Oatmeal Oatmeal Recipe

Ovesné vločky každý si pamätá od detstva, a mnohí aj naďalej jesť na raňajky každý deň, a správne! Ale len málo ľudí vie, že ovsené vločky môžu byť použité na prípravu univerzálneho lieku na všetky choroby - ovsené želé.

Má niekoľko liečivých vlastností:

Čistí telo toxínov;

Zvyšuje odolnosť voči chorobám;

Normalizuje metabolizmus;

Spomaľuje proces starnutia;

Dodáva vitalitu a posilňuje zdravie;

Zmierňuje bolesť, nadúvanie, pálenie záhy a nadúvanie;

Interferuje s exacerbáciami chronických ochorení.

Impozantný zoznam, a čo je najdôležitejšie - povzbudzujúci, najmä pre tých, ktorí boli roky trýznení s pankreasom. Čo je v jednoduchej ovsené vločky, že želé z nej pomohol stovky ľudí vyrovnať sa s záchvatmi pankreatitídy?

Kaša, pane!

Pravidelná ovsená želé môže poskytnúť nášmu telu celý rad vitamínov, mikroprvkov a aminokyselín:

Vitamíny A, E, K, B1, B2, B6 a PP;

Horčík, vápnik, mangán, železo, draslík a nikel;

Fosfor, jód, síra a fluór;

Lyzín, cholín, tryptofán, metionín a lecitín.

Lekári používajú ovsené vločky kissel pre všetkých, ktorí trpia chorobami obličiek, pečene, žlčníka, žalúdka, čriev a, samozrejme, pankreasu. Ak pijete takýto kissel každý deň počas troch mesiacov, môžete znížiť bolestivé prejavy pankreatitídy na nulu. Potom musíte ísť do podporného režimu: piť ovsené vločky kissel niekoľkokrát týždenne, a pankreasu nebude obťažovať vás už.

Trocha histórie

Na varenie ovsa pomocou mliečnych húb prišli na Rusko veľmi dlho. Tento recept je opísaný v "Domostroi", ale vo všeobecnosti je považovaný za kláštorný. To bolo v kláštoroch s pomocou tohto kissel, že vnútorné choroby boli uzdravené, o čom svedčia záznamy v knihách XVI storočia. Nazvali ho "ruský balzam" a niekedy "slezinu", pretože v tých časoch ovsené vločky boli hlavným a v skutočnosti jediným liekom na chorú slezinu.

Náš súčasný lekár-virolog Vladimír Kirillovič Izotov prepracoval a doplnil starý mníšsky recept av roku 1992 patentoval „Zázrak Dr. Izotova Kissel“. A aby dokázal svoju vysokú účinnosť, niekoľko rokov testoval ovsené vločky kissel na seba. Izotov mal celú armádu verných nasledovníkov, ktorým sa podarilo poraziť ich vredy pomocou zázračného želé.

Ako liečiť pankreas? História Momotov

Skúsenosti Dr. Izotova

Vladimir Kirillovich trpel vážnou chorobou - kliešťovou encefalitídou. Choroba bola vyliečená, ale bola nahradená celým radom komplikácií: poruchou sluchu, hypertenziou, ischémiou, arytmiou a urolitiázou. Ako muž vedy, Dr. Izotov najprv vyskúšal všetky moderné techniky a prípravy, ktoré navrhli jeho kolegovia. Vo svojich rozhovoroch priznáva, že za jeden deň občas zabral viac ako tridsať liekov. Nepriniesla oživenie, ale vyvolala pretrvávajúcu alergiu na lieky.

Mnohí ľudia dospievajú k záveru, že na liečbu chronických ochorení je najlepšie obrátiť sa na prírodu. Prírodné prostriedky a ľudové recepty sa často zdajú byť príliš jednoduché, šetrné, niekedy zvláštne a všeobecne neúčinné. Ale jedna jednoznačná výhoda oproti chémii, ktorú určite majú, je bezpečnosť. Pokiaľ ide o efektívnosť, musíte byť trpezliví a nezastaviť liečbu po niekoľkých týždňoch, ak ste hneď nevideli radikálne zlepšenie. Izotov ovsené vločky kissel je živým príkladom. Všetci, ktorí prísne dodržiavali rady lekára, dokázali zlepšiť svoje zdravie. Čo vám to bráni?

Izotov Oatmeal Recipe

Fermentácie. Varíme 3,5 litra čistej vody, nalejeme do päťlitrovej sklenenej nádoby a počkajte, kým sa ochladí na teplotu 30-40 stupňov. Potom pridajte libru ovsených vločiek, nalejte pol šálky kefíru a dôkladne premiešajte. Cork nádobu s hrubým plastovým uzáverom, zabaliť do deky a schovať na tmavom mieste - nechaj to putovať dva dni. Tento proces môže byť o niečo rýchlejší: mletie sto zrna ovsa v mlynčeku na kávu, nie príliš malé, a dať ich do pohára. Príležitostne môžete prísť na návštevu ovsené vločky kissel a skontrolovať, ako to robí. Ak je obsah nádoby rozvrstvený a prebubláva, potom všetko ide dobre. Po viac ako dva dni by polievka nemala kvasiť, to len zhorší jej chuť.

Prvé filtrovanie. Vezmite čistú trojlitrovú sklenenú nádobu, smaltovanú panvicu s objemom 5 litrov a cedník s otvormi nepresahujúcimi dva mm. Ak nemáte taký malý cedník, vložte sterilnú gázu do veľkého cedníka. Napojte ovsené vločky kissel do panvice a preneste hustú hmotu, ktorá zostala v cedníku, na trojlitrovú nádobu.

Druhé filtrovanie. Pridajte do trojlitrovej nádoby s hustým sedimentom trikrát viac prevarenej vody, zatvorte veko a silne pretrepte. Výsledná polotekutá hmota sa musí znovu filtrovať cez cedník do tejto päťlitrovej nádoby, kde po prvom filtrácii máte polievku. Zrazenina zostávajúca v cedníku by sa nemala odhodiť: môže sa dať na palacinky alebo dať psom.

Úprava filtrátu. Opatrne umyte túto päťlitrovú nádobu, v ktorej želé kvasí, a nalejte tam obsah päťlitrovej panvice. Znova opäť korkujte a ponechajte ho na tmavom mieste 16-18 hodín. Počas tejto doby sa kvapalina rozdelí na dve frakcie: na dne bude biela zrazenina - to je koncentrát na výrobu ovsených vločiek a nad ním je takmer priehľadná kvapalina, nazývame ju kvas. Nalejte kvas do samostatnej nádoby a koncentrujte koncentrát v malých plechovkách tak, aby bolo vhodné ho uskladniť v chladničke. Držal maximálne 21 dní.

Varenie ovsených vločiek. V malom smaltovanom hrnci nalejte dve poháre čistej studenej vody. Pridajte koncentrát podľa chuti: 5-10 lyžičiek. Neustále miešanie s drevenou lyžicou, prineste želé do varu a varte nad nízkym teplom na požadovanú konzistenciu. Je dobré pridať do hotovej ovsené vločky trochu soli, masla (olivového, slnečnicového, krémového - kohokoľvek chcete) a najesť s chlebom - veľmi chutné!

Kulinárske tajomstvo

Vrchná kvapalina, ktorú sme nazvali kvas, môže byť opitá chladená, ako liečivý nápoj. Chuť je zvláštna, ale mnohí to majú radi. Kvas môžete použiť aj pri hnetení cesta na pečenie - funguje na rovnakom princípe ako kefír alebo mliečna srvátka.

Z koncentrátu dokonale pripravené nielen ovsené vločky puding. Táto biela hmota je dobré pridať k omáčkam a duseným mäsom: najprv sa ukáže zaujímavá chuť a po druhé, koncentrát pôsobí ako zahusťovadlo. Ak ho počas varenia preháňate vodou, je to skvelé.

Ovesný koncentrát je vynikajúcim základom pre pyré polievky. S ponorným mixérom môžete variť skutočnú "vysokú kuchyňu" z obyčajnej varenej zeleniny, masla a tohto nádherného koncentrátu. Vyskúšajte si tekvicovú polievku s roztopeným syrovým tvarohom alebo hubovou krémovou polievkou - budete si olizovať prsty!

Recept na ovsené vločky Momotov

Tam je ďalší recept na ovsené vločky kissel, navrhol Dr Momotov, ktorý, mimochodom, trpel presne s pankreatitídou, kým sa začal liečiť jeho vlastnou metódou. Proces varenia je o niečo jednoduchší, chuť je iná a v receptoch je zásadný rozdiel.

Budeme potrebovať:

Malé ovsené vločky - 300 gramov;

Veľké ovsené vločky - 4 polievkové lyžice;

Bio kefír - tretina skla.

Fermentácie. Dajte všetky prísady do čistej trojlitrovej nádoby, nalejte teplú vodu až na vrchol, jemne premiešajte drevenou lyžicou, utesnite plastový uzáver, zabaľte a schovávajte na tmavom mieste dva dni, ako v predchádzajúcom recepte.

Prvé filtrovanie. Fermentovanú zmes pretlačte cez jemné sito - dostanete asi dva litre kvapaliny. Nalejte ju na plechovky a chladte. To je naša zmes s vysokou kyslosťou.

Druhé filtrovanie. Obsah sita by sa mal umyť v dvoch litroch teplej prevarenej vody a tiež sa vyleje do plechoviek na pohodlné skladovanie v chladničke. To je naša zmes s nízkou kyslosťou.

Varenie želé. O podstate metód Dr. Momotova, pravdepodobne ste už uhádli. Ľudia s peptickým vredom a vysokou kyslosťou sa odporúča variť ovsené vločky kissel z druhej filtračnej zmesi a pre tých, ktorí majú nízku kyslosť - od prvej. V oboch prípadoch sa zmes plechoviek jednoducho privedie do varu a varí sa pri nízkom teple za stáleho miešania drevenou lyžicou. Pite tento želé by mal byť niekoľkokrát denne, v malých dúškoch, na pol šálky. Ak máte normálnu kyslosť žalúdka, môžete jednoducho premiešať prvý a druhý filtrát.

Oatmeal Recipe Video

Časť 1 - základný recept:

Časť 2 - Varenie želé na raňajky (nepovinné): t

Časť 3 - Vysvetlenia:

Kissel Izotova a Kissel Momotova: rozdiely a výhody

Na prvý pohľad sa recept na ovsené vločky kissel Momotov javí ako výhodnejší, pretože dáva príležitosť na liečbu pankreatitídy a iných ochorení zažívacích orgánov, pričom sa berie do úvahy taký dôležitý ukazovateľ ako kyslosť. Je potrebné poznamenať, že technológia varenia kissel, navrhol Dr. Momotov, je ekonomickejšia: tu sa používa aj sediment. Ale táto výhoda má za následok hlavnú nevýhodu - kvôli sedimentu ovsených vločiek, Momotov má kyslejšiu chuť.

Izotov recept je zložitejší, ale nie moc. Stúpenci metódy Vladimíra Kirilloviča sú oveľa väčšie.

Tu je to, čo hovoria na podporu svojho výberu:

Izotov ovsené vločky kissel je veľmi príjemný a jemný v chuti, trochu pripomínajúce detské tvaroh, len pikantné;

Malá časť tejto želé len "ako ruka" zmierňuje bolesť a nepohodlie v žalúdku: všetko sa upokojí vo vnútri, nič sa nezačína a nikomu to nebolí;

Horná priehľadná srvátka (kvas) je silný detoxikátor organizmu, pomáha vyrovnať sa s jedlom alebo otravou alkoholom.

Aby bolo možné rozhodnúť, ktorý spôsob prípravy ovsených vločiek je najvhodnejší pre vás, je najlepšie testovať oboje. Ak sa on a druhý želé zdajú byť príjemné pre chuť a ľahko sa pripravia, skúste určiť, ktorý z nich pomáha vašim vnútorným pocitom.

Naliehavo vás žiadame, aby ste nečakali na zázrak z liečby pankreatitídy s ovsené vločky kissel. Je to dlhý proces, ale potom vás choroba predbehla nie cez noc. Napríklad Izotov konzumuje ovsené vločky kissel pripravené podľa jeho vlastného patentovaného receptu po dobu ôsmich rokov v rade a tvrdí, že v priebehu rokov sa stal doslova inou osobou. Ale už nie je tridsať rokov. Ale mnohí z pacientov Dr. Izotova, najmä seniorov, si všimli neuveriteľné zmeny v sebe: nárast vitality a vitality, zmiernenie chronických ochorení, normalizácia tlaku a spánku, ľahkosť v tele a pocit pohodlia v bruchu. Skúste tento jednoduchý, bezpečný a účinný spôsob liečby!

Autor článku: Sokolova Nina Vladimirovna | medical phytotherapeutist

vzdelanie: Diplom v medicíne a liečbe získal na NI Pirogov University (2005 a 2006). Ďalšie vzdelávanie na Katedre fytoterapie na Moskovskej univerzite priateľstva národov (2008).

Kisel Izotova

Možnosť 1: Kissel Izotova - klasický recept

Izotov V.K. - kandidát lekárskych vied - vynašiel tento nápoj na lekárske účely. Presnejšie, našiel starý ruský recept na liečivý nápoj, ktorý pomáha liečiť alebo zmierňovať priebeh mnohých ochorení, napríklad problémy s gastrointestinálnym traktom, chronickú únavu. Pomáha pri práci srdca a krvných ciev, obličiek, čistí krv.

Nebudeme maľovať všetky užitočné vlastnosti - je ich veľa. Urobme tento Izotov liečivý kissel doma. Proces je rozdelený do niekoľkých fáz: fermentácia, filtrácia, spracovanie filtrátu, skladovanie koncentrátu, príprava želé.

Zložky pre koncentrát:

  • 3,5 litra teplej vody;
  • 500 gramov ovsených vločiek;
  • 6 lyžice kefíru;
  • 10 polievkových lyžíc drveného ovsa.

Pre želé:

  • Koncentrát 8 polievkových lyžíc;
  • 2 šálky studenej vody.

Krok za krokom bozk Izotov

Ihneď pripravte trojlitrovú nádobu. Voda by mala byť teplá, ale nie horúca. Ovsené vločky sa používajú ako obvykle, v žiadnom prípade nie sú rýchlo varené mäkké. Ovos môže byť rozdrvený mlynčekom na kávu alebo mixérom.

Takže sme rozdrvili ovos. Začnime naplniť nádobu. Na druhej strane, vrstvy vrstiev ovsených vločiek a drveného mletého ovsa vo vrstvách.

Nalejte sotva teplú vodu a kefír. Vezmite lyžicu s dlhou rukoväťou a špachtľou a premiešajte obsah nádoby.

Veko pevne zatvorte alebo na nádobu položte gumovú rukavicu. Teraz potrebujeme veľmi hustú tkaninu, zabalíme do nej nádobu, doslova ju zabalíme a necháme ju na teplom mieste.

Môžete dať a o batériu, ale nie príliš blízko.

Na druhý deň môžete skontrolovať, čo sa deje v banke. Mali by sa objaviť bubliny - kvasenie je v plnom prúde. Hľadanie času - potrebujeme 24 až 48 hodín na prípravu kvasiniek.

Akonáhle označíte zväzok v banke - začnite variť ďalej, netrvajte na štartéri.

Prichádza fáza filtrovania. Ak máte cedník s malými otvormi, použite ho. Vhodné a sito. Najpohodlnejší spôsob práce s veľkým a malým cedníkom.

Dali sme veľkú jednu cez malú tak, že druhá sa nedostane tak rýchlo a filtruje ju, miešanie obsahu cedidla špachtľou alebo lyžičkou. Ak to nezvládnete sami, požiadajte niekoho, aby vám pomohol.

Mali by ste mať biely roztok. Umyte nádobu a nalejte do nej hmotu. Nechajte v chladničke 15-16 hodín. Látkový obal už nie je potrebný. Ale kryt bude musieť dostať nič dovnútra

Po čase uvidíte, že sa na dne nádoby vytvorila zrazenina - potrebný koncentrát na prípravu samotného želé.

Musíme od seba oddeliť dve vrstvy. Jemne nalejte nažltnutú kvapalinu tak, aby v nádobe zostali len hrubé biele zvyšky.

Koncentrát pre želé Izotov nie je skladovaný dlhšie ako 15 dní. Preto sa musí konzumovať pravidelne.

Druhou svetlou časťou je ovsený kvas. Môžete tiež piť, čo je obzvlášť dôležité v horúcom počasí.

S cieľom variť želé sám, budete potrebovať z piatich až desiatich lyžíc výsledného koncentrátu. Optimálne množstvo je osem lyžičiek.

Rozpustite ju v dvoch pohárov studenej vody.

Nalejte do hrnca a nastavte na minimálne teplo. Musíme masu uvariť. Zároveň je potrebné neustále miešať želé.

Varte, kým sa mierne nezhustí a neodstráňte z tepla. Ochlaďte na príjemnú teplotu a pite.

Možnosť 2: Rýchly recept na želé z ovsených vločiek od spoločnosti Izotov

Klasický recept detailne opisuje, ako urobiť štartér pre želé Izotov. Takže teraz len varíme lahodný a veľmi zdravý kissel.

zloženie:

  • osem tabuliek ovsených vločiek;
  • dva čajové l oleje;
  • dve stohy vody.

Ako rýchlo variť ovsené vločky kissel by Izotov

Ihneď je potrebné poznamenať, že môžete nahradiť maslo medom alebo olivovým olejom. Med môže byť pridaný ako ďalšia zložka.

Vezmeme panvicu, nalejeme do nej dve poháre vody, pridáme ovsený koncentrát do želé Izotov. Miešajte, priveďte do varu.

Varte niekoľko minút, kým sa nedosiahne hustá hladká hmota. Potom vyberte z tepla.

Pridajte maslo alebo med, alebo oboje. Miešajte do hladka - želé je pripravený!

Hosteska na poznámke: Ako vziať Oatty kissel Izotova. Najlepšie je piť ráno a čo je najdôležitejšie, pravidelne, aby ste získali maximálne úžitkové vlastnosti a zlepšili svoje telo. Vzorkové raňajky so želé Izotov: dvesto gramov želé, sto gramov žitného chleba; Jedna polievková lyžica masla. Aj v nápoji, môžete hodiť umyté sušené ovocie.

Možnosť 3: Izotov ovsené vločky na kyslom mlieku

Kváskové želé možno variť nielen na jogurte, ale aj na kyslom mlieku. Ak je mlieko kyslé, nevylejte ho, pripravte z neho zdravý nápoj, vylepšte svoje telo.

zloženie:

  • trojlitrová plechovka;
  • päťsto gramov ovsených vločiek "Hercules";
  • 10 mletých ovsených bôbov;
  • 100 ml kyslého mlieka;
  • varia sa dva litre teplej vody.

Krok za krokom recept

Ak si nie ste schopný kúpiť mletý ovos, nakrájajte ho sami v kombajne alebo mlynčeku na kávu.

Nalejte ovos a vločky do pohára a prikryte kyslým mliekom, zamiešajte do hladka.

Naplňte dva litre vlažnou vodou alebo čistou vodou. Opäť premiešajte a položte gumovú rukavicu alebo čiapočku. Odídeme na dva dni.

Po určitom čase uvidíme, že ovos zostáva na dne a kvapalina stúpa na vrchol. Vezmite sito a filter do veľkej kapacity. Necháme to, čo zostane v cedníku a vložíme ho do samostatnej nádoby. Z tohto môžete urobiť kašu alebo ovsené vločky cookies.

Zatvoríme nádobu s tekutinou s vekom a zabudneme na ňu 15-20 hodín.

Vidíte, že v banke sa opäť vytvorili dve vrstvy. Pomocou gumovej trubice nalejte tekutinu do samostatnej nádoby alebo fľaše a sediment - kvas - do druhého. A kvas nemožno otrasiť.

Na prípravu Izotov kissel sa berie 5-10, v priemere 7-8 polievkových lyžíc kvásku na dve poháre vody. Všetko sa mieša a varí na sporáku, kým sa nezhustne, potom sa ochladí a prehltne.

Ak chcete získať viac pripravený kissel, zvýšiť proporcie.

Kvapalina, ktorú sme oddelili, je kvas. Môžete ho len vypiť, aby ste uhasili smäd.

Možnosť 4: Kissel Izotova s ​​ražným chlebom bez ovsa

Okrem ovsených vločiek pridajte trochu ražného chleba. Pre tekutú zložku môžete použiť kefír alebo kyslé mlieko, ako v predchádzajúcej verzii. Tentoraz nepridávame ovos.

zloženie:

  • 400 gramov ovsených vločiek;
  • 500 ml kefíru (kyslé mlieko);
  • 50 gramov ražného chleba;
  • 2,5 litra prevarenej vody.

Ako variť

Potrebujeme trojlitrovú nádobu so skrutkovacím uzáverom. Uistite sa, že umyť pred varením Izotov ovsené vločky.

Všetky zložky musia byť pri izbovej teplote. Zmiešajte všetko v pohári. Pravdepodobne ste si všimli, že tentoraz nebudeme pridávať ovos. Ak ho máte, môžete si dať pár lyžičiek bez brúsenia.

Naplňte vodou, znova premiešajte a zatvorte veko. Rezervovať 36 hodín na fermentáciu. Zvyčajne to trvá od 24 do 48 hodín, nemali by ste ho uchovávať dlhšie.

Vidíme, že náš obrobok stratifikoval. Kmeň cez sito a koláč je buď odhodený alebo použitý na výrobu kaše.

Kvapalina sa spája do jednej veľkej nádoby alebo niekoľkých malých. Zabudli sme na ne 16 hodín, počas ktorých sa obsah opäť oddelí.

Varovanie! Bez trasenia veľmi jemne vypustíme kvapalinu alebo ju pumpujeme cez trubicu. Sediment odchádza. Skladuje sa maximálne dva týždne a aktívne sa používa na prípravu želé.

Kvapalina - ovsený kvas s ražným chlebom. Pite, to dopadá dosť chutné.

A môžete tiež variť želé nie na vode, ale na výsledné kvas. Čo budeme robiť. Nalejte dve šálky kvasu do panvice. Pridajte päť lyžíc kvasu a zamiešajte.

Varte na miernom ohni, za stáleho miešania, kým nebude husté.

Cool a chuť. Ak je kissel mierne kyslá, pretože sme varili na kvase, môžete pridať malú lyžicu cukru.

Možnosť 5: Izotov Ovsené vločky s banánmi

Podrobne sme preskúmali, ako pripraviť zdravé želé. Poďme to trochu rozšíriť, aby bolo ešte chutnejšie.

zloženie:

  • sedem stolov z ovsených vločiek;
  • banánové podlahy;
  • dve stohy vody.

Krok za krokom recept

Odlúpnite banánové šupky, odstráňte dlhé vlákna a nakrájajte na niekoľko kusov. Umiestnite ich do mikrovlnnej rúry a pyré mixérom.

Zmiešajte vodu a ovsené vločky v panvici. Nasaďte si oheň a varte, neustále miešajte, až kým sa nedosiahne požadovaná hustota.

Vypnite oheň a nechajte vychladnúť.

Nalejte želé do hrnčeka, hore s zemiakovou kašou. Alebo najprv dajte zemiakovú kašu na dno, nalejte želé na vrch.

Čo je užitočné ovsené vločky, kontraindikácie

Ovsený kissel je dietetický výrobok. V tomto nápoji s prospešnými vlastnosťami sú optimálne vyvážené bielkoviny, tuky a sacharidy. Výhody a poškodenia ovsené vločky kissel už dlho študovali lekári a odborníci na výživu.

Čo je ovsené pudingy

Polievka z ovsa nie je známym sladkým bobuľovým nápojom. Recept na varenie je tiež odlišný. Budete potrebovať mleté ​​zrná, ktoré musia kvasiť. Pre väčší úžitok nepridávajte cukor. Sbiten s užitočnými vlastnosťami konzistencie rovnakého viskózneho, ale s malými zrnami. Miska je známa od 16. storočia ako tradičné jedlo na chudom stole. Národy severu tento nápoj nazvali „Zrýchlenie“. Na konci jedla ho položili na stôl a hostia sa dozvedeli, že sviatok sa blíži ku koncu.

Aplikujte jedinečné vlastnosti potravín na liečenie, chudnutie a správnu výživu. Prostriedok obsahuje prospešné baktérie kyseliny mliečnej a iné chemikálie potrebné pre zdravie. Je to silný probiotický prípravok s priaznivými vlastnosťami, ktorý pomáha zlepšovať trávenie a posilňuje imunitný systém.

Vladimír Izotov vynašiel svoj recept na prešitie ovsených vločiek a patentoval ho v roku 1992. Lekár-virolog študoval staré záznamy zo 6. storočia, kde bol ovos kyslý a používal sa ako liek s liečivými účinkami. Izotov doplnil kompozíciu o moderné poznatky v medicíne. Výsledkom bol nástroj so širokou škálou aplikácií, prinášajúci obrovské výhody a nespôsobujúci škody.

Chemické zloženie ovsených vločiek

Liečivý nápoj s užitočnými vlastnosťami obsahuje: t

  • lyzín;
  • tryptofán;
  • biotín;
  • kyselina nikotínová;
  • lecitín;
  • cholín;
  • malé množstvo vitamínov C a D;
  • metionín;
  • retinol;
  • vitamíny skupiny B, E;
  • minerálne soli fluóru, draslíka, železa, horčíka.

Nutričná hodnota a kalorický obsah ovsenej želé

Nutričná hodnota, počet kalórií, ako aj prospešné vlastnosti ovsených vločiek závisia od receptu varenia a prítomnosti ďalších zložiek. Nasledujúce údaje sú uvedené pre 100 g želé na vode bez pridania cukru, soli a akýchkoľvek mliečnych výrobkov:

  • kalórie - 130 kcal;
  • diétna vláknina - 0,8 g;
  • tuky - 7,5 g;
  • proteíny - 4 g;
  • sacharidy - 12,6 g;
  • voda - 69 g;
  • popol - 0,9 g

Po pridaní mlieka sa výrazne zvyšuje kalorická hodnota a množstvo bielkovín, čo môže spôsobiť viac škody ako úžitku pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu.

Užitočné vlastnosti ovsených vločiek

Kissel preskripcia Izotova zložila skúšku na Inštitúte. Výhody zaznamenané v oficiálnom závere:

  • ľahká stráviteľnosť;
  • vysoká biologická aktivita;
  • úplná absencia nepríjemných vedľajších účinkov;
  • účinné hojenie tela.

Vyšetrenie potvrdilo, že na celom svete neexistujú podobné výrobky s rovnakým účinkom na organizmus.

Identifikované takéto pozitívne účinky po pití:

  • rýchle zotavenie z choroby a užívanie antibiotík;
  • zbavenie sa dysbakteriózy;
  • zmiernenie gastritídy, pankreatitídy, vredov, erózií slizníc;
  • Úľava od pálenia záhy, popraskanie, pocit ťažkosti.

Kissel z Hercules je len prospešný, je vynikajúcim profylaktickým a nepostrádateľným pokrmom pre zdravý životný štýl. Sbiten - bohatý zdroj vitamínov a mikroelementov.

Aké choroby pomáhajú ovsenému pudingu

Ovsené vločky obsahujú prchavé látky, ktoré zabraňujú tvorbe malígnych buniek. Pravidelná konzumácia sbitya na ovse vedie k normálnej hladine estrogénu u žien. Takže, želé pomáha zabrániť vzniku rakoviny prsníka.

Dlhodobý pocit sýtosti je zachovaný po konzumácii vlákniny. Tak zmizne občerstvenie a príležitostná konzumácia potravín. V dôsledku toho sa metabolizmus zrýchľuje a osoba stráca váhu bez poškodenia.

Pacienti s diabetom musia zahrnúť kissel do stravy. Silná konzistencia vstupuje do žalúdka a obklopuje ho. V dôsledku toho sa proces absorpcie sacharidov spomaľuje, čo znamená, že nenastane náhly nárast hladiny cukru v krvi.

Vláknina v ovsených vločkách zlepšuje črevnú motilitu, potravinové masy prechádzajú rýchlejšie, a preto je zápcha vylúčená.

Pre gastritídu a vredy je kissel prospešný pre svoje neutrálne alkalické prostredie a nízky obsah tuku.

Čo je užitočné ovsené vločky kissel tehotné a dojčiace ženy

Ovsené vločky kissel bude prínosom pre telo tehotné a nenarodené dieťa, bezpečný hypoalergénny výrobok nenesie žiadnu škodu.

  • Pálenie záhy - častý spoločník tehotných žien - zmizne po pravidelnom konzumácii nápoja z ovsených vločiek.
  • Kissel normalizuje tlak, priaznivý pre kardiovaskulárny systém.
  • Po pôrode sa u žien môžu vyvinúť hemoroidy. Aj v tomto prípade pomôže sbitovať s užitočnými vlastnosťami.
  • Ovsené vločky zlepšia laktáciu, zmierňujú napätie a podráždenosť.

Výhody ovsenej želé pre deti

Nápoj s ovsenými vločkami s užitočnými vlastnosťami môže byť zavedený do doplnkov od 6 mesiacov. Najprv pripravte tekutú konzistenciu. Postupne, o 10 mesiacov, pudingy sú stále silnejšie.

Deti dostávajú veľké množstvo vitamínov a sú dlhodobo nabité energiou. U detí s poruchou stolice sa pozoruje normalizácia zažívacích procesov. Prínos sbitya pre rastúce telo je obrovský a škoda je minimálna.

Ako variť ovsené vločky puding

Existuje niekoľko receptov na elixír ovsených vločiek. Použite vodu, mlieko, kefír. Je dôležité dodržiavať všetky pokyny v recepte, potom bude nápoj naozaj užitočný.

Hercules Kissel na vode

Bezprostredne stojí za zmienku: dostať nápoj s užitočnými vlastnosťami bude musieť počkať 3 dni. Pre recept podľa starých tradícií budete potrebovať:

  • suchý chlieb - 50 g;
  • voda - 1 l;
  • ovsené vločky (cereálie) - 0,3 kg;
  • soľ podľa chuti
  1. Oves nalejte vodu s chlebom po dobu 3 dní.
  2. Hmota sa periodicky mieša každých 6 hodín.
  3. Po vyhradenom čase sa kaša pretlačí cez dvojitý tenký plát do panvice.
  4. Pomaly sa zahrievať a prevariť, pred soľou.
  5. Akonáhle nápoj zhustne - je pripravený.

Na varenie môžete použiť pomalý varič. Za 300 gramov ovsených vločiek musíte mať liter vody a chuť jedného citróna. Ovos s vodou trvá 10 hodín. Stlačte jemným sitom alebo tenkou fritou do misy s viacerými žilami. V režime "Pečenie" sa bozk varí až do zhustenia.

Mlieko Oatmeal Kissel

Bude trvať mlieko a obilniny "Hercules" v pomere 2: 1.

  1. Namáčanie trvá 2 - 3 hodiny.
  2. Po napučaní vločiek sa hmota odhodí späť na gázu a stlačí sa.
  3. Odvodnená kvapalina sa zahrieva pridaním malého množstva škrobu a soli.
  4. Varte až do hustoty.

Ovsená želé Izotova

Isotov Oat Kissel sa používa v takýchto prípadoch:

  • chronické ochorenia tráviaceho systému;
  • poruchy nervového systému;
  • na čistenie tela toxínov;
  • na prevenciu srdcových ochorení;
  • stimulovať metabolizmus.

Ovsené vločky majú protizápalové, imunomodulačné, choleretické, čistiace a tonické účinky.

  • dve balenia ovsených vločiek;
  • tretia časť pohára kefíru;
  • voda.
  • Ovesné vločky sa rozomelú v mixéri a nalejú do trojlitrovej nádoby. Malo by sa ukázať, že ovos zaberá 1/3 kapacity.
  • Potom pridajte 3 - 4 lyžice nerozdrvených vločiek, kefíru.
  • Hmota sa pridá do hrdla plechoviek vodou s teplotou miestnosti.
  • Zmes sa nechá dva dni, aby sa začal fermentačný proces. Počas tejto doby sa vytvára charakteristický zápach, pričom hmotnosť ovsených vločiek stúpa.
  • Po dvoch dňoch by sa obsah nádoby mal vypustiť do hrnca cez cedník.
  • Potom opláchnite dvoma litrami čistej vody.
  • Obsah panvice by mal byť ponechaný 16-20 hodín. Počas tejto doby sa na dne tvorí zrazenina. Z neho je potrebné variť. Môže byť tiež použitá voda zhora.
  • Ak chcete pripraviť želé z predvalku, musíte ho vziať v množstve 2 lyžice a pridať 200 g vriacej vody.
  • Potom sa do nádoby naleje ďalších 200 g vody.
  • Variť budúci nápoj by mal byť zahustený.
  • Pre chuť, môžete pridať soľ, slnečnicový olej, olivový, zelené.

Ovsené vločky kissel na kefír

  • ovsené vločky - 0,5 kg;
  • trojlitrová plechovka;
  • niekoľko ražných sušienok;
  • Kefír - 1-2 polievkové lyžice. lyžice;
  • teplá voda - 1,5 - 2 litre.
  • Všetky prísady sa pridávajú do nádoby.
  • Nádobu zakryte a nechajte 2 dni fermentovať.
  • Po dvoch dňoch hmota stúpa a kvapalina zostáva na dne.
  • Vezmite cedník a panvicu.
  • Hmota v nádobe sa mieša a naleje do cedníka.
  • Hmotu môžete premiešať špachtľou a súčasne stlačiť hmotu tak, aby bola kvapalina v panvici.
  • Cedníkové vločky sa prenesú do hlbokej misy.
  • Hmotu je potrebné opláchnuť čistou vodou a opäť stlačiť.
  • Kvapalina sa naleje do panvice.
  • Opláchnite vodou a zopakujte až štyrikrát.
  • Kvapalina v panvici by mala byť ponechaná cez noc.
  • V dopoludňajších hodinách je potrebné vypustiť vodu z panvice a zanechať hrubý filtrát na dne.
  • Je naliata do plechoviek a uskladnená v chladničke.
  • V prípade potreby môžete filtrát kedykoľvek variť.

Môžete variť ovsené vločky kissel podľa iného receptu sledovaním videa:

Koľko ovsených vločiek môžete piť za deň

Na liečbu chorôb, ktoré sa konzumujú nalačno, 200 gramov denne. Trvanie kurzu nie je obmedzené. Typicky pacienti konzumujú želé, až kým nedôjde k zlepšeniu alebo uzdraveniu.

Ako užívať puding ovsené vločky

V závislosti od prípadu a choroby sa ovsené vločky kissel prijímajú rôznymi spôsobmi.

chudnutie

Na normalizáciu hmotnosti, odborníci na výživu odporúčajú vypiť 1 pohár želé na raňajky. Nemali by ste používať sladidlá a iné prísady, aby sa tento prínos nestal poškodením. Ak chcete urýchliť účinok, chudnutie ľudia riediť nápoj s prevarenou vodou. Vlákna tak rýchlejšie nabobtnajú v žalúdku a pocit sýtosti pretrváva dlhú dobu.

zápal pankreasu

Okrem tradičnej medicíny je zápal pankreasu eliminovaný hladnou diétou. Útoky pankreatitídy sú sprevádzané nevoľnosťou, vracaním a pálením záhy. Po hladných dňoch majú pacienti povolené varenú zeleninu, slabé čaje a želé z ovsených vločiek.

Keď gastritída

Ovsené vločky kissel, podľa lekárov, by mali byť zahrnuté do stravy s gastritídou. Vzhľadom na pravidelné používanie tohto výrobku prichádza normalizácia kyslosti v žalúdku. Pre maximálny úžitok by mal byť nápoj ráno vo forme tepla.

Na čistenie pečene

Do želé sa pridá suché vlákno a mieša sa. Výsledný koktail sa opije na lačný žalúdok ráno. Potom sa v tekutej forme používa lyžička medu. Raňajky by nemali byť skôr ako 30 minút, prírodný jogurt.

Pre zápchu

Problém ľudí so zápchou je hromadenie toxínov. V dôsledku toho sa človek cíti unavený a nevoľný. Kissel z ovsa bude nielen robiť črevá pracovať, ale tiež odstrániť toxíny bez poškodenia, rovnako ako dať silu. Má sa konzumovať denne v malých množstvách pred spaním.

Poškodenie kissel z ovsa a kontraindikácie

Želé z ovsených vločiek kvôli svojim vlastnostiam nemá žiadne kontraindikácie a nespôsobuje poškodenie. Po celú dobu výskumu tohto produktu neboli zistené žiadne škodlivé účinky na organizmus. Nepoužívajte tento liek iba osobám s individuálnou neznášanlivosťou a alergiami na hlavnú zložku a iné zložky.

Jediné negatívne riady - nemožno použiť v neobmedzenom množstve. Existuje denná sadzba. Najmä nie prejedať tento ovsený produkt v noci. Takže môžete preťažiť trávenie a zaspať. Je potrebné pripomenúť, že zneužívanie ovsených vločiek je škodlivé - vylúhovanie vápnika z kostí.

Ľudia, ktorí sú citliví na lepok, by nemali jesť ovsené vločky. Koniec koncov, zakázané látky obsiahnuté vo všetkých obilninách.

záver

Výhody a poškodenia ovsených vločiek sú zrejmé. Nápoj nie je len diétne jedlo, ale aj skutočne liečivý elixír. To pomôže telu získať silu po vážnej chorobe. Návratová hmotnosť do normálu. Podporovať prácu vnútorných orgánov, najmä zažívacieho. Nemá žiadne kontraindikácie. Je takmer nemožné poškodiť telo ovsené vločky kissel.

Izotov Oat Kissel - liečivé vlastnosti a zdravý nápoj recept

Čo je Izotov ovsené vločky puding, čo je v ňom zahrnuté, ako ho správne pripraviť a ako je to užitočné pre naše telo, pozri tento zaujímavý článok.

Izotov Oat Jelly - užitočné vlastnosti a recept

Takáto jednoduchá, ale veľmi užitočná záď, ako ovos má užitočné vlastnosti vo vzťahu k ľudskému telu.

Ovsené rastliny obyčajné

Dlho sa z nej pripravuje odvar, nálev, želé, ktoré pomáhajú:

  • posilniť imunitný systém;
  • zmierniť prepracovanosť a stres;
  • urýchliť metabolizmus;
  • zníženie hladiny cholesterolu v krvi;
  • prevencia trombózy;
  • očistiť pokožku;
  • zlepšiť tón pleti;
  • zlepšiť stav pokožky hlavy;
  • liečiť gastrointestinálne ochorenie.

Toto je krátky zoznam užitočných vlastností ovsa.

Jedným z najužitočnejších produktov na základe tejto rastliny je Izotov liečivý kissel.

Čo je Izotov ovsené vločky?

Kissel je jedinečný nástroj pre zdravú výživu.

Je to produkt fermentácie s veľkým množstvom potrebných chemikálií a baktérií kyseliny mliečnej. Je to silné probiotikum.

Prvé literárne spomienky na neho pochádzajú zo XVI. Storočia.

Chemické zloženie ovsených vločiek

Tento potravinársky výrobok Hercules obsahuje:

  • tryptofán;
  • lyzín;
  • lecitín;
  • metionín;
  • cholín;
  • vitamíny skupiny B, E, A, PP;
  • minerálne soli draslíka, fluóru, horčíka, železa.

Užitočné vlastnosti nápoja z ovsených vločiek - ako je užitočný Izotov's kissel?

Čo je užitočné na prvý pohľad, jednoduchý produkt?

Výhody a poškodenia tohto nástroja sú uvedené nižšie:

  • Cholín je zodpovedný za reguláciu metabolizmu tukov v tele, znižuje koncentráciu cholesterolu.
  • Metionín reguluje metabolické procesy, chráni pečeň pred ukladaním tukov, obnovuje pankreas.
  • Lecitín urýchľuje vylučovanie nadmerného cholesterolu.
  • Kissel pomáha zbaviť sa avitaminózy a jej nepríjemných symptómov. Hlavnými príznakmi nedostatku B2 sú suchá koža, praskliny v perách, vypadávanie vlasov.
  • Nedostatok vitamínu A spôsobuje nočnú slepotu, odlupovanie kože, hnisavé kožné ochorenia.
  • Deficit PP spôsobuje pretrvávajúcu hnačku, úbytok hmotnosti, hysterikum, depresiu.
  • Tieto vitamíny sa nachádzajú vo veľkých množstvách v tomto nástroji a vyznačujú sa dobrou stráviteľnosťou.
  • Vzhľadom k minerálnym látkam obsiahnutým v Izotov Kissel sa ukázalo, že upravuje rovnováhu vody a soli a zabezpečuje správne fungovanie enzýmov.

Izotov ovsené vločky kissel - použitie pre dysbakteriózu

Kissel Izotova jednoducho nevyhnutný pre dysbiózu.

Toto nepríjemné ochorenie sa môže vyskytnúť v dôsledku príjmu antibiotík, zlej výživy, zlej ekológie, predchádzajúcich infekčných chorôb.

Vzhľadom na vysokú koncentráciu baktérií v prípravku, pravidelné používanie tohto produktu pomôže obnoviť gastrointestinálnu mikroflóru.

Kissel má priaznivý vplyv na pankreas. Pri pankreatitíde pravidelná konzumácia redukuje bolesť a ťažkosť 1-2 mesiace.

Pacienti, ktorí užívali ovsené vločky, tvrdia, že zaobchádza nielen s telom, ale aj s duchom. Zaznamenávajú zvýšenie vitality, aktivity, živosti, uvádzajú prítomnosť omladzujúceho účinku.

Vďaka baktériám kyseliny mliečnej a vlákniny sa zlepšuje črevná motilita.

Tento produkt pomáha v boji proti chronickej zápche, rozbije fekálne hmoty a uľahčuje ich odstránenie, čím zabraňuje sekundárnej absorpcii toxínov.

Bolesť hlavy sa upokojí, celková malátnosť spojená s intoxikáciou zmizne.

Tiež je zaznamenaná stimulácia nadobličiek. To zase vyrovnáva hormonálnu rovnováhu.

Nálada sa zlepšuje, depresie miznú, mozog začína znovu vidieť svet vo farbe. Zlepšuje pamäť, činnosť mozgu, posilňuje nervový systém.

Ako variť Izotov ovsené vločky kissel - krok za krokom recept

Izotovova príprava ovsených vločiek pozostáva z troch fáz:

  • fermentácie;
  • filtrácia;
  • spracovanie filtrátu.

Proces prípravy tohto produktu trvá 4 dni.

  • Fermentácia - Stupeň 1

V prvej fáze je potrebné získať koncentrát ovsa. Na tento účel používajte iba sklenené nádoby s objemom 3 až 5 litrov. Plasty alebo kovy môžu podliehať chemickým reakciám v kyslom prostredí.

Fermentačný proces trvá približne dva dni, teplota okolia by sa mala udržiavať na približne 30 ° C. Fermentácia je doložená výskytom plynových bublín a charakteristickým zápachom.

Banka je ukrytá na tmavom mieste, kde je udržiavaná požadovaná teplota.

  • Filtrácia - Stupeň 2

Po jednej a pol až dvoch dňoch sa musí pevná časť zmesi prefiltrovať. Výstup je asi dva litre tekutých a ovsených vločiek. Kvapalina je filtrát s vysokým pH.

Herkules sa premyje vodou a premývacie roztoky sa zhromaždia. Jedná sa o nízkokyslý filtrát. Tuhý zvyšok sa môže použiť ako krmivo pre zvieratá a kvapalina sa používa na ďalšiu prípravu želé.

  • Úprava filtrátu - stupeň 3

Kvapalina sa nechá nejakú dobu usadiť. V spodnej časti sa vytvorí biela zrazenina, ktorá sa použije na želé Izotov.

To je ovsený koncentrát. Kvapalina je kvas z ovsa, ktorý môžete piť. Môže byť tiež použitý na výrobu želé namiesto vody.

Výsledný koncentrát sa môže pridať k pôvodnej zmesi namiesto kefíru, pretože obsahuje veľké množstvo prospešných baktérií.

  • Varenie želé

Ak chcete získať Izotov kissel vyžaduje 2-4 lyžice. lyžice koncentrátu do 250 ml vody. Zmes sa privedie do varu a varí sa ďalších 5 minút za intenzívneho miešania dreveným nástrojom. Neodporúča sa variť viac ako päť minút.

Želé sa často varí, berúc do úvahy špecifické ochorenie.

Ako správne jesť ovsené vločky?

Je lepšie používať ovsené vločky kissel ráno.

Pravidelnosť je dôležitá na dosiahnutie terapeutického účinku. Odporúča sa, aby sa každé ráno podávali raňajky, ktoré nie je možné nechať ujsť.

Výrobok môžete použiť s ražným chlebom.

Sladký zub, môžete pridať na chuť medu, sušené ovocie a kandizované ovocie, orechy.

Po užití želé za tri hodiny musíte mať občerstvenie.

  • chudnutie

Kissel Izotova pomáha schudnúť. Ale so všetkými výhodnými vlastnosťami, tento nástroj nie je spaľovač tuku.

Samotný produkt je nízkokalorický. Jesť ho na raňajky, človek dramaticky znižuje obsah kalórií v dennej strave. Pomáha nezvyšovať váhu. Produkt viaže a odstraňuje trosky a zabraňuje vstrebávaniu tukov.

Pre plný účinok, je potrebné, okrem brať zázrak-želé, prispôsobiť svoju stravu.

Zníženie konzumácie alkoholu, korenistých, údených, slaných doplní terapeutický účinok daného produktu a zabezpečí zlepšenie zdravia a nálady.

Ako variť Izotov ovsené vločky kissel - video

kontraindikácie

Želé z ovsených vločiek nemá žiadne kontraindikácie. Nie je možné jesť príliš veľa, koncepcia predávkovania v tomto prípade nefunguje. To môže byť jeden k pocitu úplného nasýtenia, a to aj pre deti.

Kontraindikácie môžu byť intolerantné na laktózu a neznášanlivosť gluténu.

Ľudské zdravie má najväčšiu hodnotu. Je potrebné sa oň usilovne starať, pretože si ho nemôžete kúpiť za žiadne peniaze.

Kisel Izotov prírodný produkt poskytovať silu a energiu na mnoho, mnoho rokov.

Jeho pravidelné užívanie v kombinácii so správnou výživou je vynikajúcou prevenciou mnohých chorôb a zároveň odhaľuje tajomstvo úspešnej dlhovekosti.

Izotov lekárske ovsené vločky - varenie, pravidlá podávania

Z hlbín šedých storočí k nám prišli príslovečné múdrosti našich predkov - jedlo je tiež liek! Či budeme zdraví, či budeme žiť dlhú dobu a po mnoho rokov, závisí to od nás, od kvality nášho života a od správnej výživy.

Ovesná polievka, ktorá sa pripravuje podľa receptu nášho ruského lekára Vladimíra Kirilloviča Izotova, je výborným všeobecným tonickým, preventívnym a zdraviu prospešným organizmom: to je prípad, keď bežné jedlo lieči a dodáva vitalitu!

Dnes budeme hovoriť o výhodách a poškodeniach ovsenej želé, naučíte sa variť Izotov ovsené želé.

Dlho o príprave zázraku - želé v zahraničí nič nevedelo nič. A až v roku 1992, patent V.K. Izotov patentoval a zdôvodnil prirodzenú a absolútne bezpečnú metódu liečenia, vylepšený a nový recept, doplnený o moderné poznatky - Izotov lekárske ovsené vločky kissel.

Kissel - naozaj ruský nápoj

Izotov Vladimir Kirillovich - kandidát lekárskych vied, ruský virolog, ktorý zažil skúsenosť liečivej sily ovsených vločiek na vlastnej životnej skúsenosti. Faktom je, že s lekárom sa vyskytli problémy, bol pohryznutý encefalitickým kliešťom.

Potom, čo utrpel uštipnutie a dlhodobú liečbu, vyvinul komplikácie a vážne zdravotné problémy, a objavil sa celý rad chorôb: metabolické poruchy, urolitiáza, hypertenzia, koronárna choroba srdca, sluchové poškodenie a nové lieky spôsobili alergie.

Vladimír Kirillovič sa obrátil k ľudovej múdrosti, začal hľadať svoju vlastnú spásu v tradičnej medicíne. Podarilo sa mu nájsť starý ruský recept na ovsený bozk, ktorý zdokonaľoval a užíval liečivý nápoj denne 8 rokov. Populárna liečba priniesla pozitívne výsledky - imunita sa posilnila a choroby ustúpili.

Teraz Izotov lekárske ovsené vločky kissel je známy v širokých kruhoch, má zaslúženú popularitu a je uznávaný tradičnej medicíny. Tento nádherný nápoj, ktorý sa užíva denne, má pozitívny vplyv na organizmus a pomáha liečiť sa aj v prípadoch, keď sa tradičná liečba ukázala ako neúčinná.

Izotov ovsené vločky kissel - prospech a poškodenie

Oat kisses sa odporúča zahrnúť do vašej dennej stravy, ako liečivý a preventívny nápoj pre rôzne ochorenia.

  1. Zloženie tohto nádherného nápoja zahŕňa vitamíny: A, PP, E, skupinu B, lecitín, aminokyseliny. Úspešne dopĺňa priaznivé zloženie proteínov, škrobu, lyzínu, cholínu, minerálov: fluóru, železa, draslíka, horčíka a ďalších.
  2. Všetci, ktorí si vzali ovsené vločky kissel podľa Izotovovho predpisu, najmä ľudia, ktorých vek je viac ako 50 rokov, zaznamenali výrazný omladzujúci účinok. Úroveň životne dôležitej aktivity stúpa, procesy starnutia sa spomaľujú, človek sa stáva aktívnejším a vyzerá oveľa mladšie. Je to spôsobené tým, že želé Izotov je prírodný a veľmi silný biologický stimulant.
  3. Zvyšuje fyzickú a mozgovú výkonnosť, je chronická únava.
  4. Miracle - želé dokonale zvláda liečbu väčšiny chorôb žalúdka a tráviaceho systému, čistí telo toxínov a účinky škodlivých účinkov nikotínu a alkoholu.
  5. Pomáha zlepšovať metabolické procesy v tele, dáva do poriadku nervový systém.
  6. Podporuje rozvoj enzýmov, protilátok a hormónov, podieľa sa na obnove, regenerácii tkanív, stimuluje ich rast.
  7. Dobrý účinok na prácu srdca a krvných ciev, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, čistí krv a zlepšuje jej kvalitu.
  8. Stimuluje a zlepšuje nadobličky, pomáha pri liečbe artritídy, alergií.
  9. Zvyšuje obranyschopnosť a imunitu organizmu, pomáha vyrovnať sa s mnohými infekčnými chorobami a vírusmi herpesu.
  10. Posilňuje kostné tkanivo, zabezpečuje zdravie zubov, kostí, nechtov a zubov. Akceptácia ovsených vločiek bude dobrá prevencia pred osteoporózou.
  11. Zlepšuje zrak a priaznivo pôsobí na zdravie a stav pokožky.

Izotov lekárske ovsené vločky - čo je prínos?

Miracle - Kissel má silné liečivé účinky a jedinečný liečivý účinok:

  • Znižuje hladinu cholesterolu;
  • zmierňuje zápchu.
  • zlepšuje metabolizmus a pomáha znižovať nadváhu;
  • posilňuje imunitný systém;
  • poskytuje vitalitu a energiu;
  • čistí telo toxínov a trosky;
  • zlepšuje tok žlče;
  • odstraňuje zápalové procesy;
  • poskytuje ľudskému organizmu základné vitamíny a minerály;
  • spomaľuje proces starnutia a zvyšuje životnosť.

Izotov Oat Kissel - krok za krokom recept

Ak chcete získať skutočný liečivý produkt, musíme prejsť niekoľkými fázami.

Stupeň 1 Ovsený koncentrát a fermentácia

Toto je prvá a najdôležitejšia etapa prípravy liečivej želé, pozorne si prečítajte a urobte všetko, ako je popísané, podľa sledu činností a nuansy.

  • Ovsené vločky ovsené vločky "ovsené vločky" - 3 šálky (300 gramov);
  • hrubý mletý ovos alebo drvený na mlynček na kávu - 8 polievkových lyžíc;
  • varená a ochladená voda - 2 litre;
  • kefír alebo kyslé mlieko - 100 gramov.

Kúpiť kvalitné ovsené vločky, bez prísad, čo najprirodzenejšie. Veľké vločky budú musieť brúsiť mlynčekom na kávu, aby boli ako hrubá múka.

Okamžité obilniny a spracované v podmienkach spracovania potravín nie sú vhodné, pretože pri spracovaní strácajú všetky užitočné látky a vitamíny.

Voda pre kvas bude musieť byť varená a ochladená na teplotu "čerstvého mlieka".

Vezmite 5-litrovú fľašu a nalejte do nej 300 gramov ovsených vločiek, rozomletých na mlynčeku na kávu. Naplňte pripravenou vodou tak, aby sa naplnili 3/4 plechovky. Môžete si vziať trochu menšie nádoby, 3 litre, je však potrebné mať na pamäti, že počas kvasenia kvasu vzniká kysličník uhličitý, hmota stúpa a to vyžaduje priestor.

Na zlepšenie procesu kvasenia pridajte do nádoby 8 lyžičiek hrubého mletého prírodného ovsa (zrno môže byť rozomleté ​​na mlynček na kávu) a pol šálky kefíru. Namiesto kefíru, môžete si vziať pravidelné kyslé mlieko, takže to bude ešte lepšie a užitočnejšie.

Nádobu zakryte vekom, pričom dodržujte požiadavku tesnosti. Je však potrebné pripomenúť, že počas procesu fermentácie sa bude uvoľňovať oxid uhličitý. Preto môžete na nádobu, ktorá sa používa na výrobu vína, nosiť gumenú rukavicu alebo veko. K oxidu uhličitému bola cesta von.

Banka musí byť chránená pred svetlom, takže ju zakryjeme látkou alebo hrubým papierovým vreckom. Pretože vystavenie svetlu spôsobuje reakcie, ktoré ničia užitočné zložky nápoja, dochádza k strate mikroprvkov a vitamínov.
Teraz je potrebné dať fermentáciu na 1 - 2 dni, musíme ju dať na teplé miesto. Ak máte v dome chlad, potom ho dajte na batériu, alebo v kuchyni, bližšie k sporáku. Optimálna teplota pre fermentáciu: 22 - 28 stupňov.

Známkou benígnej a dobrej fermentácie je oddelenie v suspenzii a uvidíte bubliny.

Po dvoch dňoch fermentácie sa zmes prefiltruje cez bežné sito alebo cedník. Najprv nalejte prebytočnú tekutinu do samostatnej nádoby a opláchnite ovos v cedníku.

To sa robí takto: nalejte studenú prevarenú vodu v malých porciách do cedníka a aktívne premiešajte obsah. Zlúčená kvapalina sa musí tiež zachytiť v samostatnej nádobe.

Stupeň 2 Filtrácia a výroba koncentrátu

Po dvoch dňoch fermentácie sa zmes prefiltruje cez obvyklý cedník (sito bude robiť): v tomto štádiu najprv prebytočnú kvapalinu nalejte do samostatnej nádoby.

Potom umyjeme ovsené vločky z kvasu. Aby sme to dosiahli, prenesieme štartovaciu kultúru z cedníka na nádobu a naplníme ju studenou prevarenou vodou (malým množstvom vody), dobre pretrepeme a znovu prefiltrujeme cez cedník. Zlúčená kvapalina sa zhromaždí v oddelenej nádobe.

Nenechajte sa ponáhľať zahodiť ovsené vločky, nech im slúžia pre vašu krásu zdravia: môžete pridať kyslé vločky na pečivo alebo obilniny, pripraviť ovsené vločky cookies.

Dostali sme dve plechovky filtrátu, prikryli ich viečkami a položili ich na 16 hodín. Počas tejto doby dôjde k oddeleniu tekutiny. Horná časť sa musí starostlivo vypustiť alebo nasať cez gumovú trubicu.

Dostali sme najkrajší zdravý ovsený kvas a je možné ho piť - je to tiež veľmi užitočné pre telo, dokonale uhasí smäd a je uložený v chladničke niekoľko dní.

A dostali sme aj 2 plechovky koncentrátu ovsených vločiek, z ktorých je pripravená lekárska ovsená polievka Izotov. Niektoré zdroje tvrdia, že nemusia byť navzájom zmiešané, pretože majú rôzne liečivé vlastnosti.

Nasýtený koncentrát bez premývania:

  • Gastroduodenit s vysokou kyslosťou a gastritídou;
  • zápal slinivky brušnej.

Koncentrát získaný premytím je vhodnejší na ošetrenie:

  • dysbióza;
  • hypertenzia;
  • žalúdka s nízkou a normálnou sekréciou.

Koncentrát ovsa by mal byť skladovaný v chladničke alebo v pivnici maximálne tri týždne.

Fáza 3 Príprava terapeutického ovsa Izotov

Hlavnou zložkou na varenie je koncentrát kysnutého ovsa, ktorého proces získavania je opísaný v prípravných fázach.
zloženie:

  • Predjedlo ovsa - 5 - 7 polievkových lyžíc;
  • olej (olivový, smotanový, slnečnicový), med - podľa chuti a túžby;
  • voda - 2 šálky.

Aby sme mohli pripraviť uzdravujúci kissel, musíme urobiť veľmi jednoduché kroky:

  1. Vezmite koncentrát z ovsa, vložte do malej panvice a naplňte dvoma pohármi prevarenej vody. Voda musí byť ochladená.
  2. Dobre zamiešajte a dajte panvicu na sporák, priveste zmes do varu a varte niekoľko minút po varení. Nezabudnite premiešať obsah hrnca.
  3. Keď vidíte, že želé sa zahusťuje, je pripravený. Podávajte s trochou oleja, ak ste milovník sladkostí, môžete pridať nejaký prírodný med.

Ako si vziať

Najlepší čas jesť liečivé želé je ráno. Na dosiahnutie dobrého zdravotného stavu potrebujete pravidelný príjem. Odporúča sa jesť nie každé ráno:

  • Isotov Oat Kissel - 200 gramov;
  • kúsok chleba, môžete raž - 100 gramov;
  • maslo alebo olivový - 1 polievková lyžica;
  • med podľa želania, pre tých, ktorí milujú sladkosti. Sušené ovocie alebo čerstvé bobule.

Užitočné tipy

Isotova Oat Jelly, bez prísad, nemá chuť, takže môžete zlepšiť jej chuť pridaním kúskov sušeného ovocia alebo bobúľ, medu, oleja alebo štipky soli. Všetko záleží na vašich preferenciách.

  1. Kissel je žiaduce použiť vo forme tepla.
  2. Nabudúce, po raňajkách s želé, jeme za tri hodiny.
  3. Neodporúča sa užívať ovsené vločky kissel na noc, pretože zvyšuje vitalitu, dáva energiu a tón, takže nemôžete zaspať.

Ovsené vločky kissel pre chudnutie

To je široko veril, že s pomocou ovsené vločky želé, môžete schudnúť a schudnúť. Avšak, so všetkými jeho zdravotné výhody, tento nápoj sám neznižuje nadváhu.

Koniec koncov, mnohí ľudia tvrdia, že opak je pravdou, a sú presvedčení, že to bol tento zázrak - nápoj im pomohol schudnúť. Čo v skutočnosti spočíva tajomstvo chudnutie?

Faktom je, že ovsené kissel, jedlo s minimom kalórií, a nahradiť ho obyčajné raňajky, budete veľmi výrazne znížiť počet kalórií v dennej strave a celkovo nebudete získať ďalšie kíl. Tu je tajomstvo účinku straty hmotnosti.

Okrem toho, nápoj čistí telo toxínov, zabraňuje vstrebávaniu prebytočného tuku, nasýti vitamínmi a živinami - to všetko má veľmi pozitívny vplyv na vaše telo tvar a pohodu.

Na záver nášho rozhovoru navrhujem, aby ste sa pozreli: Izotov ovsené vločky kissel - video recept.