hrubé črevo pomocou klystír:

  • onkológia čriev;
  • žalúdočný vred;
  • chronické ochorenia v akútnom štádiu;
  • ťažká anémia;
  • zlyhanie obličiek alebo srdca;
  • vysoký krvný tlak;
  • srdcový infarkt alebo mŕtvica;
  • tehotenstva alebo dojčenia;
  • menštruácie;
  • prolaps vagíny alebo konečníka;
  • hemoroidy;
  • kolitídy v akútnom štádiu;
  • úplavica;
  • závažná dysbakterióza;
  • bolesť brucha;
  • poruchy trávenia, nevoľnosť;
  • infekčné alebo katarálne ochorenia s vysokou horúčkou.

Stupne purifikačného priebehu

Kurz čistenia hrubého čreva sa vykonáva v troch fázach:

  1. Terapeutická strava.
  2. Čistiace klystír.
  3. Obnovenie mikroflóry a peristaltika hrubého čreva.

diéta

Týždeň pred očistením hrubého čreva je potrebné očistiť črevné kašeľ, upraviť výživu a pripraviť telo na očistu. Odporúča sa obmedziť spotrebu cukru a soli a jesť zdravé potraviny.

Porovnávacia tabuľka potravín pred čistením:

Táto diéta sa musí dodržiavať počas celého priebehu črevného čistenia. Okrem toho môžete jesť nízkotučné mliečne výrobky. Je povolené piť len čistú vodu, odvar a infúzie bylín. Počas tohto prípravného obdobia by ste mali absolvovať termálne procedúry: 2 krát týždenne navštíviť kúpele alebo saunu, alebo si vziať horúci kúpeľ.

Čistiace klystír

Ako nezávisle urobiť očistnú klystír? Jednorázový hrnček Esmarch je jednorazový spotrebný materiál na lekárske výkony do 2 litrov, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. Cena Esmarchova jednorazového hrnčeka je od 80 rubľov. Pred použitím a zavedením tekutiny do čriev je nutné hrnček rozobrať v rozloženej forme s použitím neutrálnych detergentov. Potom umiestnite špičky do 3% roztoku chlóramínu alebo peroxidu vodíka hodinu a pol. Po spracovaní častí zariadenia ich opláchnite pod tečúcou vodou.

Na čistenie čriev sa používajú aj injekčné striekačky vo forme hrušky. Objem injekčných striekačiek je 50 - 700 ml., Používajú sa na umývanie čriev detí alebo pred rektálnym vyšetrením.

S cieľom samočistenia hrubého čreva doma s hrnčekom na klystír alebo Esmarch musíte použiť iba prevarenú vodu. V Esmarh hrnček naplnený dvoma litrami teplej vody. Tip musí byť naolejovaný rastlinným olejom, vazelínou alebo detským krémom. Šálka ​​je zavesená do výšky jedného a pol metra.

Ktorá strana je lepšia klamať pri očistnej klystýre a koľko by ste po nej mali zadržiavať tekutiny v čreve?

Ak chcete správne urobiť klystír, človek by mal ležať na ľavej strane a vytiahnuť kolená na bruchu, alebo kľačať dole a lakte. Špička klystýra by sa mala jemne vložiť do konečníka, otvoriť kohútik alebo stlačiť tekutinu zo striekačky. Ak voda neprejde do čreva, musíte posúvať hrot, uistiť sa, že diera neupcháva a neposkytuje tlak.

Pocity bolesti počas očistného procesu klystír by nemali byť. Ak pociťujete bolesť, musíte znížiť tlak a čakať, kým prejde bolesť. Ak bolesť neprejde, musí sa postup ukončiť. V tomto prípade je lepšie znova nasadiť klystír, znášať bolesť alebo postupovať podobným spôsobom silou.

Ak počas vyprázdňovania vyjde po zákroku len voda, znamená to, že kvapalina nedosiahla potrebné časti čreva. Po klystýri tekutina zaplní konečník a sigmoidný tračník, niekedy časť hrubého čreva. Aby sa dosiahlo lepšie umývanie a aby sa tekutina dostala ďalej do čreva, je potrebné niekoľkokrát zatiahnuť žalúdok. Ak to robíte opatrne, tekutina preniká hlboko do čriev a lepšie ich čistí. Potom je vhodné ležať 10 minút s tekutinou vo vnútri a potom ju vyprázdniť.

V prípade, že sa cíti, že v čreve je tekutina, musíte stáť v postoji, sedieť na napoly zahnutých kolenách a opierať ruky o kolená. Nadýchnite sa a vydýchnite a zadržte dych. Črevá sa rozšíria. Premiestnite brušné svaly nahor a nadol, zostávajúca voda potom vyjde. Najlepšie je dať čistiaci klystír na 5 - 7 hodín ráno alebo na 17 - 19 hodín večer. Je veľmi dôležité, aby ste tento postup vykonali súčasne. Po zákroku musia byť všetky detaily klystír dezinfikované.

Pamätať! Je veľmi dôležité uvoľniť črevá zo všetkých tekutín po klystír. V prípade, že nevyjde všetka voda, toto čistenie prinesie škodu, nie prospech.

Čo sa pridáva do vody na očistnú klystír?

Enemas robia s bylinnými infúziami a škrobovými roztokmi. Prostriedok na účinnú očistnú klystír sa môže pripraviť z improvizovaných prostriedkov, ako je kyselina citrónová, jedlá alebo morská soľ, bylinky, rastlinný olej, šťava z reďkovky čiernej, magnézia a jablčný ocot.

Pre wellness očistné klystír, môžete použiť harmanček, rebrík, mäta, sláčik, šalvia a ďalšie liečivé byliny. Veľmi účinne čistí črevnú klystír citrónovou šťavou. Pre postup je potrebné stlačiť šťavu z polovice citróna (môžete použiť celý citrón). Po vyčistení citrónom sa zmäkčené usadeniny rýchlo zmäknú a usadené usadeniny na črevných stenách sa odstránia.

Pridanie lepšieho čistiaceho efektu môže spôsobiť klystír s roztokom soli a lugolu. V pripravenej vode sa rozpustí 1 - 5 lyžíc stolovej soli a 10 - 50 kvapiek lugolu. Roztok, ktorého koncentrácia slanej vody a lugolu by sa mala aplikovať v počiatočnom štádiu čistenia hrubého čreva, závisí od blaha osoby a očakávaného výsledku klystýru. Je lepšie začať so slabým riešením a s dobrou prenosnosťou postupne zvyšovať množstvo soli a lugolu.

Prečo v niektorých prípadoch chorých po enemas?

Keď je koncentrácia slanej vody a lugol v tekutine pre klystír príliš vysoká, kladie prílišný dôraz na telo. V tomto prípade sa môže vyskytnúť silná slabosť pri nevoľnosti po zákroku. Potom sa odporúča striedať soľné roztoky a lugol s čistou vodou bez akýchkoľvek prísad. Ak sa počas klystýru objaví pocit nepohodlia, postup by sa mal zastaviť.

Schéma očisty hrubého čreva podľa týždňa:

  • 1 - každý deň;
  • 2 - každý druhý deň;
  • 3 - za dva dni;
  • 4 - do troch dní;
  • 5 - raz.

Obnovenie mikroflóry a peristaltika hrubého čreva

Po očistných klystýroch je peristaltika hrubého čreva oslabená, aby sa normalizovali funkcie čriev, berú bylinné prípravky, vykonávajú dychové cvičenia a vykonávajú samo-masáž brucha.

Na obnovenie črevnej motility je potrebná bylinná úroda - mäta, rebrík, harmanček. Vezmite infúziu týchto byliniek 10 dní. Okrem toho sa odporúča užívať ráno po raňajkách aktívne uhlie rozpustené v minerálnej vode.

Je potrebné vykonávať dychové cvičenia a vlastnú masáž po dobu 10 dní. Pri vdychovaní a vyťahovaní je potrebné dýchať po dobu 2 minút maximálne vdychovaním brucha a výdychom. Potom 3 minúty na masáž pohybov brucha v kruhu. Cvičenie pre svaly peritoneum pomáha normalizovať funkciu čriev a tón svaly panvy.

microclyster

Pri mikroklystroch, na rozdiel od zvyčajného klystýru, sa do čreva vstrekuje malý objem tekutiny. Riešenia sa však môžu líšiť: olejové a olejové zmesi, bylinné zmesi atď. V prípade mikroklystrov, striekačky alebo hrušky a oleja sú potrebné na namazanie špičky ako v obvyklom postupe. Niektoré recepty pre mikroklizm:

  • 1 polievková lyžica ľanových semien sa naleje pohárom vriacej vody a naplní sa 2-3 hodiny. Na tento postup sa použilo 50 ml. teplej infúzie. Takéto mikroklystery sa môžu vykonávať 2-3 krát denne;
  • zadajte 30 ml. ricínový olej a udržujte ho čo najdlhšie;
  • zmiešajte 1 lyžičku šťavy z aloe a 2 polievkové lyžice olivového oleja;
  • varíme v dvoch pohárikoch vriacej vody 1 polievková lyžica ovsa rozdelená na 2 časti. Miešajte 1 polievkovú lyžicu ľanového oleja a 1 lyžičku soli;
  • možno použiť v teplej forme odvar byliniek harmančeka, sléz a medovky (100 - 200 mg).

Alternatívne metódy čistenia

Alternatívnym spôsobom čistenia hrubého čreva bez klystírov je stimulácia pohybov čriev. Táto metóda je veľmi účinná a poskytuje rýchle výsledky. To zahŕňa:

  1. použitie fyziologického roztoku - najjednoduchší spôsob čistenia hrubého čreva. K tomu použite varenie a lepšiu morskú soľ. Na prípravu roztoku musíte rozpustiť 3 polievkové lyžice soli v litri čistej vody. Roztok sa umiestni na oheň a mieša sa, až kým sa soľ úplne nerozpustí. Výslednú kvapalinu vypite hodinu na prázdny žalúdok. Solný roztok je účinný v kombinácii s cvičením. Preto po každej porcii, ktorú pijete, by ste mali robiť špeciálne cvičenia 6-7 minút. Nejedzte po zákroku dve hodiny. Toto čistenie sa môže vykonať raz za dva týždne. Okrem očistného účinku má fyziologický roztok laxatívny účinok na črevá.
  2. čistenie bylinami - liečivé byliny môžu byť použité na požitie. Mnohé byliny majú močopudné, baktericídne a laxatívne účinky, prispievajú k odstráneniu toxínov a toxínov, obnovujú črevnú mikroflóru. Existuje mnoho receptov na čistenie hrubého čreva. Poplatky za zariadenie sa môžu skladať z rôznych zložiek. Hotové suché poplatky je možné zakúpiť v lekárňach. Na normalizáciu trávenia a črevného čistenia sú najúčinnejšie byliny:
    • večný;
    • Nard;
    • harmanček;
    • nechtík;
    • petržlen;
    • žeriav;
    • ľanové semeno;
    • šalvia.

Črevo môžete vyčistiť pomocou liekov. Takéto lieky predpisuje gastroenterológ. Jedným z týchto prostriedkov je Fortrans - preháňadlo. Pre hlboké a dôkladné očistenie hrubého čreva je potrebné rozriediť 3-4 balenia prípravku v 3 - 4 litroch vody. Vypite toto množstvo roztoku 3-4 hodiny v dávkach po 200 - 250 ml. O hodinu sa očakáva očakávaný účinok produktu trvajúceho až 10 hodín.

Vibrosoundtouch

Alternatívou klystýru je najnovší a najlepší spôsob čistenia čriev - telefonovanie. Ide o špeciálnu masáž, ktorá stimuluje črevnú stenu, zlepšuje krvný obeh a podporuje uvoľnenie trosky a sedimentov zo stien hrubého čreva.

Postup sa vykonáva pomocou vibračného akustického zariadenia, ktoré pôsobí s premenlivými vibráciami. Pohyb stimuluje svalovú kontrakciu a zlepšuje metabolické procesy. Telefonovanie čistí črevá a zvyšuje svalový tonus stien hrubého čreva. Približne 60 minút po zákroku sa trosky z tela odstránia výkalmi.