Každý potrebuje morálnu podporu.

Priatelia, dnes sme sa rozchádzajú s jeho ženou. Som na ceste von. Nebudem ísť do detailov, fakt je dôležitý. Môžem len povedať, že na vine sú obaja. Máme dcéru, skoro 2 roky. Len myšlienka, že nebudem vždy blízko mojej dcére, ma zbláznila. Nechcem žiť. Ak by niekto mal podobnú situáciu, povedz mi, ako sa vyrovnať? Podpora morálne, prosím.

  • Najlepšie hodnotené
  • Najprv na vrchole
  • skutočná top

78 pripomienok

Tak sa pozrite na túto tému.

Navijete si nôž na päsť a vezmite sa do ruky. Dieťa potrebuje príklad. A toto nie je otrocký otec.

Zaregistrujte sa hneď dnes v posilňovni, práve dnes večer. Cvičenie teraz máte tu (hrudník / biceps), th (triceps, srina), sat (nohy). Teraz je to váš koníček.

Ste na ďalšej výplatnej páske, a ak máte ešte extra mincu, idete si kúpiť tie tenisky pre tisíce, košeľu alebo košeľu, ktorú ste chceli. Zmeňte svoj šatník.

Chodíte nie ako zohnutý, otlčený pes, ale s širokými ramenami. Vaša prechádzka a pohľad vám dávajú dôveru a silu muža.

Môžete hádzať online hry a nájsť hobby na večer. To je skvelé, videá (v ušiach, stiahnuť zaujímavé audioknihy, roll, počúvať). Hoci plastové modely lietadiel sú lepidlom, ale nájdu dohodu. Postavte si rastový box a pestujte nový rok čerstvé jahody pre svoju dcéru. Nájdite si zamestnanie.

Nehádžte. Nie je prípustné, aby o vás hovorili "ale pozrite sa, žuchne." Nepijete. Najmä so smútkom. Neexistuje žiadny smútok, nikto nie je smrteľne chorý a nikto nie je mŕtvy. Ak vám analgin pomáha pred bolesťou, ste šťastný človek (C). Nehádžte, triezvo sa pozerajte na svet a hodnotte situáciu. Ak sú mačky roztrhané na hrudi a roztrhané na kúsky, kúpte si novopassit, afabozol a atarax. Ale nebuďte.

Priame vaše myšlienky na užitočné, vyriešiť otázku bývania, riešiť finančné otázky, premýšľať o tom, čo budete robiť v budúcnosti, aby sa "finančné vankúš" pre nepríjemné situácie, takže si môžete vziať dovolenku a ísť do mora.

Teraz máte veľa čo robiť, keď nie ste prepustení.

psychológie

Umenie morálnej podpory

Úprimne priznávam, vždy hovorím: "V mojich myšlienkach som s tebou!" - Zdalo sa, že je to skôr posmešné ako povzbudzujúce. Morálna podpora ľudí je však naozaj dôležitá. Hlavná vec je urobiť ju správne. Včera na svete bol oslávený Deň solidarity. Oslávme sviatok, aby sme podporili ľudí.

Pre niektorých je morálna podpora jednoduchá a prirodzená, pre iných je to ťažké. Podľa môjho názoru mnohí muži považujú za ťažké psychicky pomáhať iným. Emócie a empatia nie sú ich silnými stránkami, hoci existujú výnimky. Ale na určitej úrovni môže toto umenie zvládnuť každá osoba.

Najprv je potrebné, aby ste hovorili hovorcovi. V priebehu rozhovoru sa postupne objavuje zármutok, hnev a iné negatívne emócie, človek sa z nich postupne oslobodzuje a stáva sa pre neho ľahším. Okrem toho, pri vyslovovaní problému sa človek začína viac uvedomovať a akceptovať ho. Počúvajte pozorne a neprerušujte. Niekedy môžete takmer nič nehovoriť o stretnutí a napriek tomu pomôcť osobe.

Ak je účastníkom blízka osoba, mali by ste mu ukázať, že nie je sám. Vezmite ruku, obejmite sa, poplácajte sa po ramene alebo si pohladte po hlave. Pre niektorých je takéto zobrazenie podpory dôležitejšie ako tisíc slov. Ale ak je človek namáhaný alebo sa pohybuje od vášho dotyku, je lepšie sa ho nedotýkať.

Je možné poskytnúť radu, ale veľmi opatrne a až potom, čo sa človek ozve a trochu sa zotaví. Majte na pamäti, že je v tejto situácii oveľa dlhšie, než ste vy, a mohol by si už myslel cez všetky možnosti. Na druhej strane, sebaľútosť ho môže považovať za situáciu beznádejnú, hoci v skutočnosti to tak nie je. Potom môže byť váš nový pohľad na problém a vaša rada užitočná. Musia byť však veľmi opatrne, bez toho, aby boli kategorické. Ešte lepšie, so svojimi otázkami, viesť osobu k potrebným záverom, potom bude pre nich jednoduchšie ich prijať.

V nasledujúcich etapách je dôležité dať človeku rozptýlenie od jeho problémov: povedať novinky, vziať sa na prechádzky alebo zaujímavé udalosti. Samozrejme, tu musíte byť taktní a pochopiť, aké návrhy môžu pomôcť, a od ktorých sa bude len zhoršovať. Niekedy sa však oplatí prinútiť osobu, aby sa dostala zo škrupiny svojich problémov, aj keď to môže byť ťažké.

To je veril, že len blízki ľudia môžu pomôcť osobe. Absolútne voliteľné. Naopak, najbližší príbuzní sú niekedy úplne neschopní poskytnúť morálnu podporu, pretože sú príliš znepokojení alebo kvôli zložitej histórii vzťahov. Niekedy je najlepšie vyrovnať sa s ťažkosťami, dokonca ani s blízkymi priateľmi, ale s ľuďmi, ktorí sa na problém pozerajú z diaľky.

Niekedy je však dôležité pochopiť, či osoba skutočne potrebuje podporu alebo je to len živia sa ľútosťou. Existujú ľudia, ktorí sa vždy sťažujú na život, len aby boli smutní.

Zakázané triky

Niekedy sa ľudia skutočne snažia pomôcť, ale len to zhoršujú. Dôvod - v týchto slovách, ktorý vrhá človeka do ešte väčšej depresie.

"Ste na vine za všetko!"

Možno je. A možno, že v budúcnosti by mal človek premýšľať o úlohe, ktorú zohral v jeho problémoch. Našou úlohou však nie je nájsť vinníka, ale pomôcť človeku vyrovnať sa s jeho emóciami. A takéto vyhlásenia vôbec nepomôžu.

"Povedal som ti to!"

To je toľko lásky "pomoc" mamičky. Nezabudnite vám pripomenúť, že nás varovali, a keby sme ich počúvali, veci by išli inak. Týmto spôsobom sa snažia zvýšiť svoju autoritu a nabádať nás, aby sme nabudúce pozornejšie počúvali ich rady. Ale to nám nepomôže. To dokonca narúša, núti ho znovu a znovu sa vracať do traumatickej situácie a zažiť to s množstvom „ak“.

"Ak..."

Ľudia, ktorí majú problémy, radi vymyslia alternatívnu históriu udalostí. "Keby to nebolo pre toto, všetko by išlo inak." Nie je potrebné ich povzbudzovať v týchto fantáziách. História neznáša subjunktívne nálady. Okrem toho takéto myšlienky bránia osobe prijať situáciu a vyriešiť problém.

"To všetko je nezmysel, musíme to urobiť..."

A to skôr mužský typ podpory. Podľa mojich pozorovaní mnohí ľudia chápu iba konštruktívnu pomoc, slzy a rozhovory pod mesiacom - to nie je všetko pre nich. Počúvajú problém, hľadajú riešenia a okamžite ich hlásia. Niekedy - hrubý a kategoricky. Chcú to najlepšie, ale takáto pomoc môže ublížiť a osoba to neprijme. Potrebné je konštruktívne poradenstvo, ktoré však musí byť opatrne a nie v prvej fáze rozhovoru.

"Niekto horší ako ty"

Nikdy som nepochopil, prečo by ma táto informácia mala mať radosť. Samozrejme, niekto horší. Vo svete existujú vojny, choroby a nízke dôchodky. Chcela by som to zmeniť, ale nie je celkom jasné, ako. V prvom rade ľudia zvyčajne kladú svoje vlastné problémy. A nie je jasné, prečo by mali povedať, že ich nešťastie nie je ničím v oceáne ľudských zármutkov. Pre nich to nebude lepšie, ale určite budú hľadať nového partnera.

Musíš často poskytovať morálnu podporu? Je to pre vás ťažké alebo ľahké?

Potrebujete morálnu podporu

Vitajte!
Som tu nedávno. Hľadal som materiály, ktoré som potreboval, a tak to prišlo k vám.
Čítal som a myslel. Čo ak mi môžete pomôcť? Pracujem ako sekretárka, a v poslednej dobe nielen šéf, ale aj outsideri na ceste do práce az práce začali obťažovať. Nemôžem sa nútiť hovoriť s niekým na ulici. Po celú dobu čakania na nejaký pod. Čo je to? Možno sa niekto môže stretnúť s takýmto stavom? Ako sa s tým vysporiadať?
vďaka vopred.

Potrebujete morálnu podporu!

matadora
Začalo to náhle alebo postupne?

Potrebujete morálnu podporu!

Docela ostro. Aby som bol úprimný, ani nerozumiem, kedy. V jednej chvíli som si všimol, že ak s niekým hovorím na ulici, je to len preto, aby som vysvetľoval, že „mám pravdu ako axióma“, podráždený maličkosťami, plačom. Ak, Bože, zakážete, pýtajú sa ma, aký je čas, alebo ako sa dostať na ulicu, snažím sa odpovedať čo najrýchlejšie, aby som sa ho zbavil.. Akonáhle sa človek otočí a odíde, začnem kontrolovať tašku a vrecká. Vo všeobecnosti je situácia nejakým spôsobom. pätu. Neviem, čo mám robiť.
A ďakujem vám za odpoveď.

Potrebujete morálnu podporu!

matadora
Ak je ostrá, potom je vysoká pravdepodobnosť, že plánovaná akcia bola vykonaná smerom k vám.
Najjednoduchšie je vziať malú dávku alkoholu. Alkohol ho robí neviditeľným pre tých, ktorí vás lovia.
tj V tomto energetickom pláne sa stanete ako neviditeľný.
Ale vy nemôžete byť tak dlho.
potrebné sa brániť.
Môžem poskytnúť odkazy:
http://youryoga.org/med/fire_svastika.htm
http://youryoga.org/med/exorcism.htm
ako si myslím, že to môže pomôcť.

Potrebujete morálnu podporu!

Vďaka moc!
Ak je to možné, odpovedzte na túto otázku. Môžem sa zbaviť tohto negatívneho vplyvu, ale zistiť, kto to robí a prečo? Pretože úprimne, len sa bojím. Zoberiem túto podstatu - vraha - a osobu, alebo kohokoľvek, kto ma tam plánoval zničiť, príde s niečím iným. Môžete nejako zistiť, kto presne to robí?
Ešte raz ďakujem! Pomohli ste mi veľa!

Potrebujete morálnu podporu!

matadora
Zvyčajne je to známa osoba.
Neznáma osoba (logicky) s tým nemá nič spoločné.
Aj keď zistíte, kto to všetko robí

Potrebujete morálnu podporu!

Prepáčte, ale fráza je nejako podivne skrátená? "Aj keď zistíš, kto to robí v poriadku?" To znamená, že chcete povedať, že viem alebo nie, nič to nezmení?

Potrebujete morálnu podporu!

matadora
Zvyčajne je to známa osoba.
Neznáma osoba (logicky) s tým nemá nič spoločné.
Aj keď zistíte, kto to robí, nebudete ho zabiť po celú dobu. tj nedá vám nič.
brániť sa všetkými dostupnými metódami.
byť na stráži. Nerobte chyby.
Robte všetky druhy ochrany.
Pravidlom je, že ten, kto ťa robí zlým, sa môže cítiť zle, ak sa dobre brániš, pretože sa objavuje odraz škody, vracia sa.

Potrebujete morálnu podporu!

Ďakujem! Určite budem sledovať vašu radu. Len vedieť. To, čo si ten blázon myslí, sú moje chyby.
Ešte raz vám ďakujem! Poznala si ma pozoruhodne a zachránila si ma.

Potrebujete morálnu podporu.

ahoj Hľadám podporu na webe, pretože v reálnom živote je to ťažké. Mama len kritizuje, alkoholický manžel nemá zmysel. Ukazuje sa, že môžem podporiť, keď niekto potrebuje, a ja - nikto nemôže. Ťažké. Nikto nehovorí.

Cítim, že žijem v pasci. Že ma každý používa. A návrat nie je viditeľný od nikoho.

Po dosiahnutí zrelého veku (keď sa mnohí už stávajú matkami) som sa nikdy nenašiel v živote. Vzťahy v mojej rodine sú zničené. Koľko by som sa ich nesnažil zachrániť.

Bývam ďaleko od domova. Neexistuje žiadna práca. Peniaze taky. Manžel nie je zvlášť tolerovaný. Unavený z neho bojovať. Povstal.

Nechápem, kde je východ. Zmätený vôbec. Myslím, že samotný problém. Ale viem, že nie som zlý človek. Citlivý, láskavý, porozumenie. Nechápem len, akým spôsobom ísť ďalej. Čo zmeniť.

Potrebujem podporu a morálnu pomoc.

Nikto v živote nás nemôže uraziť okrem našej vôle a súhlasu.

Ak je vnútri človeka urazený a ponížený, on, rovnako ako veľké ucho, je naladený na to, aby zranil a ponížil okolo seba. A tam je taká kvetina, ako letmý obal, a človek v každom slove a vzhľadu cíti opovrhnutie a posmech od ľudí (lepidlá pre seba, aj keď to bolo minulosťou). Chudobní ľudia, nie sú vinní za nič, len rozprávajú.

Možno, ak sa prestanete cítiť utopený, nebude potrebné nabíjanie. Dobíjanie pri tejto príležitosti v každom prípade. Všeobecne platí, že všetka naša energia je od Boha. Dáva to nám všetkým, len pre tých, ktorí boli rozdrvení, je to ako voda v piesku, cez tieto šliapania.

Aká je morálna pomoc a podpora?

Morálna podpora nie je o nič menej dôležitá pre podporu materiálu, niekedy bez toho, aby to jednoducho nebolo možné. Človek je šťastný, keď je pochopený a schválený, keď sa necíti osamelý. A pozornosť, ktorá prichádza s jednoduchým ľudským impulzom, s obvyklým teplom z duše do duše - to všetko nenahradí materiálne bohatstvo. Hodnota priateľského handshake, dobrý vzhľad a slová nie sú merateľné s ničím.

Slovná, emocionálna pomoc je vyjadrená formou sympatie, empatie, starostlivosti, súhlasu alebo chvály. V iných prípadoch je to spôsob, ako zvýšiť sebaúctu k človeku (ktorý pochybuje sám alebo jednoducho stojí v nerozhodnosti na ceste voľby). Na druhej strane je to pomoc niekomu, kto je v ťažkej situácii a nie je schopný sa s ňou vyrovnať.

Od nás sa nevyžaduje nič, len kvapka ľudského tepla, trochu času, trochu pozornosti a na chvíľu zabudneme na naše problémy, vyberieme tie správne slová alebo dokonca bez slov, len sa priblížime. Je to práve táto „byť blízko“, ktorá je tiež vážnou oporou, prítomnosť pomáha, inšpiruje, upokojuje sa.

Nie vždy je možné požiadať o pomoc, niekedy smútok, problém, stratu možno vidieť bez slov. Depresia, slzy, ticho, smútok. Ak túto situáciu ignorujete, môže to ovplyvniť ľudské zdravie. Je naozaj možné pokojne sa pozerať na smútok niekoho iného a zároveň nezažiť utrpenie sami? Dôležitejšie je byť blízko, objímať sa, objímať sa, to všetko namiesto tisíc slov v určitých situáciách.

Ak máte pocit, že je lepšie sa dotknúť osoby (nervozita alebo nesprávny prípad), potom hľadáme ďalšie možnosti podpory:

  • Nechajte hovoriť, kričať, sťažovať sa. Niekedy je to len ten, kto to potrebuje. Upokojí sa, vezme si srdce, uvidí cestu von zo situácie. Prerušenie priznania nestojí za to. Celá fráza: "Ja som vinný sám seba", "Čo ste si mysleli o" je nevhodné.
  • Ak osoba nenájde odpoveď vo svojom monológu, potom by ste mu mali dať radu. Nie "radiť tak ako tak," ale analyzovať situáciu, postaviť sa na zvláštne miesto a vydať sprievodcu pre ďalšie kroky. Uistite sa, že ste pripravení poskytnúť všetku možnú pomoc.

Milovaný človek môže podnikať. Čokoľvek, nech je v neustálom pôsobení, je to rozptýlenie. Iba je potrebné cítiť sa v čase, keď by mal byť človek sám so sebou (nie je potrebné ho držať, ako vaňu). Musíte byť pripravení na výbuchy alebo rozmary sťažujúcej sa osoby, ale toto sú len emócie, nemali by ste to brať do svojho účtu. Iba úprimnosť, len poctivosť, jednoduchosť dialógu, žiadne obvinenia a pokoj.

korálku

Korálek - komunita korálky remeselníci

S nami si môžete vytvoriť voľné portfólio vašich korálkových diel, naučiť sa robiť šperky od nuly, alebo sa pýtať na techniku ​​/ materiál záujmu.

potrebujú morálnu podporu

  • O živote
  • 28. marec 2016, 15:38
  • 2
  • 0
  • 0

44 pripomienok

O živote

Živé vysielanie

Najlepší autori za týždeň

  • Beads29+285,00
  • Tamar+108,00
  • HULIGANKA+98,00
  • Stavka0761+98,00
  • Tati-ana+88,00
  • Mari05+77,00
  • Murlykayuschaya_Pantera+74,00
  • oksi810+71,00
  • caterpillargirl+68,00
  • npav+67,00
Všetci používatelia

Najlepší mesiac

Tamar · 16. februára 2019 00:44

Zovutka · 17. február 2019 22:49

Gerda · 20. februára 2019, 16:08

mironirina · 18. február 2019, 15:51

melena · 20. februára 2019, 15:05

Stavka0761 · 15. februára 2019, 11:08

Nino4ka · 17. februára 2019, 13:54

Korálky29 · 16. február 2019 13:04

Glen · 15. február 2019 04:12

korálku

Korálek je projekt zameraný na korálky a korálkové šitie. Našimi užívateľmi začínajú beadworkers, ktorí potrebujú tipy a podporu a skúsených remeselníkov, ktorí si nedokážu predstaviť svoj život bez kreativity. Komunita bude užitočná pre každého, kto má neodolateľnú túžbu v obchode s korálkami stráviť celý plat na vreckách s vytúženými korálkami, kamienkami, krásnymi kameňmi a komponentmi Swarovski.

Naučíme vás, ako splietať veľmi jednoduché šperky, a pomôže vám pochopiť zložitosti tvorby týchto majstrovských diel. Tu nájdete programy, majstrovské kurzy, video tutoriály, ako aj možnosť priamo požiadať o radu od známych remeselníkov.

Viete, ako vytvoriť krásne veci z korálkov, korálkov a kameňov a máte pevnú školu študentov? Včera ste si kúpili prvú tašku s korálkami a teraz chcete splietať cetku? Alebo možno vy - vedúci solídnej tlačovej publikácie venovanej korálkam? Všetci vás potrebujeme!

Napíšte, povedzte o sebe ao svojich dielach, komentujte nahrávky, vyjadrte svoj názor, podeľte sa o svoje triky a triky a vytvorte ďalšie majstrovské dielo, podeľte sa o svoje dojmy. Spolu nájdeme odpovede na akékoľvek otázky týkajúce sa korálkov a perličiek.

Najlepšie blogovanie Najlepšie hodnotenie

Yablor.ru - hodnotenie blogov RuNet, automaticky zoradené podľa počtu návštevníkov, odkazov a komentárov.

Phototop - alternatívny pohľad na najvyššie príspevky, zoradené podľa počtu obrázkov. Video obsahuje všetky videá nájdené v aktuálnych záznamoch bloggerov. V hornej časti týždňa a na vrchole mesiaca sú rebríčky najobľúbenejších príspevkov blogosféry na určené obdobie.

V sekcii hodnotenia sa nachádzajú štatistiky o všetkých bloggeroch a komunitách, ktoré narazili na hlavný vrchol. Hodnotenie bloggerov sa posudzuje na základe počtu príspevkov uverejnených v hornej časti, času stráveného na vrchole a ich pozície.

reklama

Potrebujete morálnu podporu a radu

2012_babies - 15.10.2012 Ahoj všetci!
Musím hovoriť. Mohol by som to urobiť v mojom LJ, ale potrebujem skúsenosti, rady a podporu pre mamičky.


Všeobecne platí, že ak sa pozriete zvonku - som v poriadku. Žijeme mimo mesta vo veľkom dome, okolo čistého vzduchu, krásy. Manžel ma veľmi miluje a robí všetko pre mňa, všetko, čo musíte urobiť, je požiadať o niečo - spĺňa všetky túžby.
Môj manžel je dizajnér (oblečenie, obuv, doplnky atď.) A toto je časť problému, ktorá bude nižšia.
Mám 26 rokov, naše dieťa má 1,5 mesiaca. Dieťa je veľmi vítané a vo všeobecnosti.. láska je všade a všade a medzi nami a dieťaťom. Moje tehotenstvo bolo veľmi jednoduché, pôrod bol ideálny pre mňa.. celé obdobie bolo takmer kytice-candy a radostné.
Potom sa narodil náš Sasha. Dúfam, že rodičia Sasha (meno jej manžela), už sú starí a nežijú v Kyjeve, ale jeho matka stále sedí s našim synovcom, ktorý je starý 1,5 roka. To znamená, že z tejto strany vôbec neočakávam pomoc. Mama môjho manžela bola s nami, takže sa bojí vziať na ruky maličkého.
Moja matka žije vo Vinnitse, je v dôchodku, ale stále pracuje. Môj otec zomrel pred 2 rokmi, vo Vinnitse je stále brat s rodinou. Nemôžem sa stať pódiom a žiadať moju matku, aby odišla z práce a presťahovala sa k nám - nemám, pretože nechcem, aby sa svet mojej matky sústredil na mňa, takže má aspoň nejaký druh komunikácie a na to potrebuje prácu.
Mama prišla v prvých 3 týždňoch, ale potom sa vrátila. Bude môcť prísť maximálne pár dní raz mesačne.
Nechcem vyvíjať tlak na moju matku, aby som ľúbila, potom sa budem obviňovať za to, že obmedzujem jej svet na môj vlastný.
A vy nechcete, aby trpela zmyslom pre povinnosť a všetkým, čo vie, vie.

Môj manžel si je dobre vedomý, že nie som na upratovanie. Tetechka, ktorá čistí dom s nami na dlhú dobu, prichádza 1-2 krát týždenne, takže táto otázka zmizla. Bolo jasné, že som nemal možnosť variť, a nakŕmiť manžela s tvarohom-jogurt-cookies je nejako vážne. Raz som priniesol jedlo z reštaurácie a potom nám naši priatelia poradili, aby sme mali vynikajúcu tetu, ktorá žije v neďalekej dedine a prichádza variť 2 krát týždenne. Zdalo by sa, že áno, však?
A áno.. viac. Neviem ako jazdiť, ale na moju požiadavku vodič vždy príde ku mne a vezme nás kamkoľvek s malým človekom. V Kyjeve, choďte na prechádzku, do nemocnice, niekde inde..
To by sa zdalo.. čo ešte potrebujem?
Možno by som aj niekomu závidel. Ale!
Ale ďalej trápenia.
To je presne dnes, ja, zrejme, som pretekal.. Včera v noci som v noci, v noci.
Prakticky celý deň v dome ONE (s dieťaťom). Manžel odíde skoro ráno a príde nie skôr ako 11-12 v noci.. taká práca. Jeho klienti sú iní a niektorí prichádzajú neskoro večer. Má jeden deň voľna - nedeľa. Má svoj vlastný podnik, ateliér... všetko závisí od neho. Takže náš deň je len nedeľa a to nie je 100% času. Počas prvého mesiaca života dieťaťa bol manžel doma len dva dni. 11 dní bolo v Kórei za prácou, zvyšok dní prišiel na 12 v noci.
Zmeniť niečo v jeho režime prevádzky je nemožné.. a bod. Tu je len vziať to, ako to je. Ak príde na hodiny 7-8, ako by som chcel.. no, aspoň na 9.. on nebude zarábať toľko, koľko zarobí.. a ako by bol na to zvyknutý už na určitý spôsob života.
Keď sa Saša vráti domov, ten malý zvyčajne spí.. alebo ho zabalím. Keď som bola tehotná, dohodli sme sa, že by sme sa spolu večer kúpali. Dieťa po dobu 1,5 mesiaca mi jasne umožnilo pochopiť, že už má režim. Zaspáva 3 - 4 hodiny (napr. Ako nočný spánok) okolo 9 hodín ráno, to znamená, že ju musíte kúpať pred týmto časom, po kúpaní v kruhu dobre spí. Ale teraz pár dní, pretože situácia je o tom.
Detské hodiny na 8-9-10 zaspia.. a ona môže spať od 20 minút do 4 hodín, pretože karta bude padať.. Ale teraz v týchto dňoch dieťa zaspalo do 1-2 nocí.. Takže keď Sasha prišiel domov z práce..nebo pokojne drehla..ni aký druh kúpania už bol mimo otázky, a ja som sedel čakal na ňu prebudiť.. V dôsledku toho som išiel do postele na 2-3 noci.. som spal 3-4 hodiny v noci.. Pre 6 -7 sme grunt a spánok končí. Čo máme.. Som ako zombie, nervy na okraji, rachot z akéhokoľvek nezmyslu.
Boli chvíle, keď sme sa ju pokúsili kúpať, povedzme na začiatku 12, a potom všetko spolu spať, ale to sa stalo len niekoľkokrát. Dieťa dalo jasne najavo, že jej režim je iný.
Pre mňa je ideálne kúpať ju na 8-9, dať spať.. Majú aspoň pár hodín pre seba a pre môjho manžela, aby sa zahriať.. dať spať na 11-12 a aspoň získať dostatok spánku (pokiaľ je to možné s bruško poháriky v tomto vek). Ale ja sám ju nemôžem kúpať, neviem si predstaviť, ako dať kruh na jednu osobu (bebiswimmer).
Aj ráno tu nie je žiadna pomoc. Sasha sa prebudí.. všetky kúpeľné procedúry, jedlo a práca. Teda, nemám čas na seba. Tj. Nemám situáciu, že tu.. manžel prišiel z práce, dútko na hodinu alebo tak a piť čaj v tichu.. Nemáme to, ale naozaj potrebujeme!
Máme tiež zlú darčekovú verziu dieťaťa (o ktorej každý počul, ale nikto nevidel :)), ktorý spí 3 hodiny atď. Máme malú plynovú koliku, nie som strašne dostačujúci spánok, Sasha vôbec nepočul plakať v noci :), ale keď sa zobudím, urobí všetko.. ale má také množstvo práce, že som sa prebudil na posledné noci, je mi ľúto. Ale dnes padám z nôh, vkladám do očí zápalky.
Saša miluje svoju dcéru veľmi veľa, ale zatiaľ, bohužiaľ, nebude robiť nič so svojím plánom, má jesennú a zimnú sezónu.
A ja mám strechu na 24 hodín s dieťaťom non-stop.. a chápem, že nikto nepríde v 9 hodín a ja si prenajímam svoje dieťa, pôjdem do sprchy ako človek.. Už mám strechu na pochopenie, že sa to nestane,
Sú dni, kedy dieťa spí vo všeobecnosti je hrozný.. a potom som len pripravený zabiť sa proti múru.
Prechádzky okolo domu s kočíkom (v ktorom dieťa nie vždy spí) je nudné potešenie. Už poznám náš pozemok a plot až centimeter. V obci s kočíkom nechodí hore - nie na ceste. Môžete ísť do mesta na prechádzku, ale to je celý meopriatiya.. get-get.. potom, ak budete mať šťastie, prejsť.. pre možno výkrik a to je to.. k ničomu, upokojiť len na ceste späť do autosedačky.
Nemáme žiadny taký ako môj priateľ, napríklad, dať dieťa do kočíka po jedle - tri hodiny elegantný spánok :)
Vzhľadom k tomu, že žijeme na vidieku, možnosť: priateľka prišla na návštevu aspoň nejako rozptyľovať. Ďaleko od všetkých má stroje, a dokonca aj tí, ktorí majú (ako ukázali čas), nemajú čas a často nechcú ísť ďaleko.
Ticho som sa zbláznila... nepretržite s dieťaťom.
Chápem, že moja situácia nie je strašná - hrozná... a životné podmienky sú dobré, ale teraz mi chýba jednoduchá ľudská pomoc a pochopenie, že môžem aspoň NIKDY byť bez dieťaťa.
Dnes o 6. hodine, keď sme začali vrkať... Klamal som, plakal, uvedomil som si, že už viac nebudem spať... a práve som si uvedomil, že som sa unavil z detstva. Chápem, že prvých pár mesiacov sa musí zažiť... ale nemôžem ich prežiť sám. Som rovnaký - fyzicky a morálne.
Dnes, o 17:00, nespíme, ale nemôžem normálne a adekvátne reagovať na dieťa, plače - a plačem. Akonáhle sa dieťa zjavne vystrašilo mojimi výkrikmi a dokonca ustúpilo.
Sasha mi už dávno ponúkol, aby som si najala opatrovateľku, ale nejako som sa nezmestila do mojej hlavy, ako by sa niekto iný dotkol môjho cudzinca... a tak ďalej. Teda pre staršie - ľahko to chápem, ale teraz.. pre takú omrvinky som nemohol pochopiť. Ale dnes som si uvedomil, že pár dní, ako je tento.. a bude to veľmi ťažké dostať ma z tohto duševného stavu, ale fyzicky.. dnes som skoro spadol z rebríka, nohy sa chvejú.. a idete hore a dole neustále v dome.
A teraz otázky.
1) Niekto má takúto situáciu bez pomoci, keď dieťa môže byť na chvíľu dané na niekoho. S veľkou radosťou by som niečo vyzdvihol a niečo uvaril. Nikdy som si nemyslel, že by som o takejto zmene činnosti sníval. Ako sa vyrovnávate sám? Ak by Sasha vo mne pravidelne spal a dokonca aj hlboko vo mne.. bolo by to pre mňa jednoduchšie, aspoň by som si popoludní našiel čas pre seba. Ale toto sa stane, ako zriedka. A teraz, zrejme kvôli tomu, že dieťa cíti môj stav, je ešte viac nepokojná. A rada, že dieťa cíti všetko, musíte sa ovládať.. nefunguje, zrejme nahromadené k dnešnému dňu.
2) Kto má skúsenosti s prenájmom opatrovateľky pre novorodenca? Čo by mala robiť? Viem určite, že dieťa nenechám na opatrovateľke, ale pôjdem niekde sám. Je potrebné skôr, aby po jedle.. Niekedy som mohol dať dieťaťu opatrovateľku, aby ju mohli skákať spať, chodiť s kočíkom okolo domu. No, tak som išiel do kúpeľa a jedol nie 3 minúty. No, večer sa kúpať. Ak náhle máte opatrovateľku. pre takú strúhanku mi povedzte, čo to pre vás robí? A ako sa organizuje váš deň?
3) To bolo myšlienka, že aby 3 osoby pre všetky druhy práce.. to je všeobecne príliš veľa. Myslíte si, že je možné nájsť opatrovateľku, ktorá by prišla na pár hodín denne (tj nepotrebujem plný pracovný deň), sedela by som s malým človekom, povedzme raz týždenne, že niekedy čistím a varím jedlo? Emisná cena za to zvlášť nestojí. Nemám naozaj pochopiť, v akej kategórii hľadať..? pomoshnitsa na farme? 3-in-1. sa to stalo?
Stále potrebujem opatrovateľku aj na morálnu podporu.. pochopenie, že nie ste sami.
4) Čo si myslíte.. ak s dieťaťom v tomto veku pár hodín denne (nie v rade) bude stráženie detí. Budem tiež v dome.. to nejako ovplyvní vzťah s dieťaťom?
Stále zlé na tom, že sa cítim ako slabý. všetci sa vyrovnať, a ja nie..
A povedz mi, že to prechádza a ja prežijem, a dnes tomu nejako neverím.

Morálna podpora muža ženou

Psychológovia a skúsení ľudia majú vo svojom arzenáli niekoľko tipov, ako podporiť muža, keď ho najviac potrebuje, napríklad pred zodpovedným podujatím (hra, zápas, verejná reč). Pozrime sa, čo ponúkajú pre takéto chvíle. Možno si myslíte, že je správne ich prijať.

aktuálnosť

Muži potrebujú podporu nie menej ako ženy, hoci na prvý pohľad sa to môže zdať odlišné. Faktom je, že muži od detstva sú zvyknutí na to, že neukazujú svoje emócie a udržiavajú všetko, vrátane svojich pocitov, pod prísnou kontrolou. Mnohé ženy sú stratené a nevedia, čo majú robiť, keď vidia muža, ktorý bol stiahnutý a depresívny. Bohužiaľ, nie každý chápe, že v týchto chvíľach potrebuje viac ako kedykoľvek predtým podporu a teplé slová, ktoré pomôžu človeku znovu sa cítiť ako najlepšie.

Sú deti detí?

Tvrdil, že muži "ako deti." Čiastočne to je, ale nemali by ste sa báť s mužom ako dieťaťom, najmä ak ho považujete za hlavu rodiny. Nemali by ste sa pre neho stať niečo ako mama, plniť pre neho všetky povinnosti. Nepotrebujte ho po celú dobu na sponzorovanie a ochranu. Bude to rýchlo obťažovať človeka, ak je sebestačný človek. Chcete mať blízkeho spoľahlivého ochrancu a nie vždy nezbedné dieťa, ktoré potrebuje kŕmiť lyžičkou.

Dole s osamelosťou

V ťažkých chvíľach človek potrebuje ženskú podporu, porozumenie a sympatie viac ako inokedy. Bude cítiť, že ste blízko nielen fyzicky, ale tiež ho podporujete myšlienkami a pocitmi a vaša prítomnosť mu dá silu a inšpiruje ho, aby prejavil svoju vnútornú silu.

Dávajte pozor, ale robte to nenápadne a opatrne. Ak človek nechce diskutovať s vami o problémoch alebo nadchádzajúcich udalostiach, ktoré v ňom vyvolávajú strach a úzkosť, nemali by ste byť urazený. S najväčšou pravdepodobnosťou vám jednoducho nechce účtovať svoje starosti, radšej s nimi zaobchádza sám. Dajte mu čas, a neskôr sa s vami určite podelí o bolesť, ale pravdepodobne nebude chcieť počúvať vašu radu. Buďte pre neho priateľom - je nepravdepodobné, že od vás bude požadovať viac.

Pohodlie - koľko z tohto slova

Vytvorenie pohodlia... To neznamená, že pri pohľade na "kyslú" tvár milovaného človeka, musíte okamžite ponáhľať na čistenie alebo pripraviť slávnostnú večeru zložitých jedál. Len trávte čas sami so svojím milovaným človekom, nedotýkajte sa každodenných problémov a nečítajte mu zápisy o tom, ako sa má správať. Tieto nezabudnuteľné minúty ho tiež inšpirujú k budúcim úspechom a bude vám veľmi vďačný.

Rozveseliť

Nedovoľte, aby sa človek dostal do svojich skúseností s blížiacimi sa ťažkosťami. Zdvihnite ducha spôsobmi, ktoré sú vám známe. S výnimkou vás, je to nepravdepodobné, že by niekto mohol urobiť. Pozitívny postoj je veľmi dôležitý - najmä pred dôležitou udalosťou. Takže vašou úlohou je pokúsiť sa to poskytnúť. Byť optimistický nielen v tejto situácii, ale všeobecne v živote - potom to bude oveľa jednoduchšie pre vás fandiť svoje milované.

Rešpekt je rovnako dôležitý ako láska.

Je potrebné uznať a rešpektovať dôstojnosť jeho muža, bez ohľadu na to, ako sa v tejto chvíli pozerá. Nakoniec ste si ho vybrali ako spoločníka života, preto viete niečo o jeho pozitívnych vlastnostiach, a nie len o nedostatkoch, ktoré sú vlastné akejkoľvek osobe. Vidíte v ňom to, čo iní nevidia. A robí to pre vás najlepším.

Viera, nádej, láska

Je veľmi dôležité veriť vo vášho človeka, aj keď v tomto štádiu je ťažké robiť. Bez ohľadu na to, či sám verí v úspech, musíte mu veriť. Váš obľúbený by mal byť pre vás na prvom mieste, druhý nepotrebuje.

Kritika - posledná vec

V žiadnom prípade nekritizujte správanie človeka alebo jeho zvolenú taktiku na vyriešenie problému. Vie všetko rovnako dobre ako vy a v najlepšom prípade bude ignorovať vaše slová a v najhoršom prípade sa vzdá a prestane zdieľať svoje problémy.

Schopnosť počúvať - ​​nepostrádateľnú kvalitu

Buďte schopní počúvať svojho muža bez zbytočných otázok. Je to veľmi cenná kvalita pre ženu a ak máte túto schopnosť, ste žena, o ktorej sníva každý.

Úprimná podpora

Podporte muža, bez toho, aby ste požadovali niečo na oplátku, to je nezaujaté. Buďte jemní, aj keď viete s istotou, že sa mýli. Neskôr si uvedomuje svoje chyby a pochopí, aká je pre vás cenná a ako vás potrebuje.

Slzy mužov

Buďte na neho pozorní, dajte mu možnosť byť slabý a bezbranný. Je nepravdepodobné, že bude plakať na tvojom ramene, ale to neznamená, že môžete byť nedbalý o jeho pocitoch. Neubližuj jeho pocitom, ale nemalo by sa mu ľúto.