Predsedať dospelému, čo by malo byť výkaly?

Najprirodzenejším procesom v živote človeka je každodenné vyprázdňovanie čriev. Pri absencii akýchkoľvek patológií tento proces nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity. Zabezpečiť, aby stolica bola denne a bezbolestne dostatočne jesť. Poruchy črevného traktu sa vyskytujú z viacerých dôvodov. Napríklad, prítomnosť chronických ochorení, chirurgia, tehotenstvo, dojčenie, nutričné ​​chyby. V prípadoch, keď sú prítomné odchýlky v množstve a kvalite výkalov bez vyššie uvedených dôvodov, by to malo byť alarmujúce. Ďalej v článku je podrobný opis toho, čo by malo byť normálne stolice u dospelých, keď farba výkalov alebo nečistôt v ňom môže znamenať zdravotné problémy, sú príznaky alebo príznaky vývoja rôznych chorôb.

Obsah článku:

Štandardná, normálna stolica u dospelých

Telo každého človeka je individuálne. To, čo sa považuje za patológiu, sa považuje za normálne pre iného. Normálny pohyb čriev u dospelých závisí nielen od jeho stravovacích návykov, ale aj od metabolických procesov v tele. Preto, farba stolice, konzistencia výkalov u dospelých sa môže výrazne líšiť od typu a kvality konzumovaných potravín, prítomnosti chorôb alebo iných znakov zdravotného stavu človeka.

Väčšina ľudí vyprázdňuje každý deň ráno. Pre nich je tento proces normou. Ak je však tento proces narušený, títo ľudia začnú panikať. Takže ľudia by si mali uvedomiť, že samo-vyprázdňovanie čriev každé 2 dni alebo 2 krát denne sa tiež považuje za normálne. Fekálne hmoty by mali byť dostatočne husté v konzistencii a nemali by obsahovať žiadne nečistoty, ako sú sliznice, krv, penivý výtok. Dokonca aj keď sa denná stolica u dospelého mierne upraví a črevá sa čistia raz za dva až tri dni, nemusíte znieť alarm. Problém nepravidelnej alebo častej stolice môže byť v rozpore s diétou. V takýchto prípadoch je potrebné najprv sa vrátiť k normálnej strave a len ak toto opatrenie neprinesie úľavu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Časté stolice, časté nutkanie na toaletu, spôsobujú hnačku

Spolu s častými pohybmi čriev (1 krát za dva - tri dni) môže úzkosť u človeka spôsobiť stoličku, ktorá sa opakuje až päťkrát denne. Ak je fekálna hmota dostatočne hustá textúra a nespôsobuje žiadne problémy, potom možným dôvodom častej stolice môže byť konzumácia potravín, ktoré pomáhajú urýchliť trávenie. Musíte sa obávať len v tých prípadoch, keď výkaly s častou stolicou stávajú tekuté a obsahujú penu, sliznicu alebo krvavé výtoky. Súčasne je žalúdok dosť bolestivý a telesná teplota je vyššia ako normálne. Mali by sa prijať neodkladné opatrenia, aby sa predišlo komplikáciám blahobytu.

Tekutá stolica, tekutá stolica pre dospelých

Nie vždy čistenie tráviaceho traktu, sprevádzané tekutou stolicou, indikuje problémy s tráviacim traktom. Ak sú pohyby čriev tekuté, ako pri hnačke, nie sú silné a nespôsobujú bolesť brucha, môžu byť prirodzenej povahy. Faktor ovplyvňujúci riedenie výkalov a nástup hnačky môže byť konzumovaný pred týmto jedlom. Jesť kefáry, jogurty, mlieko, niektoré rastlinné produkty a ovocie vo veľkých množstvách prispievajú k vzniku tekutých hmôt výkalov. Tiež predchádza taká tekutá stolica u dospelých môže byť spotrebovaná v obrovských porciách alkoholu, a to pivo a víno. S pomocou silnej stolice sa telo snaží zbaviť otravy alkoholom.

Dospelý penivý stolice

S výskytom voľnej stolice, hnačka s penivý obsah nepanikária. Mali by ste vedieť, že fermentačné procesy sú spôsobené nadbytkom sacharidov v ľudskom tele, ktoré sa nahromadili na dlhú dobu. V tomto ohľade sa odporúča vylúčiť zo svojho menu sladké ovocie, určité druhy zeleniny, sódu, alkohol, ktoré spôsobujú tvorbu plynu. V dennom menu musíte vstúpiť do tekutej kaše s penou a častými stolicami u dospelých. Pomáhajú posilňovať obsah žalúdka a zlepšujú jeho prácu.

Výkaly s hlienom u dospelých, príčiny stolice s nečistotami hlienu

U dospelých môžu fekálne hmoty obsahovať hlien v malých množstvách v dôsledku konzumácie potravy, čo prispieva k tvorbe hlienu. Preto stolička s prímesou slizníc nie je prekvapujúca, ak sa denná strava osoby skladá zo slizníc, mliečnych výrobkov, ovocia, bobúľ. Zároveň je možné aj ďalšie nepríjemné pocity vo forme abdominálnej distenzie, hnačky, syndrómu bolesti v dutine brušnej.

Počas dlhodobého užívania antibiotickej liečby sa často objavujú tekuté drenáže obsahujúce hlien. Fekálne hmoty sú tiež tekutého tvaru s penou, charakteristické pre porušovanie mikroflóry gastrointestinálneho traktu, chronických zápalových procesov v žalúdku, ulceróznej kolitídy, prasklín v čreve, prítomnosti E. coli a ďalších infekcií.

Výkaly krvi, príčiny stolice krvou, príčiny

Mnoho ľudí márne nevenuje pozornosť stolici s jednou krvou náplasti. Zmena farby výkalov a prítomnosť krvných nečistôt je dôkazom dosť závažných patológií. Ak je krv vo výkaloch jasná šarlátová a nachádza sa na vrchu výkalov výkalov, potom dôvodom najpravdepodobnejšej príčiny je skutočnosť, že sa vyskytujú análne trhliny.

Čierna stolica indikuje krvácanie v hornej časti gastrointestinálneho traktu. Čierna farba výkaly v dôsledku skutočnosti, že v procese pohybu v črevách sa krv zrážala. Znakom otvorenia vredu je malé množstvo výkalov s dostatočne veľkým množstvom krvácania. Ak zistíte takéto nebezpečné príznaky ako výkaly krvi, okamžite vyhľadajte lekára.

Ako pochopiť, že farba stoličky označuje chorobu?

Prítomnosť patológií tiež indikuje iné odtiene výkalov výkalov. Fekálne hmoty svetlošedého alebo bieleho odtieňa naznačujú prítomnosť Crohnovej choroby, rotovírusovej infekcie, malígnych alebo benígnych novotvarov, obličkových kameňov, dysbakteriózy. Fekálna fáza závisí od zmien v diéte a štádiu chronických ochorení.

Čierna stolička pre dospelých

Čierna farba výkalov v stolici je možná v prípadoch, keď deň pred osobou konzumuje produkty, ktoré prispievajú k farbe výkalov, ako aj v prítomnosti vnútorného krvácania v hornej časti čreva. Po príjme alebo požití niektorých liekov môže stolica tiež zčernať. Napríklad lieky na chudokrvnosť, aktívne uhlie a množstvo ďalších liekov, ktoré prispievajú k vzniku čiernych výkalov.

Zelená stolička a jej príčiny

Zelený odtieň výkalov naznačuje, že v tele sú fermentačné procesy, ktorých príčiny môžu byť buď prejedanie sa s potravinami obsahujúcimi veľké množstvo sacharidov alebo rozvoj bakteriálnych infekcií. Pomerne často sú zelené fekálne hmoty spojené s veľkými prímesami slizníc. Spolu s nezvyčajnou zelenou farbou výkalov sa objavuje mierny syndróm bolesti, flatulencia a abdominálna distenzia.

Žlté výkaly spôsobujú žltej stolici

Jasne žltý odtieň výkalov znamená, že v ľudskom tele existujú patologické stavy so žlčníkom. Ak je s touto farbou výkalov tiež horká chuť na perách a ústach, potom nie je dôvod pochybovať o prítomnosti problémov so žlčovými kanálmi. Poruchy pankreasu, v dôsledku ktorých veľké množstvo sekrécie žlče jednoducho nemá čas na rozdelenie, sú príčinou žltej farby výkalov. Žltá stolica u dospelých môže tiež indikovať ochorenia orgánov tráviaceho traktu a prítomnosť obličkových kameňov. Keď bude urolitiáza žltá stolica pozorovaná po dlhú dobu.

Príčiny šedej stolice v dospelých

Fekálne masy sivastého odtieňa s veľmi ostrým nepríjemným zápachom naznačujú jasný znak malabsorpcie. Keď človek zneužije mastné potraviny, jeho pankreas nemá čas vyrovnať sa s ním, čo vedie k bezfarebným výkalom.

Biele výkaly spôsobujú bielu stolicu

Svetlý odtieň výtoku výkalov u dospelých môže indikovať hepatitídu alebo pankreatitídu. Stolička bieleho odtieňa u dospelého vo všeobecnosti indikuje zjavné patologické stavy žlčových ciest alebo nemožnosť odtoku žlčových sekrétov. V takýchto situáciách môžu byť určité ťažkosti skryté vo vzhľade kameňov alebo v prítomnosti nádorov vo forme nádorov. Biela farba stolice u dospelých je tiež možná v dôsledku výskytu dysbakteriózy, ktorá spôsobuje trvalé nepohodlie.

Počas života dospelého človeka môžu fekálne hmoty prejsť významnými zmenami. V tomto ohľade to, čo sa považuje za normálne v pätnástich až dvadsiatich rokoch, po štyridsiatke, môže byť prvým "majákom" vzhľadu patológie. Preto odborníci odporúčajú úzkostlivý postoj k svojmu zdraviu, monitorovať najmenšie zmeny v ich tele av prípade podozrenia na akúkoľvek chorobu nie sú samoliečiví, ale určite sa poraďte s lekárom.

Koľkokrát denne by mala osoba chodiť veľké?

Neexistuje žiadna špecifická norma, koľkokrát denne a v akom množstve potrebuje dospelý človek vyprázdniť. Určitý štandard je však množstvo trikrát denne až raz za tri dni. V priemere sa človek raz za 24 hodín zväčšuje a produkuje 28,35 g výkalov na 5,443 kg jeho telesnej hmotnosti. Podľa tejto normy sa výkaly muža alebo ženy s hmotnosťou 72,6 kg rovnajú 454 g výkalov denne.

Časté stolice (viac ako štyrikrát denne) vzácnej a vodnatej prírody sa nazývajú hnačka. Táto definícia je vhodná v prípade, keď nejde o príznak závažnejšej choroby (s výnimkou okolností, za ktorých tekutina vychádza z tela len s hnačkou). Existujú tri typy hnačky: akútne, dlhodobé a chronické. Prvá kategória nastáva po infekcii a rýchlo sa zastaví. Prerušená hnačka nesmie trvať dlhšie ako dva týždne, ale chronická trvá niekoľko mesiacov. Príčiny vzniku hnačky sú zvyčajne infekcie, lieky (najmä antibiotiká), syndróm dráždivého čreva (IBS) a nutričné ​​problémy (nie trávenie akýchkoľvek potravín, čo je spôsobené fyziologickými vlastnosťami).

Rôzni ľudia majú individuálnu frekvenciu stolice. Ako už bolo spomenuté skôr, je normálne mať pohyb čriev trikrát denne na jednu stolicu tri dni. Existuje mnoho faktorov, ktoré majú určitý vplyv na črevnú motilitu (gastrointestinálne pohyby), ktorá by sa nemala báť. Motilitu gastrointestinálneho traktu ovplyvňujú: zmeny v strave, lieky, cestovanie a cestovanie, spánok, šport, hormonálne prepätia, napätie a stres, choroby, operácie, pôrod a mnoho ďalšieho. Je tiež potrebné monitorovať, ako dochádza k vyprázdňovaniu konečníka a močového mechúra. Jasným signálom o existencii problémov s ľudským telom sú nadmerne silné pokusy o defekáciu a močenie.

Aké by malo byť denné množstvo výkalov?

S pestrou stravou sa denná rýchlosť pohybu čriev považuje za množstvo výkalov v rozsahu 150 - 400 g. Ak rastlinná potrava prevláda v ľudskej strave, množstvo stolice sa zvyšuje. V prípade dominancie potravín živočíšneho pôvodu je frekvencia výkalov oveľa nižšia.

Príliš veľké a aktívne vylučovanie odpadu z tela na tri alebo viac dní (polyfecal) môže byť predchodcom ochorenia gastrointestinálneho traktu, pečene, žlčníka a jeho ciest, PZHZH alebo straty jednej alebo viacerých živín vstupujúcich do tráviaceho traktu v dôsledku ich nedostatočnosti. absorpcia v tenkom čreve (malabsorpcia). Zníženie množstva výkalov a frekvencia vyprázdňovania môže niekedy spôsobiť zápchu. Je to spôsobené predĺženým oneskorením odpadu organizmu v hrubom čreve a nadmerným vstrebávaním tekutiny, v dôsledku čoho sa znižuje objem pohybov čriev. Aj to môže byť prevaha potravín, ktoré sú strávené príliš rýchlo.

Aká by mala byť hustota výkalov?

Normálne zloženie výkalov je 70% vody a 30% potraviny, ktorá prešla procesom úpravy tela, odumretých baktérií, ako aj exfoliovaných častíc gastrointestinálneho traktu. Produkt defekácie má často valcovitý tvar a štruktúra sa podobá mäkkej kruhovej saláme. Vysoký obsah rastlinných zložiek v potrave však prispieva k zahusťovaniu výkalov. Priaznivým indikátorom je absencia krvavých zrazenín, hlienu, hnisu a častí nie úplne strávenej potravy.

Odchýlka od normy je pastovitá výkaly. To sa deje s častou kontrakciou stien tenkého čreva, ako aj so zvýšenou sekréciou črevnej šťavy. Príliš hrubé produkty defekácie sa vyskytujú v prípade ťažkostí s vyprázdňovaním, zápalovými infekciami a konvulzívnymi kontrakciami sliznice hrubého čreva. Mastné odpady sa vyskytujú s komplikáciami vo fungovaní pankreasu, rýchlym poklesom toku žlče do čreva. Vzácnejšie exkrementy sa vyskytujú s ťažkým spracovaním potravy v tenkom čreve, nesprávnou absorpciou a extrémne rýchlym prechodom výkalov. Pena stolice sa vyskytuje v prípade fermentačnej dyspepsie. Pri tomto ochorení sa fermentačné procesy v tráviacom trakte vyskytujú častejšie a dlhšie ako akékoľvek iné. Pásové výkaly sa vyskytujú, keď pacient má trvalé zúženie lúmenu alebo dlhý spazmus hrubého čreva, ako aj rakovinu poslednej časti tráviaceho traktu. Viac tekutín a časté črevné pohyby sa nazývajú hnačka. Kashitseobrazny, nadmerne prúdiace výkaly sa vyskytujú pri konzumácii tekutín vo veľkých množstvách. Peniace stolice sú znakom toho, že v konzumovaných potravinách alebo nápojoch je vysoký obsah kvasiniek. Tenké výkaly môžu signalizovať ochorenia hrubého čreva, a to neoplazmy alebo polypózy.

Aká by mala byť vôňa stoličky?

Norma sa nepovažuje za veľmi príjemnú, ale nie príliš nepríjemnú vôňu. Toto je ovplyvnené vstupom potravy do tela. Dôvodom ostrého miláčika môže byť mäso, kyslé potraviny mliečneho pôvodu. Aj vôňa závisí od prejavu procesov kvasenia a hnilobenia v orgánoch. Kyselina sa prejavuje počas fermentačnej dyspepsie. To spôsobuje jeho častú spotrebu sacharidov (pečivo, cukor) a sýtené kvapaliny vo veľkých objemoch. Výrazný zápach je v prípade problémov s fungovaním pankreasu (zápal), znížením toku žlče do čreva (cholecystitída), hypersekréciou iónov a akejkoľvek tekutiny v črevnom lúmene. K tomu tiež dochádza v dôsledku nadmerného množstva baktérií. Niektoré z nich produkujú sírovodík, ktorý má charakteristickú zhnitú kašu. Výkaly vonia ako hniloba, keď sú problémy v procese trávenia potravy, hnilobná dyspepsia, ktorá je spojená s častou konzumáciou bielkovín a jeho pomalou absorpciou. Príčinou tohto zápachu môže byť aj granulomatózna enteritída alebo ulcerózna kolitída. Slabá aróma je charakteristická vtedy, keď sa gastrointestinálny trakt ťažko evakuuje alebo sa potravina evakuuje príliš rýchlo.

Aká by mala byť forma výkalov u dospelých?

Tenké kreslo (ceruzka) signalizuje rušenie v dolnej polovici zažívacieho traktu alebo pri vonkajšom napadnutí hrubého čreva. Ak sa tieto príznaky objavia, musí sa vykonať kolonoskopia, aby sa vylúčil vývoj rakoviny. Malé a tvrdé pohyby čriev sú jasnými príznakmi obtiažnosti, a to zápchy. To môže byť spôsobené nedostatkom vlákniny v ľudskej strave. Je potrebné zvýšiť obsah vlákniny v strave, vykonávať viac športových cvičení, používať jahôd a ľanových semienok na zlepšenie črevnej motility.

Príliš mäkká stolica, ktorá sa drží na toaletách, znamená, že vaše telo neabsorbuje olej tak, ako by malo. Niekedy éterické kvapky plávajú priamo na záchode. S týmito príznakmi existujú aj poruchy pankreasu, preto je veľmi dôležité okamžite kontaktovať špecialistu v medicíne na diagnostiku. Prítomnosť slizníc v stolici je každodenným javom. Ak sa však vo výkaloch zistí nadmerný obsah hlienu, je možné, že v tele existuje určitý zápal, granulomatózna enteritída alebo ulcerózna kolitída.

Plyny v črevách, čo je normou u dospelého?

Plyny vznikajú v dôsledku fungovania mikroorganizmov v gastrointestinálnom trakte. Počas pohybu čriev a v pokojnom stave sa z tela dospelého človeka počas dňa vylučuje 0,2 až 0,5 litra plynu. Štandard sa pohybuje okolo 10-12 krát počas dňa (výhodne menej). Častejšie emisie môžu byť dôsledkom prítomnosti nasledujúcich potravín v potrave: sýtené nápoje, potraviny obsahujúce sacharidy, vláknina, kvasinky a laktóza.

Odchýlka od štandardných indikátorov sa považuje za nadmernú koncentráciu plynov v tele (do 3 litrov). Toto ochorenie sa nazýva flatulencia a môže byť známkou závažnejších problémov, ako sú: dysbakterióza, pankreatitída, syndróm dráždivého čreva, chronické gastrointestinálne ochorenia, gastritída, žalúdočné a / alebo dvanástnikové vredy, zhoršená funkcia pečene, ťažkosti s pohybom obsahu po tráviacom trakte. Nadmerná koncentrácia plynov je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená infekciou črevnými parazitmi. Tiež sa vyskytuje nadúvanie v súvislosti s prejedaním alebo prehltnutím nadmerného množstva vzduchu v procese absorbovania jedla alebo nápoja.

Čo sa považuje za normálnu stolicu u dospelého?

Každé naše telo pracuje vlastným spôsobom. Stolica osoby závisí od stravy a zdravia. V tomto článku budeme hovoriť podrobne o tom, čo sa považuje za normálne kreslo.

Počet pohybov čriev

ok.png

Pre dospelého sa normálna stolica považuje za bez predĺženého silného namáhania 1 krát za 1-2 dni alebo 2 krát denne. Po procese črevných pohybov je pocit pohodlia a úplného vyprázdnenia čriev a nutkanie úplne zmizne. Niektoré vonkajšie okolnosti - pokoj na lôžku, zmena obvyklej situácie, potreba používať loď, byť v spoločnosti cudzincov - môžu spomaliť alebo zvýšiť frekvenciu tohto procesu.

no.png

Absencia pohybu čriev počas 3 dní (zápcha) alebo veľmi častá stolica sa považuje za odchýlku od normy - až 5-krát denne alebo viac (hnačka).

Denné množstvo výkalov

ok.png

Pri zmiešanej strave sa denné množstvo výkalov môže veľmi líšiť. Priemerná hodnota je okolo 150-400 g. Treba poznamenať, že konzumáciou prevažne rastlinných potravín sa môže zvýšiť množstvo výkalov a potrava pre zvieratá sa môže znížiť.

no.png

Významné zvýšenie alebo zníženie výkalov je druh alarmu. Medzi hlavné príčiny poly (fekálneho) patria:

  • narušenie trávenia v tenkom čreve;
  • jesť veľké množstvo vlákniny;
  • zvýšená peristaltika, pri ktorej živiny z potravy nemajú čas, aby sa úplne vstrebali v dôsledku jej príliš rýchleho pohybu črevami;
  • prítomnosť chronickej pankreatitídy, v dôsledku čoho dochádza k poklesu exokrinnej funkcie pankreasu (bielkoviny a tuky nie sú úplne strávené);
  • príliš malé množstvo žlče vstupujúce do čreva (v dôsledku cholelitiázy, cholecystitídy atď.).

Medzi hlavné dôvody zníženia množstva výkalov patria:

  • prevalencia ľahko stráviteľných potravín v krmive;
  • zníženie množstva jedených potravín;
  • prítomnosť zápchy, pri ktorej sa v dôsledku dlhého zadržiavania výkalov v hrubom čreve a maximálnej absorpcie vody znižuje objem výkalov.

Vylučovanie výkalov a ich kúpanie vo vode

ok.png

Bežne by sa mala stolica ľahko oddeliť.

no.png

Ak sa výkaly nepotopia a sú veľmi zle vyprané, môže to znamenať, že obsahuje veľké množstvo nestráveného tuku alebo sa hromadí veľké množstvo plynov.

Farebná stolička

ok.png

Normálne, so zmiešanou stravou, výkaly sú hnedé.

no.png

Tmavo hnedé výkaly môžu indikovať prítomnosť porušovania procesu trávenia v žalúdku, kolitíde, hnilobnej dyspepsii. Aj táto farba prevláda so zápchou a mäsovou diétou.

Svetlo hnedá sa pozoruje so zvýšenou črevnou motilitou, dodržiavaním mlieko-zeleninovej diéty.

Oranžová sa používa pri použití beta-karoténu a výrobkov s vysokým obsahom (napríklad tekvica, mrkva atď.).

Načervenalé sfarbenie nastáva pri krvácaní z dolného čreva (s análnymi trhlinami, hemoroidmi, ulceróznou kolitídou atď.), Ako aj použitím repy.

Zelená farba sa pozoruje pri použití vo veľkých množstvách šťavy, špenátu, šalátu, so zvýšenou črevnou peristaltikou alebo prítomnosťou dysbiózy.

Svetložltá stolica indikuje veľmi rýchly prechod výkalov cez črevné časti.

Čierna farba - pri užívaní aktívneho uhlia a prípravkov bizmutu, jesť čučoriedky, ríbezle, krvácanie z horného GI traktu (cirhóza, peptický vred, rakovina hrubého čreva), prehĺtanie krvi počas pľúcneho alebo nazálneho krvácania.

Pri užívaní železných doplnkov sa môžu vyskytnúť zeleno-čierne výkaly.

Šedo-biela stolica naznačuje, že do čreva vstupuje len veľmi málo žlče, alebo vôbec nevstupuje (akútna pankreatitída, blokáda žlčových ciest, cirhóza pečene, hepatitída atď.).

Konzistencia (hustota) výkalov

ok.png

Za normálnych okolností je kreslo mäkké a zdobené. Výkaly musia byť 70% vody, 30% zvyšky potravín zo spracovaných potravín, deskvamované črevné bunky a odumreté baktérie.

no.png

Prítomnosť patológie je indikovaná tekutou, penovitou, olejovitou, pulpy, polotekutou, nadmerne hustou alebo hrubo tvarovanou stolicou.

  • Pulzujúca stolica - so zvýšenou peristaltikou, zápalom alebo zvýšenou sekréciou v črevách.
  • Veľmi hustá "ovca" výkaly - pozorované s kŕče a stenózy hrubého čreva, zápcha.
  • Mastná - je pozorovaná pri ochoreniach pankreasu, prudký pokles prietoku žlče do čreva.
  • Stoly typu Plaza alebo ílovité sú prevažne sivej farby - s veľkým množstvom nestráveného tuku.
  • Kvapalina - zaznamenáva sa zrýchlený prechod fekálnych hmôt, zhoršená absorpcia alebo proces trávenia potravy v tenkom čreve.
  • Pena - je pozorovaná, keď fermentačné procesy v čreve prevažujú nad zvyškom.
  • Kvapalná konzistencia výkalov a rýchla defekácia môžu indikovať prítomnosť hnačky.
  • Kvapalina alebo vodná výkal môže byť s nadmernou spotrebou vody.

Phoenix srdce

Webová stránka Cardio

Normálne výkaly u dospelých

Počet pohybov čriev

Pre dospelého sa normálna stolica považuje za bez predĺženého silného namáhania 1 krát za 1-2 dni alebo 2 krát denne. Po procese črevných pohybov je pocit pohodlia a úplného vyprázdnenia čriev a nutkanie úplne zmizne. Niektoré vonkajšie okolnosti - pokoj na lôžku, zmena obvyklej situácie, potreba používať loď, byť v spoločnosti cudzincov - môžu spomaliť alebo zvýšiť frekvenciu tohto procesu.

Absencia pohybu čriev počas 3 dní (zápcha) alebo veľmi častá stolica sa považuje za odchýlku od normy - až 5-krát denne alebo viac (hnačka).

Denné množstvo výkalov

Pri zmiešanej strave sa denné množstvo výkalov môže veľmi líšiť. Priemerná hodnota je okolo 150-400 g. Treba poznamenať, že konzumáciou prevažne rastlinných potravín sa môže zvýšiť množstvo výkalov a potrava pre zvieratá sa môže znížiť.

Významné zvýšenie alebo zníženie výkalov je druh alarmu. Medzi hlavné príčiny poly (fekálneho) patria:

  • narušenie trávenia v tenkom čreve;
  • jesť veľké množstvo vlákniny;
  • zvýšená peristaltika, pri ktorej živiny z potravy nemajú čas, aby sa úplne vstrebali v dôsledku jej príliš rýchleho pohybu črevami;
  • prítomnosť chronickej pankreatitídy, v dôsledku čoho dochádza k poklesu exokrinnej funkcie pankreasu (bielkoviny a tuky nie sú úplne strávené);
  • príliš malé množstvo žlče vstupujúce do čreva (v dôsledku cholelitiázy, cholecystitídy atď.).

Medzi hlavné dôvody zníženia množstva výkalov patria:

  • prevalencia ľahko stráviteľných potravín v krmive;
  • zníženie množstva jedených potravín;
  • prítomnosť zápchy, pri ktorej sa v dôsledku dlhého zadržiavania výkalov v hrubom čreve a maximálnej absorpcie vody znižuje objem výkalov.

Vylučovanie výkalov a ich kúpanie vo vode

Bežne by sa mala stolica ľahko oddeliť.

Ak sa výkaly nepotopia a sú veľmi zle vyprané, môže to znamenať, že obsahuje veľké množstvo nestráveného tuku alebo sa hromadí veľké množstvo plynov.

Farebná stolička

Normálne, so zmiešanou stravou, výkaly sú hnedé.

Tmavo hnedé výkaly môžu indikovať prítomnosť porušovania procesu trávenia v žalúdku, kolitíde, hnilobnej dyspepsii. Aj táto farba prevláda so zápchou a mäsovou diétou.

Svetlo hnedá sa pozoruje so zvýšenou črevnou motilitou, dodržiavaním mlieko-zeleninovej diéty.

Oranžová sa používa pri použití beta-karoténu a výrobkov s vysokým obsahom (napríklad tekvica, mrkva atď.).

Načervenalé sfarbenie nastáva pri krvácaní z dolného čreva (s análnymi trhlinami, hemoroidmi, ulceróznou kolitídou atď.), Ako aj použitím repy.

Zelená farba sa pozoruje pri použití vo veľkých množstvách šťavy, špenátu, šalátu, so zvýšenou črevnou peristaltikou alebo prítomnosťou dysbiózy.

Svetložltá stolica indikuje veľmi rýchly prechod výkalov cez črevné časti.

Čierna farba - pri užívaní aktívneho uhlia a prípravkov bizmutu, jesť čučoriedky, ríbezle, krvácanie z horného GI traktu (cirhóza, peptický vred, rakovina hrubého čreva), prehĺtanie krvi počas pľúcneho alebo nazálneho krvácania.

Pri užívaní železných doplnkov sa môžu vyskytnúť zeleno-čierne výkaly.

Šedo-biela stolica naznačuje, že do čreva vstupuje len veľmi málo žlče, alebo vôbec nevstupuje (akútna pankreatitída, blokáda žlčových ciest, cirhóza pečene, hepatitída atď.).

Konzistencia (hustota) výkalov

Za normálnych okolností je kreslo mäkké a zdobené. Výkaly musia byť 70% vody, 30% zvyšky potravín zo spracovaných potravín, deskvamované črevné bunky a odumreté baktérie.

Prítomnosť patológie je indikovaná tekutou, penovitou, olejovitou, pulpy, polotekutou, nadmerne hustou alebo hrubo tvarovanou stolicou.

  • Pulzujúca stolica - so zvýšenou peristaltikou, zápalom alebo zvýšenou sekréciou v črevách.
  • Veľmi hustá "ovca" výkaly - pozorované s kŕče a stenózy hrubého čreva, zápcha.
  • Mastná - je pozorovaná pri ochoreniach pankreasu, prudký pokles prietoku žlče do čreva.
  • Stoly typu Plaza alebo ílovité sú prevažne sivej farby - s veľkým množstvom nestráveného tuku.
  • Kvapalina - zaznamenáva sa zrýchlený prechod fekálnych hmôt, zhoršená absorpcia alebo proces trávenia potravy v tenkom čreve.
  • Pena - je pozorovaná, keď fermentačné procesy v čreve prevažujú nad zvyškom.
  • Kvapalná konzistencia výkalov a rýchla defekácia môžu indikovať prítomnosť hnačky.
  • Kvapalina alebo vodná výkal môže byť s nadmernou spotrebou vody.

Forma výkalov

Bežne by výkaly mali mať cylindrický tvar klobásy.

Stonky v tvare pásky alebo vo forme hustých globulí sa pozorujú pri zúžení alebo kŕčoch hrubého čreva, nedostatočnej spotrebe vody.

Vonia výkaly

Normálny zápach stolice by mal byť fekálny, nepríjemný, ale nie drsný. Závisí od závažnosti procesov kvasenia a hnilob, ako aj od zloženia potravín.

Ak je tráviaci proces narušený, nestrávená potrava sa začína hniť v črevách alebo sa stáva potravou patogénnych baktérií. Niektoré z nich produkujú sírovodík, ktorý má charakteristický zhnitý zápach.

Kyslá - počas fermentačnej dyspepsie, spôsobená nadmernou konzumáciou sacharidov (múka, cukor, hrach, ovocie atď.) A kvasných nápojov (napríklad kvas).

Prevažná - indikujúca dysfunkciu pankreasu, hypersekréciu hrubého čreva, znižujúcu tok žlče do čreva. Dôvodom príliš plodnej stolice môže byť reprodukcia patogénnych baktérií.

Pľuzgierovitý zápcha, kolitída, porušenie procesu trávenia v žalúdku, hnilobná dyspepsia.

Nízky zápach - s urýchlenou evakuáciou z tenkého čreva alebo zápchy.

Vôňa šťavnatého oleja - s bakteriálnym rozkladom tukov v čreve.

Črevné plyny

Plyny sú prirodzeným vedľajším produktom trávenia a fermentácie potravy pri jej pohybe pozdĺž gastrointestinálneho traktu. Počas dňa sa v dospelom vydáva približne 0,2 až 0,5 litra plynu.

Vznik plynu vzniká v dôsledku vitálnej aktivity mikroorganizmov, ktoré obývajú črevá. Rozkladajú živiny, uvoľňujú sírovodík, metán, oxid uhličitý a vodík.

Normálne zvýšenie množstva plynov je:

  • pri konzumácii vo veľkom množstve sacharidov a vlákniny;
  • pri požití a konzumácii veľkého množstva vzduchu;
  • používanie potravín, stimulácia fermentačných procesov, ako aj mliečne výrobky s neznášanlivosťou laktózy.

Zvýšenie množstva plynov je možné pozorovať v nasledujúcich patológiách.

  • Intestinálna dysbióza.
  • Celiakia
  • Syndróm dráždivého čreva.
  • Malabsorpcia.
  • Nedostatok enzýmu pankreasu.
  • Chronické ochorenia pečene: hepatitída, cholecystitída, cirhóza.
  • Chronické ochorenie čriev (enteritída, kolitída).
  • Peptický vred žalúdka a dvanástnika, gastritída.

Kyslosť výkalov

Normálne by mala byť zmes kyseliny fekálií asi 6,8-7,6 pH. Je spôsobená životnou aktivitou mikroflóry hrubého čreva.

Odchýlky od normy sú:

  • prudko kyslý (menej ako 5,5 pH) v dôsledku prítomnosti fermentačnej dyspepsie;
  • kyslý (asi 5,5-6,7 pH) je pozorovaný pri porušení procesu absorpcie mastných kyselín v tenkom čreve;
  • Alkalín (asi 8,0-8,5 pH) sa pozoruje pri kolitíde, zhoršenej sekrécii pankreasu, hnilobách nestrávených potravinových proteínov atď.;
  • prudko alkalický (viac ako 8,5 pH) sa pozoruje v prítomnosti hnilobnej dyspepsie.

Proces defekácie závisí od stravy, množstva a kvality potravín, pravidelnosti výživy. Ak zistíte, že máte problémy s kreslom, nemali by ste návštevu lekára odložiť. Okamžitá liečba pomôže zabrániť výskytu komplikácií.

Farebné výkaly u dospelých: príčiny a liečba

Fekálny človek môže veľa povedať o svojom zdraví. Farba, konzistencia a iné parametre odrážajú úroveň obsahu určitých látok v tele, ako aj možné negatívne procesy, ktoré sa v ňom vyskytujú.

Farby palety výkaly

Štandardné ukazovatele

Kal má všeobecne uznávané vlastnosti, čo znamená, že zdravie je v poriadku. Možno to nie je najpríjemnejšia téma, ale každý by mal poznať parametre kresla.

    Farbu. U zdravých ľudí, v jedálnom lístku, kde sú rôzne potraviny, sa výkaly líšia od žltej po tmavohnedú. Samozrejme, tento parameter sa líši v závislosti od typu výrobkov používaných naraz alebo inak, ale všeobecne by nemala byť žiadna nezvyčajná farba.

Rozsah konzistencie a tvaru stoličky

Počet pohybov čriev

Denné množstvo výkalov od 120 do 500 g

Varovanie! Niektorí ľudia majú špecifické fekálne charakteristiky spojené s vrodenými abnormalitami, patológiami alebo životným štýlom (napríklad vegetariáni). Ak vo všeobecnosti nič nevadí, potom sa nebojte o svoje zdravie.

Odchýlky od noriem a ich príčin

Porovnávacie charakteristiky farby výkalov a ich príčiny.

· Užívanie určitých liekov (napríklad aktívneho uhlia, liekov obsahujúcich železo);

· Prítomnosť potravinárskych farbív (čučoriedky, černice, čierne hrozno, slivky);

· Vred žalúdka alebo krvácanie do zažívacieho traktu.

· Nedostatočná intestinálna absorbovateľnosť živín, ktoré do nej vstupujú;

· Malé množstvo vlákniny v potrave a prevaha tuku;

Červená alebo vínová

· Použitie farbív (napr. Repy);

· Užívanie liekov obsahujúcich vitamín A alebo antibiotikum Rifampicin;

• prítomnosť vredov, nádorov, polypov v tráviacom trakte;

• Prítomnosť parazitov v črevách.

· Využívanie veľkého počtu ekologických výrobkov;

· Užívanie rastlinných prípravkov a potravinových doplnkov;

Syndróm dráždivého čreva;

· Zníženie žlčových solí žlčových kyselín.

· Použitie výrobkov so žltým farbivom;

· Porušenie vstrebávania tuku;

Gilbertov syndróm, v dôsledku čoho sa bilirubín akumuluje v krvi v dôsledku poruchy funkcie pečene;

• Porušenie pankreasu.

· Použitie výrobkov s oranžovým farbivom;

· Zablokovanie žlčových ciest;

· Použitie určitých liekov, nadbytok multivitamínov.

· Nedostatok žlče v čreve;

• lieky s vápnikom a antacidami;

X-ray vyšetrenie s použitím farbiva (síran bárnatý).

Diagnóza stavu zmenenej farby výkalov

Ak sa výkaly ešte niekoľko dní farbia v neprirodzenej farbe, ktorá nie je spojená s užívaním drog alebo potravín, mali by ste sa poradiť s odborníkom, aby ste zistili povahu tohto fenoménu.

Ak sa vo výkaloch zistia nečistoty krvi, je to indikácia pre okamžitú lekársku pomoc, pretože je to pravdepodobne príznak nástupu vnútorného krvácania.

V normálnej situácii lekár zbiera anamnézu, hovorí s pacientom a potom priraďuje niekoľko diagnostických testov na indikácie.

  1. Krvný test: všeobecné biochemické, rovnako ako koagulogram (test na zrážanie krvi).
  2. Analýza výkalov parazitov a stôp krvi.

Čo je kolonoskopia

Ultrazvuk čreva, konečníka

Aké choroby spôsobujú škvrnu stolice?

Ak príčina abnormálnej farby výkalov nezávisí od diéty a liekov, problém je s najväčšou pravdepodobnosťou v nasledujúcich orgánoch:

  • pečene;
  • sleziny;
  • pankreasu;
  • žlčníka;
  • žalúdok;
  • čreva.

Najčastejšie ochorenia, ktoré menia farbu stoličky.

  1. Hepatitída a cirhóza. Akumulácia toxických látok v tkanivách pečene vedie k jej zápalu a neschopnosti plniť svoje funkcie: produkovať proteíny a enzýmy, regulovať hladiny cholesterolu.
  2. Divertikulitída je zápal črevných tkanív s tvorbou malých porastov, v ktorých sa zvyšujú potravy a množia sa baktérie.

Schematické znázornenie patogenézy žalúdočných vredov

Symptómy patológie sleziny

Dvanástnika. Počiatočná časť dvanástnika je rozšírená - je to ampulka alebo žiarovka

Diagram ukazuje dvanástnikovú žiarovku

Pre referenciu! Farbenie stolice môže nastať nepretržite alebo príležitostne počas exacerbácie chorôb. V niektorých prípadoch dochádza k zmene farby výkalov počas života osoby, ak nie je diagnostikovaná.

liečba

Aby sa stolica vrátila do normálnej konzistencie a farby, je potrebné identifikovať príčinu zmien a začať liečbu.

Po prvé, strava je normalizovaná a zlé návyky sú vylúčené.

Zbavte sa zlých návykov

Ak boli príčinou atypickej zelenej stolice infekcie, otrava, úplavica, boli predpísané absorbenty, ktoré obnovujú rovnováhu vody a soli, probiotiká a prebiotiká, ktoré pomáhajú normalizovať mikroflóru žalúdka a čriev.

Prebiotiká a probiotiká: klasifikácia, prípravky

Podľa indikácií pre iné ochorenia možno použiť:

  • lieky proti bolesti;
  • protizápalové;
  • antibiotiká;
  • enzýmové prípravky;
  • spazmolytiká;
  • venotonické činidlá;
  • laxatíva alebo opačne, protihnačky;
  • antiaterické liečivá;
  • antihelmintické lieky;
  • antikoagulanciá;
  • homeopatických liečiv.

Sviečky s rakytníkom a "Anestezol" môžu byť použité na črevné ochorenia

V niektorých prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok, napríklad na odstránenie polypov, rôznych neoplaziem, na zastavenie krvácania vo vnútorných orgánoch.

Pri adekvátnej liečbe je výsledok veľmi rýchly, pacient už nie je trápený hnačkou, zápchou, bolesťou a abnormálnou farbou výkalov.

Výkaly nie sú len spracované potraviny, ale podobne ako iné výkaly z tela, sú indikátorom ľudského zdravia. Preto pozorné sledovanie farby vašej stoličky pomôže predísť mnohým chorobám.

Čo by malo byť normálne kreslo a čo hovoria o jeho zmenách.

Stolica alebo výkaly sú obsahom dolných častí hrubého čreva, čo je konečný produkt trávenia a vylučuje sa z tela počas pohybov čriev.

Samostatné vlastnosti stoličky môžu veľa povedať o ľudskom zdraví a pomoci v diagnostike.
Nasledujú interpretácie kvality stolice v oblasti zdravia a choroby.

1. Počet pohybov čriev.
Norm: pravidelne, 1-2 krát denne, ale najmenej 1 krát za 24-48 hodín, bez predĺžených silných kmeňov, bezbolestne. Po pohybe čreva zmizne nutkanie, pociťuje pohodlie a úplné vyprázdnenie čriev. Vonkajšie okolnosti môžu zvýšiť alebo zabrániť frekvencii nutkania na defekáciu. Ide o zmenu obvyklej situácie, nútenú pozíciu v posteli, potrebu používať plavidlo, byť v spoločnosti iných ľudí atď.
Zmeny: niekoľko dní (zápcha) alebo príliš časté stolice - až 5-krát alebo viac (hnačka).

2. Denné množstvo výkalov
Norm: Pri zmiešanej strave sa denné množstvo výkalov mení v pomerne širokom rozmedzí a v priemere 150 - 400 g. Pri konzumácii väčšinou rastlinnej potravy sa zvyšuje množstvo výkalov a zviera, ktoré je chudobné na "balastné" látky, sa znižuje.
Zmeny: Výrazné zvýšenie (viac ako 600 g) alebo zníženie množstva výkalov.
Dôvody zvýšenia výkalov (polyfecal):

  • Spotreba veľkého množstva rastlinných vlákien.
  • Zvýšená črevná peristaltika, pri ktorej sa jedlo zle vstrebáva v dôsledku svojho príliš rýchleho pohybu v črevnom trakte.
  • Narušenie procesov trávenia (trávenie alebo absorpcia potravy a vody) v tenkom čreve (malabsorpcia, enteritída).
  • Znížená exokrinná funkcia pankreasu pri chronickej pankreatitíde (nedostatočné trávenie tukov a proteínov).
  • Nedostatočné množstvo žlče vstupujúce do čreva (cholecystitída, cholelitiáza).

Dôvody na zníženie množstva výkalov:

  • Zápcha, pri ktorej sa v dôsledku dlhého zadržiavania výkalov v hrubom čreve a maximálnej absorpcie vody znižuje objem výkalov.
  • Zníženie množstva jedených potravín alebo prevalencia v strave stráviteľných potravín.

3. Izolácia výkalov a kúpanie vo vode.
Normálne: výkaly by mali vystupovať ľahko a vo vode by sa mali jemne ponoriť na dno.
zmeny:

  • V prípade nedostatočného množstva vlákniny v potravinách (menej ako 30 gramov za deň) sa výkaly rýchlo vylučujú a do vody v toaletách spadá striekajúca voda.
  • Ak sa výkaly vznášajú, znamená to, že je zvýšené množstvo plynu alebo je tu príliš veľa nestráveného tuku (malabsorpcia). Tiež výkaly môžu plávať tým, že jesť veľké množstvo vlákniny.
  • Ak je stolička zle opláchnutá studenou vodou zo stien toalety, znamená to, že obsahuje veľké množstvo nestráveného tuku, ku ktorému dochádza pri pankreatitíde.

4. Farba stolice
Normálne: Pri zmiešanej strave sú výkaly hnedé. U prirodzených dojčiat sú stolice zlaté alebo žlté.
Zmeniť farbu výkalov:

  • Tmavo hnedá - s mäsovou diétou, zápchou, porušením trávenia v žalúdku, kolitídou, hnilobnou dyspepsiou.
  • Svetlo hnedá - s mliečne-zeleninovou diétou, zvýšená črevná motilita.
  • Svetložltá - indikuje príliš rýchly prechod výkalov cez črevá, ktoré nemajú čas meniť farbu (s hnačkou) alebo porušenie sekrécie žlče (cholecystitída).
  • Načervenalý - napríklad konzumáciou cukrovej repy, napríklad pri krvácaní z dolného čreva. s hemoroidmi, análnymi trhlinami, ulceróznou kolitídou.
  • Pomaranč - pri použití vitamínu beta-karoténu, ako aj výrobkov s vysokým obsahom beta-karoténu (mrkva, tekvica atď.).
  • Zelená - s veľkým množstvom špenátu, šalátu, šťavy v jedle, s dysbakteriózou a zvýšenou črevnou motilitou.
  • Decht alebo čierny - ak sa používa v potravinárskych ríbezľach, čučoriedkach, ako aj v prípravkoch bizmutu (Vikalin, Vikair, De-Nol); s krvácaním z gastrointestinálneho traktu (peptický vred, cirhóza, rakovina hrubého čreva), s požitím krvi počas krvácania do nosa alebo pľúc.
  • Zeleno-čierna - pri užívaní železných doplnkov.
  • Šedo-biela stolica znamená, že žlč nevstupuje do čreva (blokovanie žlčových ciest, akútna pankreatitída, hepatitída, cirhóza pečene).

5. Konzistencia (hustota) výkalov.
Norma: jemne zdobené. Zvyčajne 70% výkalov pozostáva z vody, 30% zvyškov spracovaných potravín, odumretých baktérií a odumretých črevných buniek.
Patológia: kašovitá, hustá, tekutá, polotekutá, tmel.
Zmeňte konzistenciu výkalov.

  • Veľmi hustá stolica (ovce) - so zápchou, kŕčmi a stenózou hrubého čreva.
  • Pulzové výkaly - so zvýšenou črevnou motilitou, zvýšenou sekréciou v čreve počas zápalu.
  • Mastná - s chorobami pankreasu (chronická pankreatitída), prudký pokles prietoku žlče do čreva (cholelitiáza, cholecystitída).
  • Hlinené alebo tmelovité výkaly šedej farby - so značným množstvom nestráveného tuku, ktorý sa pozoruje pri ťažkom žlči z pečene a žlčníka je ťažký (hepatitída, obštrukcia žlčovodu).
  • Kvapalina - v rozpore s trávením potravy v tenkom čreve, malabsorpciou a zrýchleným prechodom výkalov.
  • Pena - počas fermentačnej dyspepsie, keď prevládajú fermentačné procesy v čreve nad všetkými ostatnými.
  • Tekutá stolica, ako je hráškové pyré - s týfou.
  • Kvapalná bezfarebná stolica ako ryžový vývar - s cholera.
  • Keď konzistencia stolice a rýchle pohyby čriev hovoria o hnačke.
  • Kvapalná alebo vodnatá stolica môže byť s vysokou spotrebou vody.
  • Stolička kvasiniek - indikuje prítomnosť kvasiniek a môže mať nasledujúce charakteristiky: syrová, penivá stolica, ako je rastúci štartér, môže byť s prameňmi typu roztaveného syra alebo má kvasnicový zápach.

6. Forma výkalov.
Norma: cylindrická, klobása. Výkaly by mali vystupovať ako zubná pasta a zodpovedať približne dĺžke banánov.
Zmeny: stuhovité alebo vo forme hustých globúl (ovčích výkalov) sa pozorujú pri nedostatočnom dennom príjme vody, ako aj kŕčoch alebo zúženiach hrubého čreva.

7. Vonia výkaly.
Norm: fekálne, nepríjemné, ale nie ostré. Je to spôsobené prítomnosťou látok, ktoré vznikajú v dôsledku bakteriálneho rozkladu proteínov a prchavých mastných kyselín. Závisí od zloženia potravín a závažnosti procesov fermentácie a rozkladu. Mäsové jedlá dávajú ostrý zápach, mlieko - kyslé.
Keď zle strávená, nestrávená potrava jednoducho hnije v črevách alebo sa stáva potravou pre patogénne baktérie. Niektoré baktérie produkujú sírovodík, ktorý má charakteristický zhnitý zápach.
Zmeny v vôni výkalov.

  • Kyslá - počas fermentačnej dyspepsie, ktorá sa vyskytuje pri nadmernej konzumácii sacharidov (cukor, výrobky z múky, ovocia, hrachu atď.) A kvasných nápojov, ako je kvas.
  • Útok - v rozpore s funkciou pankreasu (pankreatitída), znižovanie toku žlče do čreva (cholecystitída), hypersekrécia hrubého čreva. Veľmi plodná stolica môže byť spôsobená proliferáciou baktérií.
  • Putrid - v rozpore s trávením v žalúdku, hnilobná dyspepsia spojená s nadmerným užívaním proteínových potravín, ktoré sa pomaly strávia v črevách, kolitíde, zápche.
  • Vôňa šťavnatého oleja - s bakteriálnym rozkladom tukov v čreve.
  • Nízky zápach - so zápchou alebo urýchlenou evakuáciou z tenkého čreva.

8. Črevné plyny.
Norm: Plyny sú prirodzeným vedľajším produktom trávenia a fermentácie potravín pri pohybe cez tráviaci trakt. Počas pohybu čriev a mimo neho u dospelých sa z čriev denne vylučuje 0,2-0,5 litra plynu.
K tvorbe plynu v črevách dochádza v dôsledku vitálnej aktivity mikroorganizmov obývajúcich črevá. Rozkladajú rôzne živiny, uvoľňujú metán, sírovodík, vodík, oxid uhličitý. Čím viac nestrávenej potravy vstúpi do hrubého čreva, tým viac baktérií pôsobí a čím viac plynov vzniká.
Zvýšenie množstva plynov je normálne.

  • konzumáciou veľkého množstva sacharidov (cukor, muffin);
  • konzumáciou potravín, ktoré obsahujú veľa vlákniny (kapusta, jablká, strukoviny atď.);
  • pri používaní výrobkov, ktoré stimulujú fermentačné procesy (čierny chlieb, kvas, pivo);
  • pri používaní mliečnych výrobkov s neznášanlivosťou laktózy;
  • pri prehltnutí veľkého množstva vzduchu počas jedenia a pitia;
  • pitím veľkého množstva sýtených nápojov

Zvýšenie počtu plynov v patológii.

  • Enzýmová pankreatická insuficiencia, pri ktorej dochádza k narušeniu trávenia potravy (chronická pankreatitída).
  • Intestinálna dysbióza.
  • Syndróm dráždivého čreva.
  • Gastritída, peptický vred a dvanástnikový vred.
  • Chronické ochorenia pečene: cholecystitída, hepatitída, cirhóza.
  • Chronické ochorenie čriev - enteritída, kolitída
  • Malabsorpcia.
  • Celiakia

Ťažké vypúšťanie plynu.

  • intestinálna obštrukcia;
  • črevná atónia s peritonitídou;
  • niektoré akútne zápalové procesy v črevách.

9. Kyslosť výkalov.
Norma: pri zmiešanej strave je kyslosť 6,8 - 7,6 pH a je spôsobená životnou aktivitou mikroflóry hrubého čreva.
Zmeny kyslosti stolice:

  • ostro kyslé (pH menej ako 5,5) - počas fermentačnej dyspepsie.
  • kyslé (pH 5,5 - 6,7) - v rozpore s absorpciou mastných kyselín v tenkom čreve.
  • alkalické (pH 8,0 - 8,5) - s hnilobou nestrávených potravinových proteínov a aktiváciou hnilobnej mikroflóry s tvorbou amoniaku a iných alkalických látok v hrubom čreve, v rozpore s vylučovaním pankreasu, kolitídy.
  • prudko alkalické (pH viac ako 8,5) - s hnilobnou dyspepsiou.

Normálne by výkaly nemali obsahovať krv, hlien, hnis, zvyšky nestráveného jedla.

Normálna stolica a jej zmeny. Ako nastaviť stoličku

Normálna stolica u dospelých

Normálna stolica u dospelej osoby vykazuje dobrý výkon zažívacieho systému. To môže znieť ako vtip, ale sledovať svoje zdravie, musíte tiež byť schopní zistiť, čo by mal byť zadok normálne, a to, čo zmeny v kresle znamená. Ale koľko z nás si uvedomuje, čo by malo byť výkaly dospelej osoby? V prvom rade by sme sa mali zaujímať o:

  • Frekvencia vyprázdňovania čreva
  • Forma výkalov
  • Farebná stolička

Koľkokrát idú na toaletu?

Rýchlosť vyprázdňovania čreva je jedna plná cesta na toaletu v deň, keď sa človek necíti čiastočný, ale plné vyprázdňovanie čriev. Niekedy je častejšia stolica. Často sa defekácia vyskytuje 2-3 krát denne. To naznačuje, že metabolické procesy sa vyskytujú rýchlejšie, alebo konzumujú potraviny, ktoré majú prirodzený preháňací účinok. Častejšie stolice (viac ako 3 krát denne) naznačujú, že ste sa stretli s hnačkou, o ktorej budeme diskutovať nižšie.

Existuje názor, že pohyb črevného čreva každé dva dni je normálny, ale toto je kontroverzná otázka. Vyprázdňovanie čriev je pre telo najlepší spôsob, ako sa zbaviť toxínov, kyselín a iných nežiaducich látok, ktoré sa môžu hromadiť vo vnútri, takže ideálne by sa tento proces mal objavovať denne.

Čo sú výkaly? Forma výkalov (Bristolská stupnica)

Typ 1 Typ 2 Typ 3 Typ 4 Typ 5 Typ 6 Typ 7 Typ 1. Typ 1 Typ 2 Typ 3 Typ 4 Typ 5 Typ 6 Typ 7

Správne vytvorené, normálne výkaly sú zárukou toho, že proces trávenia potravy a asimilácie živín, ako aj odstraňovanie toxínov a iných odpadov, sa vyskytuje bez akýchkoľvek porúch. Bristol stolice stupnice dáva predstavu o tom, čo by malo byť výkaly zdravého človeka.

Typ 1: Vodnatá stolica bez zvyškov

Typ 2: Fuzzy "fuzzy" stolička s roztrhnutými hranami

Typ 3: Mäkké kvapky s čírymi, roztrhnutými hranami (ľahko vyjdú)

Typ 4: Hladká a jemná klobása

Typ 5: Ako klobása, ale popraskané na povrchu.

Typ 6: Klobása tvar, ale knobby a lumpy

Typ 7: Samostatné malé hrudky, malé guľôčky, ktoré prichádzajú s ťažkosťami

Najlepšou voľbou je typ 4. Ideálne výkaly v tvare klobásy ľahko vyjdú a cítia sa ako zrelé ovocie ako niečo hrozné. Výkaly by mali vystupovať ľahko a jemne klesať do vody.

  • Ak sú výkaly slabo vymyté zo stien toaliet, nie sú v nich žiadne tuky.
  • Ak výkaly nepotopia - alebo veľa plynov, alebo vlákniny, alebo neabsorbuje tuk.
  • Ak spadne prudko as rozstrekovaním - nedostatok vlákniny.

Typ 5 je lepší ako typ 2 a 3. Hnačku je ťažké kontrolovať a jej príčiny niekedy nie je tak jednoduché odstrániť. Keď hnačka nie je absorbovaná do tela potrebné živiny.

  • Pulzové výkaly môžu indikovať zápalové procesy v čreve, zhoršenú absorpciu.
  • Peniace výkaly - fermentačné procesy v čreve.
  • Kopcovité výkaly môžu hovoriť o nedostatočnom príjme vody.

Akú farbu by mali byť výkaly? Farebná stolička

Majte na pamäti, že niektoré potraviny a potravinárske farby môžu zmeniť farbu výkalov.

  • Normálna kôra má strednú a tmavohnedú farbu.
  • Ak je vaša stolička čierna, môže to byť dôsledok konzumácie ríbezlí, čučoriedok. Alebo dostane krv v hornej časti gastrointestinálneho traktu - v tomto prípade musíte navštíviť lekára.
  • Repa robí farbu výkalov načervenalú.
  • Veľké množstvo zelenej - zelenej.
  • Mrkva a veľké množstvo beta keratínov z nej robí pomaranč.
  • Šedo-biela farba výkalov hovorí o takomto porušení, ako nie o toku žlče do čriev.
  • V dôsledku užívania antibiotík, doplnkov železa sa môžu vyskytnúť zelené výkaly. Ak zelená farba výkalov nesúvisí s konzumáciou potravín a liekov, dôvodom je zlé trávenie. Ak sa proces trávenia uskutočňuje príliš rýchlo, žlč nemá čas na spracovanie spolu s potravou a farby výkalov v zelenej farbe.

Voľná ​​stolica. Čo robiť

Ak máte mäkkú, príliš častú, stratenú stolicu po dlhú dobu, znamená to poruchu gastrointestinálneho traktu. Ak sa chcete zbaviť hnačky, musíte pochopiť príčinu jej výskytu. Pokúste sa posilniť stoličku s pripojeným jedlom. Jedná sa o nezrelé banány, jablká, ryža, mastné mäso, vývar, muffiny, zemiaková kaša.

Výborným liečivom na liečbu hnačky sú čierne korenie. V závislosti od telesnej hmotnosti si vezmite 10-15 vecí a prehltnite, opláchnite vodou.

Keď hnačka trvá viac ako tri dni, alebo je v nej krv, musíte sa poradiť s lekárom a urobiť podrobnú analýzu výkalov.

Črevná zápcha

Ak je vaša stolica príliš zriedkavá a trvalá, konzultácia s lekárom je jednoducho potrebná. V prípade zriedkavých prejavov, musíte piť viac vody, jesť viac zeleniny, pridať do stravy potraviny, ktoré dávajú prirodzený preháňací účinok. No pomôcť slivky, marhule, surové cukety, repy, rastlinné oleje, slivky. Ak kreslo nebolo pár dní, je lepšie urobiť klystír.

Ako nastaviť stoličku pre dospelých

1. Predstavte si toaletu!

Toalety - relatívne nedávny vynález ľudstva. Len sedieť na záchode ako na stoličke nie je tou najlepšou voľbou, ako robiť svoje veľké veci. Na obrázku vidíte, že v takejto polohe je konečník zovretý, čo nás núti vyvíjať úsilie počas defekácie, než vyvíjame tlak na rektálne žily. To môže viesť k následkom vo forme hemoroidov a iných ochorení.

Z anatomického hľadiska musí človek vyprázdniť črevá na kartách. Žijeme v modernej civilizácii a my sa nezbavíme záchodových misiek, takže sa môžete pokúsiť trochu viac, aby to bolo správne. Môžete položiť nohy na malý kopec. Myšlienkou je zdvihnúť nohy tak, aby sa poloha nachádzala v blízkosti polohy pri drepe, keď nohy nie sú ostré v pravom uhle k telu.

2. Harmonogram

Zadajte denné ranné rituál sedieť na záchode asi 15 minút každé ráno. Pokúste sa v tomto čase relaxovať, niečo si môžete prečítať. Takže naučíte svoje telo zbaviť sa odpadu každý deň a byť schopný vytvoriť pravidelné kreslo.

3. Pite viac tekutín.

Telo potrebuje vodu pre všetky systémy všeobecne, najmä hrubé črevo, je potrebné pre tvorbu stolice, čo je 75%. Ľudia, ktorí majú dostatok tekutín, sú menej náchylní na zápchu a majú normálnu stolicu.

4. Viac pohybu!

Každý vie, že sedavý spôsob života prináša len malý úžitok pre zdravie a človek potrebuje viac pohybu a fyzickej námahy, vrátane toho, aby mal dobrý záchod a mal normálnu stolicu.

5. Samozrejme, správna výživa!

Snažíme sa jesť prirodzené jedlo. Každý deň musíte konzumovať dostatok zeleniny, pretože obsahujú správne vlákno, zlepšuje trávenie a podporuje normálnu stolicu, rastlinné oleje, organické mäso, vajcia a mliečne výrobky.