Účinná prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu

Riziko žalúdočných vredov je podľa štatistík prítomné u každej desiatej osoby. Prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu - relevantná pre každú udalosť.

Prevencia patologického procesu je súborom jednoduchých pravidiel zdravého životného štýlu. Odborníci rozlišujú tri úrovne prevencie:

  • primárny, v ktorom osoba v anamnéze nemá patológiu, ale existuje riziko kolízie s chorobou;
  • sekundárna a terciárna, v ktorej sa prevencia uskutočňuje na pozadí už existujúcej choroby s cieľom spomaliť jej progresiu; rozdiel medzi sekundárnou a terciárnou profylaxiou je skutočnosť, že terciárna profylaxia je potrebná po vzniku komplikácií základného ochorenia.

Pochopíme, ako správne vykonávať prevenciu vredovej choroby, zvoliť si diétu a vytvoriť súbor fyzických cvičení.

Metódy primárnej prevencie žalúdočných a dvanástnikových vredov

Prevencia vredov na primárnej úrovni sa veľmi nelíši od zvyčajného zdravého životného štýlu.

Nasledujúci zoznam odporúčaní môže zabrániť zápalovému procesu na sliznici žalúdka:

  1. Je dôležité vyhnúť sa stresovým situáciám, naučiť sa ich správne zažívať.
  2. Je potrebné úplne sa vzdať zlých návykov.
  3. Zdravý životný štýl vyžaduje plný nočný spánok trvajúci najmenej 7 hodín.
  4. Ak sa v tele vyskytujú ložiská chronickej infekcie (vrátane kazu), mali by byť okamžite odstránené.
  5. Jednou z hlavných požiadaviek na prevenciu žalúdočného vredu je správna výživa, ktorá zahŕňa rovnováhu živín, kalorický obsah, potrebné množstvo vitamínov a minerálov, kvalitu potravín a správne hygienické spracovanie.
  6. Vyžaduje kontrolu nad príjmom všetkých liekov, odmietnutie akejkoľvek samoliečby.
  7. Je nevyhnutné bojovať proti hypotéze - nízkej úrovni motorickej aktivity.

Aby ste si boli istí správnosťou všetkých manipulácií vykonávaných s preventívnym účelom, mali by ste pravidelne navštíviť lekára a podstúpiť vyšetrenie ako súčasť klinického vyšetrenia.

Prevencia exacerbácií a komplikácií ochorenia


Sekundárna a terciárna prevencia žalúdočného vredu sa vykonáva výlučne pod dohľadom lekára. Pravidlá na prevenciu exacerbácií a komplikácií už existujúceho žalúdočného vredu nezrušujú dodržiavanie primárnych pravidiel. Musia však pridať nové lekárske predpisy.

  1. Pacient by mal byť pravidelne (najmenej dvakrát ročne) liečený v špecializovaných opatrovateľských domoch.
  2. Prísna diéta (tabuľka 1A a 1B) je povinná, najmä v štádiu akútneho vredu. Ale aj v remisii je dôležité dodržiavať špeciálnu diétu (tabuľka 1).
  3. Keď žalúdočný vred ukazuje príjem minerálnych vôd, ktoré znižujú kyslosť žalúdka.
  4. Je dôležité odstrániť všetky príčiny akútnych vredov, ako sú zdroje chronickej infekcie alebo gastritídy.
  5. Pacient musí starostlivo dodržiavať všetky lekárske predpisy týkajúce sa užívania liekov, a tiež pravidelne prichádzať na recepciu, robiť vyšetrenia, aby sa prispôsobili predpisom.

Diéta je dôležitou súčasťou prevencie.

Prevencia žalúdočného vredu nevyhnutne vyžaduje dodržiavanie špeciálnej diéty.

Primárna prevencia nevyžaduje špeciálne obmedzenia. Osoba musí určiť dennú kalorickú hodnotu, ktorá je pre neho potrebná, berúc do úvahy fyzickú aktivitu, výšku a hmotnosť:

  • aspoň polovica tohto množstva by mala byť sacharidy;
  • 30% je pridelených na proteíny;
  • 15-20% - na tuky.

Jedlo by malo byť zlomkové, to znamená, že človek by mal jesť často, ale v malých porciách.

„Hladové“ diéty sú prísne zakázané, rovnako ako mono-diéty, v ktorých človek používa iba jeden typ jedla - jablká, kefír. Zoznam zakázaných produktov zahŕňa:

  • alkohol, nápoje sýtené oxidom uhličitým;
  • tučné, vyprážané, údené jedlá;
  • Konzervované potraviny;
  • rýchle občerstvenie

Strava by mala zahŕňať obilniny, polievky, varené mäso a ryby, zeleninu a ovocie. V miernom množstve, môžete jesť pekárenské výrobky, sladkosti.

Keď je diagnostikovaný žalúdočný vred, diéta už vyžaduje viac obmedzení. Aby sa spomalila rýchlosť progresie patológie a zabránilo sa vzniku komplikácií, pacient by mal byť okrem vyššie uvedených produktov a jedál vylúčený z ponuky:

  • mäsové, rybie a hubové vývary;
  • silný čaj a káva;
  • pečenie;
  • čerstvé kyslé ovocie;
  • korenistá zelenina (repa, reďkovka, reďkovka, cibuľa);
  • čokoláda;
  • ťažko stráviteľné, hrubé potraviny.

Je tiež dôležité sledovať teplotu: jedlo by nemalo byť studené ani horúce. Časti by mali byť malé, nezhoršujúce tráviaci systém a samotná potrava - ľahko stráviteľné, najlepšie obaľujúce žalúdočnú stenu.

Pacient by mal pozorne počúvať svoje pocity počas a po jedle. Najlepším ukazovateľom dobre zvolenej stravy je pocit ľahkosti po jedle, žiadna bolesť, nadúvanie, nevoľnosť, pálenie záhy.

Sekundárna a terciárna profylaxia môže zahŕňať bylinnú medicínu. Použitie bylinných nastavení môže znížiť kyslosť žalúdka, čo znižuje riziko exacerbácií.

Skôr ako použijete niektorý z nasledujúcich predpisov, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Hoci bylinné lieky sa považujú za bezpečnejšie ako farmakologická liečba, použitie bylín môže byť nebezpečné z dôvodu vysokého rizika alergií a nedostatku presných farmakokinetických údajov.

  1. Zmiešajte v nádobe 3 polievkové lyžice. l. harmanček, 2 polievkové lyžice. l. Hypericum, 1 polievková lyžica. l. rebríček. Zmes sa naleje pol litra vriacej vody, infúzne počas 1,5-2 hodiny. Jedzte 100 ml pred každým jedlom pol hodiny.
  2. Rovnaké množstvo harmančeka a mäty (2 lyžice l.) Zmiešané s 1 lyžičky. rebrík, zalejeme pol litra vriacej vody, trváme na tom, namáhajte, pite 250 ml denne.
  3. Ľanové semeno (1,5 polievkovej lyžice), semeno knotweed (1,5 polievkovej lyžice.), Ľubovník bodkovaný (2 polievkové lyžice. L.) Nalejte 1 liter vriacej vody, trvajte a pite na prázdny žalúdok.

Trvanie kurzu určuje ošetrujúci lekár.

Terapeutická gymnastika

Prevencia akejkoľvek choroby zahŕňa určitú úroveň motorickej aktivity. Boj proti fyzickej nečinnosti poskytuje vysokú úroveň odolnosti organizmu voči akýmkoľvek negatívnym vonkajším faktorom. Dokonca aj jednoduchá prechádzka v priemere, vykonávaná pravidelne, môže účinne riešiť chronický stres - jednu z príčin chorôb tráviaceho systému.

Existuje však špeciálna terapeutická gymnastika, ktorá nielen spomaľuje progresiu patológie, ale môže tiež zmierniť bolesť počas útoku.

Aby bola bezpečná prevencia žalúdočného vredu bezpečná a účinná, je potrebné pamätať na množstvo stavov:

  • Pred tréningom sa musíte poradiť s lekárom, prípadne navštíviť cvičebnú miestnosť, aby inštruktor ukázal správnu techniku ​​na vykonávanie cvičení;
  • počas tried je dôležité sledovať vaše pocity, gymnastika by sa nemala stať príčinou zvýšeného alebo objavenia sa bolesti, ako aj iných príznakov;
  • nemôžete sa zapojiť okamžite po jedle;
  • Všetky cvičenia sa musia vykonávať pravidelne a dôkladne.

Základom je respiračná gymnastika, ktorá umožňuje znížiť úroveň stresu a znížiť kŕče.

Prevencia žalúdočných a dvanástnikových vredov

Vred dvanástnika sa nazýva hlboký zápal sliznice, v ktorom je niekoľko vredov. Ako sa vyvíjajú, tieto zápaly zväčšujú veľkosť. Typicky je dvanástnikový vred chronický, a preto sa obdobia exacerbácie striedajú s remisiou. Existuje účinná prevencia žalúdočných vredov a na čom závisí jej účinnosť?

Príčiny ochorenia

Pred diskusiou o liečbe a klinických odporúčaniach pre prevenciu je potrebné identifikovať hlavné príčiny vzniku tohto problému, ktorý môže byť veľmi veľký. Najčastejšie sa ochorenie peptického vredu vyvíja na pozadí nasledujúcich faktorov:

  • negatívny vplyv baktérií Helicobacter pylori na prácu celého tráviaceho systému;
  • v dôsledku gastritídy s vysokou kyslosťou;
  • ako reakcia na zneužívanie zlých návykov, ako je pitie alkoholu a fajčenie;
  • nesprávna strava - jedna z najčastejších príčin vzniku ochorenia;
  • pravidelný stres;
  • dlhodobé lieky.

Prevencia žalúdočných vredov by sa mala vykonávať až po objasnení hlavného stimulačného faktora pre rozvoj ochorenia. Približne 10% populácie planéty má podobné problémy v tele av rôznych prípadoch ich dôvody. Najčastejšie sa vred vyskytuje na pozadí iných ochorení zažívacieho traktu, zvýšenej koncentrácie žalúdočnej šťavy. Stimulačný faktor je nesprávna diéta s porušením optimálneho režimu.

Možné sú aj dedičné faktory, pretože niekedy problémy s tráviacim traktom sprevádzajú osoby už od detstva a sú spojené s fyziologickými vlastnosťami jeho tela.

Liečba vredov sa vykonáva pod dohľadom lekárov a za použitia rôznych metód - od tradičných liečiv až po najmodernejšie lieky. Lekári však stále viac naliehajú na svojich pacientov, aby nezabúdali na preventívne opatrenia, pretože s ich pomocou je často možné buď úplne zastaviť rozvoj peptického vredu alebo zabrániť jeho opakovaniu.

Typy profylaxie

Prevencia gastritídy a žalúdočných vredov môže byť tiež odlišná a rozlišujú sa tieto typy:

  • primárne, čo je nevyhnutné na zabránenie vzniku ochorenia;
  • sekundárne, čo znižuje riziko recidívy a výskyt komplikácií;
  • terciárne, čo znamená oslabenie už vzniknutých komplikácií.

Preventívna liečba vo všetkých štádiách je iná. Napríklad v primárnom štádiu je obzvlášť dôležité zachovanie imunity. Ak vred ešte nevznikol, ale v živote človeka existujú faktory, ktoré ho provokujú (gastritída, nezdravá strava, zlé návyky), tomuto typu prevencie by sa mala venovať pozornosť.

Aké preventívne opatrenia v tomto prípade odporúčajú odborníci? Je potrebné:

  1. Dodržiavajte vyváženú, správnu diétu.
  2. Vzdať sa zlých návykov.
  3. Udržiavať primeraný psychologický komfort, vyhnúť sa stresu.
  4. Na kontrolu avitaminózy.
  5. Zabráňte kontaminácii baktériami.
  6. Športovanie.

Ak existuje riziko vredu, musí sa urobiť všetko, aby sa minimalizoval. Preto by ste mali vždy umyť ovocie a zeleninu, pred jedlom by ste mali manipulovať s rukami, pretože baktériami Helicobacter pylori prenikajú do tela nečistoty z prstov alebo potravy. V priebehu svojho života tieto baktérie produkujú toxíny, ktoré negatívne ovplyvňujú prácu celého gastrointestinálneho systému. Na pozadí životne dôležitej aktivity týchto baktérií sa môže vyskytnúť gastritída, po ktorej nasleduje vred.

Nesprávna výživa stimuluje vývoj ochorenia spolu so zlými návykmi. Prevencia žalúdočného vredu sa môže vykonávať v priebehu rokov, pretože ochorenie sa vyvíja pomaly. Niekedy sú potrebné desaťročia negatívneho vplyvu, aby sa mohli čeliť prvým príznakom. Láska k mastným jedlám a veľkým porciam sa skôr alebo neskôr zmení na problémy a blaho človeka sa bude v priebehu niekoľkých mesiacov postupne zhoršovať.

Prevencia relapsu a rozvoj komplikácií

Napriek všetkým radám lekárov moderné osoby často ignorujú prevenciu žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu. V dôsledku toho sa objavia prvé príznaky, po ktorých nasleduje vred. Tu je potrebné dbať na preventívny účinok, aby sa zabránilo výskytu recidív. Aké metódy v tomto prípade budú účinné?

  1. Hlavné tajomstvo liečby spočíva v použití vyváženej stravy.
  2. Odborníci často predpisujú lieky a fyzioterapiu na profylaktické účely.
  3. V zime a na jeseň sa odporúča podstúpiť sanitárnu a rezortnú liečbu.
  4. Vždy je potrebné liečiť chronické ochorenia (napríklad gastritídu) tak, aby nemali stimulačný účinok na vred.

Preventívne metódy už nie sú zamerané na prevenciu výskytu ochorenia, ale na boj proti aktivácii jeho symptómov. Do hry vstupujú lieky a fytoterapia. Aby sa zabránilo recidíve symptómov vredov, používajú sa nasledujúce rastlinné prípravky: t

  • 3 lyžice harmančeka musia byť zmiešané s lyžičkou rebríka a dvoma lyžičkami Hypericum. Tieto zložky sa nalejú vodou, infúzia sa niekoľko hodín, potom sa má infúzia vypustiť a vypiť pol šálky pol hodiny pred jedlom;
  • 4 lyžice mäty a harmančeka sa zmiešajú s 1 lyžičkou rebríka, preliajú sa litrom vriacej vody, po čom sa zložky infundujú 3 až 4 hodiny a odoberajú sa do filtrovanej sklenenej nádoby denne;
  • Ľubovník bodkovaný (5 lyžičiek), ľanové semienko a chrobák (3 lyžičky) sa nalejú do litra vriacej vody a vezmú sa na prázdny žalúdok v teplej napjatej forme.

Bylinná medicína pomáha upokojiť steny žalúdka, zabraňuje nadmernej tvorbe kyseliny chlorovodíkovej. Okrem toho, takéto odvary môžu zlepšiť prácu celého tráviaceho systému.

Okrem tradičných metód je potrebné nezabúdať na základné hygienické štandardy: odporúča sa jesť iba z vašich jedál, predtým by ste si mali dôkladne umyť ruky. To pomôže zabrániť infekcii patogénnymi baktériami. Odporúča sa dodatočne vzdať zlých návykov a zapojiť sa do špeciálnej gymnastiky.

Diéty ako profylaktické proti vredom

Prevencia dvanástnikového vredu sa často vykonáva prostredníctvom špeciálnej diéty. Správna výživa odstraňuje samotnú príčinu choroby, pričom má priaznivý vplyv na blaho človeka. Postupne, jeho pálenie záhy, popraskanie a zvýšenie tvorby plynu zmizne.

Liečba vredov v tomto prípade zahŕňa odmietnutie takýchto produktov:

  • tučné mäso a ryby;
  • bujóny na hubách a rybách;
  • výrobky z múky, najmä čerstvé;
  • rôzne údené mäso;
  • konzervované potraviny a slanosť;
  • káva a silný čaj;
  • ocot a uhorky.

Obmedzenia v liečbe a prevencii sa netýkajú len niektorých potravín v potrave, ale aj nuansy ich príjmu. Napríklad sa neodporúča jesť vo veľkých porciách, jesť jedlo bez jedla. Všetky potraviny sa musia umyť vodou alebo zeleným čajom. V tomto prípade by mala byť diéta vyvážená, rozdelená na porcie 5-6 krát denne.

Lekári odporúčajú jesť viac ovocia, ale nie kyslé, zeleninové, sliznice, chudé mäsové vývary. Tiež povolené používať dusené mäso, varené ryby. Môžete piť želé, ovocné nápoje, nesýtenú minerálnu vodu.

Pacienti majú špeciálny vzťah s mliekom. Mal by sa vypiť v miernych množstvách a len v tých prípadoch, keď mlieko nemá nepriaznivý vplyv na fungovanie tráviaceho systému. Ak sa po jeho požití objaví pálenie záhy alebo zvýšená nadúvanie, takýto produkt v potrave sa musí opustiť.

Je dôležité si uvedomiť, že tráviaci systém dospelého je ťažké vyrovnať sa s príjmom veľkého množstva potravy. Ak človek konzumuje 3 - 4 jedlá naraz a dokonca s dezertom, potom nebude možné vyhnúť sa páleniu záhy so zvýšením hladiny kyseliny chlorovodíkovej. Ak chcete zabudnúť na vred a jeho nepríjemné príznaky, budete musieť zmeniť svoje návyky, odmietnutie denného prejedania.

Vo väčšine prípadov je to obvyklá strava pomáha osobe, aby zlepšila svoje vlastné blaho.

Cvičenia a fyzioterapia

Gymnastika je jedným z najviac podceňovaných spôsobov, ako zabrániť vredom. Už bolo spomenuté, že problém často vzniká na pozadí stresu a problémov s nervovým systémom. Preto sa odporúča denné cvičenie. Aký druh cvičenia pomôže zabrániť rozvoju vredov?

  1. Je potrebné zaujať stojaci postoj, nohy od seba vzdialené od seba. Ramená sú ťahané dopredu a človek sa najprv ťahá doľava, potom doprava, potom dopredu. Toto cvičenie sa odporúča opakovať 10 - 15 krát.
  2. Keď stojí, ruky by mali byť umiestnené na boku pupka. Je potrebné pomaly vdychovať a vydýchnuť, zatiaľ čo nie je stláčanie žalúdka. Cvičenie by sa malo opakovať 5–10 minút.
  3. Vezmite si polohu na chrbte a položte si vankúš pod kolená. Ruky by mali byť umiestnené pod kľúčom, potom musíte pomaly nadýchnuť a vydýchnuť. Ruky zároveň by mali padať a stúpať. Cvičenie sa opakuje 10 minút.

Takéto dychové cvičenia pomáhajú človeku upokojiť sa, zbaviť sa myšlienok, ktoré spôsobujú stres. Lekári odporúčajú jogu, beh v dopoludňajších hodinách, ale pred jedlom, nie po. Rýchla chôdza pomáha v boji s týmto problémom a dokonca aj výber oblečenia môže mať vplyv. Preto sa neodporúča dávať prednosť tým šatám, ktoré stláčajú žalúdok.

Ďalšie účinné cvičenie by sa malo vykonávať počas státia. Ruky by sa mali pomaly zdvihnúť a potom ich spustiť, dotýkať sa podlahy. Toto cvičenie by malo začať na nádych a skončiť výdych dotyk podlahy s dlaňami.

Keďže vred môže byť spojený so stresom, ochorenie môže byť liečené gymnastikou, ale je lepšie tak urobiť podľa pokynov lekára. Ak príčinou problému je infekcia baktériami alebo dedičnými chorobami, liečba takýmito cvičeniami bude neúčinná.

Dôsledky vzniku vredov

Prevencia žalúdočných a dvanástnikových vredov by sa mala vykonávať v prípadoch, kde sú nevyhnutné predpoklady pre jej rozvoj. Choroba je mimoriadne nebezpečná a jej vývoj často vedie k:

  • výskyt rakoviny v mieste vredov;
  • perforácia črevných stien;
  • časté vnútorné krvácanie.

Ak túto chorobu dlhodobo ignorujete, môže to byť pre človeka smrteľné. Vred sa pravidelne transformuje, spôsobuje silnú bolesť, poškodenie celého tela. Ak osoba ignoruje chorobu v ranom štádiu, chronická bolesť a nedostatok chuti do jedla sa stanú jej spoločníkmi.

Často je problém tak zanedbaný, že chirurgický zákrok sa stáva jediným spôsobom, ako ho liečiť. Lekári môžu vystrihnúť špecifickú oblasť žalúdka alebo dvanástnika, kde sa vytvorili vredy, čo bude mať za následok dlhý proces regenerácie. Vredy sa budú dlho hojiť a vždy je tu riziko recidívy a recidívy ochorenia.

Peptický vred sa považuje za pomerne zákernú chorobu, pretože sa pomaly rozvíja pod vplyvom stimulačných faktorov. Ak sa včas použijú preventívne opatrenia, je možné nielen zlepšiť svoje zdravie, ale aj pomôcť pri úplnom vymiznutí príznakov. To sa bude musieť vzdať nezdravých potravín a zlých návykov.

Aká by mala byť prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu

Peptický vred a dvanástnikový vred je chronická patológia, pri ktorej sa defekty vyskytujú na stenách žalúdka a tenkého čreva. Choroba sa často zhoršuje v jarnom a jesennom období, takže pre ľudí s anamnézou vredov je dôležité vykonávať preventívne opatrenia dvakrát ročne.

Profylaxia primárneho vredu

Vďaka včasným opatreniam je možné zabrániť rozvoju väčšiny chorôb, vrátane orgánov tráviaceho traktu.

Prevencia môže byť troch typov:

  1. Primárny (nevyhnutný na zabránenie vzniku ochorenia).
  2. Sekundárny (môže znížiť riziko komplikácií a recidív).
  3. Terciárny (zameraný na zmiernenie existujúcich komplikácií)

Primárna prevencia peptického vredového ochorenia je zameraná na varovanie.

K tomu musíte jesť správne, športovať, jesť potraviny obohatené vitamínmi.

Opatrenia zamerané na primárnu prevenciu zahŕňajú:

  • odmietnutie závislostí;
  • pravidelná liečba iných ochorení tráviaceho systému;
  • kontrola príjmu vitamínov, aby sa zabránilo rozvoju avitaminózy;
  • včasná liečba poškodení zubov;
  • prevenciu infekcie baktériami;
  • dodržiavanie veku podľa veku.

Musíte sa tiež vyhnúť stresu doma iv práci, chrániť svoje telo pred baktériami Helicobacter pylori, pretože je príčinou mnohých ochorení gastrointestinálneho traktu.

Ak je infikovaný aspoň jeden člen rodiny, musíte byť opatrní pri hygiene.:

  • pravidelne umývať ruky;
  • používať iba predmety osobnej starostlivosti (uteráky, zubné kefky, holiace strojčeky);
  • Nejedzte z tej istej misky s chorou osobou.

Všetky tieto opatrenia pomôžu zabrániť ľudskej infekcii.

Prevencia recidívy

Sekundárna a terciárna prevencia je zameraná na elimináciu recidív, preto súbor opatrení môže byť podobný. Zabraňujú opakovaným komplikáciám a znižujú bolesť.

Aby sa zabránilo rozvoju, je potrebné vykonať tieto opatrenia.:

  1. Na jeseň a na jar podstúpiť kúpeľnú liečbu.
  2. Dvakrát ročne pred sezónou exacerbácií vykonajte liek (použite inhibítor protónovej pumpy alebo blokátor histamínového receptora typu 2 počas dvoch týždňov).
  3. Ak sa objavia charakteristické príznaky, včas vyhľadajte lekársku pomoc a sledujte predpísanú liečbu.
  4. FAGGDS sa vykonáva dvakrát ročne - inštrumentálna diagnostická metóda, ktorá umožňuje vyhodnotiť stav duodenálnej alebo žalúdočnej sliznice, ako aj podozrenie na vznik rakoviny.
  5. Opatrne dodržiavajte terapeutickú diétu.

Aby ste sa mohli zotaviť, musíte dodržiavať preventívne opatrenia. Pravidlá všetkých stupňov sa prakticky nelíšia.

PRÍČINY NEPLATNÝCH CHORÔB

Príčiny gastrointestinálnych vredov zahŕňajú:

  • dedičnosť;
  • zneužívanie alkoholu a nikotínu;
  • zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy;
  • prítomnosť baktérií (H. pylori) v tele;
  • prítomnosť gastrointestinálnych ochorení;
  • stres;
  • nezdravá strava;
  • užívanie určitých liekov (hormóny, sulfónamidy, NSAID);
  • nesprávny režim stravovania.

Prevencia žalúdočných a dvanástnikových vredov je podobná oblúkom u priateľa. Aby sa zabránilo rozvoju týchto ochorení, je potrebné vylúčiť všetky príčiny ochorenia, ktoré boli uvedené vyššie.

S exacerbáciou: nutričné ​​rady

Posledných desať rokov v oblasti medicíny sa podarilo dosiahnuť dobrý výkon pri prevencii ochorení tráviacej trubice. Vďaka tomu sa Spojené štáty podarilo znížiť úmrtnosť na vredy o 30-32%.

Je potrebné dodržiavať správnu výživu.:

  • jesť často, ale v malých porciách (5-6 krát denne);
  • vyhnúť sa konzumácii suchého jedla;
  • spať aspoň 7 hodín denne;
  • konzumované potraviny by nemali byť horúce ani studené.

Choroby gastrointestinálneho traktu - veľmi časté, podliehajú asi 10-15% populácie vyspelých krajín. Niekedy sú tieto choroby skryté: človek ich jednoducho nemá podozrenie.

Aby sa predišlo komplikáciám, je potrebné vylúčiť rizikové faktory ochorenia. Prvá vec, ktorú začať, je vzdať sa zlých návykov, ktoré sú škodlivé. Prvým krokom k uzdraveniu je prestať fajčiť. Musíme sa pokúsiť prestať piť alkohol. Ak to nemôžete urobiť hneď, mali by ste postupne „uviazať“ s alkoholom.

Výživa sa musí starostlivo liečiť, niektoré odporúčania sa zohľadnili vyššie. Aby sa zabránilo vzniku zápchy, je potrebné jesť otruby a výrobky, ktoré ich obsahujú.

Nasledujúce jedlá sa neodporúčajú.:

  • tučné mäso;
  • silný čaj, káva;
  • korenené, údené, slané jedlá;
  • ryby, huby;
  • konzervované potraviny, marinády, koreniny.
  • želé;
  • zelenina, ovocie bez kôry;
  • chudé mäso;
  • obilniny;
  • dusené jedlá, miešané vajcia;
  • varené ryby;
  • kompóty.

Mlieko je povolené len vtedy, ak ho osoba nosí. Časom sa zoznam povolených produktov rozširuje. Stojí za zmienku, že všetky výrobky musia byť čerstvé, pretože spolu s prípravkami môže stale produkt spôsobiť zhoršenie ľudského zdravia.

cvičenie

Aby sa zabránilo nástupu dvanástnikového vredu a žalúdka bola účinná, je potrebné venovať veľkú pozornosť fyzickej aktivite. Odporúča sa cvičiť fyzickú terapiu po pití minerálnej vody, 15-20 minút pred jedlom. Pravidelne je potrebné zvýšiť trvanie a rýchlosť cvičenia.

Efektívne triedy v období prevencie patológie:

  1. Dýchacia gymnastika.
  2. Jednoduchý chod.
  3. Plávanie.
  4. Stredne intenzívne kardiorespiračné zaťaženie.

Efektívne a jednoduché cvičenie: v stoji postavte nohy na šírku ramien a ruky položte na trup. Vdychovanie vzduchu, musíte zdvihnúť ruky, a na výdych, pokles dopredu a dotýkať sa podlahy rukami. Opakujte pohyb by mal byť aspoň 6 krát.

Správna technika je, keď cítite, ako sa vzduch dostáva z hrudníka a von. Tieto cvičenia by mali byť príjemné pre vás.

Takéto cvičenia sú potrebné ako preventívne opatrenie, pretože pomáhajú zbaviť sa stresu, rozptýliť sa a udržať si pripravenú fyzickú formu.

Ako mnohí lekári hovoria, je lepšie predísť chorobe, ako ju liečiť. Pre každú chorobu vrátane vredov je prevencia jedným z najdôležitejších opatrení na ceste k uzdraveniu. Pre osobu náchylnú na patologické stavy gastrointestinálneho traktu je dôležitá primárna aj sekundárna prevencia.

Prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu

Prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu (duodenálny vred) - súbor opatrení zameraných na prevenciu vývoja ochorenia. Venujte pozornosť dôležitosti integrovaného prístupu, pretože výsledok sa dosahuje len kombináciou viacerých metód súčasne.

Príznaky žalúdočných vredov

Peptický vred a dvanástnikový vred je patológia, pri ktorej sa na stenách objavuje poškodenie vredov. Problém v liečbe ochorenia je zanedbávaný stav, pretože takéto ochorenie je charakterizované periodicitou a chronickým priebehom. Provokujúce faktory žalúdočných vredov:

  • stres;
  • psychické preťaženie;
  • metabolické poruchy a hormóny;
  • nedostatok vitamínov;
  • genetická predispozícia;
  • nezdravá strava a diéta;
  • fajčenie;
  • mikrobiálna reprodukcia Helicobacter pylori;
  • zneužívania niektorých drog.
  • bolesť v hornej časti brucha, na boku, pod srdcom a chrbtom (v závislosti od miesta);
  • nočné a hladové bolesti;
  • exacerbácií na jar a na jeseň;
  • pálenie záhy, nevoľnosť, vracanie;
  • zápcha a krv v stolici.

Prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu

Účinnosť preventívnych postupov závisí od prísneho vykonávania pokynov. Prevencia žalúdočného vredu zahŕňa nasledujúce činnosti:

  • revízia diéty a komplexná náprava stravy;
  • dodržiavať hygienu;
  • ošetrenie zubov na zabezpečenie dôkladného mletia potravín;
  • normalizáciu kyslosti, ako aj rovnováhu medzi žalúdočnou šťavou a ochranným prostredím;
  • zníženie psychickej záťaže, úľava od stresu, depresia;
  • prispôsobenie životného štýlu a predchádzanie zlým návykom vrátane obmedzení používania kávy a iných škodlivých nápojov;
  • včasná diagnostika a liečba gastrointestinálnych ochorení.

Toto je primárna prevencia žalúdočných a dvanástnikových vredov, čo pomôže chrániť pred výskytom problému. Aj v prípade infekcie nebudú tieto opatrenia zbytočné.

Prevencia gastritídy a žalúdočných vredov

Primárna prevencia žalúdočných vredov a gastritídy zahŕňa:

  • posilnenie úlohy hygieny;
  • pravidelné lekárske prehliadky;
  • vylúčenie z potravín, ktoré môžu obsahovať baktérie.

Ak hovoríme o tíme, potom treba venovať osobitnú pozornosť dezinfekčným povrchom. Iba starostlivá kontrola a prísne dodržiavanie hygienických požiadaviek môže poskytnúť spoľahlivú ochranu na ceste k rozvoju týchto chorôb.

Komplex primárnej prevencie musí obsahovať:

  • zdravé stravovanie;
  • priaznivé podmienky pre život a pravidelné mokré čistenie v miestnosti;
  • motorická aktivita;
  • normalizáciu režimu spánku a denného režimu.

Opísané aktivity posilnia imunitný systém, pretože veľa závisí od jeho kontroly patogénov.

Prípravky na prevenciu gastritídy a žalúdočných vredov

Najlepšie profylaktické činidlo pre akúkoľvek profylaxiu sú vitamínové komplexy. Nemajú vedľajší účinok a posilnia telo.

Prípravky na báze pankreatínu na uľahčenie trávenia.

Mezim forte 10.000

Multi-enzýmový prípravok na kompenzáciu nedostatku enzýmov vylučovaných pankreasom. Zlepšuje trávenie potravy. Počas jedla aplikujte 1-2 tony denne. Vhodné na jednorazovú, prerušovanú a dlhodobú spotrebu. Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky, akútna pankreatitída alebo exacerbácia chronickej.

enzistal

Zlepšuje trávenie, prispieva k úplnejšiemu rozkladu tukov, proteínov, sacharidov. Zlepšuje trávenie. 1-2 t. Počas jedla 3 krát denne. Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky, žltačka, obštrukcia žlčových ciest.

Panolez

Má proteolytický, anabolický, lipotropný účinok. Aktívne sa používa pri chronickej gastritíde, v rekonvalescencii po operáciách na črevách, žlčníku, atď. Používa sa 2-3 krát denne počas jedla alebo po jedle a 1 tableta. Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky, hyperbilirubinémia, obturácia žlčových ciest.

Nasledujúce prostriedky pomôžu s pocitom ťažkosti a nevoľnosti v žalúdku.

Chronická dyspepsia

Antiemetikum vo forme suspenzií a tabliet. Urýchľuje trávenie a urýchľuje pohyb potravy v zažívacom trakte. Aplikuje sa do pol hodiny pred jedlom, 1 tableta (10 mg) 3-krát denne. Neprekračujte dávku. Kontraindikácie: pokročilý vek, srdcové ochorenia, pečeň.

Motilak

Eliminuje nevoľnosť a zvracanie, urýchľuje trávenie a zlepšuje prácu žalúdka. Aplikujte 10 mg (1 tona) 3 krát denne pred jedlom. Používa sa na odstránenie nevoľnosti a zvracania bez identifikovaných žalúdočných a dvanástnikových vredov. Kontraindikácie: zlyhanie pečene, poškodenie žalúdka, neznášanlivosť samotného lieku a jeho zložiek.

Prevencia gastritídy a žalúdočných vredov - lieky na neutralizáciu agresívneho prostredia.

Rennie

Antacidum, ktoré ovplyvňuje kyslosť žalúdka, chráni steny pred poškodením v dôsledku nadmerného vylučovania žalúdočnej šťavy. Používa sa na pocity ťažkosti v žalúdku a bolesti, pálenie záhy, nadúvanie. Užívajte 1-2 ton každé 2 hodiny, kým sa príznaky neodstránia, ale nie viac ako 16 tabliet denne. Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky, hyperkalcémia, akútne zlyhanie obličiek.

Gustav

Navrhnuté na boj proti páleniu záhy, normalizácii kyslosti vredov, gastritíde a erózii gastrointestinálneho traktu, ako aj pankreatitíde. Aplikujte 1-2 tony 4 krát denne jednu hodinu po jedle. Trvanie nie viac ako dva týždne. Kontraindikácie: hypofosfatémia, Alzheimerova choroba, citlivosť na zložky, zlyhanie obličiek.

Gastracid

Adsorpčný a obaľujúci antacidum na úpravu kyslosti a ochranu stien žalúdka. Aplikovať na 1 t 3-4 krát denne za hodinu po jedle, držať v ústach pred úplným rozpustením. Kontraindikácie: intolerancia zložiek, hypofosfatémia, akékoľvek poškodenie funkcie obličiek, Alzheimerova choroba.

Popísané pilulky na prevenciu žalúdočných a gastritických vredov sú určené na prevenciu ochorení a na zmiernenie symptómov v prípadoch, keď patológia už existuje.

Prevencia komplikácií žalúdočných vredov

Žalúdočný a dvanástnikový vred sa často vyvíja v mladom veku a muži sú naň náchylnejší. 10% populácie trpí touto chorobou a ďalšia časť je ohrozená.

Priebeh ochorenia je sprevádzaný nepríjemnými príznakmi a nepohodlím. Ak sa proces stal chronickým, potom je prevencia komplikácií žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu mimoriadne dôležitá a môže významne znížiť prejavy ochorenia. To eliminuje veľa obmedzení a dáva chorému príležitosť žiť plnohodnotný život.

Osobitná úloha je venovaná kvalitnej diagnostike a neustálemu sledovaniu zmien. Je nevyhnutné, aby sa prevencia a liečba žalúdočných vredov vykonávali čo najefektívnejšie a nespôsobovali poškodenie tela.

Tak ako v prípade primárnej prevencie, zoznam obsahuje:

  • vypracovanie stravy s prihliadnutím na klinický obraz;
  • normalizácia denného režimu;
  • zníženie psychickej záťaže;
  • odmietnutie zlých návykov;
  • sledovanie kyslosti žalúdka;
  • bojovať proti pôvodcovi ochorenia.

Diéta na prevenciu žalúdočných vredov

Zmena stravy je považovaná za jeden z kľúčových bodov, ktorý ovplyvňuje účinnosť prevencie a liečby žalúdočných a dvanástnikových vredov. Nedodržanie diéty povedie k zhoršeniu situácie, otvoreniu krvácania a dokonca smrti.

Základné pravidlá stravy.

  1. Je potrebné vybrať pokrmy len s ohľadom na ich ľahkú stráviteľnosť.
  2. Vylúčte akékoľvek faktory a produkty, ktoré vedú k zápalu slizníc.
  3. Opustite teplé a studené jedlá, ohrievanie jedla na 25-35 stupňov.
  4. Zabrániť výskytu hladu. Je lepšie jesť častejšie, ale v malých porciách.
  5. Zvýšte príjem tekutín.
  • chudé mäso;
  • chudé ryby, úplne očistené od kostí a chrupavky;
  • vajcia s mäkkým varom a vo forme omelety;
  • zemiaky;
  • repa;
  • mrkva;
  • karfiol;
  • tekvice a cuketa;
  • kaše, krupica, ryža, pohánka, ovsené vločky;
  • cestoviny;
  • sušienky;
  • sušienky;
  • biely chlieb;
  • ovocné pyré;
  • džem a džem;
  • med;
  • mlieko.

Maximálne prípustné množstvo soli za deň je do 6 g.

  • akútne;
  • tuk;
  • soľ;
  • pražené;
  • koreniny a koreniny;
  • saláma;
  • akákoľvek ochrana;
  • reďkev;
  • uhorky;
  • fazuľa;
  • chren a horčica;
  • cibuľu a cesnak;
  • orechy;
  • čokoláda;
  • citrusové ovocie;
  • sladké pečivo;
  • voda nasýtená oxidom uhličitým;
  • silný čaj alebo káva.

Je lepšie zveriť prípravu komplexu skúsenému odborníkovi na výživu, pretože to pomôže poskytnúť telu všetky potrebné vitamíny a minerály, čím zabráni podráždeniu stien. Vybrané výrobky môžu eliminovať vedľajšie účinky liekov a zvýšiť ich účinnosť.

Bez stravy, liečba a prevencia žalúdočných vredov je nemožná!

Prevencia žalúdočných vredov - lieky

Aby sa zabránilo tomu, že lekári predpisujú antibiotiká, ktorých použitie je určené na zvládnutie pôvodcov gastritídy a žalúdočných vredov.

Liečba a prevencia žalúdočných vredov antibiotikami.

klaritromycín

Antibakteriálne činidlo patriace do skupiny makrolidov. Je to vylepšená verzia erytromycínu. Ničí patogén Helicobacter pylori. Je distribuovaný v tabletách po 250 a 500 mg. Aplikujte 250 mg 2-krát denne počas 1-2 týždňov. Kontraindikácie: neznášanlivosť na liek alebo jeho zložky. Používa sa v kombinácii s inými liekmi.

amoxicilín

Baktericídne širokospektrálne antibiotikum na báze penicilínu. Má vysokú odolnosť voči kyselinám a je predpísaný na liečbu a prevenciu rôznych typov gastritídy, žalúdočných vredov a dvanástnika. Aplikujte 500 mg 3-krát denne 0,5 g 3-4 krát denne. Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky a penicilíny vo všeobecnosti, infekčná mononukleóza.

Na liečbu a prevenciu použitia silnejších gastroprotektorov.

Almagell

Antacidum vo forme gélu na báze hydroxidu horečnatého a hliníka. Používa sa na vysokú kyslosť, rôzne poškodenie stien žalúdka a dvanástnika, gastritída. Dávkovanie: 1 dávkovacia lyžica 3-4 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

ranitidín

Protivredové antisekrečné činidlo, ktoré neutralizuje zvýšenú kyslosť a urýchľuje hojenie. K dispozícii vo forme tabliet 150 a 300 mg, ako aj injekčný roztok s 0,025 mg. Aplikujte 1 t (150 mg) ráno a večer. Trvanie kurzu môže byť 1 rok alebo viac. Kontraindikácie: gravidita, laktácia, intolerancia komponentov, poškodenie funkcie obličiek.

Výber liečiv, dávok a spôsobu použitia vyberá gastroenterológ individuálne na základe výsledkov výskumu.

Prevencia gastritídy a žalúdočných vredov ľudových prostriedkov

Bylinné odvarky sú vhodné na prevenciu žalúdočných vredov. Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.

Na kreslenie odvarov a tinktúr používajte nasledujúce zariadenia:

  1. 250 gramov aloe a medu sa mieša a zahrieva na 60 stupňov. Nalejte 500 g červeného vína a nechajte 7 dní. Piť 1 lyžička. 3 krát denne a po týždni môžete ísť na lyžicu. Kurz - 3 týždne.
  2. 1 lyžička. plantain nalejeme vriacou vodou (200-300 g), ochladíme na teplotu 30 ° C. Vezmite pohár 3 krát denne.
  3. Jitrocel šťava trvať 3 krát denne, počnúc 1 2 lyžičky. Dávkovanie sa postupne zvyšuje na 1 polievkovú lyžicu. l.
  4. 30 gramov kvetov nechtíka sa zmieša so 100 gramami olivového oleja, vloží sa do parného kúpeľa a zohreje sa na 70 ° C, pričom sa udržuje 2 hodiny. Trvať 24 hodín, kmeň a vziať 5 gramov pred jedlom. Kurz je 14 dní. Kontraindikácie: obdobie exacerbácie, alergia na nechtík. Prijíma sa len so súhlasom lekára.
  5. 15 gramov sušeného Hypericum nalejte pohár vody a vložte do termosky 6-8 hodín. Kmeň a vezmite 50 g vývaru pol hodiny pred jedlom. Kurz je 2-3 týždne, po týždni môžete opakovať. Kontraindikácie: alergie. Počas kurzu neberte alkohol, kávu, čokoládu.

Pozitívne účinky majú aj:

  • med;
  • múmie;
  • propolis;
  • zemiaková a zemiaková mrkvová šťava.

Upozorňujeme, že výber receptov tradičnej medicíny bez účasti špecialistu môže viesť k vážnym komplikáciám.

Prevencia peptického vredu

Prevencia peptického vredového ochorenia môže predísť tomuto spoločnému a nebezpečnému ochoreniu spôsobenému jeho komplikáciami, ako aj zabrániť relapsom, ak je človek už chorý.

Druhy prevencie vredových ochorení

  1. Primárna prevencia peptického vredu. Cieľom je zabrániť rozvoju ochorenia a eliminovať rizikové faktory.
  2. Sekundárna prevencia peptického vredu. Zameriava sa na zníženie rizika exacerbácií a recidív existujúceho ochorenia.
  3. Terciárna prevencia peptického vredu. Zameriava sa na zníženie pravdepodobnosti vzniku komplikácií ochorenia.

Ide o klasické rozdelenie do skupín metód prevencie ulceróznych ochorení. V praxi však lekári hovoria len o primárnej a sekundárnej prevencii, pretože druhá a tretia skupina nemajú zásadné rozdiely v metódach alebo na účely činností.

Spôsoby prevencie vredovej choroby

Primárnou prevenciou peptického vredového ochorenia je eliminácia možných rizikových faktorov, normalizácia alimentárneho režimu (režim a diéta) a udržanie zdravia tela ako celku na správnej úrovni.

Metódy primárnej prevencie peptického vredu

  1. Ústna hygiena, včasná liečba zubov a ďasien. Choré zuby sú vstupné brány pre infekcie, a okrem toho, boľavé zuby neumožňujú správne žuvanie jedla, čo vedie k zvýšenému zaťaženiu žalúdka.
  2. Organizácia správneho režimu a stravy. Je potrebné rozvíjať zvyk jesť každý deň v rovnakom čase. Okrem toho sa odporúča vylúčiť zo stravy alebo obmedziť používanie údených mäsových výrobkov, korenených, korenených a slaných potravín. Kuchárske spracovanie jedál by malo byť šetrné - bez silného opekania a sušenia riadu. Sýtené nápoje, veľmi horúce alebo naopak, veľmi studené potraviny by mali byť tiež vylúčené.
  3. Prevencia beriberi.
  4. Odmietnutie zlých návykov (fajčenie, pitie alkoholu).
  5. Prevencia a liečba hormonálnych porúch.
  6. Dávkovaná fyzická aktivita, racionálna organizácia denného režimu.
  7. Popieranie častých liekov (ak je to možné), najmä nesystematických liekov a predpisovania liekov.
  8. Prevencia infekcie Helicobacter pylori - používanie jednotlivých riadov, uterákov, obmedzenie bozkov.

Sekundárna prevencia peptického vredu

  1. Kúpeľná liečba.
  2. Pravidelné kurzy liečby proti relapsu.
  3. Prísne dodržiavanie diéty proti vredom.
  4. Sanácia chorôb a chronických ohnísk infekcie, ktoré môžu vyvolať recidívu.
  5. Pravidelné monitorovanie vredov v zdravotníckom zariadení.

Treba poznamenať, že pri sekundárnej prevencii peptického vredu budú relevantné všetky opatrenia primárnej prevencie.

Okrem toho je psychologický komfort veľmi dôležitý pre prevenciu peptického vredového ochorenia: niekedy môže stres a nervové poruchy tiež spôsobiť rozvoj ochorenia.

No, Helinorm nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, ale šetrne odstraňuje baktérie z tela, v skutočnosti, prevenciu vredového vývoja v podstate)), ale bez ďalších odporúčaní a správnej výživy sa nemožno vyhnúť.

a helenorm nespôsobuje kolaterál? ale všeobecne všetci hovoria o správnej výžive, ako keby to nebolo zrejmé, nemôžem pochopiť prečo, ale pre mňa to spôsobuje veľa ťažkostí.

Po prvé, skúste zrevidovať diétu, bez ohľadu na to, či je to trite)
a čítať z nástrojov o helinorme, skôr jemne a rýchlo zápasí s týmto problémom, nesnažila sa, ale moja matka to akceptovala, a teraz si myslím, že každý v rodine potrebuje dokončiť kurz, je veľmi ľahké ho chytiť Helicobacter pylori

Vera, šla si na gastroenterológa?
Zdá sa mi jednoducho, že môžu existovať rôzne stupne infekcie, a teda rôzne metódy liečby.
Práve teraz pozorujem a podrobujem sa rôznym testom na prítomnosť gastritídy, vredov atď. Potom som sa odhlásiť, že lekár odporučil.

dobré tipy na prevenciu, ďakujem) a tu opäť o infekcii Helicobacter pylori, ja sám som čelil tomuto problému, neviem ako bojovať, ale radšej by som mal bojovať.

Pridať nový komentár

O nás

Naši partneri

oddiely

VitaPortal - stránka o zdraví

Poskytujeme informácie o nasledujúcich hlavných častiach.

  1. Zdravie, výživa, strava a zdravý životný štýl novinky
  2. Správna výživa, chudnutie, diéta
  3. Alergia a nové liečby
  4. Zlé návyky a spôsoby, ako ich opustiť
  5. Ľudské ochorenia, metódy diagnostiky a liečby
  6. Narodenie a rodičovstvo
  7. Šport a fitnes
  8. Recepty pre zdravé potraviny
  9. Bezplatné konzultácie lekárov
  10. Blogy lekárov, odborníkov na výživu a fitness, záujmové skupiny
  11. Online menovanie pre lekára EMIAS

Vaše zdravie je naším cieľom.

"VitaPortal" zaujíma jedno z prvých miest medzi oficiálnymi lekárskymi lokalitami v RuNet podľa počtu používateľov. Pre mnohých z nich sme sa stali obľúbenou lekárskou lokalitou a snažíme sa zdôvodniť ich dôveru neustálym aktualizovaním a aktualizovaním informácií o ľudskom zdraví. Naším poslaním je zvýšiť počet zdravých ľudí. Poskytovanie overených informácií je náš spôsob dosiahnutia cieľa. Koniec koncov, čím viac informácií je náš užívateľ, tým opatrnejšie sa bude vzťahovať na jeho hlavné bohatstvo - zdravie.

Tím „VitaPortal“ zahŕňa kvalifikovaných lekárov a odborníkov vo svojich odboroch, kandidátov a lekárov lekárskych vied a novinár o zdraví.

VitaPortal - oficiálna zdravotná stránka venovaná ľudskému zdraviu. Našou hlavnou úlohou je poskytnúť užívateľovi overené informácie overené odborníkmi vo svojom odbore.

Naša webová stránka o zdraví nie je vytvorená pre lekárov, ale pre bežných používateľov. Všetky informácie sú upravené a poskytované v prístupnom a zrozumiteľnom jazyku, lekárske termíny sú dekódované. Zároveň venujeme veľkú pozornosť overovaniu pravosti našich zdrojov, ktoré sú iba oficiálnymi lekárskymi pracoviskami, vedeckými lekárskymi časopismi a lekármi a odborníkmi.

Odporúčania a stanoviská zverejnené na webovej stránke, vrátane materiálov o osobnej strave SlimSmile, NEVYMENUJTE KVALIFIKOVANÚ POMOC NA ZDRAVIE. Poraďte sa so svojím lekárom.

Informačné materiály uverejnené na internetovej stránke, vrátane článkov, môžu obsahovať informácie určené pre užívateľov starších ako 18 rokov v súlade s federálnym zákonom č. 436-ФЗ z 29. decembra 2010 „O ochrane detí pred informáciami škodlivými pre ich zdravie a rozvoj“.

© 2011- VitaPortal, všetky práva vyhradené. Osvedčenie o registrácii médií č. FS77-45631 z 06/29/2011
VitaPortal neposkytuje lekársku pomoc ani diagnostiku. Podrobné informácie.

Prevencia žalúdočných a dvanástnikových vredov

Preventívne opatrenia proti žalúdočnému vredu, dvanástnikovému vredu

Vred je porušenie anatomickej integrity vo forme defektu v sliznici žalúdka alebo dvanástnika s poškodením základných štruktúr (svalov, submukóz a seróznych membrán). Môže ovplyvniť tieto duté orgány. Vyvíja sa v dôsledku účinku kyslého obsahu na sliznicu týchto orgánov v dôsledku narušenia fungovania ochranných faktorov. Vred môže byť nezávislé ochorenie, ktoré sa môže vyvinúť pod vplyvom určitých faktorov alebo môže byť len symptómom inej patológie. Dôležitou úlohou pri liečbe je prevencia peptického vredového ochorenia.

Prečo sa tvorí vred

Dôvodom vývoja je zmena pomeru faktorov agresivity a ochrany, ktoré ovplyvňujú sliznicu týchto orgánov. Ochranné faktory zahŕňajú:

  • Hlien s bikarbonátmi na povrchu sliznice;
  • Priamo slizničný epitel, ktorý má vysokú rýchlosť regenerácie;
  • Vývoj prostaglandínov (špeciálne látky, ktoré chránia bunku);
  • Aktívny krvný obeh v malých cievach a kapilárach;
  • Normálna úroveň imunity.

Na liečenie a prevenciu peptického vredu často stimulujú tvorbu ochranných faktorov.

Príčiny žalúdočných vredov

Táto patológia sa vytvára v prípadoch, keď faktory agresivity začínajú prevládať nad faktormi ochrany. Medzi faktory agresie patria:

  • Kyselina na spracovanie kyseliny chlorovodíkovej;
  • Helicobacter pylori. Jediný mikroorganizmus, ktorý môže prežiť v takom kyslom prostredí. Poškodzuje sliznicu počas jej života;
  • Prijatie nesteroidných protizápalových liekov, kortikosteroidov, cytotoxických liekov, niektorých antibiotík (tetracyklínov a polymyxínov), diazolínu, prípravkov železa atď.
  • Alkohol a nikotín.

Dôležitú úlohu pri rozvoji tohto ochorenia zohráva neuro-psychologický stav. Pri konštantnom strese, nervovom vzrušení sa zvyšuje vylučovanie kyseliny chlorovodíkovej, čo má negatívny vplyv na sliznicu. Mnohé prostriedky na prevenciu vredov majú za cieľ elimináciu faktorov agresivity.

Je tiež možný vývoj symptomatických vredov na pozadí cirhózy, diabetu, AIDS, rakoviny žalúdka alebo pankreasu. Ich priebeh je akútny, závažný a nie je prístupný bežnej liečbe.

Príčiny dvanástnikového vredu

Vredy dvanástnika sa vytvárajú v dôsledku vniknutia nezalkalizovaného kusa potravy do lúmenu tohto orgánu z oblasti pyloru. Jedlo môže obsahovať kyselinu chlorovodíkovú aj Helicobacter, čo vedie k tvorbe slizničných defektov. Z tohto dôvodu je liečba a prevencia dvanástnikových vredov často sekundárna a primárne sa lieči patológia žalúdka.

Príznaky a diagnostika patológie

Hlavným príznakom vredu je bolesť v hornej časti brucha v strede alebo mierne vľavo. Sú rezanie, sprevádzané nevoľnosťou, regurgitáciou kyslého obsahu. Často rozvíjať tzv. "Hladný" a nočné bolesti, ktoré sa vyskytujú pri konzumácii malého množstva jedla. Avšak po 30–60 minútach po jedle (po 1,5–2 hodinách s dvanástnikovým vredom) sa bolesť opakuje a môže byť sprevádzaná silným zvracaním.

Základné diagnostické metódy:

  • FEGDS (fibroesophagogastroduodenoscopy). Je to hlavná metóda výskumu v prípade akútnej choroby, pretože umožňuje vizuálne určiť štádium vývoja defektu, jeho veľkosť a hĺbku;
  • Test na prítomnosť Helicobacter pylori. Predtým bežným testom bolo mikroskopické vyšetrenie obsahu žalúdka získaného počas FEGDS. Imunoglobulínové krvné testy, špeciálne respiračné testy s označeným atómom uhlíka sa teraz stávajú stále viac prevládajúcimi, čo si vyžaduje oveľa menej času a úsilia pre pacienta aj pre zdravotnícky personál.

V primárnej a sekundárnej prevencii žalúdočných vredov hrajú dôležitú úlohu periodické vyšetrenia s respiračnými testami alebo femorálnymi hltanovými kŕčmi.

liečba

V priebehu posledných piatich až desiatich rokov sa prevencia a liečba žalúdočných vredov dramaticky zmenila v porovnaní so strednou a koncom 00-tych rokov, keď sa použil tzv. tri- a tetra-terapia proti Helicobacter pylori, ktorá zahŕňa jedno alebo dve antibiotiká, bizmut a liečivá, ktoré znižujú kyslosť žalúdka. Je to spôsobené revíziou úlohy Helicobacter pri vývoji tohto ochorenia.

Základom liečby vredov sa teraz uvažuje o odstránení škodlivých faktorov a znížení kyslosti žalúdočnej šťavy. Za týmto účelom sa zastaví ulcerogénna liečba, eliminujú sa stresové faktory. Z predpísaných liekov:

  • Blokátory H2-histaminoreceptory (ranitidín, famotidín), ako aj inhibítory protónovej pumpy (omeprazol, rabeprazol, atď.), ktoré znižujú vylučovanie kyseliny z tráviacej šťavy;
  • Sedatíva na zníženie excitácie nervového systému;
  • Antispasmodiká (drotaverín, plutifilín) na elimináciu spazmu;
  • Metabolické prípravky, ktoré zlepšujú regeneračné procesy (prostaglandíny, prípravky bizmutu, rebamipid).

Ak sa zistí Helicobacter pylori, antibiotiká sa dodatočne predpisujú na zničenie mikróbu.

V extrémnych prípadoch sa používa chirurgické odstránenie vredu s totálnou alebo subtotálnou gastrektómiou. Na prevenciu dvanástnikového vredu je nutné eliminovať gastritídu, slabosť žalúdočnej časti žalúdka a žlčový reflux do žalúdka.

Možné komplikácie

Táto porucha sliznice môže spôsobiť takéto komplikácie:

  • perforácia (vytvorenie priechodného otvoru v stene celého orgánu s obsahom v peritoneálnej dutine a ďalším rozvojom peritonitídy);
  • prienik (klíčenie vredov v susedných orgánoch (často dochádza k prenikaniu do pankreasu alebo pečene);
  • Akútne alebo chronické krvácanie.

Predpoklad, že vred môže viesť k rozvoju rakoviny žalúdka v posledných rokoch, sa považuje za irelevantný, pretože nepotvrdili mnohé patologické štúdie.

Dôležitú úlohu pri prevencii komplikácií žalúdočného vredu hrá včasná diagnostika patológie.

Varovanie pred vredovým vývojom

Významný vplyv na prevenciu žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov má životný štýl, diétu a pravidelné lekárske vyšetrenia. Dôležitou úlohou pri prevencii vredov je tiež liečba gastritídy a iných abnormalít brušných orgánov.

diéta

Správna výživa môže nielen zabrániť vzniku vredovej choroby, ale tiež zabrániť gastritíde alebo iným patológiám tráviaceho systému. Prijaté potraviny musia spĺňať tieto kritériá: t

  • Potraviny by sa mali dusiť, dusiť alebo dusiť;
  • Korenie, obzvlášť ostré, by malo chýbať;
  • Nemôžete jesť bohaté bujóny, čierny chlieb, horčica, škorica, káva, silný čaj;
  • Jedlo by malo byť rozdelené do 4 - 5 recepcií počas celého dňa;
  • Nemôžete jesť suché dávky;
  • Nemôžete jesť na cestách, rýchlo alebo súbežne s fajčením.

Dodržiavanie týchto pravidiel zohráva dôležitú úlohu nielen pri prevencii, ale aj pri liečbe žalúdočných vredov.

Eliminácia patogénnych faktorov

Dôležitou úlohou pri prevencii žalúdočných vredov je, podobne ako každá iná patológia, eliminácia patogénnych faktorov. V konkrétnom prípade to vyžaduje:

  • Vyhnite sa neprimeranému a dlhodobému užívaniu vredových liekov;
  • Ak je pálenie záhy, nevoľnosť po jedle, potom je žiaduce, aby famotidín 20 mg na požiadanie;
  • Vyhnite sa jedeniu z tej istej misy, bozkom s ľuďmi, ktorí majú ochorenie alebo potvrdili prepravu Helicobacter pylori;
  • Dodržiavajte pravidlá ústnej hygieny a príjmu potravy;
  • Nefajčite (aspoň nefajčite na prázdny žalúdok a počas jedla);
  • Neužívajte alkohol (aspoň nepite na prázdny žalúdok).

Všetky tieto účinky sú dominantné v primárnej prevencii vredovej choroby.

Keď musíte užívať liek

Lieky, ktoré znižujú vylučovanie žalúdočnej šťavy, majú významný vplyv na prevenciu žalúdočného vredu. Postup:

  • Užívajte famotidín alebo ranitidín v dávke 20 mg na pocit pálenia alebo ťažkosti brucha raz alebo 20 mg ráno a večer, ak je prítomná gastritída alebo NSAID;
  • Omeprazol, rabeprazol sa má užívať len v prípade pálenia záhy, 20 mg raz;
  • Dobrý účinok má samozrejme vitamíny C a B vitamíny;
  • Dôležitú úlohu zohrávajú užívanie sedatív počas zvýšenej emocionálnej záťaže (afobazol, motherwort, fenobarbital atď.).

Z ľudových prostriedkov na prevenciu vredov, medu, propolisu, vziať 1 polievková lyžica ráno, sú veľmi vhodné. Tiež dobrý obaľovací účinok má maslo a slnečnicový olej.

Lekárske vyšetrenia

Primárna prevencia žalúdočného vredu sa vykonáva prostredníctvom ročných prieskumov gastroenterológa s potrebným výskumom. V neprítomnosti gastritídy, vredov v minulosti, v blízkosti tejto patológie alebo iných ochorení tráviaceho systému postačí 1 prehliadka za 12 - 18 mesiacov.

Sekundárna prevencia žalúdočného vredu je nevyhnutná pre všetkých pacientov, ktorí predtým trpeli týmto ochorením. To umožňuje vyšetrenie gastroenetrologist až 2 krát ročne s prechodom horúčky infekcie gastrointestinálneho traktu, zber obsahu žalúdka a štúdium bazálnej sekrécie žalúdka.

Včasné odstránenie ochorení tráviaceho systému

Aby sa zabránilo dvanástnikovému vredu a žalúdočnému vredu, je potrebné udržiavať brušné orgány v zdravom stave. Za týmto účelom je vhodné včas zistiť a liečiť také patológie ako gastritída, gastroduodenitída, pankreatitída, cholecystitída.

Závažnejšie ochorenia, ktoré vedú k rozvoju symptomatických vredov, ako je rakovina pankreasu, cirhóza pečene, Crohnova choroba, vyžadujú osobitnú pozornosť kvôli ich závažnému priebehu a pravdepodobnosti smrti.

Aby sa predišlo peptickej vredovej chorobe u detí, osobitná pozornosť by sa mala venovať prevencii vstupu hlíst a udržiavaniu osobnej hygieny počas jedla, najmä v školách a materských školách.

Čo robiť, ak bol vred už predtým

Ak pacient predtým trpel touto patológiou, potom je potrebné vykonať sekundárnu profylaxiu peptického vredu na celý život. Na to by ste mali dodržiavať správnu výživu, podstúpiť včasné lekárske vyšetrenia.

Ak patológia nebola úplne vyliečená, potom prevencia exacerbácií peptického vredu sa dostane do popredia. Ak to chcete urobiť, musíte neustále brať lieky, ktoré znižujú kyslosť žalúdočnej šťavy, sledovať frakčnú diétu, ak je to potrebné - užívať sedatíva. Odmietnutie z neustáleho používania kávy, korenených jedál, alkoholu a tabaku zohráva dôležitú, takmer hlavnú úlohu pri prevencii komplikácií peptického vredu a jeho recidív.

Prevencia komplikácií peptického vredu

Ak profylaxia peptického vredu alebo jeho liečba neprináša uspokojivé výsledky, hlavnou úlohou je zabrániť vzniku komplikácií tejto patológie. Na tento účel je potrebné vykonať silnú terapiu proti helikobakteriám, neustále potláčať vylučovanie kyseliny chlorovodíkovej, prísne dodržiavať diétu (tabuľka 1).

Liečba a prevencia peptického vredového ochorenia a jeho komplikácií v takýchto prípadoch môže viesť k plánovaným operáciám. Je možné vykonávať vagotómiu s priesečníkom nervových vlákien, ktoré zvyšujú vylučovanie kyseliny chlorovodíkovej, resekciu časti alebo celého žalúdka, ktorá sa spravidla vykonáva podľa životne dôležitých indikácií (masívne krvácanie).

Prevencia komplikácií peptického vredu u detí nie je taká dôležitá, pretože ich telo má zvýšené regeneračné schopnosti a defekty sliznice sa hojia niekoľkokrát rýchlejšie ako u dospelých.

Úloha diagnostických a liečebných zariadení pri prevencii vredov

Hlavnou spojkou pri liečbe a prevencii žalúdočných vredov je klinika. Okresný terapeut a gastroenterológ vykonávajú hlavné činnosti pre diagnostiku, liečbu a detekciu tejto patológie.

Úloha sestry v prevencii žalúdočného vredu je znížená na dokumentáciu a účtovníctvo všetkých pacientov s touto chorobou v konkrétnej oblasti. To umožňuje včasné lekárske vyšetrenia na prevenciu vzniku komplikácií a exacerbácií.

Zdravotník v prevencii žalúdočného vredu žalúdka plní svoju úlohu spravidla ako súčasť záchrannej brigády. Podieľa sa na primárnej diagnostike a predpisovaní symptomatickej liečby v núdzových situáciách a zabraňuje vzniku úmrtí spojených s patologickými komplikáciami.