Apatia je psychotický stav charakterizovaný úplnou absenciou alebo prudkým poklesom ambícií a záujmov, depresiou emócií, ľahostajnosťou k udalostiam a okolitým ľuďom. Tento stav nie je samostatným ochorením, ale vyvíja sa ako príznak niektorých duševných ochorení (depresia, schizofrénia), ako aj organické mozgové lézie. Apatia sa môže vyvinúť aj u pacientov, ktorí trpia závažnými somatickými ochoreniami (malígne neoplazmy, infarkt myokardu) alebo u ktorých sa vyskytol silný emocionálny stres.

Apatia sa často zamieňa s lenivosťou. Na prvý pohľad sú tieto dva stavy veľmi podobné, ale medzi nimi stále existujú výrazné rozdiely. Lenivosť je zlý zvyk, ktorý sa stal znakom osobného charakteru a prejavuje sa absenciou motivácie. Osoba nerobí žiadnu prácu, pretože nemá záujem, a radšej radšej chodí s priateľmi alebo si na gauči zdriemáva. To znamená, že ak osoba dáva prednosť vykonávaniu jednej akcie druhej, potom sa tento stav považuje za banálnu lenivosť. Keď zmizne apatia, túžba všeobecne vykonávať všetky akcie. Napríklad človek chápe, že je potrebné vyčistiť dom. Nemá rád ten neporiadok a samotný proces čistenia nespôsobuje nepohodlie. Avšak kvôli nedostatku sily a motivácie, vyjadrenej ľahostajnosti, sa človek nemôže nútiť začať čistiť.

Synonymá: athymia, aphimia, anormia, atimormiya.

Príčiny apatie a rizikových faktorov

Najčastejšie príčiny apatie sú:

• stav rekonvalescencie po závažných infekčných alebo somatických ochoreniach;
• hypovitaminóza (najmä nedostatok vitamínov skupiny B);
• psychické, emocionálne a / alebo fyzické vyčerpanie;
• chronický stres;
• práca vyžadujúca vysokú koncentráciu pozornosti, zodpovednosť za život a bezpečnosť ľudí okolo nich;
• vážny akútny psychický stres, ktorý môže byť spôsobený napríklad smrťou blízkej osoby, katastrofou;
• predmenštruačný syndróm u žien;
• poškodenie mozgu (najmä niektoré časti frontálnych lalokov);
• vedľajší účinok užívania liekov zo skupiny selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu.

Ťažké formy apatie v neprítomnosti adekvátnej terapie môžu viesť k rozvoju afektívneho stavu u pacienta, depresii a pokusov o samovraždu.

Príčinou apatie môže byť nejaká duševná choroba. Apatia sa najčastejšie prejavuje ako príznak depresie alebo schizofrénie. Ak teda dlhodobá úplná ľahostajnosť k okolitej realite pretrváva, a ešte viac v kombinácii s inými varovnými príznakmi týkajúcimi sa duševných ochorení (pokles koncentrácie, výpadky pamäti, nespavosť, sluchové, zrakové alebo hmatové halucinácie), určite by ste mali kontaktovať psychoneurológa.

V niektorých prípadoch možno apatiu považovať za variant normálnej reakcie nervového systému na prepracovanie, to znamená, že ide o druh signálu, ktorý naznačuje potrebu riadneho odpočinku. V tomto prípade sú príznaky apatie zvyčajne vyjadrené mierne a pretrvávajú krátky čas. Ich vzhľad si vyžaduje zmenu okolitej situácie alebo postoja k nemu, váš spôsob života. Treba si uvedomiť, že so zlým vnímaním takejto „normálnej“ apatie a absencie reakcie na ňu sa môže zintenzívniť. V tomto prípade, bez pomoci špecialistu, to bude takmer nemožné zvládnuť. Takýto výsledok sa zvyčajne pozoruje u ľudí s veľmi silným alebo naopak príliš slabým charakterom. Človek s charakterom vodcu, ktorý má ambície, silnú vôľu a pevné presvedčenie, namiesto toho, aby si dal seba a svoj nervový systém odpočinku, sa začne aktívne zaoberať príznakmi apatie, zaťažovať sa ďalšími úlohami, nútiť ho, aby ich vykonával. V dôsledku toho sa jeho stav zhoršuje. Po určitom čase sa psychologické a emocionálne nepohodlie spojené s prejavmi apatie spája s psychologickým nepohodlím, ktoré je sprevádzané tvorbou samoodpisového komplexu. Človek sa psychicky nadáva za slabosť, neochotu a neschopnosť plniť svoje povinnosti, rastie ľahostajnosť nielen voči svojim príbuzným, ale aj voči sebe. V dôsledku toho pokračujú príznaky apatie, až kým sa nevyvinie depresia. Je potrebné mať na pamäti, že v prípade apatie v žiadnom prípade nemôžete zvýšiť psychickú a fyzickú aktivitu! Zároveň sa človek nemôže úplne uvoľniť, vzdať sa moci psychotickej poruchy a čakať, kým prejde sám.

Ľudia so slabou náladou sa s nimi začínajú zaoberať drogami, alkoholickými nápojmi a niekedy aj drogami, keď sa objavia príznaky apatie. Takýto prístup nielenže neodstraňuje, ale ďalej zvyšuje prejavy apatie a navyše môže vytvárať ďalšie problémy (tvorba drogovej závislosti, alkoholizmus, drogová závislosť).

Formy ochorenia

Psychoterapeuti rozlišujú tri typy apatie:

1. Pasívna apatia. Jej hlavnými príznakmi sú odlúčenie, letargia, nezáujem o život. Sú celkom dobre vyslovované a viditeľné pre ostatných.
2. Aktívna apatia. Zmeny v ľudskej psychike sú sotva pozorovateľné pre ľudí okolo seba. V priebehu času patológia ničí psychiku natoľko, že vedie k duševným chorobám alebo pokusom o samovraždu.
3. Traumatická apatia. Príčinou jeho vývoja je organické poškodenie mozgu spôsobené zraneniami, nádormi a poruchami mozgovej cirkulácie. Eliminácia etiologického faktora v tomto prípade vedie k eliminácii príznakov apatie.

Príznaky apatie

Hlavnými príznakmi apatie sú strata ambícií a túžob, necitlivosť a ľahostajnosť, strata záujmu o záležitosti a veci, ktoré boli predtým predmetom záujmu osoby. Medzi ďalšie príznaky apatie patrí:

• významné obmedzenie sociálnych kontaktov;
• znížený záujem o odborné činnosti;
• neochota vykonávať rutinné povinnosti;
• stav chronickej únavy, ktorý nezmizne ani po dlhom odpočinku;
• nedostatok alebo prudký pokles chuti do jedla;
• pomalosť fyzických a mentálnych reakcií;
• depresívna nálada;
• nezrozumiteľná reč;
• nedostatok iniciatívy;
• narušenie koncentrácie.

Osoba s apatiou sa vyznačuje oddelením od okolitej reality a ľudí, pasivity a ľahostajnosti, nedostatku prirodzenej potreby byť milovaný a milovať sa. Emocie sú zachránené, ale skryté hlboko v oblasti bezvedomia. Preto je človek s apatiou vnímaný druhými ako necitlivý, bez života, bez emócií, bez túžob, túžob alebo túžob.

Pacienti s ťažkou apatiou, hraničiaci so stavom abulie, majú značný nedostatok iniciatívy, ticho, nečinnosť, zhoršené myslenie, stratu pamäti. Hovor je rozmazaný, rozmazaný. Pohyb je rozmazaný, pomalý, niekedy zle koordinovaný.

Apatia sa môže vyskytnúť s jasne viditeľnými klinickými príznakmi, ale niekedy sa vyvíja postupne. V tomto prípade sa zničenie ľudskej psychiky vyskytuje endogénne a zdanlivo zdravá a aktívna osoba sa môže náhle pokúsiť o samovraždu pre každého.

Príznaky apatie nie sú nikdy podráždenosť a napätie. Človek naopak stráca akúkoľvek túžbu niečo urobiť, pokúsiť sa uspokojiť svoju túžbu. Existuje atrofia a devalvácia osobných emocionálnych zážitkov, v dôsledku čoho nevznikajú ani pozitívne, ani negatívne emócie.

diagnostika

Je možné predpokladať, že pacient má apatiu, ak má 4-5 symptómov zo zoznamu nižšie:

• v poslednom období sa vyskytol silný stres;
• nedostatočná komunikácia s priateľmi a príbuznými na dlhú dobu, ťažké nepohodlie pri premýšľaní o nadchádzajúcom kontakte s nimi;
• pravidelne vznikajúce ponuré myšlienky;
• neopatrnosť v oblečení, neochota starať sa o seba;
• neustály pocit napätia;
• Možnosť zníženia;
• poruchy spánku, najmä denná ospalosť a nespavosť v noci;
• vnímanie reality pomalým pohybom;
• nedostatok radostných emócií;
• zníženie sebestačnosti.

Apatia nie je nezávislé ochorenie, ale vyvíja sa ako symptóm niektorých duševných ochorení (depresia, schizofrénia), ako aj organické mozgové lézie.

Na identifikáciu základnej príčiny apatie je pacient konzultovaný neuropsychológom, neuropatológom, lekárom a endokrinológom.

Liečba apatie

Voľba liečby apatie je určená formou psychopatickej poruchy, ako aj intenzitou klinických prejavov.

Terapia mierneho stupňa apatie sa vykonáva bez použitia liekov. Pacientom sa odporúča mierna fyzická aktivita, pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, dodržiavanie striedania práce a odpočinku. Ak chcete vyrovnať sa s apatiou v tomto prípade pomáha cestovať, chatovať s priateľmi a rodinou.

Pri ťažkej apatii sa liečba vykonáva psychoneurológom. V schéme liečby zahŕňajú farmakologické prostriedky jeden alebo viac kurzov, ako aj psychoterapeutické sedenia.

Možné následky a komplikácie

Ťažké formy apatie v neprítomnosti adekvátnej terapie môžu viesť k rozvoju afektívneho stavu u pacienta, depresii a pokusov o samovraždu.

výhľad

Prognóza je priaznivá. Vo väčšine prípadov je tento psychotický stav dobre podávaný terapiou. V prípadoch, keď sa apatia prejavuje ako symptóm duševnej choroby (schizofrénia, depresia), je prognóza určená priebehom základnej patológie.

prevencia

Prevencia apatie je zameraná na prevenciu fyzickej a psychickej únavy a zahŕňa:

• dodržiavanie dňa;
• pravidelné cvičenie;
• správnej výživy;
• vyhnúť sa stresovým situáciám.

Aby sa psychológovia nedostali do stavu apatie, odporúčajú:

1. Nedotýkajte sa svojich emócií. Ak je stav smútku a túžba plakať, nebojujte s ním. Spolu so slzami stres ustupuje.
2. Urobte si prestávky. Ak cítite únavu, musíte nájsť príležitosť zastaviť tok vecí a nechať si odpočinúť. Najlepšie je vziať si dovolenku a ísť na výlet, nie nevyhnutne ďaleko. Pri absencii takejto príležitosti stojí za to sa prejsť v parku, navštíviť múzeum, ísť do kina, to znamená akýmkoľvek spôsobom zmeniť prostredie.
3. Dostať psa. Toto odporúčanie je obzvlášť dôležité pre jednotlivcov. Je potrebné, aby ste sa o zvieratá pravidelne starali, aby ste s ňou absolvovali dlhé prechádzky každé ráno a večer. To stimuluje pocit zodpovednosti a zabraňuje vzniku apatie.

Žiadna chuť k jedlu: príčiny u dospelých

Dobrá chuť k jedlu bola vždy považovaná za znak zdravia a normálnej telesnej funkcie. Pocit hladu je prirodzeným javom, ktorý signalizuje, že človek potrebuje „dobiť“ a obnoviť energiu. Z toho vyplýva, že nezáujem o potraviny môže naznačovať množstvo chorôb alebo porúch v práci vnútorných orgánov. Čo znamená nedostatok chuti do jedla u dospelých a v akých prípadoch sa musíte poradiť s lekárom?

Žiadna chuť k jedlu: príčiny u dospelých

Čo je to zdravá chuť k jedlu?

Signál, ktorý telo potrebuje na doplnenie zásob proteínov, sacharidov a iných látok, sa tvorí v mozgu. Na nervových zakončeniach sa prenáša do zažívacích orgánov, v dôsledku čoho sa aktivuje vylučovanie žalúdočnej šťavy, zvyšuje sa hladina inzulínu v krvi a človek sa cíti hlad.

Mechanizmy našej chuti

Nedostatok chuti svedčí o zlyhaniach v tomto procese - môžu to byť ochorenia tráviaceho traktu, hormonálne poruchy, onkológia a mnoho ďalšieho.

Príčiny straty chuti do jedla môžu byť spôsobené gastrointestinálnymi ochoreniami

Dôvody straty záujmu o potraviny sú rozdelené na patologické, to znamená na tie, ktoré sú výsledkom zlyhania v tele a nepatologické - nepredstavujú ohrozenie zdravia a nevyžadujú lekársky zásah.

Nepatologické príčiny zníženej chuti do jedla

Je možné rozlišovať nepatologické príčiny od podmienok ohrozujúcich zdravie viacerými príznakmi. V tomto prípade je nechutná chuť na 3-5 dní (maximálny týždeň), po ktorej sa práca samotného tela vracia do normálu. Takéto epizódy sa opakujú najviac raz za mesiac, nespôsobujú vážny úbytok hmotnosti a nie sú sprevádzané nevoľnosťou, slabosťou, horúčkou a inými príznakmi. K takýmto príčinám patrí vplyv na telo vonkajších faktorov a niektoré zmeny v jeho práci, ktoré je možné napraviť bez lekárskeho zásahu.

Podmienky pobytu. Nedostatočný apetít možno pozorovať za určitých podmienok - napríklad pri veľmi horúcom počasí alebo prudkej zmene klimatických zón.

V horúcom počasí má väčšina ľudí menej chuti.

Chronická únava a nedostatok chuti do jedla

Nedostatok chuti kvôli stresu

Poruchy príjmu potravy

U tehotných žien môže byť nedostatok chuti do jedla spôsobený toxikózou.

Znížená chuť do jedla sa často pozoruje u starších ľudí, čo možno považovať za variant normy - v dospelosti sa metabolické a tráviace procesy v tele spomaľujú.

Patologické príčiny nedostatku chuti do jedla

Príčiny straty záujmu o potraviny, ktoré sú spojené s rôznymi chorobami, predstavujú vážne zdravotné riziko. Vitamíny, stopové prvky a živiny prestávajú vstupovať do tela, čo môže časom viesť k všeobecnej deplécii a dokonca k smrti. Patrí medzi ne:

• infekčné ochorenia a exacerbácie chronických ochorení;
• narušenie endokrinného systému (najmä tie, ktoré súvisia s dysfunkciou pankreasu);
• ochorenia tráviaceho traktu;

V tomto prípade je strata apetítu zvyčajne sprevádzaná nauzeou, vracaním, závratmi, bolesťami brucha atď. S rozvojom týchto príznakov by sa čo najskôr mali poradiť s lekárom, pretože takýto stav má vážne následky.

Osobitného záujmu by mali byť prípady, keď sa človek stane chorým z jedného typu jedla, alebo sa začne cítiť znechutený, pokiaľ ide o potraviny, ktoré boli predtým obľúbené (napríklad mäsové jedlá) - tento jav často sprevádza rakovinu.

Ak sa cítite zle z jedla, musíte myslieť vážne na svoje zdravie.

Čo robiť, ak stratíte chuť do jedla?

Ak nedostatok chuti do jedla nie je sprevádzaný ďalšími príznakmi, môžete sa pokúsiť obnoviť, podľa jednoduchých pravidiel. S odporom k jedlu, nemali by ste nútiť telo - jesť lepšie, keď chcete, v malých porciách, ale zároveň je žiaduce zefektívniť príjem potravy a jesť v približne rovnakom čase. Jedlá by mali byť chutné, zdravé a krásne zdobené - aby sa záujem o jedlo prebudil len z jedného typu.

Ozdobte čerstvými zelenými

Okrem toho, s poklesom chuti do jedla, človek by mal piť čo najviac vody, aby sa zabránilo dehydratácii, chodiť častejšie na čerstvom vzduchu, zapojiť sa do fyzickej aktivity a plne relaxovať. Odporúča sa používať vitamínové komplexy, najmä tie, ktoré obsahujú vitamín B12 a kyselinu askorbovú.

Vitamíny skupiny B a PP

Vitamíny C, E, D, K

Čo by malo menu pozostávať v prípade straty chuti do jedla u dospelých? Kľúčovým pravidlom je, že diéta by mala byť vyvážená, obsahovať všetky potrebné stopové prvky a živiny pre zdravie. Okrem toho existuje množstvo produktov, ktoré zvyšujú chuť k jedlu - predovšetkým korenie, korenie, slané a slané jedlá, ako aj marinády. Je pravda, že sa dôrazne neodporúča zneužívať ich - vo veľkých množstvách takéto potraviny môžu spôsobiť poruchy trávenia, gastritídu a dokonca aj vred.

Korenie zlepšuje chuť k jedlu, ale nezneužívajte ich.

Jesť veľa mastných a ťažkých jedál by tiež nemalo byť - po jedle by mal byť pocit plnosti, a nie závažnosť a plnosť žalúdka.

Nepoužívajte ťažké jedlá na žalúdok

Pred jedlom môžete vypiť 50-100 gramov suchého červeného vína alebo iného ľahkého alkoholu s horkou chuťou - aperitívy v primeraných množstvách prispievajú k dobrej chuti do jedla.

Slabé alkoholické alebo nealkoholické nápoje, ktorých účelom je mierne uhasiť smäd a povzbudiť vašu chuť k jedlu. Občerstvenie

Klasický benátsky aperitív

Medzi potraviny, ktoré pomáhajú zlepšiť chuť k jedlu, sú:

šťava z čiernej reďkovky - niekoľko dní vezmite lyžicu čistej vody;

Pravidlo takejto liečby je nasledovné: zo silných liekov (chrenu, horčice, cibule, reďkovky), musíte si vybrať jeden, a to by malo byť použité nie viac ako 20 dní v rade.

Liečivá na zvýšenie chuti do jedla

Lieky, ktoré zvyšujú chuť do jedla, by sa mali uchádzať iba v extrémnych prípadoch, po porade s lekárom. Každý z nich má množstvo kontraindikácií a vedľajších účinkov a pri nesprávnom používaní a dávke môže spôsobiť vážne poškodenie tela.

Všeobecné poruchy

• C
• slabosť

• v
• nedostatok energie
• únava

Osoba je neustále vystavená faktorom životného prostredia, ktoré ovplyvňujú zdravie a pohodu. Narušenie všeobecného stavu znamená vznik nepríjemných pocitov: strata sily, únava, strata chuti do jedla, ospalosť. Všeobecná slabosť v tele vyčerpá osobu, narušuje spánok, oslabuje imunitný systém a odrádza od túžby pracovať. S dlhodobým narušením celkového stavu tela je vyčerpaný, často vírusové ochorenia, neurózy pripojiť, dospelí stávajú podráždený a unavený.

Výskyt únavy môže byť vyvolaný rôznymi chorobami, fyzickou aktivitou a duševnými skúsenosťami. Odborníci poukazujú na tieto príčiny únavy:

• tvrdá fyzická práca;
• vyčerpávajúca duševná práca;
• vírusové ochorenia;
• onkológia;
• neuróza, depresia;
• použitie určitých liekov: sedatív, hypnotík alebo antialergických liekov;
• Športovanie;
• chronické ochorenia: hypertenzia, diabetes mellitus, hypotyreóza.
• obdobia po operáciách.

Chronická únava má negatívny vplyv na intelektuálne schopnosti a výkon fyzickej práce. Pacienti s únavou ukladajú takéto sťažnosti:

• neochota pracovať;
• ospalosť ráno a v čase obeda;
• slabosť;
• prepracovanosť aj po neľahkej práci;
• poruchy spánku;
• znížená aktivita;
• porucha pamäti, koncentrácia.

Často príznaky únavy zmiznú po dobrom odpočinku, masáže, akupunktúra. V opačnom prípade, keď sťažnosti pretrvávajú aj po dlhom odpočinku, lekári hovoria o syndróme chronickej únavy.

Niekedy sa dospelí sťažujú na poruchu, nepochopiac dôvody tejto podmienky. Tento príznak sa môže objaviť náhle alebo mať chronický priebeh.

Pacient trpí poruchou chronických ochorení tráviaceho traktu, močového systému. Veľký význam má aj psychický stav, prítomnosť nervov, depresia, kognitívne poškodenie.

Počas poruchy môže osoba podať nasledujúce sťažnosti:

• strata záujmu o prácu, fyzická aktivita, štúdium;
• všeobecná malátnosť;
• svalová slabosť;
• zvýšená ospalosť;
• abdominálne nepohodlie;
• naplánované úlohy sú ladené v "dlhom poli";
• niekoľko hodín po vykonaní práce nastane prudká slabosť.

Prudký pokles sily môže nastať v dôsledku diabetes mellitus, najmä hypoglykémie (glukóza v krvi pod 3 mmol / l). V tomto prípade je v rukách triaška, sucho v ústach, slabý stav, pocit hladu. Nebezpečenstvo je, že mdloby sa môžu vyskytnúť náhle v priebehu niekoľkých minút, ak pacientovi nie je včas poskytnutá pomoc.

Nevysvetliteľná letargia a slabosť, ak trvajú 2-3 týždne, znamenajú vážne ochorenie. Prvou povinnosťou by malo byť vylúčenie onkológie, pretože práve toto ochorenie rýchlo preberá vitalitu a energiu. Nemali by ste byť bezohľadní, pokiaľ ide o ťažkosti pri práci, tvrdú fyzickú prácu, stres. Takéto stavy udržujú napätie v tele, vyčerpávajú, zvyšujú náladu a podráždenosť u ľudí.

Letargia je sprevádzaná takýmito znakmi:

• znížená aktivita;
• zlá nálada;
• záujem o vyučovanie sa výrazne znižuje;
• veľa času, ktorý človek strávi v posteli;
• neustále sa obávajú, že chcú spať uprostred pracovného dňa;
• závraty;
• slabosť svalov.

V tomto stave hlavy ľudí prestávajú „myslieť“, životná energia mizne. Je jednoducho nemožné sústrediť sa na čokoľvek, zdá sa, že človek je vyčerpaný, vyčerpaný alebo chorý. Zvyčajne, po krátkom odpočinku, zdravom spánku, sily sú obnovené, telo je nasýtené vitálnou energiou.

Pojem všeobecná slabosť zahŕňa rôzne podmienky, v ktorých je pre človeka ťažké prispôsobiť sa vonkajšiemu prostrediu. Malátnosť v tele je spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

• chronické ochorenia: hepatitída, pankreatitída, pyelonefritída;
• systémové ochorenia: reumatizmus, reumatoidná artritída;
• použitie chemoterapeutických liečiv v onkológii;
• alergia počas kvitnúcich rastlín;
• nespavosť;
• práca v noci;
• vysoká telesná teplota;
• skoré pooperačné obdobie.

Pocit všeobecnej slabosti tela, človek sa stáva zraniteľným, možno pristúpením vírusovej infekcie. Je tu výrazná ospalosť, dokonca aj menšie zaťaženie sa stáva neznesiteľným. Pacienti sa často sťažujú na slabosť svalov rúk a nôh, vírenie a bolesť hlavy, chrbtice.

Pracovný deň nie je taký účinný ako obvykle, všetko odpadne, neustále chce spať, odpočívať. Účinnosť prudko klesá, koncentrácia sa zhoršuje, sebakontrola. Pre človeka je ťažké pracovať, morálka je potlačená.

Počas fyzickej námahy telo vyčerpá svoju vlastnú energiu, ktorá potrebuje neustále dopĺňanie. Prepätie sa vyskytuje vo svaloch, nervovom, kardiovaskulárnom a endokrinnom systéme. Zvyšuje sa krvný obeh svalových vlákien, srdce urýchľuje sťahy, do krvi sa dostáva veľké množstvo hormónov. Všetky tieto reakcie vytlačia "všetku šťavu" z tela.

Človek sa rýchlo unaví, je tu svalová slabosť, bolesť. Počas 2-3 dní po cvičení sa objavuje „predpätie“, počas ktorého sú pohyby končatín a trupu obmedzené.

Únava sa dá prekonať v prípade neustáleho vzdelávania, dobrej a vyváženej výživy. Tak sa zbavia celkovej malátnosti, slabosti a ťažkosti vo svaloch, rýchleho vyčerpania. Môžete tiež zvýšiť vytrvalosť, postupne zvyšovať trvanie a intenzitu tréningu.

Vyvážená strava poskytuje človeku esenciálne mikroživiny, vitamíny a vlákninu. Telo je závislé od príjmu týchto látok z potravy, denne si vyžaduje asimiláciu nenahraditeľných častíc.

Dobrá chuť k jedlu je známkou zdravia, dobre koordinovanej práce orgánov tráviaceho traktu. Akonáhle človek ochorie, je tu problém s jedením. Toto je obzvlášť zreteľné pri zápalových ochoreniach tráviaceho traktu: gastritíde, enteritíde, pankreatitíde, duodenitíde, spastickej kolitíde.

V tomto prípade pacient nemôže použiť tie výrobky, ktoré sú potrebné, neustále pocit pocitu hladu. Nedostatok chuti do jedla sa považuje za jeden z hlavných príznakov onkolopatológie. Rakovinové bunky deformujú chuť, spôsobujú znechutenie z mäsa, niektoré produkty. Telo je teda ovplyvnené intoxikáciou.

Okrem nedostatku chuti do jedla sa pacienti môžu sťažovať na nevoľnosť, nepríjemné pocity a bolesť brucha a niekedy na vracanie, hnačku a celkovú slabosť.

Pocit chladu sa môže objaviť kedykoľvek počas roka. Chilliness je nepríjemný pocit chladu v celom tele. Je veľmi ťažké sa rýchlo a trvalo zahriať. Zvlášť často tento stav ruší v zime av daždivom počasí.

Chilliness je tiež sprevádzaný takéto nepríjemné pocity: t

• trasúce sa ruky;
• studené prsty a prsty;
• vzhľad "husacích hrbole" na koži;
• pretrepávanie celého tela;
• pre lepšie otepľovanie je človek stočený do „gule“, oblieka si teplé oblečenie;
• nádcha, kašeľ, zima.

Zvyčajne sa takéto príznaky vyskytujú u ľudí s nízkym krvným tlakom, Raynaudovou chorobou, vegetatívno-cievnou dystóniou. Je to spôsobené zhoršením cievneho tonusu, nedostatočnou srdcovou prácou a neustálym spazmom cievnej steny v chladných podmienkach.

Niekedy sa človek sťažuje na začervenanie alebo modrastú farbu pokožky na rukách, zníženie celkovej telesnej teploty, opuch kože končatín. V tomto prípade je veľmi ťažké kontrolovať pohyby prstov, ale hlavná vec je, že sa môže objaviť omrznutie nekrytých častí tela.

Túžba človeka zaspať, mierna inhibícia v akciách a pokles aktivity sa nazývajú ospalosť. Vzhľad týchto znakov naznačuje, že telo potrebuje relaxáciu a odpočinok. Počas 2-3 hodinového odpočinku sa mozog obnoví a stane sa plne pripravený na prácu.

Únava sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• ospalosť;
• zívanie;
• otupenie reakcie;
• pokles srdcovej frekvencie;
• zlomeniny v tele;
• svalová slabosť;
• nie veľmi silná bolesť hlavy;
• strata sily a energie.

Únava sa môže vyskytnúť z týchto dôvodov:

• Preťaženie pri práci.
• Ťažká fyzická námaha.
• Ubytujte sa v uzavretej miestnosti viac ako 5-6 hodín.
• Nespavosť.
• Poranenia hlavy
• hypotyreóza;
• Zlyhanie srdca;
• Transplantované mŕtvice alebo srdcové infarkty.
• Chronická bolesť chrbta.
• Migréna.

Výskyt únavy v tele po tvrdej práci je fyziologický proces. Telo reaguje na fyzické vyčerpanie. Po odpočinku rýchlo prejdú príznaky únavy a človek si úplne obnoví svoju silu.

Zvýšenie teploty je odpoveďou tela na zápal. Pacienti zároveň pociťujú veľmi nepríjemný pocit zimnice - pocit chladu a chvenia v tele, celkovú slabosť. Aj osoba sa môže sťažovať na:

• mrazivost;
• sucho v ústach;
• bolesť hlavy;
• pocit tlaku na oči;
• boľavé svaly a končatiny;
• malátnosť.

V dôsledku prudkého zníženia periférnych malých ciev sa vyskytujú zimnice, takže prsty sú v osobe chladné a niekedy sa môžu vyskytnúť záchvaty.

Príčiny zimnice sú nasledovné:

• Vírusové ochorenia - chrípka, rotavírus, adenovírus u detí, herpes.
• Zápalový zápal stredného ucha, tonzilitída, meningitída, rinitída, sinusitída.
• Abscesy abdominálnych orgánov, pľúc, podkožného tkaniva.
• Infekčné ochorenia - malária, dyzentéria, týfus, salmonelóza, leptospiróza.
• Pneumónia, pyelonefritída, zápal ženských pohlavných orgánov, prostatitída.

Crazy sú cítiť, keď človek má horúčku, najmä po prudkom zvýšení telesnej teploty. Je dôležité si uvedomiť, že zvýšenie teploty na 40 ° C a vyššie spôsobuje rozpad bielkovín a nezvratné zmeny v tele.

Fyzické a morálne vyčerpanie je spojené so zhoršením zdravia. Jedným z príznakov zlého stavu je všeobecná únava, letargia a pomalosť. Tieto príznaky sa objavujú z nasledujúcich dôvodov:

• práce po pracovnom dni;
• práca v noci;
• žiadny odpočinok po náročnom pracovnom týždni;
• denné vylepšené cvičenia;
• únava;
• časté exacerbácie chronických ochorení;
• sezónna alergia na rastliny;
• užívanie liekov proti bolesti, antihistaminík, piluliek na spanie;
• stav po operácii;
• depresie;
• nespavosť.

Pomalosť závisí aj od povahy a temperamentu osoby. Títo ľudia sa k tímu pridávajú už dlhý čas, sú neproduktívni, neplnia si svoje úlohy a „ťažko sa zdvíhajú“. Ospalosť a únava sa vyznačujú zlou náladou, celkovou slabosťou, ospalosťou, ktorá po krátkom odpočinku rýchlo prechádza.

Zvýšené potenie alebo hyperhidróza sa považuje za patologický stav, keď potné žľazy produkujú nadmerné množstvo potu. Koža je neustále mokrá, lepkavá a má nepríjemný zápach.

Nočné potenie sa objavuje z niektorých dôvodov:

• v prípade tuberkulózy sa nadmerné potenie v noci považuje za jeden z hlavných príznakov intoxikácie;
• horúčka;
• zubov;
• hnisavé abscesy, furuncle, carbuncle;
• nočné mory, zlý spánok;
• prerezávanie u malých detí;
• nedostatok vitamínu D u dojčiat;
• neuróza, schizofrénia, prenasledujúca mánia;
• malígne neoplazmy akejkoľvek lokalizácie.

Niekedy v noci sa dospelí zobudia v studenom pote z nočných morí, skúseností, v dôsledku neurózy, depresie. V rovnakej dobe, podpazušie, krk a dlane s nohami pot sa najviac.

Dokonca aj zdraví ľudia trpia nadmerným potením, najmä po značnej fyzickej námahe, vyčerpávajúcich cvičeniach, stálom postavení a vysokej aktivite.

U ľudí je určité centrum v mozgu zodpovedné za pocit hladu. Stalo sa to v procese evolúcie, pretože potreba jedla sa považuje za jedného z hlavných ľudí. Existujú rôzne príčiny hladu:

• zlá výživa;
• vyčerpania;
• podvýživa;
• horúčka;
• diabetes mellitus, najmä hypoglykémia (glukóza pod 3 mmol / l);
• po ukončení fyzickej námahy, výcviku;
• pôst;
• zanedbávanie raňajok pred prácou;
• vegetariánstvo;
• onkológia: rakovina žalúdka, čriev, pažeráka.
• užívanie cytotoxických liekov, hormonálnych liekov;
• predávkovanie inzulínom pri diabetes mellitus;
• nenormalizovaná strava.

Iné nepríjemné príznaky sa spájajú s hladom. Človek sa začne sťažovať na bolesť brucha, žalúdka, nevoľnosť a niekedy aj nutkanie zvracať. Ak nemáte raňajky alebo nepijete sladký čaj, môžete pociťovať závraty a mdloby. V prstoch je tras, slabosť svalov, celková únava, malátnosť, sucho v ústach. Ak chcete nejaký čas potlačiť hlad, môžete jednoducho použiť sladké sladkosti.

Najlepší a najproduktívnejší čas na prácu sa považuje za 8-11 hod. Počas tohto obdobia je pozorovaný vrchol uvoľňovania hormónov nadobličiek, štítnej žľazy a hypofýzy do krvi. V dôsledku toho je aktivovaná práca mozgu, je zaznamenaný zrýchlený prechod impulzov pozdĺž nervov, zvyšuje sa krvná náplň svalov.

Avšak psychické schopnosti sa môžu dramaticky znížiť a dôvody sú nasledovné:

• nedostatok odpočinku pri práci;
• nedostatok kyslíka vo vzduchu;
• dlhá práca na počítači, v kancelárii;
• žijúci v znečistenom meste;
• zvýšená telesná teplota;
• preťaženie počas výcviku;
• mentálne poruchy;
• stres;
• migréna;
• účinky poranení hlavy, mŕtvica.

Znížená psychická výkonnosť je úzko spojená s pocitom únavy v celom tele, bolesti hlavy, prepracovania. V tomto prípade sa stratí účinnosť a efektívnosť vykonanej práce, osoba nie je schopná dokončiť začatú prácu.

Dobrá chuť k jedlu je známkou dobrého zdravia. Jesť rôzne potraviny bez pocitu nepohodlia v bruchu, bolesti a nevoľnosti naznačuje harmonickú a správnu prácu tráviaceho traktu. Znížená chuť k jedlu môže byť spôsobená nasledujúcimi faktormi:

• zápalové ochorenia: gastritída, duodenitída, enteritída, spastická kolitída;
• žalúdočného alebo dvanástnikového vredu;
• chronickej pankreatitídy;
• vírusová hepatitída;
• rakovina žalúdka, pankreasu, čriev, pečene;
• stres, neuróza;
• vykonáva operácie na brušných a ústnych orgánoch;

Vzhľadom k zníženej chuti do jedla, človek stráca váhu dramaticky, vyzerá vyčerpaný. Spája podráždenosť, zlú náladu, nespavosť. Aj človek sa obáva bolesti brucha, nevoľnosti, celkovej slabosti, unavených svalov na nohách a pažiach, únave.

Bulímia alebo patologický nárast chuti do jedla sa často vyskytuje u mladých dievčat, ale môže sa vyskytnúť aj u iných ľudí. Tento stav je nervového charakteru, kvôli poruchám na úrovni mozgu.

Ľudia s touto chorobou si všimli výskyt náhlej záchvatov zvýšenej chuti do jedla. Niekedy jedlo jednoducho sníva, dospelí sa nemôžu zbaviť myšlienky na jedlo. V tomto okamihu človek začne prenášať, konzumovať múku, sladkosti, kyslé alebo slané potraviny vo veľkých množstvách.

Charakteristickým znakom patologického zvýšenia chuti do jedla na základe nervov lekári veria nasledujúcim:

1. Človek sa nedokáže vyrovnať s túžbou niečo jesť, dokonca aj došlé potraviny sú zahrnuté v strave.
2. Vždy sa zdá, že človek je vyčerpaný, neatraktívny a príliš tenký.
3. Spôsobením zvracania, konzumáciou laxatív a hladovaním človek pôsobí proti túžbe neustále jesť.

Tiež hypertyreóza, diabetes mellitus, predávkovanie inzulínom, inzulín, príjem laxatív, predĺžené hladovanie môže byť príčinou zvýšenej chuti do jedla.

Na zabezpečenie svojej rodiny darujú ľudia čas a zdravie. Fyzické a duševné spracovanie rýchlo vyčerpá telo, "vytlačiť všetky šťavy." V tomto prípade mozog prestane pracovať, prevládajú procesy inhibície a osoba nie je schopná vykonávať potrebné úlohy. Zvýšila sa únava, z iných dôvodov:

• nepravidelný pracovný čas;
• zanedbávanie prestávok;
• pracovať na monitore počítača dlhšie ako 5-6 hodín;
• časté školenie;
• zlý spánok;
• denná spotreba kávy vo veľkých množstvách;
• vírusové infekcie;
• chronické ochorenia;
• migréna;
• neurasténie.

Pocit zvýšenej únavy, človek si myslí o odpočinku, nechce pracovať. Pridajte sa k ospalosti, únave, malátnosti, únave. Sebakontrola je stratená, objavuje sa podráždenosť, hlasné zvuky, hudba, jasné svetlo ruší človeka. Ak po odpočinku príznaky nezmiznú, potom môžeme hovoriť o syndróme chronickej únavy.

S jedlom, vitamínmi, rôznymi živinami, stopovými prvkami, aminokyselinami, sacharidmi vstupujú do ľudského tela. To všetko dodáva energiu, posilňuje telo, urýchľuje biochemické procesy v bunkách. Z rôznych dôvodov môžete stratiť chuť do jedla a výrazne oslabiť svoje zdravie. Tieto faktory zahŕňajú:

• onkologické ochorenia, hlavne tráviaceho traktu.
• nervové zrútenie, stres, depresia;
• patologická potreba znížiť telesnú hmotnosť;
• sociálny status - nedostatok finančných prostriedkov na nákup kvalitných potravín;
• chronické ochorenia brušných orgánov, ktoré sú sprevádzané bolesťou brucha;
• dlhodobé užívanie antibiotík, liekov na chudnutie.

Je potrebné starostlivo zaobchádzať s takýmto nezvyčajným príznakom ako strata chuti do jedla. Po prvé, sťažnosť na neochotu jesť jedlo by mala varovať, pretože možné progresie patológie rakoviny. V tomto prípade pacienti každý deň strácajú na váhe, vyčerpávajú sa, bledú a suchosť spoja pokožky, slabosť svalov, črty tváre sa zhoršujú.

Ľudské telo pracuje ako dobre koordinovaný, vysoko presný mechanizmus, s použitím metód málo študovaných vo vede. Porucha jedného z telesných systémov vedie k poruchám, ktoré dramaticky zhoršujú zdravotný stav. Je tu bolesť v celom tele a celková slabosť. Dôvody pre túto podmienku sú:

• chronické ochorenia;
• GDVI, najmä prvé dni, po nástupe chrípky, infekcie rinovírusom;
• hepatitída;
• toxikológia potravín;
• tvrdý tréning;
• stavy po operáciách na svaloch a kostiach;
• horúčka;
• osteochondróza chrbtice;
• zmena počasia, cyklónová aproximácia;
• nedostatok spánku, nespavosť.

Strata v celom tele sa vyznačuje pridaním bolesti a slabosti svalov, najmä dolných končatín a chrbta. Niekedy je vysoká telesná teplota, zimnica, ospalosť, chvenie v prstoch. Dospelí hovoria, že kĺby na nohách a pažiach, ako keby boli "zvraty", "bolesti". Všetky pohyby tela sú sprevádzané svalovou bolesťou.

Svrbenie a pálenie kože, prítomnosť peelingu v oblastiach kĺbov indikuje psoriázu. Príčinou tohto ochorenia je stres, nervová záťaž, dedičnosť. Niekedy je pacient roztrhnutý na kožu krvou, zažíva patologický pocit neustáleho svrbenia.

Pálenie a sčervenanie epitelu rôznych častí tela sa vyskytuje pri ekzémoch, dermatitíde a alergiách. V tomto prípade sú jedinou pomocou hormonálne masti.

Závažnosť, bolesť a bolesť kĺbov sa vyskytujú pri poraneniach, reumatizme, reumatoidnej artritíde, artritíde. Pre pacientov je ťažké pohybovať sa, koža okolo kĺbov sa zmení na červenú, kosti sa zdeformujú.

Pálenie v oblasti opigastrie v bruchu, pod „lyžicou“, bolesťou a ťažkosťami indikuje gastritídu, žalúdočný vred. V tomto prípade pacient stráca chuť k jedlu, každé jedlo je sprevádzané bolesťou brucha, nevoľnosťou a niekedy vracaním.

Svrbenie a pálenie tváre, nosa a očí môže byť spôsobené alergiami, vírusovými ochoreniami. Objavuje sa výtok z nosa, fotofóbia, kýchanie, upchatie nosa, bolesť oka.