Intestinálna dysbakterióza je klinický laboratórny syndróm spojený so zmenami v zložení črevnej mikroflóry, po ktorom nasleduje tvorba metabolických a imunologických zmien s možným rozvojom gastrointestinálnych porúch. Často sa vyskytuje po dlhodobej liečbe antibiotikami. Dysbakterióza môže byť rozpoznaná mnohými príznakmi: zápcha, hnačka, intolerancia na akékoľvek potraviny, bolesť a plynatosť, hojná regurgitácia alebo zvracanie, strata chuti do jedla, výkaly nedestené, hlien alebo zelené. Pseudoalergické reakcie môžu tiež naznačovať: ekzém, atopickú dermatitídu, potravinové alergie. Ak sa chcete zbaviť zažívacích problémov spojených s dysbakteriózou, je potrebné vykonať globálne očistenie čriev a potom brať bakteriofágy dvakrát mesačne po dobu jedného mesiaca. Okrem toho, jeden alebo dva týždne večer, dve hodiny po večeri, zjedzte dva alebo tri klinčeky cesnaku (bez rušenia alebo pitnej vody) a na zmiernenie celkového stavu použite fytoterapeutické prostriedky.
Obnovte sliznicu žalúdka. Po vyriešení hlavných problémov so žalúdkom vypite jeden mesiac infúziu ovsa. Ušetrí črevnú sliznicu, koriguje činnosť gastrointestinálneho traktu a pomôže obnoviť prirodzenú imunitu. Oves umyť, osušiť a rozomlieť. Dajte do termosky 2 lyžice získaných surovín a nalejte dva šálky vriacej vody, nechajte 2-3 hodiny. Pite každý deň pred raňajkami na celé poháre.
Liečba dysbiózy ľudových prostriedkov:
Cesnak s kefirom je vynikajúcim liekom na dysbakteriózu.
- Na intestinálnu dysbiózu vezmite 2 hlavy cesnaku, 5 stredných cibúľ, jemne nakrájajte a prikryte 1 l kefíru. Miešajte a vložte do chladničky na 5 dní. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne aspoň týždeň.
- Niekoľko pohárov kefíru denne takmer úplne zabraňuje procesom rozkladu v črevách a tvorbe jedov. Je lepšie použiť 3 poháre denne po dobu 1,5 hodiny pred jedlom.
- Jedzte 2 klinčeky cesnaku denne, nie žuvanie, ale prehĺtanie ako pilulka. Ráno na lačný žalúdok jesť 1 strúčik cesnaku a druhý - večer, 2 hodiny po jedle. V priebehu 2 týždňov prejdú všetky príznaky dysbakteriózy.
Eukalyptový sférický s dysbakteriózou.
Ak sa po jedle objavia príznaky ako plynatosť, nevoľnosť, hnačka alebo zápcha, vezmite si tinktúru listov eukalyptu. Nalejte pol litra vriacej vody 3 polievkové lyžice. suchý eukalyptus, blízko, chladný a kmeň. Vezmite túto tinktúru 1/4 šálky trikrát denne po dobu dvoch týždňov, a tiež používať čistiaci klystír raz týždenne. Potom jesť cesnak po dobu 2 týždňov. Majte na pamäti: na začiatku liečby môžu byť bolestivé príznaky dokonca o niečo horšie.
Mäta pieporná s dysbakteriózou.
Ak sa po mastných potravinách začína nevoľnosť. Vezmite 3 polievkové lyžice mäty (suchá tráva alebo čerstvé listy), prikryte pohárom vriacej vody, vychladnite. Pite 3/4 šálky štyrikrát denne.
Harmanček pre dysbakteriózu.
Ak je trávenie potravy sprevádzané bolesťou brucha. Nalejte 2 polievkové lyžice sušenej harmančeka trávu s pohárom vriacej vody, cool, kmeň. Výsledná infúzia vypije jednu štvrtinu šálky s bolesťou.
Olše a huňáčovitý serpentín, serpentín s dysbakteriózou.
Ak po ťažkom jedle začne žalúdočná nevoľnosť (hnačka). Varíme pohár vriacej vody 2 p. olše šišky a 1 polievková lyžica. odnože cievky, trvajú na 30 minútach, vychladnú, pretiahnu gázou a trikrát denne po dobu 3/4 šálky.
Byliny s dysbakteriózou.
Ak trpíte chronickou zápchou. Vezmite v rovnakých častiach kôru rakytníka, koreň sladkého drievka, koriander ovocie. 3 polievkové lyžice. Variť zmes v 1 polievková lyžica. vriacej vody, varte 10 minút, pretlačte cez tenké plátno a vypite pol pohára v noci, takže ráno bolo kreslo.
Kôpor s dysbakteriózou.
Ak je trávenie potravy sprevádzané výrazným nadúvaním. Nalejte 1 polievková lyžica. vriacej vody 4 lyžičky semien kôpor, nechajte 2 hodiny, potom kmeň a vziať každé 2 hodiny počas dňa.
Kefír z dysbiózy, zápchy, hypertenzie.
V 800 ml teplého, ale nie horúceho mlieka, pridajte 1 polievková lyžica. l. obyčajný kefír alebo obchod kyslá smotana. Zmiešajte mlieko a kefír, umiestnite štartér na tmavom mieste na 24 hodín. Po 24 hodinách je denný kefír pripravený. To je vynikajúci liek na hypertenziu, zápchu, črevnú dysfunkciu, dysbakteriózu, psoriázu a mnoho ďalších chorôb.
Zmes dysbiózy
Aby ste sa zbavili dysbiózy, pripravte zmes: lúpané slnečnicové semená - 10 g, ošúpané tekvicové semená - 10 g, jadrá vlašských orechov - 10 g. Prijatá dávka sa musí počas dňa vypiť v dvoch krokoch (po 50 ml). Priebeh liečby je 10 dní.
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov pomáha jemne normalizovať prácu zažívacieho traktu. Mikroflóra sa rýchlo obnovuje pri použití radu prírodných produktov.
Dysbakterióza je jednou z najčastejších porúch tráviaceho systému. Zmeny v zložení mikroflóry v smere zvyšovania patogénnych mikroorganizmov vedú k poruchám trávenia. Hlavnými príznakmi dysbiózy sú bolesť brucha, kolika, hnačka alebo zápcha, pocit nevoľnosti, nedostatok chuti do jedla.
Pri dlhodobom narušení mikroflóry je možný aj výskyt závažných ochorení, preto sa musí riešiť dysbakterióza. Liečba dysbakteriózou prináša mnoho výhod, ak viete, ako si vybrať správne recepty a používať ich priebeh.
Princípy voľby ľudových prostriedkov pre dysbiózu
- Pri liečbe intestinálnej dysbiózy u dospelých je potrebné zvoliť si recepty tak, aby:
- Reprodukované množiace sa patogény.
- Vytvorené v črevách priaznivé podmienky pre rast prospešných baktérií.
- Zlepšená tráviaca funkcia tráviaceho traktu.
- Stabilizovaná peristaltika.
- Odstránené príznaky dysbiózy - zvýšený plyn, nadúvanie, kolika, nevoľnosť, hnačka alebo zápcha.
"Recepty babičky" na odstránenie dysbiózy, ktorú používa kurz, umožňujú normalizovať mikroflóru. Niektoré prírodné formulácie sa odporúčajú všetkým bez výnimky. Časť populárnych metód liečby sa volí v závislosti od toho, aké príznaky sa vyskytnú v predstihu - oneskorené pohyby čriev, plynatosť alebo časté skvapalnené stolice.
Aby bolo možné presne vybrať najúčinnejší spôsob obnovenia mikroflóry, odporúča sa najprv konzultovať s ošetrujúcim lekárom.
Ľudové techniky sú najúčinnejšie v raných štádiách dysbiózy, v pokročilých prípadoch je hlavnou liečbou užívanie probiotík, enzýmov alebo choleretík.
Použitie bylinných prípravkov, prírodných produktov, self-made tinktúry obnoviť normálne funkcie čriev má mnoho výhod. Najdôležitejšie je, že tieto liečby sú niekedy oveľa bezpečnejšie v porovnaní s drogami.
Môžu byť použité na dlhú dobu, pretože nevedú k závislosti a môžu byť tiež použité ako preventívne opatrenie na lámanie mikroflóry v situáciách, keď je dysbakterióza s najväčšou pravdepodobnosťou. Hovoríme o antibakteriálnej liečbe, období zotavenia tela po črevných infekciách, o znížení práce imunitného systému.
Fytodrugy na dysbiózu
Fytopreparácie sú lieky, tinktúry, odvarky, pripravené s použitím rôznych častí rastlín. Dysbakterióza sa vylieči rôznymi bylinami, ktoré majú antimikrobiálne, obaľujúce, protizápalové, sťahujúce alebo naopak laxatívne vlastnosti. Recepty sú vybrané v závislosti od hlavného problému, ktorý je narušený v dôsledku dysbiózy.
- Keď zápcha, musíte použiť odvar a tinktúry harmančeka, senna, semená feniklu alebo kôpor, lístky mäty.
- S častými skvapalnenými stolicami sa na záchranu dostanú popáleniny, dubové kôry a granátové priečky.
- So zvýšeným nadúvaním je potrebné kurzy na pitie harmančeka odvar, kôpor vody.
- Pri zápale čreva sú užitočné bylinky s obaľujúcimi látkami, to sú ľanové semená, marshmallows a elekampán. Bujónový ovos nielen dobre obaľuje, ale zlepšuje aj pečeň a obličky.
Ľudové lieky na bylinnú dysbakteriózu sa používajú hlavne na zmiernenie príznakov ochorenia, to znamená, že sú pomocné. Dôraz sa musí klásť na používanie takých prostriedkov, ktorých zloženie umožní normalizovať pomer užitočných a škodlivých mikroorganizmov.
Kyselé mliečne výrobky, niektoré druhy zeleniny, med majú podobné vlastnosti - na ich základe sa vytvárajú desiatky receptov z črevnej dysbiózy.
Recepty na mliečne výrobky
Čerstvé mliečne výrobky obsahujú baktérie, ktoré sú dobré pre tráviaci systém. Ich pravidelné používanie je prospešné pre všetkých ľudí. Ako vyliečiť dysbakteriózu s kefír, srvátka, jogurt možno nájsť z rôznych zdrojov. Nižšie sú najúčinnejšie spôsoby normalizácie zloženia mikroflóry.
- Niekoľko malých kúskov sušeného čierneho chleba by sa malo vložiť do litra mlieka pri izbovej teplote. Nápoj by mal kvasiť deň. Po pol hodine pred použitím sa do nádoby na mlieko vhadzujú ďalšie dve sušienky, ktoré sú dobre trepané cesnakom. Vypite pohár nápoja, ktorý je potrebný dvakrát denne, počas 3-5 dní.
- Domáce kefír. Predpokladá sa, že skladovaný produkt nemá dostatočné vlastnosti na liečenie dysbiózy. Domáce nápoje sa skutočne vyrábajú veľmi jednoducho. Musíte použiť iba plnotučné mlieko: zahrejte, vložte do neho jednu alebo dve lyžice špeciálneho droždia alebo hotového kefíru. Zabaliť plechovku a nechať pri izbovej teplote po dobu 5-20 hodín. Pite varený kefír teplý a pôst. Užitočné mikroorganizmy v takomto nápoji sa uchovávajú najviac dva dni.
- Sérum. Pravidelný kefír v nádobe by sa mal umiestniť do nádoby s horúcou vodou tak, aby pokrývala nádobu na „vešiak na šaty“. Kefír vo vriacej vode sa delí na tekutú časť a tvaroh, syrovátka sa vypustí a použije na pitie. Pri dysbakterióze sa odporúča vypiť ju ráno s pohárom, mal by byť teplý. Sérum nielen obnovuje mikroflóru, ale tiež eliminuje nadúvanie, zmierňuje koliku a zápchu. Priebeh liečby je 5-7 dní.
Mliečne výrobky v menu by mali byť neustále. V tomto prípade bude pomer patogénnych a prospešných mikroorganizmov vždy normálny. Kefír, jogurty, varenety a dokonca aj tvaroh so syrom sa môžu variť samostatne, sú oveľa výhodnejšie v porovnaní s výrobkami vyrobenými v priemyselnom meradle.
Včelí výrobky
Med, materská kašička, peľ, propolis obsahujú látky, ktoré dávajú liečiť antibakteriálne, protizápalové, regeneračné vlastnosti.
Pod vplyvom včelích produktov v tele sa väčšina patologických mikroorganizmov rýchlo zničí. Na úkor enzýmov sa zlepšuje proces trávenia potravy a všetky užitočné látky sa lepšie absorbujú.
Propolis účinne aktivuje imunitný systém. Med musí byť konzumovaný pre tých, ktorí trpia zápchou a abdominálnou distenziou.
Pri použití dysbióznych včelích produktov:
- Pripravte medovú kašu. Na pol litra teplej vody musíte pridať veľkú lyžicu skvapalneného medu, trochu cukru a 2 gramy droždia. Pite trvať na teplom mieste, ale nie viac ako dve hodiny. Po príprave sa naraz vypije celá časť kaše.
- Propolis sa musí žuť dvakrát alebo trikrát denne. Jedno použitie vyžaduje kúsok s priemerom asi jeden centimeter, dôkladne sa žuva 10 - 15 minút, výsledná kvapalina sa prehltne, potom sa zvyšky musia umiestniť aspoň pol hodiny medzi líce a ďasno. Potom všetko vyplivne.
Namiesto obvyklého medu, môžete jesť zabrusny med - včelí plást. Jeho vlastnosti pri liečbe dysbiózy sa zdajú byť ešte lepšie. Môžete jesť dve alebo tri lyžice s teplým čajom.
V prípade zápchy med voda je dobrá, opitý ráno na prázdny žalúdok, je pripravený zo pohára vody a lyžice medu.
zelenina
Liečba dysbiózy zahŕňa použitie zeleniny, predovšetkým cesnaku. Ostré zuby dobre fungujú s patogénmi, prerušujú ich reprodukciu a spôsobujú smrť.
Najjednoduchší spôsob, ako jesť cesnak, je žuť jeden klinček ráno pred raňajkami alebo večer dve hodiny po večeri. Ak sa vám nepáči chuť, môžete jednoducho prehltnúť klinček.
Z cesnaku a kefíru môžete urobiť z optimálneho nápoja nasledovné dysbiózy:
- Liter kefíru.
- Dve hlavy cesnaku.
- Pár žiaroviek.
Nakrájanú cibuľu a cesnak nalejeme do kefíru. Potom by sa táto zmes mala podávať približne 1 týždeň. Prvých 7 dní liečby ju používajte v lyžici trikrát denne, druhý týždeň aj trikrát, ale už 2 lyžice, v treťom týždni tri lyžice trikrát denne. Vyvážená mikroflóra sa zvyčajne nachádza po prvom cykle použitia cesnak-kefírovej tinktúry.
Pri liečbe intestinálnej dysbiózy by mali byť ľudové prostriedky zvolené tak, aby nezhoršovali porušovanie práce vnútorných orgánov. Napríklad, cesnak nie je možné konzumovať počas exacerbácie peptických vredových ochorení.
V prípade poruchy mikroflóry, ktorá sa vyskytuje pri gastritíde, je užitočné piť čerstvú zemiakovú šťavu. Vyžmýkajú ju z rozdrvenej zemiakovej hmoty ráno a bezprostredne po varení. Liečba sa začína 30 ml a upraví na pohár, pričom liečba trvá dva týždne.
Recepty s bylinnými prípravkami
Liečba črevných dysbióz ľudových prostriedkov zahŕňa použitie takejto rastliny ako artikulárny Jeruzalem. Bude potrebné:
- 300 g koreňov topinamburu.
- Pohár mlieka.
- Dve lyžice masla.
- Lyžica pšeničná múka.
- Zelení, soľ.
Mlieko sa napoly zriedi vodou a uvarí, potom sa do neho nakrája nasekaná koreňová zelenina. Artyčok jeruzalem sa varí až do mäkka, potom sa mlieko naleje do inej panvice, opäť uvarí a zmieša s múkou, ktorá bola predtým pasírovaná na masle. Pripravená omáčka sa zmieša s kašou, potom sa pridá soľ a jemne nasekaná petržlenová vňať a kôpor.
Miska môže byť konzumovaná ako rozmetaná na chlieb a kombinovaná s prílohami, mäsom, rybami.
Ako liečiť dysbakteriózy ľudových prostriedkov, je žiaduce, aby sa opýtal lekára, najmä ak na pozadí modifikovanej mikroflóry sa objavili príznaky zhoršenej funkcie pečene, pankreasu a iných orgánov.
Prečítajte si, ako liečiť dysbiózu u detí v článku
Nie vždy sú to len ľudové metódy, ktoré môžu pomôcť vyriešiť problém, niekedy sa vyžaduje úvodné lekárske ošetrenie a potom ho možno doplniť „recepciami babičky“.
Ľudová liečba črevnej dysbiózy
Ľudová liečba črevnej dysbiózy, dnes sa bude diskutovať. Mnohé črevné dysbiózy ani neuvažujú o chorobe, a to je vážne, a úloha črevnej mikroflóry zohráva veľmi dôležitú úlohu v práci nášho tela. Pozrime sa, čo je dysbakterióza.
Dysbakterióza je porušením normálneho pomeru zástupcov mikroflóry. V jednoduchom a zrozumiteľnom jazyku, dysbakterióza je, keď „dobré baktérie“ umierajú v čreve a „zlé baktérie“ prevládajú, môže to byť po užívaní antibiotík, počas stresu, niektoré ochorenia môžu byť príčinou, ako aj kvôli rôznym črevným infekciám. to spôsobuje nielen črevné problémy, ale aj všeobecné zdravie.
Zloženie mikroflóry každého človeka je jedinečné, pričom sa môže líšiť od sezóny k sezóne, od veku a tiež od charakteru výživy. V prípade dospelého čreva obsahujú: bifidobaktérie, laktobaktérie, bakteroidy, enterokoky, E. coli atď. Črevnú mikroflóru predstavuje viac ako 350 druhov baktérií. Dieťa, na rozdiel od dospelého, sa rodí so sterilným črevom a jeho črevo v prvých hodinách a dňoch života je kolonizované mikroorganizmami.
Úloha mikroflóry v našom tele
- Mikroflóra podporuje obnovu buniek črevnej sliznice.
- Čistí naše telo pred toxínmi a troskami.
- Syntetizuje vitamíny.
- Stimuluje činnosť črevných lipidových buniek a následne produkuje látky, ktoré chránia naše telo pred infekciami.
- Naša imunita je priamo spojená s črevami, s dysbakteriózou z potravy, nedostávame dostatok vitamínov a minerálov, jedlo je zle stráviteľné v čreve, hnilobné a fermentačné procesy v črevách začínajú a toxíny sa vstrebávajú do krvného obehu, ktorý otrávi naše telo, preto je imunitný systém rozbitý.
- Mikroflóra pomáha zvyšovať aktivitu črevných enzýmov.
Pozrime sa teraz na to, čo je príčinou dysbakteriózy a aké sú symptómy dysbakteriózy? Pri užívaní antibiotík sa veľmi často vyskytuje dysbakterióza, aj keď tomu nevenujeme pozornosť, ale pozornosť by sa mala venovať tomu, aby sa pri užívaní antibiotík na rôzne ochorenia, po čerstvom príjme a pri užívaní antibiotík, zahrnuli do vašej stravy výrobky z kyslého mlieka obsahujúce baktérie laktózy a bifido, čerstvé. ovocie a zelenina. Teraz v lekárni si môžete kúpiť štartovacie kultúry obsahujúce baktérie kyseliny mliečnej a pripraviť jogurty, ryazhenka a kvas na nich založený.
Príčiny dysbiózy sú
- črevných infekcií
- zdôrazňuje
- príjem antibiotiká
- dlhodobej hormonálnej terapie
- zneužívanie alkoholu
- ochorenia ako gastritída, pankreatitída, cholecystitída atď.
- „Dobré baktérie“ umierajú, ak človek nespotrebuje dostatok čerstvej zeleniny, ovocia a obilia (to znamená, že v tele nie je dostatok rastlinných vlákien).
Symptómy dysbiózy
- distenzia
- Zápcha alebo hnačka
- slabosť
- Bolesť brucha
- Nedostatok chuti do jedla
- Nepríjemná chuť v ústach
- Ostré žalúdočné kŕče
Samozrejme, pre akékoľvek príznaky a príznaky dysbakteriózy, mali by ste sa poradiť s lekárom o pomoc, ale existuje populárna liečba dysbakteriózy na normalizáciu črevnej mikroflóry. Proces regenerácie mikroflóry je dlhý a môže trvať približne dva, tri mesiace.
Ľudová liečba črevnej dysbiózy
Na normalizáciu mikroflóry v čreve je vhodné vypiť pohár séra ráno nalačno.
Keď dysbióza patrí vo vašej strave kyslé mliečne výrobky.
Keď dysbióza pije čerstvý džús z zeleru, vezmite ho 2 lyžičky pred jedlom pol hodiny trikrát denne.
Jedzte topinambur, stimuluje reprodukciu v črevách "užitočných" mikroorganizmov.
Pripravte si v termose infúziu týchto bylín: ľubovník bodkovaný, harmanček, rebrík, šalvia. Tieto bylinky je potrebné vziať lyžičku každý, mix. Potom vezmite dve čajové lyžičky zmesi týchto bylín a zalejeme 0,5 litra vriacej vody, trvať 3 hodiny v termoske, kmeň. Vezmite pred jedlom dvadsať minút na pol pohára 2-3 krát denne.
Keď nadúvanie je užitočné kôpor ako čerstvý, a kôpor osivo. Tiež v mlynčeku na kávu nakrájajte sušené kôporové semienko, premiešajte lyžičku rozdrveného semena s lyžičkou rastlinného oleja. Vezmite túto zmes jednu lyžičku trikrát denne pred jedlom. Môžete tiež pripraviť odvar z kôpru osiva, na to, naliať 2 lyžičky semien kôprom s jedným pohárom vody a dusíme na pár minút na nízkej teplote, potom vylúhovať túto odvar za hodinu, kmeň a vziať pol šálky 3-4 krát denne.
Rozdrviť sušené lopúcha korene a púpava, zmiešajte ich, jednu polievkovú lyžicu zmesi týchto koreňov, zalejeme pohárom vriacej vody, trvať tridsať minút, kmeň a vziať pol pohára ráno a večer pred spaním.
Keď dysbakterióza po jedle, môžete cítiť ťažkosti v žalúdku, v tomto prípade mincovňa pomôže. Vezmite lyžicu nasekanej mäty a prikryte ju pohárom vriacej vody, nechajte asi 20-30 minút, potom kmeň. Pite túto infúziu po celý deň, v malých dúškoch.
Pri dysbakterióze, ktorá je sprevádzaná bolesťou v bruchu, je vhodné piť harmančekový čaj, harmanček dokonale zmierňuje zápal čreva, pri pravidelnom konzumácii harmančeka, bolesť v čreve ustupuje. Vezmite 1 polievkovú lyžicu harmančeka kvetov, naplňte ich vriacou vodou, nechajte stáť 20-30 minút, potom kmeň čaj a vziať pol pohára trikrát denne.
Liečba intestinálnej dysbiózy u ľudí zahŕňa konzumáciu kapusty, kyslej kapusty reguluje reprodukciu dobrých baktérií v našich črevách.
Veľmi dobré pre dysbacteriosis, čerstvé jablká pomáhajú dobré baktérie množiť, pre dysbacteriosis musíte jesť aspoň 3-4 jablká denne, najlepšie samozrejme je kyslá sladká jablká. Jablká obsahujú pektíny, ktoré majú tiež sorpčné vlastnosti, ktoré odstraňujú trosky a toxíny z čriev.
Lekárska výživa pre dysbakteriózu
Pre dysbakteriózu je okamžite najlepšie vylúčiť vyprážané, mastné, korenené jedlá, rovnako ako silný čaj a kávu z vašej stravy. Mali by ste tiež obmedziť spotrebu cukru, koláčov, pečiva a iných rôznych sladkostí, pretože sladkosti iba zvyšujú hnilobné a fermentačné procesy v črevách. Vzdať sa alkoholu.
Jedlá by mali byť zlomkové, 5-6 krát denne, a nie vo veľkých porciách. Jedzte pohánka, ovsené vločky, jačmeň, jáhly jáhly, tiež variť slimy polievky, jesť varené ryby a mäso, otruby chlieb.
Nezabudnite zahrnúť do svojej diéty mliečne výrobky: tvaroh, kefír, jogurt, srvátka. V lekárni si môžete kúpiť Simbiter baktérie a pridať ich do kefíru alebo jogurtu. Po užívaní antibiotík užívam ja a deti tieto baktérie. Čo je simbiter? Acidofilný simbiter je multiprobiotikum vo forme „živej“ (ne-lyofilizovanej) formy so symbiotickou asociáciou 14-24 kmeňov baktérií rodu bifidobacteria (B. bifidum, B. longum), laktobacilov (L.fcidophilus, L.delbrueckii ssp. Bulgaricus, L.helte ), Propionibacterium (P.freudenreichii ssp. Shermanii, P.acidipropionici), Lactococcus lactis, Streptococcus (S.salivarius spp. Thermophilus). Acetobacter aceti. Má široké spektrum probiotických vlastností, poskytuje antagonistickú aktivitu proti patogénnym a podmienene patogénnym baktériám, aktivuje špecifickú a nešpecifickú imunitu.
Tiež piť čerstvé šťavy a čerstvé šťavy, sú zdrojom vitamínov a pektínov. Tiež variť a piť uzvar zo sušeného ovocia, želé, ovocné šťavy. Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu, pomáhajú vytvárať baktérie kyseliny mliečnej v črevách. Pre dysbakteriózu, jablká, broskyne, ríbezle, marhule, maliny, pomaranče, mrkva, kapusta sú veľmi užitočné. Pretože bez dostatočného množstva ovocia a zeleniny v našej strave, „prospešné baktérie“ sa nemôžu rozmnožovať v črevách.
Teraz už viete, že národná liečba črevnej dysbiózy, ale pre akékoľvek príznaky dysbakteriózy, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom, keď používate tradičné lieky, poraďte sa so svojím lekárom.
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov: metódy
Na normalizáciu činnosti čreva, ako aj celého gastrointestinálneho traktu, obnovenie mikroflóry a zastavenie výskytu dysbakteriózy je potrebná diéta. Jej základ tvoria výrobky obsahujúce vlákninu, ovocie, bylinky a zeleninu a produkty kyseliny mliečnej. Okrem toho pomáhajú bylinné infúzie, ktorá radí tradičnej medicíne. Liečba dysbióza ľudových prostriedkov a bude témou nášho článku dnes.
Čo je dysbakterióza
Tento jav je porušením kvantitatívneho a druhového zloženia črevnej mikroflóry, čím sa inhibuje životne dôležitá aktivita prospešných mikroorganizmov, a naopak sa začína vyvíjať patogénna mikroflóra.
Choroba je vážna, takže by ste ju mali brať vážne. Po prvé, osoba, ktorá si všimla príznaky choroby, musí navštíviť lekára, ktorý urobí presnú diagnózu.
Symptómy dysbiózy
S týmto ochorením sa často vyskytujú črevné poruchy alebo zápcha. Pacienti sa tiež sťažujú na bolesť, nadúvanie, pocit ťažkosti a nepohodlia v dolnej časti brucha, alergické reakcie a zvýšenú únavu. Niekedy sa objaví suchá koža a dokonca aj vlasy začnú vypadávať. Pacienti často pociťujú slabosť, sťažujú sa na celkovú malátnosť, bolesti hlavy.
Príčiny dysbiózy
Nepravidelná a nevyvážená výživa, dlhodobé antibiotiká, časté umelé čistenie tela, stres, pôst bez tréningu, tvrdé diéty, problémy s gastrointestinálnym traktom, znížená imunita, dlhodobé ochorenie, rôzne infekčné ochorenia môžu spôsobiť toto ochorenie. Okrem toho môžu spôsobiť u žien vaginálnu dysbakteriózu. Liečba ľudových prostriedkov popísaných chorôb zahŕňa použitie určitých potravín, ako aj použitie rôznych medicínskych kompozícií.
Zloženie črevnej mikroflóry
V črevnej mikroflóre dosahuje druhové zloženie 500 rôznych mikroorganizmov, ktorých celková hmotnosť sa odhaduje na 2-3 kg.
Pre každý organizmus je zloženie mikroflóry individuálne. Je tvorená od prvých dní života, preto je veľmi dôležité, aby sme tento pomer neporušili.
Pri použití prebiotík a probiotík nie je možné úplne obnoviť pôvodnú kompozíciu. Črevo je orgán, ktorý je do veľkej miery zodpovedný za našu imunitu. V tomto ohľade je jasné, prečo je naše telo tak citlivé na mikróby, vírusy, patogénne mikroorganizmy, nachladnutia a infekcie, ak je funkčnosť čreva narušená a z nejakého dôvodu sa začína objavovať dysbakterióza.
Medzi predstaviteľmi prospešnej črevnej mikroflóry je možné rozlíšiť laktobacily, bakteroidy, črevné police a bifidobaktérie. Ich celkový počet je zvyčajne 99%.
Prospešná mikroflóra v čreve vykonáva enzymatické, ochranné, syntetizujúce, imunitné funkcie. Napríklad laktobacily produkujú antibiotické látky, kyselinu mliečnu, enzýmy, ktoré rozkladajú antihistamínové enzýmy a proteínové molekuly mlieka.
Bifidobaktérie sa podieľajú na syntéze organických kyselín, ktoré pôsobia na inhibíciu patogénnych a hnilobných baktérií.
S pomocou mikroflóry asimilácia a rozpad živín pochádzajúcich z potravy, syntéza enzýmov a vitamínov, bielkovín a aminokyselín, ochrana pred účinkami rôznych patogénnych mikroorganizmov, syntéza lyzozýmu a ďalších zlúčenín, ktoré aktivujú imunitný systém, regulujú hladiny cholesterolu a jeho elimináciu.
Diéta pre dysbakteriózu
Lekári odporúčajú jesť jačmeň, pohánku, pšenicu a ovsené vločky, celozrnný chlieb, otruby, strukoviny a orechy. Všetky tieto produkty obsahujú vlákninu, ktorá pomáha čistiť črevá, ako aj rôzne prospešné látky (stopové prvky a enzýmy, vitamíny), ktoré sú potrebné na regeneráciu a fungovanie prospešnej mikroflóry, najmä ak sa objavila črevná dysbióza.
Účinná liečba ľudových prostriedkov zahŕňa zlomkové, časté jedlá (5-krát denne). V tomto prípade by mala byť večera do 19 hodín. V tomto prípade nebude narušená pečeň a gastrointestinálny trakt.
Z zeleniny, brokolice a bielej kapusty, repy, mrkvy, zeleru, petržlenu, tekvice, paradajky sú obzvlášť užitočné.
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov tiež zahŕňa použitie ovocia. Môžu byť na jedálnom lístku v rôznom rozsahu a neobmedzenom množstve: citrusové plody (zdroje antioxidantov a vitamín C), jablká, slivky, marhule. Tiež sa uistite, že jesť bobule: najmä užitočné brusnice, brusnice, horský popol, ríbezle.
Z mäsových výrobkov povolené varené kurča, rôzne rybie pokrmy, ktoré sú pripravené vo fólii alebo v pare.
Neustále v menu by mali byť sušené ovocie: sušené marhule, hrozienka, slivky, figy (ak nie sú črevné poruchy). Môžete konzumovať len niekoľko kusov denne, takže telo dostane potrebné minerály a vitamíny, rovnako ako vlákniny.
Užitočné korenie sú kôporové semená, kmín, koriander, kurkuma.
Ramson, cibuľa a najmä cesnak by mali byť v ponuke. Táto zelenina má preukázané a známe antibakteriálne vlastnosti a obsahuje aj fytoncidy a éterické oleje, ktoré majú deštruktívny účinok na patogénnu mikroflóru. Takže skúste pridať cibuľu do všetkých jedál v akejkoľvek forme.
Odporúča sa jesť každé strúčik cesnaku každé ráno na lačný žalúdok, umyť ho vodou ½ lyžičky. ľanový alebo olivový olej. Môžete tiež brúsiť a miešať s olejom, potom piť túto zmes s vodou. Samozrejme, v tomto postupe je veľmi príjemné, ale je to veľmi užitočné. Vôňa cesnaku sa s niečím ťažko zabíja, aj keď môžete použiť čerstvé lístky citróna a mätu alebo kávové zrná.
Aby nedošlo k sekanie cesnaku každý večer a ráno, môžete sekať celú hlavu vopred a nalejte pol šálky rastlinného oleja, najlepšie zo všetkých, ľanové semienko. Trvať na pár dní: jar môže byť ponechaný na stole v kuchyni. Vezmite až do skončenia infúzie a potom varte čerstvé.
Pokračujeme v zisťovaní, ako liečba dysbakteriózy ľudových prostriedkov. Používa sa na varenie, najmä na jar. Sklo kefíru a dva klinčeky cesnaku pred spaním by mali byť pre vás povinné.
Mimochodom, dysbakterióza je často spojená s helmintickými inváziami, takže užívanie cesnaku a kefíru nepoškodzuje celú rodinu.
Dysbakterióza: príčiny, liečba ľudových prostriedkov
Ako už bolo spomenuté, príčiny tohto ochorenia môžu byť odlišné. Toto a nekontrolované používanie antibiotík a iných účinných liekov a porušovanie stravy a infekčných chorôb a mnoho ďalšieho. Liečba ľudových prostriedkov dáva pozitívny účinok v boji proti tejto chorobe.
Je potrebné poznamenať, že kyslé plody a boky, v ktorých je vysoký obsah vitamínu C, umožňujú zastaviť vývoj deštruktívnej mikroflóry a zničiť hnilobné baktérie.
Medzi liečivé byliny patria: jahody, čierne ríbezle a maliny, mäta, medovka, ľubovník bodkovaný, rebrík, harmanček, listy eukalyptu, tráva senna a kôra rakytníka. Sú zahrnuté v zložení rôznych infúzií. Tieto prostriedky pomôžu obnoviť mikroflóru a liečbu dysbiózy.
Kefír s cesnakom
Liečenie dysbakteriózy ľudových prostriedkov je možné pomocou kefíru a cesnaku. Vezmite 5 cibule, 2 hlavy cesnaku, všetko jemne nakrájajte a prikryte litrom kefíru. Dôkladne premiešajte a chladte 5 dní. Vezmite si nástroj by mal byť trikrát denne v lyžici na týždeň.
Treba tiež pamätať na to, že tri poháre kefíru denne takmer úplne zabraňujú tvorbe jedov v črevách a procesom rozpadu.
Je tiež užitočné jesť každý deň dva klinčeky cesnaku a zároveň ich prehltnúť celé, ako pilulku. Je potrebné jesť jeden klinček ráno na lačný žalúdok a druhý večer. Všetky príznaky dysbiózy prechádzajú za 2 týždne.
Eukalyptový sférický
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov môže byť veľmi účinné, vrátane použitia tohto nástroja. Ak sa po jedle objavia meteorizmus, hnačka, nevoľnosť alebo zápcha, musíte si vziať tinktúru z listov eukalyptu. Nalejte 3 polievkové lyžice eukalyptových listov ½ litra vriacej vody, zakryte a ochladte infúzny filter. Vezmite ho štvrťkrát trikrát denne po dobu 2 týždňov. Tiež, aby klystír raz týždenne s infúziou. Ďalšie, jesť cesnak na dva týždne. Zvážte, že všetky bolestivé symptómy na samom začiatku liečby sa môžu len zintenzívniť.
harmanček
Ak je trávenie potravy sprevádzané prudkou bolesťou brucha, s najväčšou pravdepodobnosťou máte črevnú dysbiózu. Liečba ľudových prostriedkov tejto choroby môže byť dokonca veľmi príjemná, napríklad pomocou harmančeka. Nalejte 2 polievkové lyžice suchej trávy tejto rastliny pohárom horúcej vody, kmeň. Nápoj pripravený na infúziu pre bolesti ¼ šálky.
mäta pieporná
Ak sa po jedle mastných potravín nevolnosť vyskytne, tento ľudový liek na liečbu dysbakteriózy vám pomôže. Vezmite 3 polievkové lyžice mäty (čerstvé listy alebo sušené byliny), zalejeme ich pohárom horúcej vody, v pohode. Pite 4 krát denne po dobu 3/4 šálky.
Highlander had a jelša
V prípade, že žalúdočná nevoľnosť začína po výdatnom jedle, skúste nasledujúci ľudový liek na liečbu dysbakteriózy. Varíme šálku horúcej vody s lyžičkou odnoží cievky a 2 lyžičkami kôry olše, necháme pol hodiny, potom sa pretiahneme cez tenké plátno a použijeme 3/4 šálky 3 krát denne.
Ostatné byliny
Ak máte črevnú dysbiózu, liečba ľudových prostriedkov, môže zahŕňať ďalší recept. Ak chcete pripraviť v rovnakých častiach, vezmite koreň sladkého drievka, kôru rakytníka, koriander ovocie. Varte 3 lyžice tejto zmesi v pohári vriacej vody, varte 10 minút, napite a vypite pol pohára cez noc.
kôpor
Ak je trávenie potravy sprevádzané brušnou distenziou, nasledujúca liečba dysbakteriózy s ľudovými liekmi pomôže (môžete si prečítať recenzie v článku nižšie). Nalejte 4 lyžice semien kôpka s pohárom horúcej vody, nechajte 2 hodiny, potom kmeň a piť počas dňa každé 2 hodiny.
Domáce kefír
V litri teplého mlieka pridajte lyžicu kyslej smotany alebo pravidelného kefíru. Zmiešajte, položte štartér na tmavé miesto na jeden deň. To je vynikajúci nástroj pre zápchu, hypertenzia, črevná dysfunkcia, psoriáza, dysbióza a mnoho ďalších chorôb.
Zmes dysbiózy
Ak sa chcete zbaviť tejto choroby, musíte pripraviť zmes týchto zložiek: 10 g ošúpaných slnečnicových semien, 10 g tekvicových šúpaných semien, 10 g jadier vlašských orechov. Samostatne rozomelú komponenty v mlynčeku na kávu, potom sa zmiešajú a zriedia s pol šálky varenej teplej vody. Hotová dávka sa má vypiť v dvoch dávkach počas dňa. Priebeh takejto liečby je 10 dní.
Liečba dysbióza ľudových prostriedkov: recenzie
Po preštudovaní pripomienok k boju proti dysbakterióze ľudových prostriedkov môžeme konštatovať, že mnohí z nich môžu naozaj zachrániť človeka z tohto ochorenia. Hoci existujú ľudia, ktorí tvrdia, že tento spôsob liečby im nepomohol. Je to hlavne kvôli nesprávnej príprave vyššie uvedených prostriedkov.
12 účinných ľudových prostriedkov pri liečbe črevnej dysbiózy
Dysbakterióza - porušenie prirodzenej črevnej mikroflóry. Fungovanie tráviaceho systému je ovplyvnené vlastnosťami dennej stravy, ekológie, vrodených a nadobudnutých chorôb. Symptómy patológie sa eliminujú pomocou liekov, prísnej diéty, ľudových metód. Netradičné metódy sú vhodné na urgentnú elimináciu príznakov spôsobujúcich nepohodlie, ako aj na liečbu individuálnej neznášanlivosti na predpísané lieky.
Vlastnosti ochorenia
Liečba dysbakteriózy ľudových prostriedkov by mala brať do úvahy príčiny patológie, asociované symptomatické symptómy. Narušenie fungovania črevného traktu je spojené so znížením počtu užitočných baktérií a šírením hnilobných mikróbov, ktoré negatívne ovplyvňujú prirodzené trávenie.
Faktory pre rozvoj dysbiózy u dospelých sú: t
- nevyvážená strava;
- tuhá strava, ktorá neobsahuje dostatočný počet užitočných stopových prvkov;
- pravidelné mikroklystre, preháňadlá;
- užívanie účinných liekov, antibiotík;
- vystavenie stresu;
- chronická patológia žalúdka, čriev;
- infekčné ochorenia;
- znížená imunita.
Vzhľad znakov narušenia prirodzenej mikroflóry prostredníctvom šírenia patogénnych baktérií môže ovplyvniť niekoľko faktorov. Vyjadrené príznaky ochorenia sú nepravidelné stolice (hnačka, zápcha), bolesť v črevnej oblasti, zvracanie, nevoľnosť, pocit ťažkosti, zvýšená tvorba plynu, únava, slabosť, časté bolesti hlavy.
Liečba dysbiózy ľudových prostriedkov by mala brať do úvahy povahu sprievodných príznakov, možné príčiny vzniku patológie, aby sa zabránilo progresii ochorenia, zhoršeniu zdravia.
Terapeutické metódy
Úlohou liečby črevnej dysbakteriózy u dospelých a detí je vylučovanie hnilobných mikroorganizmov, toxínov, prirodzené obnovenie fungovania tráviaceho systému. Boj proti škodlivým baktériám by sa mal uskutočňovať integrovaným spôsobom: používanie liekov, dodržiavanie stravy, nekonvenčné metódy.
Medzi hlavné typy liečby ľudových liečebných postupov patria:
- bylinné liečivá;
- použitie zložiek fermentovaného mlieka;
- použitie medu, propolis.
Ingrediencie na liečbu dysbakteriózy u dospelých a detí sú prirodzene dostupné produkty, ktoré môžu eliminovať symptómy ochorenia.
fytoterapie
Pri intestinálnej dysbióze je liečba bylinami s liečivými účinkami účinná pri normalizácii prirodzenej mikroflóry. Rastliny s týmto typom patológie tráviaceho systému odstraňujú patogénne mikróby, zachovávajú prospešné baktérie pre rýchlu regeneráciu črevného prostredia, zmierňujú zápal spôsobený infekciou, chránia poškodené steny tela pred negatívnymi účinkami vonkajších faktorov a tiež normalizujú proces defekácie, ktorý je nepravidelný.
Zbierky používané v bylinnej medicíne ako ľudový liek na črevnú dysbiózu sú:
- antimikrobiálny: buret, podrážka, aníz, ľubovník bodkovaný, eukalyptus, harmanček, šalvia;
- protizápalové: nechtík, rebrík;
- obaľujúci, ochranný účinok: dagil, ľan, močiar;
- preháňadlo: kôpor, aníz, mäta.
Lieky na liečbu dysbakteriózy sa používajú na infúzie so znakmi ochorenia. V prípade nápojov sa listy rastlín naplnia vriacou vodou, výsledná kvapalina sa prekryje vekom, naplní sa a pred použitím sa prefiltruje.
Jesť bylinky z črevnej dysbiózy je potrebné niekoľkokrát počas dňa pred jedlom. Dubová kôra, listy bobúľ: čierne ríbezle, jahody, jahody majú liečivé vlastnosti.
Nebezpečenstvo predstavujú rastliny s laxatívnym účinkom. Nadmerné používanie kôpru, anízu a mäty je návykové, čím sa zvyšuje frekvencia zápchy. Na liečbu črevnej dysbakteriózy u dospelých s laxatívnou ľudovou liečbou je kontraindikovaný zápal hemoroidov. V prípade predĺženej zápchy sa odporúča použiť infúziu kôry rakytníka, trávy senna. Na vyliečenie hnačky u dospelého dieťaťa pomôže dubová kôra, granátové jablko, čerešňové ovocie, buret, semená jabĺk.
Mliečne výrobky
Liečba črevných dysbióz ľudových prostriedkov možné s použitím fermentovaných mliečnych výrobkov. Prírodné zložky zahŕňajú:
Mliečne výrobky rozkladajú baktérie, odstraňujú škodlivé mikróby, zvyšujú počet užitočných mikroorganizmov, obnovujú prirodzenú mikroflóru. Mliečne výrobky môžu byť použité počas liečby dysbakteriózy len v neprítomnosti individuálnej neznášanlivosti zložiek, aby sa zabránilo alergickej reakcii. Počas liečby ochorenia je použitie čerstvého kravského mlieka kontraindikované, čo spôsobuje kvasenie a spôsobuje nadúvanie. Najúčinnejšími produktmi sú srvátka a jogurt.
Srvátka je vyrobená z kefíru, ktorý je umiestnený v horúcej vode pred rozdelením nápoja do tvarohu, štrk. Oddelená konzistencia sa musí užívať pri izbovej teplote ráno nalačno v množstve jedného šálky. Sérum pomáha zmierniť bolesť, normalizovať črevný trakt. Pre jogurtové mlieko sa varí, ochladí. Do studenej kvapaliny sa pridáva čierny chlieb, aby sa vytvoril kvas. Nápoj je možné aplikovať po jednom dni. Vo výslednom mliečnom výrobku pridajte cesnakové krutóny s nutričnými vlastnosťami.
Med a propolis
Produkty včelárov majú užitočné liečivé účinky, ktoré umožňujú liečiť choroby spojené s orgánmi tráviaceho traktu. Užitočné zložky používané pri dysbióze - med a propolis.
Med pozostáva zo živín potrebných na normálne fungovanie. Hlavnými funkciami lieku počas liečby dysbiózy sú: t
- odstraňuje škodlivé mikróby, trosky, toxíny;
- zabraňuje infekcii;
- odstraňuje zápalový proces;
- eliminuje preťaženie tela;
- normalizuje stolicu;
- zlepšuje fungovanie žalúdočného traktu;
- obnovuje poškodenú črevnú mikroflóru.
Med s dysbakteriózou má antimikrobiálne, protizápalové vlastnosti. Vďaka enzýmom obsiahnutým v kompozícii včelársky produkt zlepšuje trávenie a zmierňuje zápchu.
Propolis je prírodné antibiotikum, ktoré zabraňuje množeniu patogénov a ich rozširovaniu v čreve. Adhezívna hmota odstraňuje baktérie, infekcie, zvyšuje lokálnu imunitu, ktorá pomáha vyrovnať sa so škodlivými mikróbami. Propolis má antibakteriálne, protiplesňové účinky. Recept s medom je jednoduchý: je potrebné aplikovať včelie produkty pridaním do teplej vody. Výsledný nápoj sa musí užívať po požití sacharidových potravín počas 30 dní.
Ľudová medicína
Bylinná medicína, používanie mliečnych výrobkov, včelárstvo - nie je jedinou možnosťou pre ľudové prostriedky pre črevnú dysbiózu. Nepríjemné symptomatické symptómy sú eliminované použitím bylinných, zeleninových.
Pre rýchle zotavenie bez následkov pri príprave liečebných odvarov je potrebné dodržiavať recept.
Populárne alternatívne produkty pre kontrolu dysbakteriózy sú:
- Topinambur;
- bloodroot;
- cesnak;
- chren;
- ovsené krupice;
- ľanové semená;
- zelerová šťava;
- Kombucha;
- tekvicové semená;
- kuracie žalúdok.
Topinambur
Rúrková rastlina je vhodná na kontrolu dysbakteriózy a je tiež profylaktickým činidlom pre ochorenia žalúdočného traktu. Na obnovenie normálneho fungovania vyčisteného koreňa jeruzalemských artičokov sa pridáva do mlieka, privedie sa do varu, varí sa až do ďalšieho varu. Vo výslednom mliečnom tekutom miešanom masle, múke, soli. Ak chcete pridať príchuť do zahustenej hmoty, pridávajú sa zelené, napríklad kôpor.
bloodroot
Byliny pre črevnú dysbiózu - účinná liečba. Tradičné metódy liečby ochorenia sú nemožné bez použitia infúzií z prirodzených nábojov. Bylinná liečba umožňuje odstrániť mikróby, normalizovať stolicu, obnoviť črevnú mikroflóru. Na prípravu užitočnej infúzie sa použije polievková lyžica Potentilly, ktorá sa naplní horúcou vodou a nechá sa stáť najmenej 8 hodín. Aplikujte infúziu liečivých bylín na dysbakteriózu by mala byť trikrát tretina kruhu.
Cesnak
Vzhľadom na pálenie cesnaku s dysbakteriózou pomáha eliminovať patogénne baktérie z tela, zápal, zvýšenú tvorbu plynu, brušnú distenziu, fermentačný proces, zápchu, ako aj zvýšenú imunitu.
Na liečbu črevných ochorení sa odporúča jesť zub pred jedlom raz. Je kontraindikované používať cesnak na vredy, gastritídu žalúdka, chronické ochorenie obličiek. Priebeh liečby je 14 dní ako preventívne opatrenie.
Pálenie je obdarené chrenom, ktorého korene sú účinné pri liečbe dysbakteriózy. Na prípravu lieku sa produkt trie, rozdrví, pridá do studenej prevarenej vody a naplní sa 24 hodín. Kvapalinu odoberte v 3 rozdelených dávkach počas dňa na lyžičku. Chren má protizápalové, antimikrobiálne, antivírusové vlastnosti.
Hercules Grain
Obilniny majú obálkový efekt, ktorý umožňuje liečiť poškodenú črevnú mikroflóru, čím zabraňuje negatívnemu vplyvu vonkajších podnetov. Herkulovské vločky normalizujú stolicu, obnovujú prirodzené fungovanie žalúdočného traktu. Pri liečení patológie sa zástera naplní kefirom a infúziou sa podá 12 hodín. Ak chcete ochutnať môžete pridať bobule, ovocie, orechy.
Ľanové semená
Ľan je produkt, ktorý pomáha očistiť telo. Semená odstraňujú toxíny, toxíny, pomáhajú eliminovať zápchu. Pri liečbe a prevencii dysbakteriózy sa musí ľan užívať na čajovú lyžičku počas jedla aspoň 3-krát. Pri jedle sa odporúča niekoľkokrát denne piť šťavu z lisovaného zeleru.
Kombucha
Infúzia čajovej huby má antiseptický, antimikrobiálny, protizápalový účinok. Ak chcete napiť, budete potrebovať bylinkový čaj s pridaným cukrom. Pripravená kvapalina sa infunduje najmenej jednu štvrtinu hodiny. K výslednému čaju sa pridá huba, nádoba sa uzavrie gázovou handričkou a odstráni sa na tmavom mieste pri teplote miestnosti. Infúziu možno konzumovať po týždni, poháriku 2 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.
Dýňové semená
Semená tekvice sú účinným produktom na elimináciu patogénov z čriev.
Pre maximálne výsledky pridajte slnečnicové semená, jadrá vlašských orechov. Mleté prísady musia byť naplnené vodou a opité nalačno ráno alebo pred spaním v noci. Priebeh podávania je 21 dní.
Kuracie žalúdok
Dysbacteriosis sprevádzaný nepravidelnú stolicu, čo znamená časté zápcha, hnačka, hnačka. Pre odstránenie nepríjemných príznakov bez pomoci klystíru fólie kuracích žalúdkov vyčistené, premyje, vysuší, rozomelie na jemný prášok a berú na čajovú lyžičku, pitnú vodu, niekoľkokrát.
Patológia gastrointestinálneho traktu vyžaduje okamžitú liečbu u dospelých a detí. Na obnovenie prirodzeného fungovania orgánu tráviaceho ústrojenstva pri dysbakterióze sa používajú recepty tradičnej medicíny, ktoré sú nevyhnutné pre diétu na liečbu tohto ochorenia.
Bylinné Dysbacteriosis
Pozrite sa do svojej duše - povedzme filozofa, ktorý rozumie výhodám kontemplácie duchovného sveta. Ihneď prejsť testami - poradiť lekárovi, zdôrazňujúc dôležitosť štúdia procesov prebiehajúcich v tele.
Bez toho, aby sme zmenšili význam duchovného života, budeme dnes považovať za jeden z najnaliehavejších problémov „fyzického obalu“ moderného človeka - dysbakteriózy. Toto ochorenie je spôsobené porušením prirodzenej rovnováhy črevnej mikroflóry a je vážnym poškodením nášho zdravia.
Mnohí pravdepodobne počuli, že v normálne fungujúcom organizme žijú nielen priateľské, ale aj patogénne mikróby. Užitočná mikroflóra v percentuálnom zložení je niekoľkokrát vyššia ako škodlivý obsah. Silná imunita bráni ich pokusom otráviť naše životy. Za nepriaznivých podmienok dochádza k prudkej nerovnováhe „rovnováhy moci“ a prevládajú patogény.
Príčiny dysbiózy
Je ich veľa. Dysbakterióza je šikovne zamaskovaná ako iné ochorenie, takže človek nemôže pochopiť, že sa musí liečiť ako prvý. Masová smrť užitočných baktérií v čreve sa vyskytuje v nasledujúcich prípadoch:
- Použitie antibiotík, ktoré ničia všetky baktérie a nerozdeľujú ich na dobré a zlé;
- Nedostatok tráviacich enzýmov. V dôsledku toho začína fermentácia potravinových zvyškov, čo vytvára priaznivé prostredie pre rast patogénov. Vyskytuje sa pri ochoreniach pankreasu, žalúdka alebo pečene;
- Prudká zmena acidobázickej rovnováhy čreva. Pozorované pri hepatitíde, cholecystitíde, pankreatitíde, gastritíde, vredovej chorobe;
- Strava neobsahuje látky, ktoré slúžia ako živné médium pre prospešné mikróby (fermentované mliečne výrobky a rastlinné vlákniny). To isté sa deje s rigidnou diétou a používaním výrobkov s vysokým obsahom konzervačných látok;
- Prítomnosť v črevách červov a iných protozoálnych parazitov. Uvoľňujú toxíny, ktoré zabíjajú prospešnú mikroflóru;
- Svaly čreva nemôžu zabezpečiť normálny priebeh spracovaných potravín. K tomu dochádza pri poklese tónu alebo spazmoch hladkých svalov (mentálny alebo fyzický stres, vaskulárna dystónia, predchádzajúce chirurgické operácie).
Zozbierajúc všetky vyššie uvedené zoznamy, zhrnieme: nepriaznivá ekológia, zlá výživa, pravidelné stresy a systematické antibiotiká sú hlavnými rizikovými faktormi pre rozvoj dysbakteriózy.
Symptómy dysbiózy
Syndróm dráždivého čreva je druhým medicínskym menom pre dysbiózu. Veľmi presne vyjadruje stav tohto dôležitého orgánu.
Dysbakteriózu sprevádza nauzea, svrbenie, plynatosť, pálenie záhy. Hnačka a zápcha - ďalšie dva nepríjemné príznaky dysbiózy. Môžu napadnúť črevá nielen jeden po druhom, ale aj striedavo, vyčerpávajúce telo.
Alergické reakcie na neutrálne produkty, nepríjemná chuť v ústach, bolesť brucha a nízka teplota. Tieto príznaky tiež jasne signalizujú problémy s črevnou mikroflórou.
Telo, ponechané bez malých pomocníkov - baktérie nemôže úplne absorbovať prichádzajúce jedlo. Mnohé živiny sú vnímané ako cudzinci a odmietnuté. Spôsobuje nevoľnosť a vracanie.
Narušenie bakteriálnej rovnováhy má negatívny vplyv na stav iných orgánov. Okrem toho dysbakterióza vyvoláva pokles imunity a nedostatok vitamínov.
Dysbakterióza u detí
Bohužiaľ, táto choroba nevyužíva deti. V nich sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku neskorého pripevnenia na hrudník. Čím skôr dieťa začne dostávať materské mlieko, tým rýchlejšie sa jeho črevá naplnia užitočnou mikroflórou.
Predtým začalo umelé kŕmenie, nepravidelné kŕmenie, zneužívanie sladkých potravín, antibakteriálna terapia, infekčné ochorenia. Tieto faktory oslabujú imunitný systém dieťaťa a prispievajú k porušovaniu mikrobiologickej rovnováhy v črevách. Príznaky dysbiózy detí sú dosť rôznorodé, ale najčastejšie ide o svrbenie, nadúvanie, zápchu alebo hnačku.
Dysfakterióza fytoterapie
Liečba dysbakteriózy nie je jednoduchá. „Ľahké“ antibiotiká, ktoré sa používajú na tento účel, sú najťažšie zasiahnuté prospešné E. coli. Staphylococcus a iné škodlivé baktérie sú na tieto lieky menej citlivé. Silnejšie antibiotiká, ako sú mexiform, intestopan a mexaza, často spôsobujú nebezpečné komplikácie: alergie, neuritídu alebo poškodenie zrakového nervu.
Liečba dysbakteriózy liečivými rastlinami naopak poskytuje dobré výsledky. Správne vybrané byliny ničia patogénnu flóru a zároveň napomáhajú rozvoju prospešných baktérií. Okrem toho bylinná medicína zastaví zápal v črevách a normalizuje jeho prácu. Odstránenie dysbiózy, obvinenia z liečivých rastlín založiť prácu pečene, žalúdka a pankreasu.
Základom boja proti dysbakterióze sú bylinky, ktoré majú silný antimikrobiálny a protizápalový účinok. Toto je ľubovník bodkovaný, list orecha, nechtíka, harmančeka, medovky, citróny, matky a nevlastnej matky.
Užitočné bude začlenenie do zberu trávnatej prasličky. Nielenže inhibuje vývoj škodlivých baktérií a má sťahujúce vlastnosti, ale má aj škodlivý vplyv na červy, ktoré sú často vinníkmi tohto ochorenia. Plantain z neho urobí dobrú spoločnosť - baktericídnu, antialergennú a tráviacu stimulujúcu trávu.
Recept na jednoduchý lekársky poplatok
Vezmeme 5 častí riasy a liečivého harmančeka, zmiešame ich s 2 časťami Hypericum, matkou a nevlastnými matkami a šípkami. Pridajte 1 časť prasličky a 3 časti plantajnu. 1 lyžica zberu sa varí v termoskách 0,5 litra vriacej vody. Nápoj infúzie by mal byť 2-3 krát denne po dobu ½ šálky (15 minút pred jedlom). Trvanie kurzu - 4-6 týždňov.
Ak je dysbakterióza sprevádzaná hnačkou, potom v uvedenom recepte je lepšie nahradiť listnatý list uzlinou (horolezec). Výsledný bylinný zber musíte vypiť 1/4 šálky každé 2 hodiny počas 2 dní. Potom sa vráťte k príjmu základného poplatku.
Ak je ochorenie komplikované zápchou, potom sa do odporúčaného fitosboru pridáva ľanová tráva a list rebarbory (1 diel).
Veľmi dobrým „špecialistom“ pri dysbakterióze je vŕbová bylina (boilweed úzkolistá). Táto rastlina aj sama úspešne bojuje proti príčinám tohto črevného ochorenia. Preto, aby bolo pravidlo variť ako čaj (2 lyžičky na 1 šálku vriacej vody) a piť pred jedlom. Detská norma - 1/3 šálky. Ideálny na každodenné pitie čaju fermentovaným Ivanom.
Ďalšou užitočnou bylinkou pre dysbakteriózu je sladké drievko. Je to dobrý rastlinný imunostimulátor. Látky obsiahnuté v koreňoch, neutralizujú toxíny, majú antihelmintický a protizápalový účinok. Liečia ulcerózne lézie tráviaceho traktu, ktoré, ako sme už povedali, môžu spôsobiť črevnú dysbiózu.
Ak vidíte jeruzalemský artičok ako súčasť bylinnej kompozície, potom viete, že tu nie je príležitostný hosť. Táto rastlina dobre zvláda bakteriálne nerovnováhy a rýchlo obnovuje prospešnú mikroflóru.
Čajové lístky ruží hrajú dôležitú úlohu vo viaczložkových kombináciách rastlín. Potláčajú vývoj patogénnych baktérií, eliminujú nedostatok enzýmov v žalúdku, živia organizmus základnými vitamínmi a stopovými prvkami.
Dysbakterióza je mazaná a mnohostranná, takže bylinky, ktoré s ňou bojujú, musia byť vždy vybraté vzhľadom na hlavnú príčinu ochorenia:
Pri stafylokokovej dysbakterióze sú účinné fytopreparácie s čučoriedkovými listami, malinami, jahodami, červenobuťou a cesnakom.
Dysbakterióza hnilobného pôvodu vyžaduje spojenie listov čiernych ríbezlí, brusníc, plodov kmínu alebo kôpru.
Dysbakterióza Candida sa bojí fenikla, brusnice, mäty, tymiánu, škorice, klinčekov, bobkových listov a mrkvy.
Brusnice, cibuľa, cesnak, marhule, maliny a čierne ríbezle budú užitočné v prípade dysbakteriózy proteínu.
Diéta pre dysbakteriózu
Diéta - vážna pomoc organizmu trpiacemu dysbiózou. Jeho základné princípy sú jednoduché a jasné:
- Frakčná výživa (5-6 krát denne v malých porciách);
- Musíte ísť spať skôr ako 2-3 hodiny po ľahkej večeri alebo na lačný žalúdok (aby ste nebránili práci baktérií);
- Minimalizujte mastné, sladké, korenené potraviny, odstráňte majonézu a nápoje sýtené oxidom uhličitým;
- Chlieb je v malých množstvách. Lepšie nie je čerstvé, ale ťažké;
- Piť najskôr 1 hodinu po jedle;
- Viac čerstvých zelených v strave;
- Pri črevnej dysbióze je kyslá kapusta prospešná;
- Nezabudnite zahrnúť denne v strave fermentovaných mliečnych výrobkov, varené nezávisle na predjedlo: jogurt, kyslá smotana, tvaroh. Zakúpený jogurt (viac sladký) sa nepočíta! Potrebujeme kvalitné produkty pre kolonizáciu gastrointestinálneho traktu živými baktériami.
- Zo zápchy pomôže sušené marhule, slivky, repný šalát, slivková šťava, 5% terpentínový balzam;
- Na hnačku sú dobré ryžové polievky a vývar;
- Nízkotučné ryby a mäso len vo varenej forme.