Ako variť ovsené vločky puding, recepty z Herkules a celý ovos

Recept na takýto užitočný produkt ako ovsené vločky kissel je známy už dlhú dobu. Keď bol Herkules stále v nedohľadne, bol vyrobený z obilia. Boli liečení chorobami tráviaceho systému. Tento recept bol neskôr zabudnutý. Virolog Vladimir Izotov, virolog, vrátil toto vozidlo do svojej bývalej slávy. Študoval jeho účinok, urobil niekoľko zmien v recepte a dostal liek z takmer všetkých chorôb.

Ovsené vločky kissel: čo je použitie a či existujú kontraindikácie

Vďaka veľkému množstvu minerálov a vitamínov obsiahnutých v nápoji je výborným nástrojom na prevenciu mnohých chorôb, odstraňuje škodlivé toxíny a trosky z tela a posilňuje ho. Výhody ovsené vločky kissel spojené s jeho zloženie.

Medzi užitočné vlastnosti patria:

  • Komplexné čistenie tela;
  • Zlepšenie čriev;
  • Zníženie cholesterolu;
  • Zvýšenie rýchlosti metabolických procesov v tele;
  • Posilnenie imunity.

Pravidelné používanie liečivého nápoja z ovsených vločiek má také vlastnosti:

  • Výrazne znižuje riziko zápalových procesov;
  • Prispieva k normalizácii odtoku žlče.

Ľudia, ktorí používajú tento nápoj, si všimli nárast sily a zvýšenie vitálnej energie.

Poškodenie pri používaní takéhoto výrobku ako želé z ovsených vločiek nie je pevné. V lekárskej praxi neexistuje žiadny dôkaz o kontraindikáciách. Od neho, len jedna výhoda, takže je dovolené všetkým, vrátane detí a tehotných žien. Niektorí ľudia majú vedľajší účinok - pálenie záhy. Dôvodom je, že peroxidový produkt. So zvýšenou kyslosťou je prebytok kyseliny k ničomu.

Ako variť ovsené vločky puding z Hercules a Bifidok

Aby ovsený kissel mal všetky prospešné vlastnosti a nepoškodil telo, je dôležité ho riadne pripraviť. Proces prebieha v niekoľkých fázach:

  • Výber jedál, kde bude pripravený koncentrát.
  • Varenie koncentrátu ovsa.
  • Filtrácia koncentrátu.
  • Separácia pripraveného filtrátu.
  • Príprava.
  • Vločky "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefír s bifidobaktériami) - pol šálky;
  • Varená voda - 3 litre.

Hlavná vec v procese varenia ovsených vločiek je príprava koncentrátu:

  1. Za týmto účelom si vezmite čistú nádobu, napríklad 5 litrovú fľašu.
  2. Vo fľaši nalial 3 - 3,5 litra varené a ochladené na 40 stupňov vody.
  3. Pridá sa tiež 0,5 kg ovsených vločiek "Hercules" a 0,5 šálky Bifidok.
  4. Na nádobu zmesi používajte gumovú rukavicu. Takže počas fermentácie sa rukavica neroztrhne, prepichne sa ihlou. Vložte do teplého miesta, aby sa začal proces kvasenia.
  5. Po jednom dni sa obidve zmesi prefiltrujú. Neodporúča sa, aby zmes trvala dlhšie ako dva dni. To povedie k zhoršeniu chuti.
  6. Fermentovaná zmes sa filtruje. Jednoducho prechádza cez cedník alebo sito s malými otvormi. V dôsledku filtrácie sa získa určité množstvo kvapaliny, ktoré sa musí uchovávať približne ďalší deň.
  7. Po dni usadzovania sa kvapalina rozdelí na dve frakcie. Horná je zakalená kvapalina a spodná úroveň je biela sypká zrazenina. Že potreboval na varenie želé. Zrazenina sa uchováva v chladničke v malých nádobách, nie však dlhšie ako tri týždne.

Teraz, keď je koncentrát pripravený, nie je nič iné, než vziať a variť ovsené vločky kissel vyrobený z Hercules.

  1. Na varenie ovsených vločiek potrebujete 5 až 10 polievkových lyžíc koncentrátu ovsa. Jeho množstvo závisí od individuálnej chuti.
  2. Koncentrát sa zriedi v 0,5 1 vody a potom sa za stáleho miešania privedie do varu.
  3. Potom sa bez zastavenia miešania odparí prebytočná voda a privedie sa na požadovanú hustotu.

Varenie jedlo starej babičky bude jednoduchšie, ak budete sledovať video.

Celý ovos

Všetky výhody obilnín budú doručené na miesto určenia, ak sa na prípravu želé použije celé zrno (predáva sa ako krmivo pre zvieratá).

  • Celý ovos (v pleciach) - 250 g;
  • Žitný chlieb (čierny) - 1 plátok;
  • Voda - 2 litre.
  1. Oves očistite od nečistôt - kameňov a hrudiek zeme. Opláchnite v cedníku a dobre vysušte v blízkosti batérie alebo na slnku.
  2. Mletie zŕn pomocou mlynčeka na kávu, kuchynského robota alebo malty.
  3. Naplňte teplou vodou, premiešajte.
  4. Vložte kúsok žitného chleba.
  5. Nádobu prikryte vekom a položte ju na batériu alebo na parapet 24 hodín. Nezabudnite zakryť niečo tak, aby svetlo nespadlo.
  6. Nad ňou bude relatívne číra kvapalina zdola - sediment. Časť čistej kvapaliny pretlačte cez slamku do samostatnej misky. Zvyšok a miešajte cez jemné sito.
  7. Výsledný hustý sediment vložte do nádoby a odošlite do chladničky. To bude štartovací koncentrát na následnú prípravu želé.
  8. Ak chcete pripraviť jednu porciu, vziať neúplné pohár vody, rozpustiť 2-3 polievkové lyžice filtrovaného koncentrátu v ňom, dať na nízku teplotu a variť za stáleho miešania.

Stupeň hustoty závisí od času varenia - čím dlhšie varíte, tým viac vody bude variť a hrubšie bude želé.

Ovsené vločky alebo ovsené vločky

Ak chcete variť ovsené vločky kissel, budete potrebovať koncentrát kvasu, získané podľa predchádzajúceho receptu. Pripravte si nasledujúce zložky:

  • Múka z ovsených vločiek alebo múky - 1 sklo;
  • Kvásku - 0,5 šálky;
  • Voda - 750 ml.
  1. Dajte pohár múky alebo ovsené vločky v litri nádoby.
  2. Položte kvas.
  3. Naplňte do ¾ plechoviek teplou prevarenou vodou. Zamiešame.
  4. Nádobu zakryte gázou, nechajte niekoľko dní kvasiť.
  5. Keď sa fermentácia zastaví (zvyčajne trvá 1-2 dni), pretiahnite hmotu cez dve vrstvy gázy.
  6. Hluboko dajte do pohára, vložte do chladničky.
  7. Kvapalinu namiešajte 2 až 3 polievkovými lyžicami pridaného koncentrátu, zapálte a nepretržite premiešajte.

Izotov ovsený puding: recept na liečbu žalúdka

Na profylaktické a terapeutické účely pre normalizáciu gastrointestinálneho traktu používa ovsená želé Izotov. Tento nástroj sa ľahko pripravuje doma. Proces pozostáva zo štyroch hlavných krokov:

  • fermentácie;
  • filtrácia;
  • Spracovanie filtrátu;
  • Varenie želé.
  • Ovesné vločky "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefír - 3 polievkové lyžice. lyžice;
  • Voda - 3 litre.
  1. Variť vodu a chladné, aby sa stal vlažný.
  2. Nalejte pol kilogramu Herkula a nalejte pol šálky kefíru. Miešajte, prikryte plastovým krytom, zabalte do uteráka, položte na teplé miesto.
  3. Nasledujúci deň zistite, či existuje stratifikácia a či sú bubliny charakteristické pre proces fermentácie.
  4. Po 2 dňoch musí byť zmes filtrovaná: vezmite cedník, výsledný produkt vypustite. Silná kaša sa usadí na mriežke, takže budete potrebovať chladenú prevarenú vodu na umývanie. Trvá asi 2 litre.
  5. Napätá látka sa nechá v banke 16 hodín. To by malo stáť, nakoniec bude hustnúť v sedimente, a na vrchole dostanete takmer transparentnú kvapalinu, ktorá musí byť vypustený cez trubicu alebo hadicu.
  6. Na prípravu ovsených vločiek sa používa zostávajúca v plechovke. Časť z neho pôjde okamžite do prípadu, zvyšok môže byť uložený v chladničke až 3 týždne.
  7. Ak chcete variť želé, vezmite až 10 polievkových lyžíc hustého (koncentrátu), pridajte 2 šálky studenej vody. Miešajte, položte na pokojný oheň. Doba varenia závisí od požadovanej hrúbky. Zvyčajne trvá varenie až 5 minút.

Ako používať

Podľa samotného Vladimíra Izotova konzumuje tento nápoj každý deň viac ako 10 rokov a ešte ho nezastaví, pretože jeho výhody sú zjavné.

Polievka je žiaduce, aby sa na raňajky vo forme tepla s ražným chlebom.

V závislosti od osobných preferencií môžete pridať k želé:

  • Maslo a malé množstvo soli;
  • Lyžica prírodného medu.

Po 10-12 dňoch prijatia sa zdravotný stav výrazne zlepšuje. Ovsené vločky kissel z Hercules, múka a zrná, recepty, ktoré ste práve čítali, sú časovo náročné. Ako však prax ukazuje, úsilie nebude zbytočné. Tento lacný a jednoduchý nástroj môže zachrániť človeka z mnohých ochorení a zvýšiť jeho vitalitu.

Želé z ovsených vločiek

Podľa lekárov, jedna z príčin niektorých ochorení, zlého zdravia, zhoršenie vzhľadu kože a vlasov je nedostatok vitamínov. Môžete doplniť zásoby živín tým, že vitamín komplexy, ale táto metóda má veľkú nevýhodu: telo neabsorbuje vitamíny, ktoré nie sú prijaté z produktov. Odborníci na výživu veria, že telo je oveľa lepšie absorbované vitamíny obsiahnuté v potravinách a nápojoch. Ovsené vločky kissel obsahuje mnoho látok potrebných pre ľudské zdravie a stopové prvky. Chcete vedieť, ako sa tento nápoj vyrába?

Výhody ovsených vločiek pre ľudské zdravie

Ovsené vločky kissel v jeho zložení a princípe prípravy je veľmi odlišná od obvyklých sladký nápoj obsahujúci bobule a ovocie. Nakrájané ovsené zrná sa používajú na výrobu želé a ovos by mal kvasiť. Obsah tuku v ovsených vločkách neprekročí 7%, ale v ňom je oveľa viac bielkovín - až 20%, preto sa nápoj úspešne používa na chudnutie. Želé z ovsených vločiek má tiež nasledujúce prospešné vlastnosti:

  • Nápoj má vysoký obsah prospešných látok pre organizmus - vitamíny a stopové prvky, ktoré zlepšujú vzhľad vlasov a pokožky. Vitamíny obsiahnuté v ovsených vločkách budú mať posilňujúci účinok na organizmus, ktorý pomáha liečiť choroby srdca a ciev.
  • Pravidelné používanie kisselu na báze ovsených vločiek zlepšuje činnosť žalúdka, čriev, dochádza k obnoveniu poškodenej mikroflóry. Tento nápoj sa odporúča pre ľudí trpiacich vredmi, gastritídou, inými ochoreniami žalúdka a čriev.
  • Oves-založené kissel pomáha normalizovať zloženie krvi, eliminuje hormonálnu nerovnováhu.
  • Ovsené vločky kissel sa odporúča pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju imunitu.
  • Je dokázané, že ovsené vločky nápoj pomáha očistiť telo.

Ako variť ovsené vločky kissel - recepty s fotografiami

Aby ovsené polievky nestratili svoje liečivé vlastnosti, mali by ste ich variť správne. Na prípravu nápoja podľa klasického receptu trvá určitý čas: je potrebné, aby tekutina fermentovala. Dokonca aj začínajúci kuchár dokáže zvládnuť prípravu liečivého nápoja, všetko, čo musíte urobiť, je riadiť sa pokynmi pôvodných receptov.

Ovsené vločky s mliekom

  • ovsené vločky (vločky) - 100 g;
  • mlieko - 0,4 litra;
  • cukor - 40 g;
  • škrob - 20 g;
  • vanilín.
  1. Zohrejte mlieko na 40 stupňov, nalejte vločky s mliekom, nechajte štvrť hodiny napučať.
  2. Napnite ovos gázou tak, aby v zádi nebola žiadna tekutina.
  3. Rozdeľte tekutinu na dve časti, z ktorých jeden zrieďte škrob.
  4. Druhú časť mlieka položte na oheň, pridajte cukor a vanilín.
  5. Po varení vylejte mlieko škrobom, premiešajte.
  6. Prineste nápoj do varu, vypnite teplo, varte do stavu želé.

Staré polievka recept na vode

  • ovsené vločky (vločky) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • suchý čierny chlieb - 50 g;
  • soľ.
  1. Nalejte cereálie a chlieb s vodou, nechajte 2-3 dni, aby napučali. Hmota ovsených vločiek sa musí miešať každých 5-6 hodín.
  2. Kmeň, stláčajte tekutú hmotu cez dvojitú vrstvu gázy.
  3. Vare, soľ želé.
  4. Varte na miernom ohni, kým sa želé nezhustne.
  5. Nápoj je podávaný teplý alebo studený: ako kto má rád viac.

Ako variť v pomalom hrnci?

  • ovsené vločky (vločky) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • chuť jedného citróna.
  1. Nalejte vodu z ovsa, trvajte 10 hodín.
  2. Stlačte ovsené vločky cez dvojitú vrstvu gázy, nalejte tekutinu do misy multicooker.
  3. Zapnite režim "Pečenie", varte, až kým sa polievka nezhustí.
  4. Nápoj je podávaný teplý alebo studený: ako kto má rád viac.

Video recept na varenie kissel na kefír

Vynikajúca chuť a výhody nápoja na báze ovsa a kefíru. Je to celkom jednoduché pripraviť, ale to je výhodnejšie pre niektoré ženy v domácnosti, aby sa naučili nový recept, so zameraním na video inštrukcie, ktorá rozpráva podrobne o všetkých zložitosti prípravy jedla alebo nápoja. Po preskúmaní videa, dokonca aj začínajúci kuchár dostane zručnosť robiť ovsené vločky kissel na kefír, a bude schopný pripraviť nápoj na vlastnú päsť.

Ako variť liečivé želé

Pre liečbu niektorých ochorení, nie je nutné ísť do lekárne a kúpiť drahé lieky: nápoj vyrobený z ovsa pripravené podľa receptov Momotov, Bolotov, Izotov môže zlepšiť fungovanie žalúdka, čriev, normalizovať prácu srdca a urýchliť metabolizmus. Zvlášť užitočné pre pankreas, pečeň a žlčník.

Pri pankreatitíde - recept Momotov

  • ovsené vločky (vločky) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • ochladená prevarená voda - 4,5 l;

Varenie (pripravené do troch dní):

  1. Naplňte nádobu s objemom 3 litre obilnín, naplňte ju vodou (2,5 l) a kefírom.
  2. Prísady premiešajte, nádobu prikryte vekom alebo gumovou rukavicou (ktorá je vhodnejšia).
  3. Nádobu dajte na teplé miesto na 20-40 hodín.
  1. Oddeľte kvapalinu cez dvojitú vrstvu gázy. Kvapalina na liečbu pankreatitídy nie je potrebná.
  2. Opláchnite vločky v dvoch litroch vody, nalejte tekutinu do 2 litrovej nádoby.
  3. Nádobu dajte na teplé miesto na 20-40 hodín.
  1. Obsah dvojlitrovej nádoby bude sediment (koncentrát) a kvapalina, ktorá musí byť opatrne vypustená.
  2. Koncentrát opatrne zozbierajte, nalejte do samostatnej misky.
  3. Varíme 0,2 litra vody.
  4. Rozrieďte 50 g koncentrátu v malom množstve vody, pridajte túto kvapalinu do vriacej vody.
  5. Miešajte, priveďte do varu.
  6. Pite po celý deň na niekoľko dúškov.

Keď žalúdočný vred - Izotov recept

  • ovsené vločky (vločky) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • žitný chlieb - 50 g;
  • chladená prevarená voda - 6 l;
  1. Naplňte nádobu s objemom 3 litre obilnín, chlieb, tieto prísady nalejte do vody (3 litre) a kefíru.
  2. Prísady premiešajte, nádobu prikryte vekom alebo gumovou rukavicou (ktorá je vhodnejšia).
  3. Nádobu dajte na teplé miesto na 20-40 hodín.
  4. Prečerpajte kvapalinu do nádoby s objemom najmenej 6 litrov.
  5. Vločky opláchnite vodou (3 litre).
  6. Výsledná zmes (2 trojlitrové nádoby) na ochranu 12-16 hodín.
  7. Po uplynutí tejto doby vypustite kvapalinu (kvas), aby sa zrazenina nemiešala (koncentrát). Tieto prísady sa musia skladovať v chladničke alebo na chladnom mieste a želé v správnom množstve.
  8. Ďalej je potrebné variť želé. Dve polievkové lyžice koncentrátu by sa mali zmiešať s 0,25 litrom kvasu.
  9. Túto zmes priveďte do varu.
  10. Po varení znížte teplotu, varte až do hustoty.
  11. Pite po celý deň na niekoľko dúškov.

Aký je užitočný bozk od Herkula na chudnutie?

Ovsená želé je užitočná pre chudnutie z dvoch hlavných dôvodov: neobsahuje veľké množstvo tuku, ale je bohatá na bielkoviny, vitamíny a iné látky, ktoré sú prospešné pre telo. Obsah kalórií v želé je malý, ide dobre s mnohými diétami. Použitie hustého ovseného nápoja je tiež v tom, že vločky sú bohaté na vlákninu, čo prispieva k rýchlemu čisteniu čriev pred toxínmi, čo prispieva k zrýchlenej strate ďalších kilogramov.

Poškodenie a kontraindikácie

Nápoj na báze ovsených zŕn (vločiek) neobsahuje žiadne škodlivé látky, ktoré môžu poškodiť zdravie, aj keď sú konzumované vo veľkých množstvách. Naopak, ovsené vločky, kefír a voda sú látky a produkty potrebné pre životne dôležitú činnosť organizmu. Jediné, čo sa báť, je nadmerná konzumácia ovsenej želé: ak sa prejedáte, je pravdepodobné, že váš žalúdok bude niekoľko hodín bolieť.

recenzia

Pred niekoľkými mesiacmi začala liečbu pankreatitídy. Lekár mi povedal o výhodách nápoja na báze ovsa. Tento liek mi pomohol, hoci to nebolo ľahké pripraviť: niečo bolo stále zlé a nápoj nebol dosť kyslý. Dôvod chyby - rozhodol som sa pridať cukor, ale to nebolo možné urobiť. Začal som ho pripravovať podľa pôvodného receptu a nápoj ide tak, ako má byť, s kyslosťou.

Gastrický vred liečený s rôznym úspechom viac ako rok. To sa stalo oveľa lepšie, keď som začal brať kissel podľa Izotov. Najprv sa zdalo, že recept na prípravu nápoja je komplikovaný, ale po niekoľkých neúspešných pokusoch som sa naučil ako vyrábať želé z ovsených vločiek. Priebeh liečby trvá mesiac, po ďalších niekoľkých mesiacoch si myslím, že opakujem priebeh.

Problém s nadváhou ma prenasledoval v posledných rokoch. Postupne som to riešil rôznymi spôsobmi. Pomaly sa stráca hmotnosť a značná zásluha v tomto je moja vyvážená strava, ktorá zahŕňa také zdravé jedlo ako želé z ovsených vločiek. Odporúčam varenie prísne podľa receptu - na základe celozrnných alebo ovsených vločiek, bez pridania cukru, škrobu, múky a ďalších produktov.

Liečivá sila ovsených vločiek

Gastritída, vredy, pankreatitída, ochorenia pečene, obličiek, močových ciest, sleziny, ako aj nadváha ustupujú a nevracajú sa počas liečby jednoduchým ovseným vločky kissel.

Existuje viac ako jeden recept na toto zázračné jedlo, ktoré je možné pripraviť v zrýchlenej verzii a používať tradičnú storočnú schému.

Výhody ovsených vločiek

Ovsené vločky kissel pomáha odhaliť liečivú silu ovsa a obsahuje stopové prvky, vitamíny a aminokyseliny, ktoré sú pre telo nevyhnutné. Zatiaľ čo ovos je v pevnom stave, väčšina zlúčenín zostáva neaktívna. Varná kaša uvoľňuje iba časť živín a niektoré z nich sú počas tepelného spracovania zničené. A iba ovsené vločky puding je produkt, ktorý vám umožní uložiť a aktivovať silu ovsa.

Vplyv želé sa šíri do všetkých orgánov, rovnako ako systém ľudského tela. Zlepšenie imunity, odstránenie problémov s pokožkou, gastrointestinálnym traktom, srdcom, krvnými cievami, kĺbmi, metabolizmom, silnou protisklerotickou prevenciou, znížením cholesterolu - to je presne ten účinok, ktorý tento výrobok obsahuje, pretože obsahuje vitamíny skupiny B, PP, A, E, horčík draslík, vápnik, rovnako ako cholín, metionín, tryptofán, lyzín, lecitín, to znamená aminokyseliny potrebné pre telo.

Obzvlášť dôležitý je ovsený puding získaný pri liečbe ochorení gastrointestinálneho traktu - gastritídy, vredov, črevných porúch, pankreatitídy. Je dôležité zvoliť si prijateľný recept, výrobok správne pripraviť a pri jeho užívaní dodržiavať potrebné dávkovanie. Ovsené želé pre pečeň bude obzvlášť užitočné pre tých, ktorí vyžadujú vysoko kvalitné čistenie tela.

Varenie pre želé z ovsených vločiek

V dávnych dobách sa používal prírodný ovos, ale je celkom možné ho nahradiť ovsenými vločkami, je však lepšie zvoliť si hrubšie mletie a potom ich premeniť na substanciu menšiu prechádzaním cez mlynček na mäso alebo mletím v mlynčeku na kávu.

Pamätajúc, že ​​ovsené kaše je liečivé, je najlepšie si ho vziať ráno 3 hodiny pred raňajkami. Pri liečbe žalúdka alebo iných orgánov gastrointestinálneho traktu by mali byť rôzne doplnky čo najviac obmedzené, napríklad aby sa vyhli soli, mlieku, medu a zeleným.

Normálny spôsob

Toto je recept, podľa ktorého sa ovsené vločky kissel pre žalúdok pripravujú pomerne rýchlo a jednoducho, ale zachováva si väčšinu svojich liečivých vlastností. Je potrebné vziať libru ovsených vločiek, naplniť ich 3 litrami prevarenej studenej vody a nechať cez noc napučať. V dopoludňajších hodinách namočte zmes cez cedník, zatiaľ čo opuchnutý ovos by mal byť stlačený lyžičkou, aby bol hlien lepšie. Môžete použiť umývanie vločiek s tekutinou, ktorá sa z nich odoberá, periodicky ju čerpať z panvice a znovu ju naliať na ovos.

Cieľom je ponechať čo najmenej liečivej slizovej bázy na vločkách. Roztok je potrebné brániť niekoľko hodín a potom ho znovu namáhať, ale cez sito. Po určitom čase bude na vrchu vrstva vody, ktorá by mala byť vypustená do samostatnej nádoby na neskoršie použitie počas varenia.

Základ pre kissel, ktorý zostal v panvici, sa musí začať ohrievať za stáleho miešania. Čím dlhšie sa zahrieva, tým silnejší sa stáva. To je miesto, kde je potrebné začať liatie do predtým vypustenej vody. Mimochodom, doba varenia je iba 5 minút. Zmes by sa nemala variť ani naniesť, inak by živiny uhynuli.

Jednoduchý spôsob

Recept obsahuje 4 poháre cereálií a 8 pohárov vody. Suroviny sa podávajú infúziou až do večera, potom sa miešajú a potom sa jednoducho filtrujú cez cedník. Výsledná kvapalina sa varí pri nízkom zahrievaní počas 3-4 minút. Ak sa zdá, že konečný produkt je hrubý, pridá sa k nemu pohár vody alebo viac a následne sa varí približne 10 minút.

Rýchly spôsob

Pomocou tohto receptu sa môže zdravý výrobok variť len za 45 minút. Je potrebné naliať 200 g vločiek s litrom vody, variť asi 35 minút, potom sa pretrhnúť a zvyšné prevarené vločky pretrieť jemným sitom. Zmiešajte vývar s kašou, priveďte k varu, môžete pridať trochu soli.

Veľmi chutný spôsob

Ak vám ochorenia žalúdka umožnia konzumovať napríklad soľ, cukor, mlieko, med alebo maslo, potom sa môžu pridať do želé z ovsených vločiek. Potom sa z nápravy zmení na veľmi chutnú pochúťku. Napríklad, pri varení kissel pomocou niektorého z vyššie uvedených metód, mali by ste pridať pár lyžice medu. Po ochladení ovsených vločiek sa polievka podáva spolu s roztopeným alebo obyčajným mliekom.

Starý ruský recept

Fermentácia podporuje maximálne uvoľňovanie užitočných látok z vločiek. To je, ako varili želé z ovsených vločiek v Rusku. Ovos sa naleje vodou pri normálnej teplote v pomere 1: 1. Do panvice sa vloží kúsok čierneho, zatuchnutého chleba. Zmes sa ponechá na teplom mieste bez prístupu svetla na jeden deň. Po uplynutí tejto doby sa kvapalná časť vypustí a potom sa varí. Tá časť zmesi, ktorá zostala na dne, sa použije na fermentáciu ďalšej dávky želé.

Izotov ovsená kašička

Lekár-virolog V.K. Izotov, spoliehajúc sa na starodávne tradície výroby ovsených vločiek, vytvoril svoj vlastný jedinečný recept, ktorý je špeciálne navrhnutý na liečbu orgánov tráviaceho traktu. Tento nástroj napríklad zvláda vred. Príprava takéhoto želé z ovsených vločiek nie je veľmi rýchla, ale jeho účinok je naj terapeutickejší a založený na vedeckom prístupe k regenerácii. Samozrejme, celkový liečivý účinok nápoja je zachovaný.

Stupeň №1 - kvasenie

Je potrebné variť 3,5 litra vody a potom ho ochladiť na teplotu 30-35 stupňov, naliať do 5-litrovej nádoby. Teraz je potrebné pridať do vody 500 g ovsených vločiek, rovnako ako pol šálky jogurtu pre kyslé. Plechovka je uzavretá vekom, zabaleným v papieri, ponechaná kvasiť. Môže byť umiestnená vedľa batérie. V ideálnom prípade by sa ovsené vločky dobre zmiešali s rozdrveným prírodným ovsené vločky - stačí vziať 10 polievkovej lyžice.

Fermentácia trvá asi 1,5 až 2 dni. Známkami bude výskyt bublín, stratifikácia hmoty. Nedávajte fermentovaný kissel - bude to kaziť jeho chuť.

Stupeň 2 - filtrovanie

Na filtráciu sa používa napríklad prídavná nádoba alebo vhodná nádoba, ako aj cedník. Najlepšie je vybrať ten, ktorého priemer otvoru je 2 mm. V cedníku sa bude hromadiť tuhá zrazenina, ktorá sa musí umyť studenou vodou. Voda prúdi v malých dávkach, ale jej celkový objem by mal byť trikrát väčší ako tuhý zvyšok.

Stupeň 3 - spracovanie kvapalnej zmesi

Zlúčená zmes sa nechá stáť 18 hodín. Po tomto čase sa odlupuje na svetlejšej a hustejšej dolnej časti. Vrchná vrstva sa spája a spodná vrstva je len liečivý koncentrát určený na prípravu želé, ako aj nový štartér. Na začatie procesu kvasenia v suspenzii ovsených vločiek s vodou bude stačiť len niekoľko koncentrovaných lyžíc.

Stupeň 4 - skladovanie

Preniesol sa na bežný koncentrát nádoby skladovaný v chladničke počas 3 týždňov.

Stupeň číslo 5 - varenie želé

Na prípravu liečivej želé sa odoberie 5 až 10 polievkových lyžíc koncentrátu, naleje sa 0,5 litra studenej vody a potom sa obvyklým spôsobom varí za stáleho miešania. Množstvo koncentrátu je určené osobnou chuťou, požadovanou hrúbkou konečného produktu.

Pitie kissel podľa Izotov každý deň, namiesto raňajok, prinesie nielen úľavu od ochorení žalúdka alebo iných orgánov gastrointestinálneho traktu, ale aj od nich navždy zmierni.

kontraindikácie

Želé z ovsených vločiek je vzácnym príkladom produktu, ktorý nemá žiadne kontraindikácie. Jediná vec, ktorá môže zatemniť dojem z kissel, je prejedanie, pretože nemôžete nič zneužívať. Moderovanie je hlavným pravidlom zdravého životného štýlu.

Jesť ovsené vločky môžu vytvoriť zázrak, a bez vedľajších účinkov. Príkladom toho nie je len život samotného profesora Izotova, ktorý študoval účinok ovsených vločiek na seba, zotavil sa z najhorších účinkov kliešťovej encefalitídy a vyvinul vlastný recept na ovsené vločky, ale aj tisíce listov od jeho vďačných nasledovníkov.

LiveInternetLiveInternet

-kategórie

  • COSTUME BUILT (677)
  • pletené (72)
  • na šperky (149)
  • Vzory (385)
  • pletenie (170) t
  • šitie (223)
  • VÝŽIVA (81) t
  • stuhy (21) t
  • PLETENIE (5564)
  • pletenie s prípravkami (31) t
  • háčkované veci (192)
  • detská izba (2681)
  • na pletenie (267) t
  • vesty (35)
  • vesty, bundy (43) t
  • Írska čipka (9)
  • Stuha čipka (2) t
  • rôzne čipky (11)
  • pletenie strojov (21) t
  • konečná úprava (140) t
  • rukavice, rukavice bez prstov (69) t
  • Šaty (112)
  • prikrývky, predložky, vankúše (47) t
  • pulóvre, tuniky. svetre, svetre (269) t
  • gumičky (31)
  • s obrázkami (86) t
  • obrúsky, obrusy, záclony (22) t
  • schémy pre filety, žakár (314) t
  • technika háčkovania (322) t
  • pletacia technika (545)
  • vrcholy (233)
  • háčkovacie vzory (221) t
  • pletacie vzory (154) t
  • filé, siete (205) t
  • šály (360)
  • šatky, čiapky (309) t
  • šnúry (77) t
  • sukne, nohavice (38) t
  • DECOUPAGE (3324)
  • malé fľaše (254)
  • vázy (129)
  • sadra, tmel (458)
  • vyhotovenia decoupage (820)
  • napodobeniny (199)
  • knihy, časopisy, videá (36)
  • materiály (292)
  • nábytok (174) t
  • cestovný pas (23)
  • výtlačky, prenos obrázkov (176)
  • maľba (181)
  • malé dosky (165) t
  • vozidlá (664) t
  • hodinky (220) t
  • skrinky (469)
  • DOMOV (1713)
  • do kuchyne (245)
  • domáce triky, tipy (979)
  • nábytok (417) t
  • držiaky na hrnce (45) t
  • oprava (302)
  • PRE DUŠU (2585)
  • audioknihy (708)
  • audio vystúpenia (102)
  • Videá (1002)
  • hudba (369)
  • relaxačná hudba (67)
  • básne, próza. citáty (388)
  • ČASOPISY, KNIHY (116)
  • pletenie (73) t
  • šitie (20)
  • ZDRAVIE (6706)
  • anatómia (216)
  • oči (224)
  • tlak, nádoby, srdce (919) t
  • diabetes (604)
  • riad na recepty na cukrovku (116)
  • zdvih (78)
  • masť, balzamy, elixíry, nápoje (623) t
  • čistenie (620)
  • pečeň, obličky, žalúdok (637)
  • o drogách (265)
  • chrípka, chrípka (675)
  • iný (1974)
  • vlastnosti bylín, potravín (1474) t
  • kĺby, nohy (881)
  • cvičenia (859)
  • štítna žľaza (68)
  • HRAČKY (16116)
  • plstené (260)
  • anjeli (213)
  • Waldorfská bábika (44)
  • pletený (1902)
  • škriatkovia, elfovia, čarodejnice (503)
  • ježkovia, opice (275) t
  • žirafy (118)
  • časopisy, knihy (644) t
  • Bunnies (994)
  • hračky iné (997) t
  • z bôbov (55)
  • kravy, jeleň, ťavy atď. (507)
  • tesnenia (661)
  • kaviarne (497)
  • bábiky (2121)
  • žaby, korytnačky, jašterice (250) t
  • medvede (858)
  • motanki (141)
  • myši, potkany, veveričky (247)
  • folk (265)
  • hmyz, slimáky, ryby (179) t
  • ovce (496)
  • oblečenie, doplnky pre bábiky (1739) t
  • užitočné hračky (1387)
  • primitívy (566)
  • vtáky (829)
  • sáčok (101)
  • slony (101)
  • psi, líšky (382)
  • Strojárstvo (1508)
  • Tildes (707)
  • trúby, tekvicové hlavy (274)
  • Zoznam prianí (224)
  • INTERNET (1654)
  • počítač (1078)
  • Lear (214)
  • programy (273)
  • photoshop, editor fotografií (371)
  • OBRAZOVKY (5856)
  • dámy (1052)
  • anjeli, srdcia (182)
  • Afrika, východ (182)
  • Ročník (215)
  • dve a tak ďalej (419)
  • dieťa (584)
  • páni (126)
  • zvieratá (554)
  • okrúhly (160)
  • kuchyňa (176)
  • more (49)
  • nápisy (46)
  • Silvester (448)
  • poznámky, hudba, peniaze, knihy (108) t
  • cestovný pas (260)
  • Veľká noc (128) t
  • krajiny, mestá (600)
  • vtáky, motýle (349)
  • rôzne (406)
  • svadba (32)
  • šablóny, vzory, ozdoby (539) t
  • pozadia (87)
  • ovocie, bobule (31) t
  • Kvety (572)
  • hodinky (137) t
  • štítky (11)
  • KOŽA (78)
  • KOZMETIKA (2766)
  • vlasy (697)
  • pre domácnosť (579)
  • pre seba (1167)
  • manikúra, pedikúra (245)
  • použitie neobvyklej látky (249)
  • účesy (53)
  • umývanie (224)
  • VARENIE (7810)
  • bez pečenia (58) t
  • palacinky, palacinky, palacinky (201) t
  • druhý kurz (2832)
  • jedlá (298)
  • polotovary (818)
  • predjedlá (1870)
  • cupcakes. Súbory cookie (185)
  • cukríky, sladkosti (405)
  • nápoje (340) t
  • povolenie (59)
  • karbonátky, paštéty. šišky (272)
  • pizza, koláče (383)
  • domáce výrobky (467) t
  • tipy na spracovanie (683)
  • omáčky, koreniny (260) t
  • pečivo (131)
  • zákusky (63)
  • Chlieb, tortilly, pita (274)
  • PLAVIDLO (37)
  • pletené (28)
  • šitá (10)
  • MIKROVLNNÁ VODA (69)
  • MULTI-FOOD (159)
  • druhý (95)
  • pečenie (45) t
  • predjedlá (24)
  • kaše (20)
  • nápoje a dezerty (30)
  • prvý (25)
  • OBUV (258)
  • pletené (109)
  • ponožky (49) t
  • UŽITOČNÉ INFORMÁCIE (654)
  • POLITIKA (197)
  • DOVOLENKA (1194)
  • 23. február (50)
  • 8. marec (63)
  • Silvester (596)
  • Veľká noc (351) t
  • svadba (94)
  • Sv. Valentín (234)
  • Halloween (18)
  • WIRE (62)
  • PSYCHOLÓGIA (638)
  • PRÁCA (212)
  • RASTLINY (2094)
  • vidiecke domy (1480)
  • izba (767)
  • PRÁCE (3133)
  • papier, kartón (191) t
  • Vázy (134)
  • juta (83)
  • interiérový dizajn, dekor (560) t
  • quilling (5)
  • podlahové rohože (22) t
  • modelovanie (440)
  • mydlo (274)
  • pano (148)
  • tkanie (85) t
  • remeslá (381)
  • vankúše (18)
  • detské vankúše (216) t
  • rámy (37)
  • svietidlá (259)
  • staré kolesá (18)
  • Topiary (486)
  • skrinky, skrinky (315) t
  • TAŠKY (274)
  • pletené (102)
  • šitá (191)
  • KVETY, STROMY, BUTTERFLIES, INSEKTS UMELÉ (650)
  • motýle, hmyz (86) t
  • luky (90)
  • pletené (233)
  • tkanina (145)
  • rôzne kvety (122) t
  • SEWING (1660)
  • čiapky, šály (119) t
  • na šitie (464)
  • prepracovanie (97)
  • šaty, blúzky (467) t
  • technika šitia (336)
  • vyšívané veci (99) t
  • šitie doma (175)
  • sukne, nohavice (191)

-Tagy

-hudba

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Prihlásiť sa e-mailom

-štatistika

Živý ovsený bozk! recepty

Živá ovsená želé - recept

Lekári a odborníci na výživu často predpisujú ovsený bozk, pretože tento potravinový výrobok je bohatý na esenciálne aminokyseliny (tryptofán, metionín, lecitín) a vitamíny A a B.


Vápnik a železo sú súčasťou tejto obilniny, ktoré podporujú metabolizmus a zvyšujú činnosť tráviacich enzýmov. Draslík a horčík sa podieľajú na metabolizme vody, soli, zvyšujú vytrvalosť človeka, predlžujú jeho mladosť a pomáhajú spomaliť starnutie tela. Kissel z ovsa, ktorý pacienti užívajú dva mesiace, účinne uvoľňuje telo z toxínov. Človek cíti nárast vitality, posilňuje sa jeho imunita, zvyšuje sa jeho pracovná kapacita.

Existuje mnoho spôsobov varenia želé:

1. Rýchly spôsob, keď sa pripravuje z ovsených vločiek.

2. Liečivé polievky môžu byť vyrobené z ovsených zŕn.

3. "Žiť" kissel z naklíčených zŕn ovsa alebo jačmeňa.

4. Detský ovsený puding.

Ak chcete žiť želé, musíte najprv klíčiť semená jačmeňa a ovsa (800: 1000 g), potom ich rozomelieť v mlynčeku na mäso a naliať vodu (2,5 litra) do veľkej nádoby. Sadenice infúzne asi hodinu, pričom musia byť neustále miešané. V ďalšej fáze je potrebné vytlačiť všetky hrubé hmoty rukami, zvyšnú vodu prejsť jemným sitom. Získaný koláč znovu nalejeme litrom vody, necháme ho stáť a trochu stlačíme.

Kvapalina v množstve 3,5 litra vložená do chladničky na 2 dni. Počas tejto doby, želé kyslé a stáva sa príjemnou chuťou. Ukazuje sa, kvapalina, ktorá sa podobá hustý krém v konzistencii, ktorá obklopuje sliznice a upokojuje bolesť, a to aj pri žalúdočnom vrede. Pre malé deti, môžete si želé z obilia alebo ovsené vločky s pridaním medu, šťavy, ovocné nápoje a cukor. Dokonca aj deti budú mať prospech z ovsenej želé.

Ako variť toto liečivé jedlo?

Popisujeme najjednoduchší spôsob varenia. Spočiatku sa ovsené zrná namočia vo vode na hodinu. Potom musia variť. Na to, 1 šálka obilia sa naleje s 3 šálky studenej vody a dať na sporák. Hotový bujón sa vypustí, pridá sa lyžica škrobu a varí sa na miernom ohni počas 1 minúty až do zhustnutia. V chladenej želé je potrebné naliať šťavu, džús alebo ovocné šťavy. V prípade potreby pridajte cukor.

Pre terapeutické detské želé, je najlepšie vziať kukuričný škrob a nie zrná, ale ovsené vločky. Potom dostanete silnejší a chutnejší nápoj, ktorý stimuluje rast dojčiat, priaznivo ovplyvňuje tvorbu zubov a chráni jemnú pokožku dieťaťa vďaka vitamínu A. Kissel z ovsa pre deti im dodáva energiu a živiny, ktoré sú potrebné pre ich rast a vývoj. Tento nápoj pomáha mladistvým a dospelým zvýšiť výdrž a zotaviť sa po fyzickej práci. Staršie osoby ovsené vločky odvar je potrebné na posilnenie imunity. Liečivý nápoj čistí črevá, odstraňuje toxíny a toxíny, zlepšuje náladu.


U chorých ľudí s ochabnutou peristaltikou je užitočná pretrvávajúca zápcha a nadúvanie, ovsený bozk s pridaním tibetskej huby alebo mliečnej ryže. A môžete urobiť kvasenie ovsených vločiek. V tomto prípade sa zrná nalejú s prevarenou teplou vodou, pridá sa kúsok žitného chleba, bobúľ a bylín, aby sa zlepšila chuť a nechali sa 2 dni v teple s uzavretým vekom, aby ovsený bozk fermentoval. Potom sa musí prefiltrovať cez sito alebo plátno. Zostávajúce hrubé je potrebné niekoľkokrát umyť vodou a naliať kvapalinu do veľkej nádoby. Získajte 3-krát viac liečivej tekutiny ako počas fermentácie. Musí byť umiestnený pod stôl v noci. Ráno uvidíte dve vrstvy: kvapalinu na vrchu a bielu zrazeninu na dne. Kvapalina sa musí opatrne naliať do inej nádoby a zrazenina sa prenesie do malej nádoby a vloží sa do chladničky. Tento sediment je koncentrát želé, z ktorého bude možné každý deň pripraviť nové porcie zdravého nápoja.

Ak chcete variť želé, musíte vziať 6 polievkových lyžíc zem na 2 šálky kvapaliny, ktorá zostala po namáhaní, a variť na požadovanú hrúbku. Ak chcete získať novú časť nápoja, vezmite 3 polievkové lyžice kvásku na trojlitrovú nádobu s tekutinou.


Ovsené vločky kissel, recept na vodu.

Toto je najjednoduchšia a cenovo dostupná možnosť varenia. Výsledný nápoj bude chutný a zdravý. Môžu ho používať tak tí, ktorí nemajú radi mlieko a tí, ktorí sú na diéte alebo pôst. Ako si vyrobiť želé z ovsených vločiek Vezmite pol šálky ovsených vločiek s 200 ml vody, soli a medu podľa chuti, ako aj škoricu na chuť (nemôžete ju pridať). Namiesto medu sa niekedy používa obyčajný cukor. Pred varením ovsené vločky kissel, vločky sú naliaty na plech a trochu opečené v rúre. Potom sa nalejú studenou vodou a o 10-15 minút neskôr sa zapália. Priveďte do varu, soľ a varte asi 20 minút. Potom sa výsledná hmota prefiltruje, pridá sa med alebo cukor podľa chuti, ozdobený škoricou. Lahodné a voňavé domáce želé sa podávajú na raňajky alebo ako ľahká večera.


Recept na mlieko

Na rozdiel od predchádzajúcej verzie sa to dosahuje skôr výraznou krémovou chuťou a silnejšou konzistenciou. Nemôžete zavolať na tento nápoj, pretože ho musíte jesť s lyžičkou. Ale všetky tieto rozdiely nerobia recept na varenie ovsených vločiek príliš komplikované. Je pravda, že porcie dostanú trochu viac kalórií. Na liter mlieka bude potrebovať 100 gramov. cereálie, 1,5 šálky cukru, 30 g. maslo, niektoré hrozienka a orechy. Na dezert bola pekná čokoládová farba, môžete pridať 2 lyžice kakaového prášku. Rovnako ako v predchádzajúcom recepte, pred varením ovsené vločky kissel, musíte vyprážať niektoré vločky. Ale v tomto prípade by ste mali položiť maslo, nakrájame na malé kocky. To im dodá ďalšiu chuť a zlepší vzhľad misky. Potom sa mlieko privedie do varu, pridajú sa rozinky, vločky a cukor (môžete ho zmiešať s kakaom). Veľa varu, miešanie asi 5 minút. Potom rozložili do pohárov a posypali nasekanými orechmi. Podávajte teplé, opláchnite mliekom.

Ako hlavnú diétnu stravu možno použiť aj ovsené vločky. Varenie s použitím repy robí z liečby živšie. A ďalšie látky obsiahnuté v zelenine, zvýšiť čistiace vlastnosti ovsených vločiek. Na 100 gramov obilnín má stredne veľkú repu. Budete tiež potrebovať pohár vody, trochu soli a doslova lyžicu cukru. Repné šupky a tinder na jemné strúhadlo, kombinovať s ovsené vločky a prikryte vodou. Priveďte do varu, veľa soli, posypte cukrom a za stáleho miešania varte asi 20 minút. Jedzte želé môže byť na raňajky alebo po celý deň. Skladuje sa v chladničke 48 hodín. S slivkami Tí, ktorí majú zažívacie problémy, odporúčame čistenie ovsené vločky kissel. Pre maximálny účinok sa varí so sušenými slivkami a repou. Pohár ovsených vločiek alebo ovsených vločiek sa preleje 2 litrami studenej vody. Potom pridajte hrsť sliviek a náhodne nasekanej repy strednej veľkosti.
Zmes sa privedie do varu a varí sa asi 15 minút. Požiar by mal byť malý. Pripravený bujón sa ochladí a prefiltruje. Prijaté ako liek pred jedlom. Môžete si zariadiť pôst, len pomocou tohto nápoja.

Ovsené vločky dezert

Takže, želé nie je len nápoj. Môže byť pripravený vo forme dosť hustej látky a môže úplne nahradiť panna kotta, puding alebo blemange. Pred varením ovsených pudingov na dezert, musíte zásobiť iba dva produkty. Budete potrebovať liter fermentovanej mliečnej srvátky a pohár cereálií. Stále potrebujeme soľ a cukor podľa chuti. Zložky sú veľmi jednoduché, je ťažké uveriť, že robia taký lahodný dezert. Ovsené vločky sa nalejú srvátkou a nechajú sa cez noc pri teplote miestnosti. Do rána by mala hmota kvasiť a pripomínať cesto na kysnuté cesto. Musí sa filtrovať cez gázu a stlačiť. Výsledná kvapalina sa vloží na oheň, soľ a pridá sa trochu cukru podľa chuti. Potom, čo varí, znížiť plameň a variť za stáleho miešania, čím sa kvapalné zeleninové pyré na konzistenciu. Potom sa želé odstráni z tepla a naleje sa do olejovaných silikónových foriem. Mrazia sa v mrazničke, aby sa zmrazili, a po niekoľkých hodinách sa otáčajú, rozotierajú na miske a zdobia čokoládou, kondenzovaným mliekom alebo šľahačkou. Ukazuje sa, že je veľmi chutné a zdravšie ako iné dezerty.

Kissel na chudnutie

V princípe ktorýkoľvek z vyššie uvedených receptov prispieva k úbytku hmotnosti a odstráneniu toxínov. Ale je tu samostatná verzia určená špeciálne pre tých, ktorí sú na diéte. Na 100 gramov herkulov vločiek vezmite 200 gramov nevylúpaného ovsa a rovnaký kefír. Budete tiež potrebovať 50 ml vody a trochu soli. Oves a vločky sa nalejú na kefír na noc, ráno sa filtrujú cez gázu, tuhá časť sa vyhodí a kvapalina sa zriedi vodou a varí sa asi 5 minút, solí sa. Použite tento nápoj na uspokojenie hladu počas diéty. Liečivé želé Ak vezmeme do úvahy všetky existujúce recepty na toto jedlo, tento bude pravdepodobne najobľúbenejší. Jej autorom je virolog Izotov. Študoval staroveké recepty liečivých jedál, kombinoval ich s vlastnými skúsenosťami a poznatkami a vytvoril univerzálny liek, ktorý dokáže nielen očistiť telo toxínov a zlepšiť trávenie, ale aj normalizovať funkcie takmer všetkých systémov. Pripravte takéto želé na základe koncentrátu z ovsených vločiek, ktoré je možné zakúpiť v lekárni alebo vyrobiť samostatne doma. Najprv je potrebné zmiešať 3 litre vody pri izbovej teplote s 500 g herkulových vločiek a 100 ml kefíru vo veľkej sklenenej nádobe. Potom je pevne uzavretý vekom a ponechaný na teplom mieste po dobu jedného dňa na fermentáciu. Výsledná hmota sa filtruje pomocou konvenčného cedníka a nechá sa ďalších 6 až 8 hodín. Počas tejto doby by mala vypadnúť zrazenina - to je koncentrát z ovsa. Kvapalina nad ňou je vypustená a uvoľnená hmota je uložená v chladničke až 3 týždne. Z koncentrátu sa pripraví polievka z ovsených vločiek, pri ktorej sa 5 polievkových lyžíc hmoty zriedi 500 ml vody, privedie sa do varu a za stáleho miešania sa varí na nízkom ohni na hustú kyslú smotanu. Pridajte trochu oleja (akéhokoľvek) a soli. Odporúča sa používať s ražným chlebom na raňajky. Chuť je celkom špecifická, ale príjemná.

V niektorých prípadoch sa odporúča použiť metódu Izotov, ktorá pozná výhody polievok z ovsených vločiek pripravených podľa tohto receptu z koncentrátu a môžeme ho bezpečne odporučiť ľuďom s chorobami tráviaceho systému, kardiovaskulárnymi a nervovými systémami.

Je potrebné poznamenať, že jeho pravidelné používanie zlepšuje celkový zdravotný stav a náladu, zvyšuje účinnosť. Kissel má priaznivý vplyv na imunitný systém človeka, dokonale čistí telo. Vo všeobecnosti sa dá bezpečne odporučiť obyvateľom veľkých znečistených miest, ľudí trpiacich chronickou únavou. Podľa prehľadov pacientov, ktorí pravidelne používajú tento produkt, majú zlepšenú pamäť, pocit ľahkosti a nárast vitality. A všetky tieto choroby sa ustupujú samy od seba. Existuje kontraindikácia Vedieť, ako užitočné ovsené vločky kissel, je potrebné objasniť, či to nebude poškodiť telo. V zásade existuje len veľmi málo kontraindikácií na použitie produktu, ale stále existujú, aj keď pri miernom použití sa kissel v žiadnom prípade neobjaví. Predovšetkým ide o vysoký obsah hlienu v produkte. Vo veľkých množstvách môže viesť k opačnému efektu a telo ho uloží vo forme tuku.

Pri nákupe hotového koncentrátu v obchode alebo lekárni existuje šanca, že sa ukáže, že bude mať nízku kvalitu. Takáto látka môže obsahovať ďalšie konzervačné látky a farbivá, ktoré sú tiež málo užitočné pre telo. Ľudia, ktorí trpia závažnými formami akejkoľvek choroby, pred konzumáciou želé, nebudú predchádzať konzultácii s odborníkom. Zvyšok produktu prináša len výhody.

Ovsené vločky kissel nie je len tradičný ruský nápoj. S dodržiavaním určitých technológií môže dostať dezert, a prostriedky na chudnutie, a dokonca aj skutočné lieky. Jeho použitie bude určite prínosom a povedie k veľkému pocitu pohody. A vitamíny, minerály a ďalšie užitočné prvky obsiahnuté v zložkách, bude podporovať telo počas diéty. Ale aj v tomto dobrom záväzku je potrebné poznať opatrenie, aby sa zabránilo opačnému efektu.
FB.ru


Živá ovsená želé - recept

Na získanie živého kisselu z ovsa je potrebné len ošúpaný ovos - 800 g (buď polovica ovsa a polovica jačmeňa), pšenica - 200 g a voda - 3,5 litra.

Prvým krokom je klíčenie zrna. Odporúčania pre klíčenie veľa. Ako vždy, všetko zjednodušujem a robím to takto:

Najprv vo večernom ovse a jačmeni začnú klíčiť. Ak to chcete urobiť, nalejte zrná do nádob (všetko robím samostatne), nalejte vodu a niekoľkokrát vylejte, umyte ich. Potom nalejte vodu a nechajte ju cez noc. Ráno vypusťte vodu a zakryte nádoby látkou alebo uterákom. Počas dňa je možné niekoľkokrát zamedziť zrno, aby horné častice príliš nevyschli. Vo večerných hodinách, umyte zrno (nalejte a vypustite vodu). V tomto bode začína klíčenie pšenice: pšenica sa premyje a naplní vodou. ovsený bozk V dopoludňajších hodinách opláchnite ovos a jačmeň a vypustite vodu z pšenice. Vo večerných hodinách znova opláchnite všetky zrná. Ráno znova umyte zrná - všetky sadenice sú pripravené. V dôsledku toho sú dva a pol dňa potrebné na klíčenie ovsa a jačmeňa a jeden a pol dňa na pšenicu. Oves a jačmeň často klíčia nerovnomerne, ale to nie je dôležité, pretože všetky potrebné procesy prebudenia obilia stále bežia. Hlavná vec je, že všetky zrná by mali byť namočené v noci aspoň 12 hodín.

Teraz začína druhá najnáročnejšia fáza - brúsenie sadeníc. Existujú dve možnosti: v mixéri alebo cez mlynček na mäso. Ako sa mi zdá, postup pre mixér je dosť ťažký, ale ak ho použijete rovnako, sadenice sa naložia do malých porcií vodou (to by malo trvať 2,5 litra vody z 3,5 litra, ktorá je potrebná) a sú rozomleté ​​na jemnú frakciu, začínajúc od nízkej po maximálnu rýchlosť (hlavnou vecou nie je prehriatie zariadenia). Je lepšie používať mlynček na mäso (elektrické je samozrejme výhodnejšie, aj keď som často robil manuálnu prácu - celkom prijateľné, ale samozrejme potrebujem aj dlhý čas dobrý fyzický tréning), pričom dvakrát prešiel cez všetky semenáčiky (vždy prechádzam cez veľkú mriežku).

Tretia etapa je trvanie. Voda sa pridáva do rozdrvených semenáčikov (2,5 litra z 3,5 litra, ktoré sú potrebné všetky) a všetko toto sa infúzne podáva jednu hodinu, čas od času sa zmes ovsených vločiek polieva. Ak je to potrebné, môžete pridať nasekané kôpor a korenie (to je všetko amatérske), keď trvá na tom.

Štvrtá etapa - príprava základov želé. Je potrebné stlačiť všetku pripravenú hmotu. Prispôsobil som sa na to nasledovne. Kým veľa husté, ja len kissel z oatsakissel z ovsa triasť drvené hmoty s rukami a vyžmýkať, ako by robiť snehové gule. Potom tekutinu nalejem cez malé kovové sito a stlačím všetko, čo v nej zostáva. Výsledný koláč sa naleje zvyšný liter vody, premiesi, premieša a znovu vytlačí.

Kissel z ovsených vločiek kisselV piatej poslednej fáze je dostať kissel sám. Všetky výsledné kvapaliny (4 litre s konzistenciou hustého krému) sú dobre premiešané, naplnené do fliaš a umiestnené do chladničky. Tretí deň tekutina okyslí a získa príjemnú chuť - pripravený je živý ovsený bozk.

Nemusíte kyslé želé pri izbovej teplote, pretože môže dôjsť k prebytku niektorých baktérií, čo môže viesť k inhibícii symbiotickej črevnej mikroflóry a spôsobiť nerovnováhu.

Ak chcete udržať živé ovsené kissel v chladničke nestojí viac ako dva týždne. Pred použitím sa musí dobre pretrepať (pretože všetky hrubé usadzujú na dno).

Napriek zjavnej zložitosti je proces získania tohto rozprávkového želé celkom jednoduchý.


Živé ovsené vločky bozk Vadim Zelanda.

"Moja mama vyrába podobné želé z ovsených sadeníc, ale bez korenia a riedi kompótom (voda, sušené ovocie namočené cez noc: hrozienka, slivky, sušené marhule). Chutí veľmi podobne ako čokoláda!
Len Zeland nečítala, ukazuje sa, že toto je jej know-how!

Vadim Zeland: Tu uvediem len recepty hlavných chodov, bez ktorých sa pre vás bude ťažké nakŕmiť a bez ktorých nebudete môcť dlho prežiť na surových potravinách. Tieto pokrmy nazývam systémovým formovaním, pretože dodávajú všetko, čo je pre neho nevyhnutné, nevyhnutne každý deň a predovšetkým. Vo zvyšných položkách menu si môžete dať fantáziu a improvizáciu. Žiadny z týchto receptov, s výnimkou posledných dvoch, nenájdete nikde inde (zatiaľ), pretože je to moja jedinečná autorská technológia.

Obilie z ovsených vločiek (potiahnuté) 800 g

(buď 400 gramov ovsa a 400 gramov jačmeňa, tiež nevylúpané) t
Pšeničná zrna 200 g

Semená rasce 1 polievková lyžica

Kôpor semená 1 polievková lyžica. lyžicu

Korenie pre kórejskú mrkvu 1 polievková lyžica. lyžicu

Mletý kajenský korenie (chilli) 1/2 lyžičky

Pitná voda 3,5 l

1. Nasaďte ovos do cedníka, opláchnite vodou. Potom nalejte schungitovú vodu cez noc do veľkej panvice. V dopoludňajších hodinách vložte do cedníka a zakryte vlhkou gázou v dvoch vrstvách. Vo večerných hodinách opláchnite prúdom vody a neodstraňujte gázu. Ten istý večer namočte pšenicu do hrnca. Druhý deň ráno opláchnite ovos. U pšenice urobte to isté ako v predchádzajúcom recepte. Večer znova umyte ovos. Druhý deň ráno umyte ovos a pšenicu, sadenice sú pripravené.

Takže klíčenie ovsa trvá dva dni - dvakrát viac ako pšenica. Veľkosť ovsených výhonkov by nemala presiahnuť 1-1,5 cm, ovos a jačmeň zvyčajne klíčia nerovnomerne, ale to by vás nemalo obťažovať, všetky potrebné premeny v zrne dozrievajú. Hlavná vec je, že ich musíte namočiť na noc aspoň 12 hodín. Ak sa jačmenné zrno vôbec nevyliahne, je lepšie klíčiť iba ovos.

2. Teraz naplňte sadenice v malých porciách do miešačky, pridajte vodu a rozomlieť na jemnú frakciu, začínajúc pri nízkej rýchlosti a končiac na najvyššej, ale nie na veľmi dlhú dobu, aby nedošlo k prehriatiu zariadenia. Celkovo by to malo trvať 2,5 litra vody. Nie je možné preťažiť mixér, inak to nezvládne. Najlepšie je kúpiť najvýkonnejší mixér s výkonom nad 1 kW. Slabé zariadenie môže zlyhať. Ak nie je k dispozícii výkonný miešač, je lepšie použiť mlynček na mäso, ktorého výkon by mal byť aspoň 1,5 kW. Brúsiť pšenicu dvakrát cez jemný rošt, ovos raz cez strednú, a ak to nejde (zazhevyvayus), potom cez veľký rošt.

Nemôžem zaručiť, že akýkoľvek mlynček na mäso si poradí s nevylúpaným zrnom. Stavby dovážaných mäsových mlynčekov sú nedokonalé, pretože výrobcovia zvyčajne predpokladajú, že na mäse nebude nič, čo by sa malo vymlátiť. Konštrukcie mlynčekov na mäso pre domácnosť sú v tomto zmysle vhodnejšie. Tu sú len elektrické, vysoký výkon, naša výroba, som sa nestretol, a ak ste brúsiť po ruke - budete potrebovať dobrý fyzický tréning. Treba tiež pamätať na to, že nový mlynček na mäso, ktorý ešte nebol zvyknutý na jednotlivé časti, môže výrobok vyhodiť kovom, čo nie je dobré. Preto je vhodné hľadať výkonný mixér.

3. Ďalej, mletie semien kmínu a kôpor v mlynček na kávu. Skombinujte mleté ​​sadenice a všetky koreniny do veľkej misy a nechajte čas od času jednu hodinu miešať. Ak sa má kissel dať deťom, malo by sa s ním zaobchádzať opatrne.

4. Ďalším krokom je vytlačenie celej pripravenej hmoty. K tomu budete musieť nejakým spôsobom upraviť jemné kovové sito na panvicu. Najpohodlnejšou možnosťou je jednoduchý parný hrniec pozostávajúci z panvice a podnosu s roštom. Na túto misku sa umiestni sito (veľkosť naberania), do ktorého sa naleje kyselina a kyslá hmota a najprv sa utrie drevenou špachtľou a potom sa ručne vytlačí. Pripravený kissel, zatiaľ čo tečie do panvice. Koláč je uložený vo veľkej miske. Keď sa celá hmota vytlačí, koláč sa naleje do litra vody, hnetie sa a znovu sa vytlačí cez rovnaké sito.

Výsledkom sú 4 litre želé s konzistenciou dobrého krému. Môžete ju naliať do dvojlitrových plastových fliaš a vložiť do chladničky. Uchovávajte maximálne dva týždne. V chladničke tretí deň puding mierne okyslí a získa príjemnú chuť s kyslosťou. Pred použitím dobre pretrepte.

Ak chcete variť kissel pri izbovej teplote, ako sa to robí v klasickom recepte, je úplne zbytočné. Nadmerné baktérie jedného druhu v produkte sú nežiaduce, pretože inhibujú symbiotickú črevnú mikroflóru a spôsobujú nerovnováhu.

Na rozdiel od starého ruského receptu na želé, obnoveného Dr. Izotovom, živá želé pripravená s použitím tejto technológie je mnohokrát bohatšia v jej zložení, koncentrácii užitočných látok a liečivých vlastnostiach.

Samozrejme, môžete ho uvariť, ako to robili naši predkovia, potom sa skutočne zmení na hrubé želé, ktoré sa dá rezať nožom. Ale aký je zmysel? Zabiť všetky živé veci a získať mŕtvu biomasu obsahujúcu iba ozveny všetkých tých liečivých vlastností, ktoré môže mať len živý produkt?

Ak uvážime, že aj varené ovsené vločky kissel lieči mnoho rôznych chorôb a normalizuje mnohé z funkcií tela, môžete si predstaviť, ako mocný kissel je nažive. V skutočnosti je to ideálne jedlo pre telo, po materskom mlieku. Jeden ORP stojí za niečo - má ho už -800! A toto číslo sa neznižuje tak rýchlo ako živá voda, ale pretrváva dlho.

Želé želé je biologicky aktívny produkt, preto by ste ho mali najprv starostlivo užívať, postupne si zvyknúť na telo a nemiešať ho s inými potravinami. Ak spôsobuje zažívacie ťažkosti, znamená to, že črevá sú silne upchaté. Čo robiť Vyčistite črevá, čo iné. Alebo pokračujte v jedení mŕtveho jedla a zabudnite na život. Potom bude všetko ako predtým, "v poriadku."

Želé želé je ideálny pre detskú výživu. Ale opäť by ste to mali dať trochu najskôr, postupne ho učiť. Samozrejme, ak sa vám už podarilo nakŕmiť dieťa mliečnymi zmesami a varenými obilninami, jeho telo nemusí okamžite brať biologicky aktívny výrobok alebo dokonca odmietnuť. Musím vás varovať: nepokúšajte sa na deťoch, ak ste ešte nezistili svoju diétu! Ak sa matka rozhodla urobiť svoje dieťa surovým jedlom jedla, mala by žiť na čistej strave s jedlom aspoň jeden rok pred počatím. Iba za týchto podmienok môžeme bezpečne kŕmiť dojčatá, odstavené, výhradne živými potravinami. Ak táto podmienka nie je splnená, živá strava by sa mala opatrne zaviesť do detskej stravy a postupne nahradiť podiel živej potravy.

6. A teraz, v skutočnosti, recept na ovsené vločky riadu. 200-300 gramov produktu sa odoberie na jednu porciu, pridajú sa tri polievkové lyžice pšeničných otrúb, polievková lyžica prášku ostropestreca mariánskeho, dezert alebo polievková lyžica oleja z ostropestreca mariánskeho (predávané v lekárňach) a jedna štvrtina šťavy z citrónu octom) a všetko sa premiešalo.

Nič viac sa nedá dodať. Ak je trochu cukru s cesnakom a korením, potom je tento pokrm pre telo veľkým liečivým a omladzujúcim balzamom a pre parazitov je to smrť.

Nemôžem sľúbiť, že sa vám tento druh jedla okamžite páči. Ale potom, keď telo chutí, čo je to zázrak, a zvyknete si na to - nemôžete si ho vziať s ušami - garantujem. Živá potrava má vo všeobecnosti taký vplyv na telo, že keď objaví niečo užitočné pre seba, nechce sa vrátiť k niečomu škodlivému. Starý zvyk jesť niečo, čo tak nebude dať odpočinok na dlhú dobu. Skúsenosti však ukazujú, že z toho nič dobrého neprichádza - iba ťažkosť v žalúdku a úplné sklamanie.

Pite živý kissel a buďte zdravý!


Môžete urobiť niečo ako: naklíčený ovos + naklíčená pšenica + niekoľko kúskov jabĺk, kúsok chleba, stevia. Ukazuje sa skvelá chuť!