Galety Lyubyatovo "Classic"

Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Vzdelaný človek je menej náchylný na ochorenia mozgu. Intelektuálna aktivita prispieva k tvorbe ďalšieho tkaniva, ktoré kompenzuje chorých.

Ľudská krv „prechádza“ cez nádoby pod obrovským tlakom a v rozpore s ich integritou je schopná strieľať na vzdialenosť až 10 metrov.

Najvzácnejšie ochorenie je Kourouova choroba. Chorí sú len predstavitelia kmeňa Fur na Novej Guinei. Pacient zomrie na smiech. Predpokladá sa, že príčinou ochorenia je konzumácia ľudského mozgu.

Popri ľuďoch trpí prostatitídou len jedna živá bytosť na planéte Zem - psi. Toto sú naozaj naši najvernejší priatelia.

Existujú veľmi zvedavé lekárske syndrómy, napríklad obsedantné požitie predmetov. V žalúdku jedného pacienta trpiaceho touto mániou sa našlo 2500 cudzích predmetov.

Známa droga "Viagra" bola pôvodne vyvinutá na liečbu arteriálnej hypertenzie.

Zubní lekári sa objavili pomerne nedávno. V 19. storočí bolo za odtrhnutie zlých zubov zodpovedný obyčajný holič.

Podľa štúdie WHO, polhodinový denný rozhovor na mobilnom telefóne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku mozgového nádoru o 40%.

Aj keď mužské srdce neporazí, môže ešte dlho žiť, ako nám ukázal nórsky rybár Jan Revsdal. Jeho "motor" sa zastavil o 4. hodine potom, čo sa rybár stratil a zaspal v snehu.

Pečeň je najťažším orgánom v našom tele. Jeho priemerná hmotnosť je 1,5 kg.

Počas kýchania naše telo úplne prestane fungovať. Dokonca aj srdce sa zastaví.

Ľudia, ktorí sú zvyknutí na raňajky pravidelne, sú oveľa menej pravdepodobne obézni.

Práca, ktorá nie je podľa predstáv osoby, je oveľa škodlivejšia pre jeho psychiku ako nedostatok práce.

V našich črevách sa rodia, žijú a umierajú milióny baktérií. Môžu byť videné len so silným nárastom, ale ak sa stretnú, zapadnú do bežného šálku kávy.

Počas života priemerný človek produkuje toľko ako dva veľké bazény slín.

Každý, kto chce to najlepšie pre seba. Niekedy však sami nerozumiete, že život sa po konzultácii s odborníkom niekoľkokrát zlepší. Podobná situácia.

Je to pre vás užitočné!

Sušienky: recept s fotografiami, zložením, obsahom kalórií, prínosom a poškodením - Recepty

Sušienky sú ľahké sušienky vyrobené z múky, soli a vody. Môže dobre nahradiť chlieb a je vhodný pre diétne jedlá. Ponúkame recept Galette s fotografiami. Zvážte aj prospešné vlastnosti takýchto cookies, kontraindikácie na ich používanie, dozvedáme sa o ich kalorickom obsahu.

Cook keksy pomôcť recept s fotografiami

Predpokladá sa, že čím je zloženie produktu jednoduchšie, tým menej poškodenia môže spôsobiť telu. Naopak, jeho pozitívne vlastnosti sú odhalené najjasnejšie. Ako je uvedené vyššie, sušienky majú nízky obsah kalórií a jednoduché zloženie. Na ich prípravu sa používajú iba tri zložky a energetická hodnota týchto sušienok je 60 kcal na 1 kus. (približne 20 g). Rýchlo to dáva pocit plnosti, ale neprináša s ním extra kila.

Čo iného je prínos takéhoto pečenia? Pretože jeho receptúra ​​je veľmi jednoduchá, v prípravku sa nepoužívajú žiadne príchute, farbivá ani iné škodlivé látky. Takže sušienky nespôsobujú alergie a malé deti a dojčiace matky ich môžu konzumovať. Okrem toho môžu mať ľudí s problémami v gastrointestinálnom trakte a vylučovacím systéme. Avšak tí, ktorí sú diagnostikovaní s „gastritídou“, by nemali byť zneužívaní sušienkami, pretože môžu vyvolať exacerbáciu.

Ako variť sušienky doma

Najjednoduchší recept si vyžaduje dostupnosť takéhoto množstva zložiek:

· Múka - 4 poháre;

· Voda - rovnako ako "vziať" cesto.

Najprv skombinujte soľ a múku. Potom postupne pridávajte vodu a mieste cesto. Mala by byť celkom elastická, nelepená na ruky.

Rúru zahrejte na 180 stupňov a cesto vyvalite. Urobte ju tenkú, asi 0,5 cm hrubú. Potom sa cesto rozrezá na rovné štvorce. Dajte ich na plech namazaný malým množstvom rastlinného oleja a prepichnite každú vidlicu na niekoľkých miestach. To je nevyhnutné, aby sušienky nenapučali vplyvom vysokých teplôt. Odporúča sa piecť na oboch stranách zlatistý.

Tento recept môže byť mierne transformovaný pridaním vanilínu, škorice alebo dokonca korenistého korenia a bylín do zoznamu použitých zložiek. Výsledkom je, že sušienky sa stávajú dezertom alebo naopak snack bary. A zároveň, v každom prípade, diverzifikujú svoju stravu a stanú sa dobrým doplnkom k hlavným jedlám.

Galety Lyubyatovo klasika

Sušienky Lyubyatovo classic sú nekvasené chlebové sušienky, ktoré dokážu udržať čerstvosť a nedotknutú kvalitu až 2 roky. Sú dobré, aby sa na ceste, turistika (kalorizator). Sušienky sú vynikajúcou náhradou chleba.

Kalorie galet Lyubyatovo klasika

Obsah kalórií klasickej galety Lyubyatovo je 365 kcal na 100 gramov výrobku.

Zloženie galérií Lyubyatovo klasika

Zloženie: prémiová pšeničná múka, granulovaný cukor, lisované pekárenské droždie, jedlá soľ, prášok do pečiva (amónna soľ, jedlá sóda), regulátor kyslosti (jedlá kyselina mliečna), prostriedok na zlepšenie múky (pyrosulfit sodný).

Užitočné vlastnosti Galyat Lyubyatovo classic

Výhodou klasiky Galeb Lyubyatovo je ich bohaté chemické zloženie. Obsahujú veľké množstvo proteínov a sacharidov, ktoré sú hlavným dodávateľom energie pre ľudí (kalorizátor). Sušienky sú tiež bohaté na vápnik, ktorý je zodpovedný za silu kostného tkaniva a je tiež dôležitý pre normálne fungovanie nervového systému.

Zloženie produktu tiež obsahuje ďalšie užitočné chemické prvky: draslík, horčík, železo, ktoré sú zodpovedné za prácu kardiovaskulárneho systému, prispievajú k normálnej tvorbe krvi.

Nízkokalorické sladkosti: užitočné sušienky

Na diéte vždy chcete jesť niečo chutné. Ako by to šťastie malo, keď je pečenie zakázané, prebudí sa obzvlášť ostrý apetít. Ale môžete nájsť cestu von zo situácie, nízkokalorické a zdravé galetie cookies prísť na záchranu. Čo je používanie galetových cookies, prečítajte si náš článok.

Niet divu, že tento typ cookie sa nazýva diétne. Ale rovnako ako každý výrobok z múky, aj cookies majú svoje vlastné vlastnosti. Je čas dôkladnejšie sa zaoberať všetkými výhodami a nevýhodami takéhoto občerstvenia.

Použitie galetny cookies

Galetny cookies pripravené podľa štandardných receptov nemajú kontraindikácie. To môže byť konzumované dojčiace matky a dokonca pridal k deťom drvené galette cookies v mlieku. Takéto cookies obsahujú vitamíny, ktoré môžu zlepšiť imunitu. Podnosové sušienky môžu užívať aj ľudia s ochoreniami pečene a gastrointestinálneho traktu. Tieto cookies sú takmer vždy v zozname povolených produktov. Jeho hlavné čaro spočíva v tom, že má dobrú chuť a má málo kalórií (v priemere 400 kilokalórií na 100 gramov). To je tiež celkom uspokojujúce, takže jesť veľa nebude fungovať. To je obrovská výhoda pre tých, ktorí schudnúť alebo strava z iných dôvodov. Napríklad sušienka má nižší obsah kalórií, ale neposkytuje požadovanú saturáciu, takže existuje riziko, že budete jesť viac, než potrebujete.

Neškodnosť galetických cookies spočíva v jeho zložení. Voda, soľ, cukor, múka a droždie. To sú základné zložky pre akékoľvek pečenie, ale potom sa spravidla do pečenia pridávajú prášok do pečiva, rôzne konzervačné látky a príchute. V galetny rovnaké cookies tam nie je nič také, takže je to najzdravšie možnosť pre sladké občerstvenie (nepočítava, samozrejme, ovocie a bobule). Je stále vhodný na prepravu. Vzhľadom k svojej pevnej textúre, málokedy rozpadne, takže je veľmi pohodlné baliť na vašej ceste.

Pozri tiež: Čo sladkosti nemôžu jesť tehotné

Použitie galetónskych cukrov je nielen v strave a sýtosti, ale aj vo zvýšenom obsahu vitamínov a iných biologicky aktívnych zložiek. Napríklad múka v galetii cookies obsahuje veľké množstvo vlákniny, ktorá zlepšuje črevá. Nezabudnite na celý komplex užitočných stopových prvkov: horčík, vápnik, zinok, jód, fosfor. Všetky tieto komponenty zlepšujú optimálny výkon vášho tela.

Je možné konštatovať, že galetický cookies sú užitočné pre telo. Musíte však vedieť, že takýto zdanlivo neškodný výrobok má svoje kontraindikácie.

Pozri tiež: Prečo chcete sladký a ako ho prekonať

Hurt galetny cookies

Bez ohľadu na to, aký je produkt dobrý, stále musíte postupovať podľa tohto opatrenia. Preto pridajte sušienky vo vašej strave, ale nenechajte sa uniesť touto pochúťkou. Cez jeho nízky obsah kalórií, tento cookie stále obsahuje tuky a sacharidy, ktoré môžu spôsobiť ďalšie gramy. Obmedzte sa vždy, keď je to možné.

Stojí za zmienku, že napriek použitiu galetny cookies, nemôže nahradiť hlavné jedlo. Vo veľkých množstvách môže spôsobiť nadúvanie a iné zažívacie problémy. Len ako občerstvenie.

Pred zakúpením sušienok skontrolujte zloženie uvedené na obale. Niektorí výrobcovia chcú výrazne ušetriť, pretože pri výrobe sušienok môžu používať palmový olej a iné škodlivé zložky. Toto musí byť starostlivo monitorované.

Ak chcete eliminovať riziko pridávania škodlivých zložiek do kompozície, môžete ju ľahko uvariť doma. A zatiaľ čo presne poznáte zloženie cookie, to je dôvera v jeho výhody. Ak chcete experimentovať, môžete pridať bobule, med alebo orechy. Ale zároveň si všimnite, že jeho kalorický obsah sa môže stále zvyšovať. A ak máte diétu kvôli zdravotným problémom, pred začatím kulinárskych experimentov sa poraďte so svojím lekárom.

Kalorií cookie

Cookies, pečivo, muffiny - v našom chápaní sú to výrobky, ktoré sa dajú len ťažko odporučiť na chudnutie. A napriek tomu existujú druhy cookies, ktoré odborníci na výživu umožňujú používať aj pri diéte.

Kalorické sušienky nie sú vždy vysoké - najmä príprava niektorých výrobkov z cesta z nich robí nielen chutné pečivo, ale aj užitočný diétny výrobok. Koľko kalórií v cookies? Aký druh sušienok môžete jesť všetkým, a čo je lepšie odmietnuť? A nakoniec, čo prináša tento chutný produkt - poškodenie alebo prospech? Toto bude diskutované v našom článku.

Koľko kalórií v cookies?

Cookies závisia od viacerých faktorov:

• Druh cesta - hrubšie a sladšie cesto, tým viac tuku v ňom (margarín, maslo), tým vyšší je obsah kalórií sušienok;
• Trieda a typ múky - najviac kalorického pečiva sa získava z bielej pšeničnej múky najvyššej kvality, menej kalórií - z raže, pohánky, ovsených vločiek a pšeničnej múky z hrubej zeminy;
• Plnenie - Cookies s veľkosťou kalórií s náplňou budú samozrejme vyššie ako jednoduché klasické cookies bez rôznych plnív (marmeláda, zaváraniny, pasty, glazúry, atď.).

A teraz sa budeme snažiť podrobne analyzovať niektoré z najpopulárnejších typov cookies - zistíme ich kalorický obsah, zloženie a možný prínos alebo poškodenie nášho tela.

Kalorie ovsené sušienky a jeho zloženie

Obsah kalórií ovsených vločiek je veľký - 100 g výrobku obsahuje 420-437 kcal. Vysoký obsah kalórií je primárne spôsobený obsahom tuku ovsených vločiek. V priemyselných podmienkach sa pripravuje prídavkom margarínu alebo cukrovinkových tukov, ako aj pšeničnej múky a bieleho cukru. Okrem toho, že výrazne zvyšuje obsah kalórií v ovsených vločkách, margaríny môžu obsahovať škodlivé hydrogenované tuky, ktoré sú škodlivé pre človeka.

Pri nákupe ovsené vločky cookies v obchode, namiesto časti užitočných látok, dostaneme chemické prísady škodlivé pre telo: stabilizátory, konzervačné látky, oxidanty, atď, ktoré výrazne zvyšujú trvanlivosť výrobku, ale aby bolo nebezpečné pre naše zdravie.

Ak chcete získať naozaj užitočný produkt, ovsené vločky cookies sú najlepšie pripravené doma. To vám poskytne prirodzené zloženie a nízkokalorické sušienky, ktoré si sami prispôsobíte (pridaním sušeného ovocia, medu, orechov atď.).

Takže pre prípravu zdravých ovsených vločiek bude potrebné takéto produkty:

• Pohár ovsených vločiek;
• 2 polievkové lyžice. lyžice ražnej múky;
• 2 polievkové lyžice. lyžice medu;
• 2 surové vaječné bielky;
• Štipka soli.

Zmiešajte všetky prísady, položte plech na pečenie s naolejovaným pergamenovým papierom a lyžičkou malé okrúhle koláče s lyžičkou. Urobte z nich ploché sušienky a pečte v peci pri teplote 190 ° C počas 10-15 minút.

Obsah kalórií v ovsených vločkách bude 347 kcal / 100 g. Ak sa v recepte nahradí med, obsah kalórií v ovsených vločkách sa zníži na 329 kcal / 100 g a pridanie orechov zvýši počet kalórií na 369,2 kcal / 100 g.

Jubilejné cookies, kalórie a vlastnosti receptu

Klasické sušienky "Jubileum", vyrobené cukrárom Adolfom Siouxom koncom 19. storočia, pozostávali z pšeničnej múky, práškového cukru, kukuričného škrobu, mlieka, margarínu a vajec. V sovietskych časoch (v polovici 50. rokov) sa do receptu sušienok pridali invertný sirup, sóda, potravinárska esencia a amónia.

Ale všetky tieto zložky vyzerajú neškodné kulinárske triky v porovnaní s tým, čo sa pridáva k jubilejným cookies dnes: palmový olej (lacný rastlinný tuk), príchute (vanilkové mlieko, atď.), Sójový lecitín (emulgátor) a konzervačné látky. Prírodné zložky zostali v dávnej minulosti, boli nahradené chemickými náhradami, ktoré sú škodlivé pre zdravie.

Doteraz sa vyrába niekoľko druhov pekárenských výrobkov Yubileyniy, ktorých kalorický obsah sa líši a závisí od zložiek, ktoré tvoria ich zloženie:

• Kalorické sušienky "Jubilejné" klasické - 433,8 kcal / 100 g;
• Cookies "Jubilee morning" - 455,5 kcal / 100 g;
• Cookies "Jubileum s kakaom" - 447 kcal / 100 g;
• Cookies "Jubileum s ovocím a ovocím" - 460 kcal / 100 g;
• Kalorické sušienky "Jubilejný" sendvič s náplňou kakaa a jogurtu - 465 kcal / 100 g

Kalorické galetie cookies, zloženie a výhody

Sušienky sú jedným z mála cukrárenských výrobkov, ktoré odborníci na výživu môžu bezpečne odporučiť všetkým ľuďom. Dokonca aj po diéte na chudnutie, môžete ľahko dovoliť niekoľko galetny "cookies" za deň (samozrejme, bez marmelády a medu).

Kalorické galetie cookies sa líšia v rozsahu 350-395 kcal / 100 g a závisí od jeho zložiek. Môže obsahovať: časť ovsených vločiek, ražnej alebo kukuričnej múky, ovsených vločiek, rôznych aróm (kmín, vanilka atď.), Cukrovinkových tukov. Prirodzene, s iným receptom sa bude obsah kalórií galette cookies trochu líšiť - v prvom rade závisí od výrobcu.

Ale prínos galetického sušienky nie je v relatívne nízkom obsahu kalórií, ale v jeho chemickom zložení: sušienky obsahujú veľké množstvo vitamínov B9 (20,9 mg / 100 g) a PP (3,98 mg / 100 g), ako aj mikro a makro prvky. (meď, zinok, selén, kremík a sodík, draslík, síra, chlór).

Kalorický krehký chlieb

Mnohí miláčik miluje - je mäkký, má výraznú sladkú chuť a dobre sa hodí k rôznym náplňam (kondenzované mlieko, džem, čokoláda, kakao, med atď.). Moderné sladkosti sú prezentované v širokom sortimente a kalorický obsah sušienok na sušienky priamo závisí od zložiek a náplne (ak existuje).

Klasické pečivo je vyrobené z múky, vajec, masla alebo margarínu, sódy a cukru. V niektorých receptoch je kyslá smotana, v iných je časť masla nahradená bravčovým mäsom.

Kalorická hodnota niektorých sušienok (na 100 g výrobku):

• Classic shortbread (bez kyslej smotany) - 383 kcal;
• Kakaový skrat - 397 kcal;
• Kalorický krehký chlieb s orechmi - 407 kcal;
• Sušienky s jablkovým džemom - 411 kcal.

Kalorií chlieb je dostatočne veľký, okrem toho, sladkosti často presahujú počet kalórií v dôsledku zavedenia rôznych chutí. Takéto cookies sa neodporúčajú pre častú konzumáciu, pretože obsahujú veľa tukov a jednoduchých sacharidov, ktoré nemôžu byť pre telo užitočné.

Galety Lyubyatovo klasika

Galety Lyubyatovo classic - sladké nesladené chlebové sušienky vyrobené z pšeničnej múky s dlhou životnosťou (do 2 rokov). Často sa používa ako náhrada chleba.

štruktúra

Výrobok obsahuje veľa sacharidov a bielkovín, vitamínov skupiny B, ako aj množstvo cenných minerálnych zlúčenín vápnika, draslíka, železa, horčíka.

Užitočné vlastnosti

Sušienky majú vysokú nutričnú hodnotu a sú bohaté na užitočné, pomaly stráviteľné sacharidy, takže vám umožňujú rýchlo a dlhodobo uspokojiť hlad. Vápnik v ich zložení pomáha posilniť kostné tkanivo a tiež podporuje normálne fungovanie nervového systému. Horčík, draslík a železo majú priaznivý vplyv na činnosť kardiovaskulárneho systému a krvotvorného systému, zatiaľ čo vitamíny B urýchľujú bunkový metabolizmus a hrajú dôležitú úlohu pri syntéze hemoglobínu. Sušienky môžu byť použité počas diéty na chudnutie, použitie v obmedzenom množstve namiesto chleba. Produkt môže byť tiež súčasťou terapeutickej diéty pre ochorenia gastrointestinálneho traktu, pečene, obličiek a žlčníka.

Nadmerná konzumácia sušienok môže viesť k poruchám trávenia a poruchám gastrointestinálneho traktu: abdominálna distenzia, zvýšená tvorba plynu.

Kalórie Galety Classic [Lyubyatovo]. Chemické zloženie a nutričná hodnota.

Výživa a chemické zloženie "Sušienky Classic [Lyubyatovo]".

Energetická hodnota Sušienky Classic [Lyubyatovo] je 360 ​​kcal.

Hlavný zdroj: Internet. Viac podrobností.

** Táto tabuľka zobrazuje priemerné množstvá vitamínov a minerálov pre dospelých. Ak chcete poznať pravidlá zohľadňujúce vaše pohlavie, vek a ďalšie faktory, potom použite aplikáciu "Moja zdravá strava".

Galety Lyubyatovo klasika

Sušienky Lyubyatovo classic sú nekvasené chlebové sušienky, ktoré dokážu udržať čerstvosť a nedotknutú kvalitu až 2 roky. Sú dobré, aby sa na ceste, turistika (kalorizator). Sušienky sú vynikajúcou náhradou chleba.

Kalorie galet Lyubyatovo klasika

Obsah kalórií klasickej galety Lyubyatovo je 365 kcal na 100 gramov výrobku.

Zloženie galérií Lyubyatovo klasika

Užitočné vlastnosti Galyat Lyubyatovo classic

Výhodou klasiky Galeb Lyubyatovo je ich bohaté chemické zloženie. Obsahujú veľké množstvo proteínov a sacharidov, ktoré sú hlavným dodávateľom energie pre ľudí (kalorizátor). Sušienky sú tiež bohaté na vápnik, ktorý je zodpovedný za silu kostného tkaniva a je tiež dôležitý pre normálne fungovanie nervového systému.

Zloženie produktu tiež obsahuje ďalšie užitočné chemické prvky: draslík, horčík, železo, ktoré sú zodpovedné za prácu kardiovaskulárneho systému, prispievajú k normálnej tvorbe krvi.

Galety Lyubyatovo klasika

zloženie:

• Koľko proteínov (g): 11.1
• Koľko tuku (g): 1.2
• Koľko sacharidov (g): 76
• Koľko kalórií (Kcal): 365
• Kategória: Pečivo

Galety Lyubyatovo klasické kalórie - 365 Kcal

Väčšina z nás nevie, že existuje taký termín ako kalorický obsah potravín, aj keď je to veľmi potrebná hodnota, pretože na tom závisí náš blahobyt. Takže v tomto článku sa pokúsime tento moderný termín podrobne zvážiť.

Kalórie odhadujú energetickú hodnotu potravín. S informáciami o nutričnej hodnote špecifických zložiek bude možné presne vypočítať kalorický obsah pokrmu, ktorý musíte urobiť osobne.

Je dôležité vedieť, že spravidla mať údaje len o počte kalórií dostupných v potravinách, konkrétne o presnom kalorickom obsahu potravín, nebude stačiť, okrem kalorického obsahu potravín, je potrebné vziať do úvahy, ktoré chemické prvky obsahujú, a t menovite: množstvo tuku, bielkovín a sacharidov, ako aj prítomnosť vody a iných dôležitých látok. Okrem toho trvá celý čas vziať do úvahy, koľko kalórií strávite počas dňa. Počet kalórií, ktoré človek môže stráviť počas dňa, priamo závisí od životného štýlu, fyzickej aktivity a biologického veku osoby.

Telo spravodlivého sexu, približne, môže stratiť pár tisíc kalórií denne. Ak chcete zvýšiť svoj energetický príjem, musíte pravidelne navštevovať šport a cvičiť svoj športový životný štýl - jazda na kolieskových korčuliach, cyklistika, jogging, chôdza na tenis, aerobik, tanec.

Normálne uhľohydráty, ktoré vstupujú do ľudského tela s potiahnutím, cukríkom, medom, koláčom, takmer okamžite vstrebávajú, dokonca aj v ústach. Tí, ktorí nemajú čas stráviť budú uložené v našom tele, ako prebytočný tuk.

Každý vie, že polypeptidy a triglyceridy sa používajú na regeneráciu a obnovu tkanív. Aby sa telu poskytli potrebné nutričné ​​prvky, mal by denne konzumovať aspoň štyristo gramov sacharidov, sedemdesiat gramov bielkovín a 100 g tuku. Telo dostáva tieto dôležité látky z produktov, preto je lepšie poznať ich biochemické zloženie.

Je dôležité si uvedomiť, že rôzne druhy živín urýchľujú metabolizmus vášho tela pri rôznych rýchlostiach a preto spôsobujú u človeka rôzne pocity sýtosti. Napríklad, sacharidy, látky s ľahko stráviteľnou energiou, telo uprednostňuje stráviť spravidla pre súčasné fyzické potreby. Potenciál konzervovania sacharidov ako glykogénu alebo transformácie sacharidov na triglyceridy je veľmi obmedzený. V tomto ohľade, sacharidy, už s veľmi malým množstvom v potravinách, vytvárajú v nás pocit sýtosti, ktorý spôsobuje, že ľudia prestanú jesť.

Proteíny sa správajú podobne. Orgán nevytvára svoje zásoby. Všetky spracované proteíny sa posielajú buď ako náhrada proteínových molekúl v tkanivách, alebo malá časť na fyzické potreby. Nemôžeme porozumieť mnohým polypeptidom - nie je miesto na ich umiestnenie. Proteínová potrava je teda určite uspokojujúca.

Lyubyatovo, Galety CLASSIC 185 g

Kúpiť za 1 kliknutie

TM Lyubyatovo. Sušienky sú klasické.

Čistá hmotnosť: 185 g

TM Lyubyatovo. Sušienky sú klasické.

Čistá hmotnosť: 185 g

Klasické chudé sušienky ľahko uspokojujú hlad a sú dobré v akejkoľvek kombinácii: so syrom, džemom, medom alebo len čajom! Je to skvelá alternatíva k tradičným raňajkovým produktom pre tých, ktorí milujú zdravé potraviny alebo jednoducho uprednostňujú ľahšie výrobky. Okrem tradičných chlebov, chleba, alebo ako prídavné občerstvenie k hlavným jedlám možno použiť aj sušienky. Vzhľadom k malej veľkosti je vhodné si vziať so sebou balenie.

Zloženie: pšeničná múka, pekárenské droždie, cukor, soľ, prášok do pečiva: hydrogenuhličitan amónny (amónna soľ), hydrogenuhličitan sodný (jedlá sóda); regulátor kyslosti: kyselina mliečna, antioxidant: pyrosulfit sodný.

Čistá hmotnosť: 185 g.

V balení po 30 ks. sušienky

Rozmery balenia: 52x52x184 mm

• proteíny 11 g,
• tuky 1 g
• sacharidy 76 g
• Energetická hodnota: 360 kcal.

Skladujte pri teplote od + 16 ° C do + 22 ° C a relatívnej vlhkosti maximálne 75%.

Čas použiteľnosti: 9 mesiacov.

Výrobca: TM Lyubyatovo, Kellogg Rus LLC, Rusko

Sušienky - výhody a škody

Sušienky sú rôzne pikantné sušienky s ľahkou textúrou. Sušienky majú nasledujúce zloženie: pšeničná múka a / s, spojená s celozrnnou múkou, pekárskym droždím, vodou a soľou. Niektoré odrody takýchto cookies môžu obsahovať rôzne potravinárske prídavné látky. V vylepšených verziách obsahuje až osemnásť percent tuku. Energetická hodnota takýchto cookies nepresahuje 350 kcal.

Vzhľadom na neškodné zloženie sušienok, mnohé ženy, ktoré dodržiavajú zásady správnej výživy, ich často používajú ako potraviny. Existujú aj špeciálne diétne sušienky určené pre osoby s nadváhou. Takéto produkty obsahujú otrubovú múku, soľ, vodu a kvasinky. Ich kalorický obsah je menší ako 300 kcal na sto gramov. Rýchlo dávajú pocit sýtosti.

Výhody a poškodenie spoločnosti Galet

Ako už bolo uvedené, formulácia takéhoto cookie je veľmi jednoduchá. Neposkytuje prítomnosť chemických prísad, všetkých druhov aromatických a farbiacich látok. Vzhľadom k tomu, sušienky nespôsobujú alergické reakcie a všetky druhy vyrážok, a to aj u malých detí. Môžu bezpečne konzumovať ženy, ktoré dojčia.

Sušienky sú zahrnuté v menu mnohých populárnych diét. To nie je prekvapujúce, pretože tento produkt má nízky obsah kalórií a uspokojenie. Môžu ich používať ľudia trpiaci zlyhaním pečene, chorobami gastrointestinálneho traktu a obličkami.

Ale nezneužívajte sušienky. To je plné následkov: nadúvanie, výskyt plynu, poruchy gastrointestinálneho traktu.

Tiež pamätajte, že nie všetky cookies týchto odrôd sú rovnako užitočné. Teraz, s cieľom ušetriť, mnoho výrobcov patrí do receptu sušienok tukov a palmového oleja. Tento výrobok má vyšší obsah kalórií. A nie je to bezpečné pre zdravie.

Preto je potrebné pred nákupom preskúmať zloženie, aby ste si mohli kúpiť skutočne užitočný produkt. Alebo pečieme sušienky doma.

Galety Lyubyatovo classic: kalórie a bielkoviny, tuky, sacharidy

Sušienky Lyubyatovo classic obsahuje na 100 gramov výrobku:
Kalórie: 365 kcal. (1527,16 kJ.)
Belik: 11,1 g.
Tuk: 1,2 g
Sacharidy: 76 g

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019

Všetky informácie na stránke týkajúce sa stravy, výpočtu BJU a kalórií, možností stravovania atď. Majú informatívny charakter.
Pred použitím sa odporúča poradiť sa s lekárom.

"Lyubyatovo Galety" Classic ", 185 g"

Lyubyatovo Galety "Classic" - sušienky pre zdravú výživu, pečené z múky. Vďaka tomu sa získa jedinečná chuť tohto produktu. Čas použiteľnosti: 9 mesiacov

Recenzie produktov:

Výhody: Najchutnejšie sušienky Komentár: Chrumkavé, lahodné sušienky. 100 g produktu je len 1 g tuku. Dokonca aj vo fitness chlebe viac. Takže, tieto sušienky sú skvelé pre ľudí, ktorí obmedzujú spotrebu tuku z potravín.

Plusy: Chutné. Crunch s čajom je najviac Nevýhody: Čítal som predchádzajúce hodnotenie a to sa stalo desivé. A čo nie je chemické

Pyrosulfit sodný, E223.. iný názov Metabisulfit - konzervačný prostriedok, antioxidant a dezinfekčný prostriedok.. Škodlivý po požití. Kontakt s kyselinami uvoľňuje toxický plyn, ktorý môže vážne poškodiť oči. Podporuje rozvoj alergických reakcií, ako aj môže spôsobiť závažné ochorenia gastrointestinálneho traktu. Okrem toho má karcinogén devastujúci účinok na vitamín B1. E223 sa preto vzťahuje na nebezpečné potravinárske prídavné látky.

Lyubyatovo

Lyubyatovo je predmestím mikroregiónu mesta Pskov až do 2. júla 1958 - osady známej od 16. storočia. Nachádza sa východne od centra mesta Pskov, na ľavom brehu rieky Pskov. Zahrnuté v 17. okrese mesta. [1] Železničná stanica Lyubyatovo. [2]

Hlavná cesta, Nikolai Vasilyev Street, bol nazývaný až do 14. apríla 1965 ako Lyubyatovsky diaľnici. Avšak, Lyubyatovskaya ulice, rovnaký názov ako nábrežie, pruh a pasáž, tak pomenovaný v roku 1958, prežili. [3]

Obsah

obyvateľstvo

Počet obyvateľov Lyubyatovo je asi 5,3 tisíc ľudí (2011). [4]

História spoločnosti

Nachádza sa tu kostol sv. Mikuláša, zázračného pracovníka bývalého kláštora Lyubyatovského, ktorého dochované časti siahajú do 16. storočia, ale v ďalších storočiach boli prevažne prestavané. V kláštore Lyubyatovo, cár Ivan hrozný zostal na noc, prísť s armádou v Pskov vo februári 1570 po upokojení neposlušný Novgorod: mnísi zazvonil zvončeky a tak zachránil mesto z lupy. Na pamiatku svojho pobytu v kláštore Lyubyatovského Ivan Hrozný tu zanechal ikonu Spasiteľa. [5] [6]

Dňa 2. júla 1958, rozhodnutím mestského výkonného výboru, bola obec Lyubyatovo začlenená do mesta Pskov.

hospodárstvo

Nachádza sa tu továreň United Bakers-Pskov Cracker Factory, predtým známa ako Lyubyatovo, ktorá bola uvedená do prevádzky v roku 2003. [7] [8] V júni 2012 spoločnosť United Bakers - Pskov OJSC zmenila svoju organizačnú a právnu formu na spoločnosť s ručením obmedzeným.

poznámky

1. ↑ Pozri Administratívne rozdelenie Pskova
2. ↑ Železnice. Stanica Lyubyatovo
3. ↑ Krasnovtsev V. Ulice Pskov. História v názvoch - Pskov, "Kurzíva", 1994 s. 43-44, 100, 174
4. ↑ Vypočítané na základe údajov o počte voličov vo volebných miestnostiach (č. 17 a 18, ale bez volebnej miestnosti č. 19, ktorá sa týka B. Melioratorov a Lisia Gorki np, ako aj niekoľkých zapskských dedín) volebných miestností Pskov a regiónu 2011) v pomere k celkovému počtu obyvateľov mesta na začiatku roka 2011 (1. 1. 2011)
5. ↑ Krasnovtsev V. Ulice Pskov. História v názvoch - Pskov, "Kurzíva", 1994. s.
6. ↑ Nicholas Lyubyatovsky kláštor
7. ↑ OJSC "Lyubyatovo" 2003
8. ↑ Ruská spoločnosť United Bakers

referencie

Pozrite si aj v iných slovníkoch:

Lyubyatovo - Suburb Lyubyatovo Krajina RussiaRussia Predmet fe... Wikipédia

Hostel "Lyubyatovo" - (Pskov, Rusko) Kategória hotela: Adresa: ul. Nikolayev Vasiliev 71B, Pskov, Rusko... Hotelový adresár

Pskov - Pskov City Vlajkový štátny znak... Wikipédia

Medem, Nikolaj Nikolajevič - Barón Nikolaj Nikolajevič Medem... Wikipédia

Archeologické spoločnosti v Rusku - 1) Moskovská spoločnosť histórie a starožitností, ktorá bola otvorená v roku 1804, bola prvou archeologickou spoločnosťou so sídlom v Rusku. Až do 14. decembra 1810, keď nasledovalo jej uzatvorenie, sa spoločnosti podarilo objaviť svoje vedecké... Brockhaus a I.A. Efron

Pskov je provinčné mesto, na sútoku rieky Pskov do Velikaya, 15 versts z jazera Pskov. Pskov stojí na vápencovej skale, ktorá na mnohých miestach vyčnieva na povrch. Pri riekach Veľkého a Pskova je mesto rozdelené na časti: a) Veľké mesto... Encyklopédický slovník FA Brockhaus a I.A. Efron

Pskovský región - v európskej časti Ruska, na SZ. East. Európska rovina. 55,3 tisíc km². (Luzhskaya, Sudomskaya, Bezhanitskaya, do 338 m) so stopami starovekého spracovania ľadovcov a ich oddeľovaním...... Geografická encyklopédia

Meadows I - Tento termín má iné významy, pozri Meadows (významy). Súradnice: 58 ° 44′26 ″ s. w. 29 ° 50 ′ 42 ″ c. d / 58,740556 ° c. w. 29,845 ° C. d... Wikipédia

Pleskau - mesto Pskov Erb... Wikipedia

Autobusový autobus Pskov... Wikipedia

Pskov (diaľnica) - tento termín má iné významy, pozri Pskov (významy). Ďalší názov tohto konceptu je „M20“; pozri tiež ďalšie významy... Wikipedia