Prečo puchit brucho - hlavné príčiny nadúvanie a silný plyn

Zvýšená tvorba plynu, sprevádzaná nepríjemným pocitom a zvýšením objemu brucha, signalizuje narušenie zažívacích procesov a možné abnormality brušných orgánov. Dnes budeme hovoriť o príčinách a liečbe nadúvania, a tiež zistiť, ako sa môžete vyrovnať s nepríjemnými príznakmi pomocou liekov a ľudových prostriedkov.

Fyziológia alebo patológia?

K tvorbe plynov v čreve dochádza neustále, tento proces sa považuje za fyziologickú normu pre zdravého človeka. Objem intestinálnych plynov emitovaných za deň sa pohybuje od 700 ml do 1,5 litra. Plyny pozostávajú z metánu, dusíka, prchavého uhľovodíka a oxidu uhličitého. Ich tvorba prispieva k vzduchu, ktorý vstupuje do žalúdka, ak v procese jedenia človek aktívne hovorí. Ale väčšina plynov emituje baktérie, ktoré obývajú črevá, v procese trávenia a rozdelenia prichádzajúcich potravín.

V budúcnosti plynné zlúčeniny opúšťajú telo vo forme popraskania a sú čiastočne absorbované do krvi cez cievy, ale hlavná časť je vylučovaná cez konečník. Ak je človek zdravý a zažívacie procesy prebiehajú bez odchýlok, uvoľňovanie plynu nastáva bez povšimnutia, bez toho, aby ho sprevádzal nepríjemný zápach a charakteristické zvuky.

Ale keď tráviaci systém nefunguje, nadúvanie, plynatosť a zvýšená tvorba plynu. Človek pociťuje v žalúdku nepohodlie, trhanie, rachot a ťažkosť. Po jedle dochádza k výraznému vytekaniu plynov s nepríjemným zápachom, dochádza k bolestivým kŕčom spôsobeným natiahnutím črevných stien, objavujú sa nepríjemné chute, nevoľnosť, rozrušená stolica. Po nepohodlnom čreve však nepohodlie zvyčajne prechádza rýchlo. Prečo sa žalúdok zväčšuje, čo spôsobuje takýto stav? Urobme to vysoko.

Príčiny abdominálnej distencie - prečo je brucho neustále opuchnuté?

Predpokladá sa, že abdominálna distenzia a zvýšená tvorba plynu môže byť spôsobená abnormálnou stravou alebo súvisiacimi chorobami tráviaceho systému. Najčastejšie stačí upraviť diétu tak, aby zmizli nepríjemné príznaky spojené s nadúvaním. Všetky potravinárske výrobky, z ktorých sa žalúdok zapáli a zvýši tvorba plynu, možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

• výrobky obsahujúce hrubé vlákno. Zvýšená tvorba plynu spôsobuje konzumáciu strukovín (hrachu, fazule), bielej kapusty, cibule, paradajok, jabĺk, hrozna, bulharského korenia, repy, reďkovky;
• produkty, ktoré prispievajú k zlepšeniu procesov kvasenia a hnilobenia v črevách (krátke pečivo, ražný chlieb);
• potraviny s vysokým obsahom lepku (obilniny, salámy, omáčky);
• mliečne výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie s nedostatkom určitého tráviaceho enzýmu zodpovedného za trávenie laktózy.

Okrem toho, nepohodlie a nadúvanie spôsobujú potraviny s vysokým obsahom „rýchlych sacharidov“ (sladkosti, čokoláda), sladkých nápojov, piva, kvasu. Poruchy príjmu potravy sú uľahčené snacking "na úteku", hovoriť pri jedle, prejedanie, jesť ťažké, korenené alebo tučné jedlá.

Príčinou nadúvania a tvorby plynu môže byť chronický stres, psycho-emocionálny stres, nervové poruchy. Všetky procesy v tele sú kontrolované nervovým systémom a porušenie jeho funkcií nepriaznivo ovplyvňuje stav tela, spôsobuje poruchy v zažívacom systéme a ďalšie patologické stavy.

U žien môže byť príčinou tohto stavu premenštruačný syndróm (PMS) alebo neskoré tehotenstvo, keď plod kladie tlak na vnútorné orgány a narúša črevá.

Ranný meteorizmus, spôsobený obtiažnosťou nadúvania v určitej pozícii, ktorú človek berie vo sne, sa považuje za úplne neškodný jav. Po prebudení, keď sa telo vráti do aktívneho režimu, tieto javy zmiznú.

Rozrušenie brucha

Choroby zažívacieho traktu, okrem nadúvania, sú sprevádzané radom charakteristických príznakov: nevoľnosť, zvracanie, rozrušená stolica, bolesť brucha a pocit horkosti v ústach. Odborníci identifikujú niekoľko skupín chorôb, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu:

• Patologické stavy spojené s poruchou trávenia, enzymatickou deficienciou, zníženou produkciou žlčových kyselín a stázou žlče. Výsledkom je, že potravina je zle strávená a absorbovaná, procesy fermentácie a rozkladu sú zosilnené v čreve, sprevádzané zvýšenou tvorbou plynov.
• Mechanické nadúvanie. Vyskytuje sa v rozpore s črevnou priechodnosťou spôsobenou procesom nádoru, adhéziou alebo stenózou (zúžením jeho stien).
• Dynamické nadúvanie. Vyvíja sa v rozpore s funkciou črevného motora. Takýto stav môže byť vyvolaný nezdravou stravou, sedavým životným štýlom, zápalovým procesom, závažnými infekciami a intoxikáciou tela.
• Zápalové ochorenia čriev a brušných orgánov (hepatitída, cirhóza, cholecystitída, pankreatitída, Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva, kolitída rôznych etiológií).
• Častou príčinou nepohodlia je porušovanie absorpcie plynov do krvi v dôsledku edému a zápalu črevných stien alebo blokovania krvných ciev krvnými zrazeninami.

Trvalá distenzia brucha, ktorá je dôsledkom ochorenia, nezmizne po úprave výživy. Postupom času sa zdravotný stav osoby zhoršuje a objavujú sa ďalšie príznaky:

1. chronická zápcha alebo hnačka;
2. bolesť brucha rôzneho stupňa intenzity;
3. nedostatok chuti do jedla;
4. nevoľnosť, zvracanie;
5. pálenie záhy;
6. nepríjemná chuť v ústach, plak na jazyku.

Ak je nadúvanie sprevádzané hnačkou, príčinou tohto stavu môže byť:

• dysbióza,
• helmintické invázie,
• alergická enterokolitída,
• črevných infekcií.

Tieto príznaky sú charakteristické pre syndróm dráždivého čreva alebo závažné poškodenie pečene (cirhóza).

Nadúvanie ako symptóm

Ak sa vyskytne abdominálna distenzia a tvorba plynu súčasne s bolesťou, môže to byť znak nasledujúcich patológií:

• gynekologické ochorenia (zápal príveskov, myóm, endometrióza, mimomaternicové tehotenstvo);
• chronická enterokolitída;
• Crohnova choroba;
• peritonitídy (zápal pobrušnice);
• akútna intestinálna obštrukcia;
• biliárna dyskinéza;
• exacerbácia pankreatitídy, cholecystitídy, žlčových kameňov.

Ak je abdominálna distenzia spojená so svrbením, zvracaním, zápchou, vyššie uvedené patológie sa môžu stať príčinou problémov alebo exacerbácie chronickej kolitídy, gastritídy, akútnej črevnej obštrukcie, cholelitiázy, závažného poškodenia pečene alebo pankreasu.

Pri ochoreniach tenkého čreva sa vyskytuje bolesť v pupku a výsledné plyny vydutia žalúdka zvnútra. Symptómy sa objavujú po jedle a sú sprevádzané žalúdočným rachotom a nadúvaním.

Počas exacerbácie enteritídy sa objavuje tekutá stolica, jedlo sa prakticky neabsorbuje, zhoršuje sa stav kože a vlasov a pacient stráca váhu. Tam je výrazná podráždenosť, žalúdok bobtná a bolí, tam je pálenie s nepríjemnou chuťou. Zápalové procesy v črevách a kolitíde sú tiež sprevádzané hnačkou, bolestivými kŕčmi, zvýšením objemu brucha.

Keď je biliárna dyskinéza narušená črevná motilita, dochádza k atonickej zápche, symptómom intoxikácie tela, žltosti kože, žalúdka napučiava a vrie, počas defekácie dochádza k pocitu neúplného vyprázdňovania čreva. Prejedanie, rušenie diéty, stresové faktory môžu vyvolať nepríjemné príznaky.

Pri cholecystitíde, hepatitíde, cirhóze, nedostatku produkcie žlče a poruche jej odtoku zo žlčníka sa stáva príčinou nadúvania. Jesť korenené, mastné potraviny spôsobuje charakteristické príznaky (nadúvanie, plynatosť, hnačka, bolesť v pravej hypochondrium).
Pozrite sa na 2-minútové video, kde lekár konkrétne hovorí o príčinách nadúvania a ako s týmto stavom zaobchádzať.

Čo robiť, keď sú príznaky a nepríjemné pocity sprevádzajúce nadúvanie?

Je potrebné vyhľadať radu špecialistu (terapeuta, gastroenterológa), podrobiť sa kompletnému vyšetreniu a určiť príčinu tohto stavu. Potom môžete začať liečbu, ktorá zahŕňa lieky, použitie populárnych receptov, úpravu životného štýlu a výživy.

Abdominálny nádych - správna liečba

Brušná distenzia, sprevádzaná zvracaním, akútnou bolesťou brucha, oneskoreným plynom a stolicou, krvácaním z konečníka, prudkým poklesom krvného tlaku alebo stratou vedomia naznačuje stav, ktorý lekári nazývajú „akútne brucho“. V tomto prípade je potrebné okamžite zavolať sanitku, aby sa pacient hospitalizoval v nemocnici, kde bude s najväčšou pravdepodobnosťou pacient podstúpiť operáciu.

• Sorbenty. Sú to lieky, ktoré absorbujú toxíny a škodlivé látky, eliminujú zvýšenú tvorbu plynov a nadúvanie. Obľúbené produkty sú aktívne uhlie, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Lieky sa prijímajú podľa návodu, aktívne uhlie - v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti.
• Lieky, ktoré eliminujú nadúvanie (tzv. Odpeňovače). V tomto zozname sú Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Účinné látky liekov eliminujú zvýšenú tvorbu plynu, uľahčujú absorpciu plynov do krvi a ich odstránenie z konečníka.
• Bylinné liečivá s liečivým účinkom. V lekárni si môžete kúpiť „Carminative harvest“, „Dill water“, tinktúru feniklu a rasca, ktoré znižujú tvorbu plynov v črevách.
• Spazmolytiká. Ak je nadúvanie sprevádzané bolestivými kŕčmi, môžete užívať lieky - antispasmodiká (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzýmové prípravky (pankreatín, kreon, sviatok) pomôžu zlepšiť trávenie a eliminujú nadúvanie.

Ak je dysbakterióza príčinou nadúvania, vezmite probiotiká (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Tieto produkty obsahujú prospešné baktérie kyseliny mliečnej, ktoré pomôžu obnoviť prospešnú mikroflóru a normalizovať tráviace procesy.

Ľudové prostriedky na nadúvanie

Na liečbu zvýšeného nadúvania a nadúvania u vás doma môžete využiť časovo overené ľudové recepty:

1. Infúzia zo semien kôpor alebo fenikel. Pre jeho prípravu 1 lyžička. semená nalejte 200 ml vriacej vody, trvajte na 20 minútach, prefiltrujte. Pite tento objem infúzie pred každým jedlom po dobu 10 dní, po ktorom urobia 7-dňovú prestávku a liečbu zopakujú.
2. Infúzia petržlenu. Na prípravu liečiva je potrebné vziať čerstvé listy petržlenu (stačí malá partia), nakrájať, naliať liter vriacej vody a nechať vylúhovať 8 hodín. Hotová infúzia sa prefiltruje a po jedle vezme 1/2 šálky.
3. Čaj s mätou a zázvorom. Peppermint má upokojujúce vlastnosti a zázvor poskytuje protizápalové a antimikrobiálne účinky. Liečivý nápoj sa pripravuje na základe lístkov mäty a nasekaných koreňov zázvoru, ktoré sa užívajú v rovnakom množstve (1 lyžička). Nalejte 250 ml vriacej vody, trvajte pol hodiny pod zatvoreným vekom, prefiltrujte a vypite tento nápoj pred každým jedlom.

Dobrý liek, ktorý znižuje nadúvanie v črevách je odvar z tekvicových semien, čaj s harmančekom, ľubovník bodkovaný alebo šalvia, odvar z čerešňového ovocia, listy matky - a nevlastná matka alebo banán. Aby ste nevyvolali nežiaduce komplikácie, pred použitím tradičných receptov sa poraďte so svojím lekárom.

Diétna terapia

Výživa pre nadúvanie by mala byť zlomková. Jedlo sa má užívať často (5-6-krát denne), v malých dávkach, najlepšie v rovnakom čase. To pomôže vytvoriť tráviaci proces a zlepšiť produkciu tráviacich enzýmov. Výsledkom je, že potrava bude lepšie stráviteľná a procesy fermentácie a hnilobného procesu v čreve spôsobia zvýšenie tvorby plynu. Medzi jedlami by mala byť medzera troch hodín. Časté občerstvenie s potravinami s vysokým obsahom sacharidov (pečivo, pečivo) by malo byť vylúčené, pretože zvyšuje fermentáciu v črevách.

Jedlo by sa malo dôkladne žuť, pričom by sa malo rešpektovať známe pravidlo: "Kým ja jím, som hluchý a hlúpy." To znamená, že by ste nemali rozprávať s plnými ústami, pretože vzduch bude prúdiť do pažeráka, ktorý pri miešaní s črevnými plynmi spôsobí nadúvanie. Potraviny by mali byť podávané vo forme tepla, preferované metódy tepelného spracovania jedál - dusenie, varenie, varenie v pare. Takéto jedlá, na rozdiel od vyprážaných jedál, sú asimilované rýchlejšie a nespôsobujú pocit ťažkosti. Aby sa zabránilo zápche, odporúča sa dodržiavať pitný režim a vypiť najmenej 1,5 - 2 litre denne.

V dennom menu je vhodné zahrnúť produkty, ktoré zlepšujú črevnú motilitu. Sú to varené alebo pečené zeleniny, ovocné a zeleninové šaláty, nízkotučné mliečne nápoje, drobivé cereálie, diétne mäso, chudé ryby.

Vylúčte zo stravy

Výrobky, ktoré zvyšujú fermentáciu a spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu, sú vylúčené zo stravy:

• tukové mäso (jahňacie, bravčové, husacie);
• strukoviny (hrach, fazuľa, šošovica);
• čerstvé pečivo, muffiny, cukrovinky;
• sladkosti, čokoláda, zmrzlina;
• plnotučné mlieko, smotana, kyslá smotana;
• surová zelenina s hrubým vláknom (kapusta, rutabaga, reďkovky, reďkovky)
• ovocie a bobuľoviny (jablká, hrozno, figy, egreše, dátumy);
• sladká sóda, kvas;
• alkohol, pivo.

Nemôžete jesť nekompatibilné produkty, vyhnúť sa prejedaniu alebo dlhšiemu pôstu. Dodržiavanie týchto odporúčaní, správny odpočinok, dostatočná fyzická aktivita, absencia stresového faktora pomôže obnoviť normálne trávenie a eliminovať nadúvanie.

Príčiny a príznaky abdominálnej distenzie

Čo je nadúvanie?

Brušná distenzia (flatulencia) - akumulácia plynu v čreve v dôsledku zažívacích porúch. Tento proces je najčastejšie sprevádzaný zdvíhaním, zvýšením objemu brucha a nepríjemným pocitom rozptýlenia zvnútra.

Niet pochýb o tom, všetci z nás, do určitej miery alebo iní, to zažili sami na sebe a veľmi dobre viem, aké nepríjemnosti môže táto konkrétna choroba spôsobiť. Črevo naplnené črevo vytvára pocit plného žalúdka a kolika spôsobená tým prináša veľa problémov, čo nás robí nepríjemným.

Nadúvanie sa vyskytuje u zdravých ľudí, ale častejšie je to prejav iných závažnejších ochorení gastrointestinálneho traktu. Plyny v čreve sa môžu hromadiť v patológiách, ako sú:

chronická pankreatitída - telu chýbajú enzýmy produkované pankreasom a v dôsledku toho sa po užití akéhokoľvek typu potravy objaví nadúvanie.

syndróm dráždivého čreva - dochádza k porušeniu črevnej motorickej funkcie, v tomto prípade nadúvanie sprevádza bolesť,

dysbakterióza - je narušená rovnováha mikroflóry a škodlivé mikroorganizmy začínajú produkovať plyny (metán, sírovodík, amoniak),

neznášanlivosť laktózy - v tele dospelých často neexistujú enzýmy, ktoré podporujú absorpciu laktózy (mliečneho cukru),

intestinálna obštrukcia - vypúšťanie plynov môže byť ťažké v dôsledku vývoja nádoru alebo polypov.

Zbaviť sa nadúvania na chvíľu je skutočné doma, ale je najlepšie nájsť koreňovú príčinu ochorenia u svojho lekára. Pamätajte, že tradičná medicína nie je náhradou za primárnu terapiu, ale iba jej doplnkom.

Príčiny nadúvania

Výživa ako hlavná príčina nadúvania

Veľmi často nadmerná konzumácia rôznych druhov sýtených nápojov vedie k nadmernému hromadeniu plynov v pažeráku. Typicky takéto prebublávanie prechádza bez spôsobenia zvláštnych ťažkostí, pretože plyny u zdravého človeka sú rýchlo absorbované črevnými stenami alebo sú vylučované fyziologickými prostriedkami.

Je tiež možné, aby sa do jedla vo veľkých množstvách počas jedla dostal vzduch. Preto sa neponáhľajte, absorbujte potraviny.

Pamätajte, že niektoré produkty používané vo veľkých množstvách spôsobujú fermentačnú reakciu a tým aj tvorbu plynu. Aby ste sa vyhli nežiaducim dôsledkom, mali by ste zmierniť spotrebu sladkostí a muffinov, čierneho chleba, fazule, zemiakov a iných výrobkov obsahujúcich veľké množstvo ľahko stráviteľných sacharidov, vlákniny alebo škrobu.

Ďalším dôvodom akumulácie plynov je miešanie potravín, ktoré sa musia jesť oddelene od seba. To platí najmä pre ovocie, ktoré je potrebné konzumovať buď hodinu pred hlavným jedlom alebo nie skôr ako 2 hodiny po jedle.

Niekedy príčinou nadúvanie môže byť pokus zbaviť sa pálenie záhy tým, že spotrebuje sódu, pretože neutralizuje kyslé prostredie žalúdočnej šťavy a provokuje zvýšenie tvorby plynu.

Celiakia

Abdominálna distenzia je tiež hlavným príznakom takého zriedkavého ochorenia ako celiakia. Podľa štatistík je 1 z 1000 ľudí s celiakiou chorých v Rusku, pri celiakii sa glutén úplne nerozpadá a vytvára toxické látky, ktoré poškodzujú vnútorný povrch čreva. Je spracovaná výlučne bezlepková diéta, alebo konštantný príjem enzýmových prípravkov, ktoré pomôžu rozkladať glutén.

Príznaky nadúvania

Najčastejšie, nadúvanie nie je nezávislé ochorenie, ale len symptóm iných, závažnejších ochorení zažívacieho systému.

Nadmerná tvorba plynu v črevách je možná pri chronickej pankreatitíde, chorobe, pri ktorej telo nemá enzýmy produkované pankreasom. V tomto prípade sa nadúvanie zvyčajne vyskytuje po jedle, bez ohľadu na jeho zloženie.

Tiež nadúvanie môže byť spôsobené syndrómom dráždivého čreva. Zároveň je narušená motorická funkcia anatomicky zdravého čreva a opuch je sprevádzaný bolesťou brucha av niektorých prípadoch hnačkou alebo zápchou.

Príčinou abdominálnej distenzie môže byť intestinálna obštrukcia spôsobená nádorom alebo polypy. V tomto prípade je vypúšťanie plynu z čreva ťažké a vedie k nadýmaniu.

Nadmerná tvorba plynu môže byť dôsledkom intestinálnej dysbiózy. V dôsledku zníženia ochranných vlastností organizmu v hrubom čreve dochádza k porušeniu mikroflóry. Škodlivé mikróby, ktoré tam idú, produkujú veľké množstvá plynov (hlavne amoniak, metán a sírovodík). Tento proces vedie k nadúvaniu, po ktorom nasleduje nepríjemný zápach.

Tiež, nadúvanie často sprevádza individuálnu neznášanlivosť laktózy - stav, v ktorom telo nemá enzýmy, ktoré umožňujú osobe absorbovať mliečne výrobky.

Brušná distenzia a bolesť. Bolesť je zvyčajne krátkodobá, ale bolestivá. Nepríjemné pocity prechádzajú, keď plyn prechádza črevami. Bolesť sa môže vyskytnúť v rôznych miestach brušnej dutiny a prechodom cez črevá meniť polohu. Ak po dlhú dobu pociťujete dlhodobú a intenzívnu bolesť, potom to môže byť signál, že príčinou nie je abdominálna distenzia, ale nejaká závažnejšia choroba.

Nadúvanie po jedle

Vo väčšine prípadov je nadúvanie spojené s podvýživou. U zdravého človeka môže byť nadúvanie spôsobené náhodným požitím veľkého množstva vzduchu s jedlom alebo pitím vysoko sýtených nápojov. Taktiež sa môže vyskytnúť nepríjemné pocity, ak telo absorbuje jednu alebo inú potravu. Namiesto toho, aby sa strávil, začína tvoriť plyny.

Mliečna potrava môže byť ďalšou príčinou nadúvania. Na trávenie tohto druhu výrobkov je potrebné použiť enzým laktózu. Pri nedostatočnom množstve mlieka a podobných produktov môže spôsobiť nepríjemné pocity. Dôvodom môžu byť potraviny z hrubého vlákna alebo škrobu, napríklad semená, kapusta, zemiaky, orechy, ovos. S častým výskytom nadúvania by sa mali takéto lieky vylúčiť. V prípade ich použitia je potrebné mať na pamäti, že takéto výrobky by sa mali žuvať veľmi opatrne, inak sa môže vyskytnúť nepríjemný pocit.

Čo robiť s nadúvaním?

Jeden deň po abdominálnom nadúvaní by mal čreva oddýchnuť. Mali by ste jesť iba varenú ryžu a piť s bylinnými čajmi. Následne by ste mali prehodnotiť svoju diétu. Z mäsa je potrebné uprednostniť kuracie, morčacie a teľacie mäso z obilnín - ryže. Mlieko by malo byť nahradené fermentovanými mliečnymi výrobkami (syr, jogurt). Potrebujete piť čaj z mäty, ľubovníka bodkovaného a harmančeka. Je dobré pridať korenie a byliny, ktoré znižujú tvorbu plynu v jedlách: zázvor, rasca, kardamóm, petržlen, kôpor, fenikel.

Aby ste pochopili, aké konkrétne produkty spôsobujú nadúvanie, mali by ste sa zamerať na svoje pocity. Sledujte pocity, ktoré zažívate pri užívaní tohto alebo tohto produktu, a vyvodzujte závery. Lekársky zásah je vo väčšine prípadov obmedzený na užívanie enzýmových prípravkov. Ak je podozrenie na infekciu alebo baktérie v gastrointestinálnom trakte, sú predpísané antibiotiká.

Liečba nadúvania brucha

Liečba by mala začať zvyčajnými enterosorbentami, ktoré rýchlo absorbujú prebytočný plyn v čreve a odstraňujú ich. Najbežnejším spôsobom boja proti nadúvaniu je použitie aktívneho uhlia (1 g trikrát denne). Avšak enterosorbenty a odstraňovanie živín z tela, preto sa neodporúča ich dlhodobé používanie.

Ďalšie chelátory zahŕňajú:

Odpeňovacie prípravky. Odpeňovacie činidlá neodstraňujú plyny, ale skôr prirodzene urýchľujú svoj výstup. Lieky nie sú toxické a predpisujú sa aj malým deťom. Najobľúbenejšie prostriedky sú Espumizan (Simethicone, Simicol), Pepsan-R.

Enzýmy. V prípade, že je štiepenie narušené v dôsledku slabej pankreasu, sú predpísané nasledujúce enzýmové prípravky: Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Micrazim.

Probiotiká. Probiotiká sú produkty, ktoré obsahujú veľké množstvo prospešnej mikroflóry pre naše črevá. Zvýšenie ich počtu, zlepšenie imunity, tvorba hniloby a tvorba plynov sú potlačené. Najobľúbenejšie probiotiká sú: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadofilus.

Bylinné liečivá. Najobľúbenejšími prostriedkami sú plody kôprom alebo kôprom, ktoré sa často predpisujú novorodencom.

Dodatočné opatrenia 1. T Mal by byť tiež vylúčený z diétnych potravín, ktoré podporujú fermentáciu. Tieto provokatéri môžu byť pečenie, sladkosti, mlieko, čerstvá zelenina, hrášok a fazuľa.

Zlepšiť celkový zdravotný stav a zmierniť nepríjemné pocity môže tiež cvičiť zamerané na normalizáciu práce čreva. Na tento účel by mal každý deň vykonávať ranné cvičenia, vrátane drepov a zdvíhacích nôh. Kúpanie, chôdza alebo behanie budú tiež užitočné.

Ak opuch nie je spôsobený nezdravou stravou, ale je výsledkom ochorenia, potom by mala byť príčina nadúvania liečená konzultáciou s lekárom.

Autor článku: Gorshenina Elena Ivanovna | gastroenterológ

vzdelanie: Diplom v odbore "medicína" bol prijatý na Ruskej štátnej lekárskej univerzite. N.I. Pirogov (2005). Absolventská škola v "Gastroenterology" - vzdelávacie a vedecké zdravotnícke centrum.

Brušná distenzia

Príznak Popis

Blokovanie: Príčiny a príznaky

Taký nepríjemný jav, ako nadúvanie, je celkom bežný. Jeho synonymá sú: sympatie, plynatosť, plyn, opuch. Tento proces prebieha v gastrointestinálnom trakte a je spojený s akumuláciou prebytočných plynov.

V osobe, ktorá netrpí gastrointestinálnymi ochoreniami, množstvo plynov závisí od veku, výživy, životného štýlu. Väčšina z nich je v žalúdku a čreve, oveľa menšia - v tenkom čreve, hrubom čreve a sigmoide hrubého čreva. Ak sa telo nedokáže vyrovnať s odstránením, potom dochádza k nadúvaniu, ktorého príznaky sú dosť nepríjemné.

Všetci mladí aj starí ľudia môžu čeliť problému nadúvania, mužov a žien (vrátane tehotných žien), dospelých a novorodencov. Čo spôsobuje nadúvanie? Hlavným dôvodom je nadúvanie - nadmerné hromadenie plynov v čreve v dôsledku ich zvýšenej tvorby, nedostatočnej absorpcie a vylučovania. Prejavuje sa pocitom bolesti a ťažkosti, dunenia a kŕčovitých bolestí a nadúvania, ktoré prechádzajú po vypúšťaní plynov. Nadúvanie môže byť kombinované s čkanie, belching, bolesti hlavy.

V žalúdku a črevách zdravého človeka je vždy malé množstvo plynu na udržanie ich tónu. Môžu vstúpiť do zažívacieho traktu prehĺtaním vzduchu. Jednou z príčin nadúvania je aerofágia - zvýšené požitie vzduchu počas rýchleho jedla, prehĺtanie zle žuvaných potravín, časté fajčenie, výtok z nosa a žuvačky.

Čo môže spôsobiť nadúvanie?

Existuje niekoľko príčin zvýšeného nadúvania:

• uvoľňovanie prebytočných plynov počas procesu trávenia v dôsledku neutralizácie žalúdočnej šťavy;
• prehltnutie vzduchu počas pitia alebo jedenia (aerofágia);
• tvorba prebytočných plynov v nezdravej črevnej mikroflóre v dôsledku jej životne dôležitej aktivity;
• môže byť prúd plynov do brušnej dutiny z krvi.

Rozrušenie brucha, plyny môžu byť vyvolané viacerými faktormi, ktoré spravidla zahŕňajú:

• jesť veľké množstvo nápojov alebo potravín, ktoré spôsobujú kvasenie a nadúvanie (strukoviny, jablká, kapusta, čierny chlieb, pivo, kvas, atď.) Pre tých, ktorí netolerujú laktózu, tento nepríjemný symptóm je často spôsobený mliečnymi výrobkami;
• abdominálne nadúvanie počas tehotenstva nastáva v dôsledku kompresie čreva a žalúdka rastúcou maternicou, preto sa procesy trávenia a pohybu potravy výrazne spomaľujú;
• Požitie vzduchu počas jedla alebo nápoja často spôsobuje nadúvanie a črevá trpia nadmerným plynom. Ak ste jedli, ako sa hovorí, na úteku, a dokonca pili jedlo s nápojom sýteným oxidom uhličitým, potom nadúvanie, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude trvať dlho čakať. Keď veľké množstvo plynov vstupuje zvonku, procesy vylučovania šťavy sú narušené v žalúdku, potrava sa nerozdeľuje, tvorí sa troska, ktorá sa začína hniť a kvasí. V tomto prípade žalúdok často bolí, nadúvanie trvá dlhú dobu a pokračuje dosť tvrdo;
• nadúvanie často sprevádza iné ochorenia gastrointestinálneho traktu: nedostatok enzýmov, nádory, adhézie, stenózy, prietrže, peritonitídy, infekcií, intoxikácie, dysbiózy, kolitídy, pankreatitídy a mnohých ďalších. Preto pred rozhodnutím o tom, ako sa zbaviť abdominálnej distenzie, je potrebné identifikovať jej príčinu av prípade potreby začať liečbu primárneho ochorenia;
• hysterické podmienky, stres, prepracovanie môže tiež spôsobiť zvýšenú nadúvanie.

Trvalá abdominálna distenzia môže byť sprevádzaná symptómami, ako je napínanie, nevoľnosť, zvracanie, zlá chuť a zlý dych, bolesť v peritoneu, hlasné hučanie, hnačka alebo zápcha. Tieto patológie by mali slúžiť ako signál, že by ste nemali návštevu lekára odložiť. Spravidla sprevádzajú také závažné ochorenia, ako je cirhóza, chronické patológie pečene alebo čriev, Crohnova choroba atď.

Nadúvanie alebo nadúvanie po jedle sa môže vyskytnúť u úplne zdravého človeka (pri prejedaní), po jedle, ktoré spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu - strukoviny, čierny chlieb, kapusta, špenát, zemiaky, plnotučné mlieko, hrozno, sladké odrody jabĺk, hrozienka, dátumy. kvas, pivo atď.

Nadúvanie môže byť prejavom nasledujúcich patologických stavov:

• u syndrómov zhoršeného trávenia a črevnej absorpcie (chronická enteritída, celiakia, chronická pankreatitída atď.) u pacientov s črevnými fermentopatiami;
• so stenotickým črevným ochorením (adhézie, nádory);
• porušením sekrécie v čreve a jeho motility (syndróm dráždivého čreva);
• pri lokálnych a všeobecných obehových poruchách (akútna a chronická abdominálna ischémia).
• Bohaté nadúvanie sa pozoruje počas hnilobných a fermentačných procesov v čreve, keď sa mení normálna mikroflóra (dysbakterióza).

To znamená, že častá abdominálna distenzia môže sprevádzať takmer akékoľvek nepravidelnosti na časti tráviaceho systému.

U žien môže byť nadúvanie spojené s gynekologickými problémami. Počas menštruácie sa často môže vyskytnúť pocit nadúvania. Často sa počas tehotenstva môže objaviť nadúvanie.

Ak je závažná abdominálna distenzia sprevádzaná horúčkou, potom je to dôvod na okamžitú lekársku pomoc. Na otázku, čo robiť, ak sa dieťa často obáva nadúvania, bude odpoveď rovnaká.

Ako sa zbaviť brušnej distention?

Ak si všimnete, že ste väčšinou trápení nadúvaním po jedle, potom najprv musíte upraviť diétu, odstrániť jablká, kapustu, kávu, semená, fazuľa, sýtené nápoje, hrozienka, reďkovky a niektoré ďalšie produkty. Ak to nepomôže, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili možné príčiny problémov. Ak nadúvanie, plyn spôsobený vážnejšou chorobou, potom v žiadnom prípade nemôže zapojiť do self-ošetrenie. Po dôkladnom a dôkladnom vyšetrení by ho mal predpísať len lekár.

Vyhnite sa prejedaniu, najmä vyššie uvedených produktov. V prípade nadúvania si môžete vziať Espumizan, aktívne uhlie.

Ak máte pocit neustáleho nadúvania, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Časté chyby pri samoliečbe.

S neustálym nadúvaním, nedostatkom diagnostiky a liečbou príčin nadúvania.

Ktorý lekár kontaktovať?

Poraďte sa s gastroenterológom, lekárom, gynekológom.

Nadúvanie je to

Meteorizmus (grécke meteorizmy) sa vzťahuje na oneskorenie a akumuláciu plynu v čreve, čo sa prejavuje pocitom abdominálnej distinácie zvnútra, zvýšením jeho veľkosti, dunením, epizódami nadúvania - patologickým hojným výtokom tráviacich plynov.

Medzi obyvateľmi je to pomerne častý jav, ktorý sa vyskytuje u ľudí bez ohľadu na ich vek. Nadúvanie - čisto lekársky termín, u bežných ľudí sa takýto stav nazýva abdominálna distenzia. Takáto dyspeptická porucha môže byť buď jedným zo znakov ochorenia tráviaceho systému, alebo nezávislou reakciou organizmu na použitie nekvalitných potravín, produktov, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu počas ich trávenia alebo iných vonkajších stimulov.

Prítomnosť plynov v črevách je fyziologickou normou. Vzduch vstupuje do tráviaceho traktu, keď sa jedlo prehltne. Proces trávenia potravinovej kaše je sprevádzaný produkciou určitého množstva plynov, vznikajú tiež pri neutralizácii pankreatickej a žalúdočnej šťavy prírodnými hydrogenuhličitanmi. Malé percento plynov vstupuje do čriev z krvi.

Charakteristickým miestom lokalizácie hlavného objemu plynov sú ohyby hrubého čreva a žalúdka. Najmenší počet je v sigmoide, hrubom čreve a tenkom čreve. Množstvo a povaha produkovaných plynov závisí od mikroflóry, ktorá zohráva veľkú úlohu pri tvorbe plynu, životnom štýle človeka, veku, výžive, klimatických životných podmienkach, prítomnosti dedičného alebo získaného počas života chorôb tráviaceho systému.

Nahromadený plyn je pena bublín, z ktorých každá je pokrytá tenkou vrstvou viskózneho hlienu. Náročné štiepenie, trávenie a absorpcia živín, ako aj zníženie aktivity enzýmov nastáva v dôsledku potiahnutia črevných stien tejto peny.

Príčiny nadúvania

Faktory, ktoré vedú k nadúvaniu, sú mnohé. Môže dôjsť k nadmernému hromadeniu plynov v dôsledku zvýšenej tvorby plynu alebo ich predčasného a nedostatočného odstránenia z tela.

Príčiny nadúvania nesúvisiace s ochorením:

• Zahrnutie do stravy produktov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu. Potravinársky meteorizmus sa vyskytuje u zdravých ľudí, keď pijú sýtené nápoje, jedia potraviny bohaté na škrob, sacharidy, vlákninu. Patrí medzi ne chlieb z ražnej múky, zemiakov, kapusta, fazuľa. Rozrušenie brucha je podporované ovocím alebo plodmi, ktoré vedú k fermentácii v črevách. Jedná sa o hrozno, jablká, čerešne, hrozienka.
• Intolerancia laktózy. Existuje kategória ľudí, v ktorých črevách sa laktóza neabsorbuje kvôli nedostatku enzýmu - laktázy, ktorá rozkladá tento mliečny cukor, a preto konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov spôsobuje nadúvanie a hnačku.
• Aerofagie. Pri zhone počas jedla s rýchlym prehĺtaním veľkých kusov jedla sa do žalúdka dostane omnoho viac vzduchu ako s nameraným, pokojným žuvaním malých porcií jedla.
• Tehotenstvo. Ženy sa sťažujú na nadúvanie v neskorších štádiách tehotenstva. Ich zväčšená maternica tlačí proti črevám, znižuje črevný tonus, spomaľuje peristaltiku a podporuje hromadenie potravín.

Patologické stavy a ochorenia vedúce k nadúvaniu

• Intestinálna dysbióza. Posun v rovnováhe "dobrých" a "zlých" mikróbov vedie k poruchám trávenia.
• Narušenie tráviacich procesov spôsobených zhoršenou absorpciou, nedostatkom enzýmov, cirkuláciou žlčových kyselín v pečeni. Jedlo nestrávené v hornej časti traktu vstupuje do čreva, kde mikroflóra produkuje veľké množstvo plynov, keď sa štiepi.
• Obštrukcia čriev. Adhézie, nádory, stenóza a iné mechanické prekážky vedú k porušeniu evakuačnej funkcie rôznych častí tráviaceho traktu. Výsledkom je stagnácia potravinovej hmoty, kvasenie a mechanické nadúvanie.
• Zavedenie doplnkových potravín alebo prenos dieťaťa do umelej výživy. U detí narodených v čase a ešte viac u predčasne narodených detí v dôsledku nedokonalého fungovania čreva sa mlieko zle rozpadá a vstrebáva.
• Zápalové ochorenia tráviaceho systému:

Pri peritonitíde sa včasné vypúšťanie plynov nevyskytuje v dôsledku črevnej atónie, ktorá spôsobuje porušenie jej motility.

• Akútne črevné infekcie, ako je helmintiáza alebo salmonelóza, s ťažkou intoxikáciou narušujú črevnú motorickú funkciu.
• Lokálne a všeobecné poruchy krvného obehu. Obehový meteorizmus sa vyvíja, keď krv stagnuje v črevných žilách. Toto sa pozoruje pri cirhóze pečene, akútnej a chronickej ischémii brucha.
• Neurogénny faktor. Neuropsychiatrické poruchy, stres, hystéria, neuróza často vedú k dyspeptickým poruchám. Častá nadmerná stimulácia nervového systému končí kŕčom hladkých svalov čreva a spomaľuje peristaltiku.

Príznaky nadúvania

Nadúvanie sa prejavuje načierno, dunenie, ťažkosť a pocit plnosti v bruchu. Niektorí môžu mať tupé bolestivé bolesti bez jasnej lokalizácie. Niekedy sú kŕče v prírode, ustupujú po vypustení plynov alebo pohybov čriev. Pri silnej plynatosti je možné pozorovať zvýšenie veľkosti brucha. Flatulentsiya narušená: oneskorenia striedajú s bohatým hlučné emisie plodu plynu. Indolové, sírovodíkové a skatolové nečistoty poskytujú charakteristický zápach plynu.

Abdominálna distenzia je známkou dyspepsie, vo väčšine prípadov je sprevádzaná ďalšími dyspeptickými symptómami - nevoľnosťou, vetvením, nepríjemnou chuťou v ústach, zápchou alebo hnačkou, stratou chuti do jedla. Na strane nervového systému sú možné poruchy spánku, podráždenosť, slabosť a celková slabosť. Pre extraintestinálne symptómy patrí pocit pálenia v pažeráku, tachykardia a niekedy bolesť v srdci s porušením rytmu.

Nadúvanie sa často pozoruje u novorodencov a detí mladších ako jeden rok. Vykazuje črevnú koliku. Dieťa je nervózne počas kŕmenia, krátko po ňom kričí, tlačí nohy do žalúdka.

Diagnóza s abdominálnou distenziou

Pri pretrvávajúcej flatulencii, sprevádzanej bolesťou inej povahy a nie nápravnou diétou, sa musíte poradiť s lekárom-gastroenterológom alebo terapeutom. Na zistenie dôvodov vypracuje plán diagnostických opatrení. Je možné, že bude potrebná konzultácia s neurológom, špecialistom na infekčné ochorenia alebo onkológom.

V prvej fáze fyzické vyšetrenie pacienta pomáha získať cenné informácie, ktoré by naznačovali prítomnosť určitej patológie. Anamnéza a sťažnosti pacienta sú zhromažďované, auskultácia, perkusie, externé vyšetrenie brucha s palpáciou.

1. inšpekcia. Obrysy brucha počas vizuálnej kontroly pomôžu určiť príčinu a povahu nadúvania - všeobecné alebo miestne. Napríklad, ak je predná stena brucha natiahnutá v tvare kupoly, sú viditeľné záhyby z črevných slučiek, potom je vysoká pravdepodobnosť črevnej obštrukcie. Viditeľné zvlnené sťahy, ktoré sa šíria zľava doprava, spolu s tesnením v epigastrickej oblasti, naznačujú mechanické obštrukcie žalúdočného zvierača. Sčervenanie (erytém) dlaní je charakteristickým znakom latentnej cirhózy.
2. bicie nástroje. Pri poklepaní na brušnú stenu je počuť výrazný zvuk bubienka. Nahromadenie tekutiny v brušnej dutine sa prejavuje tupým, oscilujúcim zvukom v bokoch brucha. Keď zmeníte polohu tela objektu, zmení sa charakter zvuku.
3. vyšetrenie počúvaním. Obštrukcia hrubého čreva je indikovaná hlukom alebo striekajúcim zvukom nahromadenej tekutiny a / alebo plynov. Črevný šum môže byť zosilnený (pred prekážkou), oslabený alebo úplne chýbajúci.
4. palpácia. S akumuláciou plynov v tenkom čreve sa prehmatá intenzívna stena peritoneu a jednotlivých črevných slučiek. Pod prstami môžete často cítiť pohyb plynov. Niekedy sondovanie pomáha odhaliť prítomnosť nádoru v brušnej dutine.

Druhá fáza pozostáva z laboratórnej a inštrumentálnej diagnostiky.

1. coprogram. Pomôže to identifikovať fermentopatie, poruchy trávenia, prítomnosť červov, Giardia.
2. Výsev výkalov na dysbiózu. Určiť pomer prospešných, podmienene patogénnych a patogénnych baktérií.
3. Výkaly na pankreatickej elastáze-1. Vyžaduje sa na štúdium stavu pankreasu, ktorý produkuje tento proteolytický enzým podieľajúci sa na rozpade elastínu.
4. Výkaly na sacharidoch. Identifikovať patológiu pankreasu, zápalové ochorenie čriev.
5. Cala Lipidogram. Je predpísaný pre podozrenie na novotvary, iné ochorenia pankreasu, enteritídu, atď. Pomáha odhaliť porušenie lipidového rozkladu a absorpcie.
6. Všeobecný krvný test. Leukocytóza, zvýšenie ESR sú charakteristické pre zápalové procesy v tráviacom trakte, pokles hemoglobínu, erytrocytopénia - pre anémiu.
7. Biochemický krvný test. Zvýšenie bilirubínu sa pozorovalo pri hepatitíde, amyláze - pri pankreatitíde, hypoalbuminémii - pri nešpecifickej ulceróznej kolitíde.

1. sigmoidoscopy s vizuálnou kontrolou rektálnej sliznice.
2. kolonoskopia s prehliadkou hrubého čreva so špeciálnou sondou vloženou cez konečník.
3. Ultrazvuk vnútorných orgánov. Posúdiť stav orgánov, detekciu možného zápalového procesu alebo vzniku nádorov.
4. Ultrasonografia čreva - ultrazvuk čreva. Určený na identifikáciu nádorov bez tekutiny.
5. Črevná rádiografias kontrastom. Štúdia priechodu bária šíriaceho sa cez tenké črevo pomáha odhaliť obturáciu, divertikulu, ulceráciu a iné patologické stavy čriev.
6. irrigoscopy - RTG vyšetrenie hrubého čreva, do ktorého sa vstrekuje kontrast.

Liečba nadúvania brucha

Žiadna liečba nebude účinná bez odstránenia etiologických faktorov, ktoré vyvolávajú nadúvanie, preto jednou z hlavných zložiek je eliminácia príčin patológie.

U zdravých ľudí nevyžaduje zriedkavé epizodické nadúvanie liečbu. Takýto prejav sa eliminuje nezávisle. Niektorí ľudia potrebujú len upraviť svoju stravu alebo diétu, ako aj diétu. Jedenie bez zhonu v rovnakom čase, s dôkladným žuvaním každého kusu pomôže eliminovať aerofágiu. Aby sa zabránilo kvaseniu a zbaveniu sa nadmernej produkcie plynov v procese rozdeľovania jedla, môže sa obmedziť alebo vylúčiť z potravy tieto produkty: hrach, fazuľa, jablká, hrozno, zemiaky, pečivo, čierny chlieb, mlieko, kvas, sýtené nápoje atď.

Zostávajúce prípady vyžadujú symptomatickú lekársku starostlivosť, ktorej priebeh je vyvinutý s prihliadnutím na poškodenie alebo chorobu sprevádzanú nadúvaním.

• Strava s výnimkou výrobkov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu. Ak je diagnostikovaná cholecystitída, pankreatitída, cholangitída, hepatitída alebo iné zápalové ochorenia zažívacieho traktu, potom by malo byť korenie, údené mäso, sadlo, čokoláda, káva, mastné a vyprážané potraviny vylúčené zo stravy.
• Liečba základného ochorenia. Nedostatok enzýmu sa eliminuje výmenou enzýmu (kreón, mezim forte, panzinorm). Symptómy cholecystitídy sú zastavené antibiotikami, choleretikami a antispasmodikami.
• Normalizácia peristaltiky. Na obnovenie črevnej motorickej funkcie sa predpisuje liek z prokinetickej skupiny, napríklad motilium.
• Obnovte normálnu črevnú biocinózu. Na normalizáciu črevnej mikroflóry sú predpísané Maksilak, Linex, Acopolis, Bifiform a ďalšie probiotiká a prebiotiká.
• Odstraňovanie nahromadených plynov sa uskutočňuje pomocou enterosorbentov, z ktorých najčastejšie sú aktívne uhlie, polyfepan, smecta, filter, polysorb. Pomáhajú eliminovať toxíny a plyny z tela. Na odstránenie nadúvania u detí používajú vodu z kôpru.

Opuchnuté brucho: príčiny, príznaky a liečba plynu a nadúvania

Mnohí ľudia sa obávajú problémov spojených so zvýšenou tvorbou plynu v bruchu a jeho nadúvaním. Nie každý je však pripravený úprimne priznať tieto problémy aj pre seba, nehovoriac o iných. A len málo ľudí verí, že tieto problémy si zaslúžia takú veľkú pozornosť, aby s nimi išli na gastroenterológa. A absolútne márne. Koniec koncov, roztvorené brucho a tvorba plynu v bruchu sú symptómy, ktoré môžu skrývať mnohé závažné ochorenia gastrointestinálneho traktu. Preto tieto patologické javy vyžadujú serióznu a dôkladnú liečbu.

Opis javu

Tvorba plynu v črevách, v ktorej sa často pozoruje abdominálna distenzia, je vedecky nazývaná nadúvanie. Prečo k tomu dochádza? Vzduch a iné plyny sú vždy prítomné v žalúdku a črevách v určitom množstve. Niektorý vzduch je prehltnutý s jedlom (tento proces sa nazýva aerofág). Prebytočný vzduch zo žalúdka sa obyčajne vracia počas bručenia, avšak jeho časť sa dostáva do čriev. Ale z väčšej časti je zdroj pôvodu plynov v tráviacom trakte odlišný. Tvoria sa v dôsledku procesu spracovania potravín a sú produkované črevnou mikroflórou. Čiastočne sú absorbované črevnými stenami, ale významná časť z nich vychádza mimo konečníka.

Toto je úplne normálny proces. Zdravý človek produkuje asi 600 ml plynov denne. Tento proces prebieha až 13-20 krát denne. V prípade nadúvania sa však objem plynu vypúšťaného z čreva značne zvyšuje a môže dosiahnuť 3–4 l. Prirodzene, všetok plyn nemôže okamžite odísť z čreva a v dôsledku toho osoba praská žalúdkom.

Mnohí veria, že plyn obsiahnutý v čreve je sírovodík. V skutočnosti je sírovodík v črevnom plyne extrémne malý, jeho hlavnou časťou je dusík, oxid uhličitý, metán, kyslík a vodík. Existujú aj zápachové zlúčeniny, ako je napríklad metylmerkaptán, ktorý hlavne (spolu so sírovodíkom, amoniakom a skatolom) spôsobuje črevným plynom nepríjemný zápach.

Väčšina plynu v hrubom čreve sa koncentruje pozdĺž stien a je uzavretá v bublinách, ktoré tvoria penu.

Prečo sa vyskytuje nadúvanie a žalúdok sa zväčšuje?

Dôvody, ktoré spôsobujú nadúvanie a nadúvanie, môžu byť mnohé. V každom prípade je abdominálna distenzia symptómom naznačujúcim, že niečo nie je v poriadku s ľudským tráviacim systémom. Na tomto základe však nie je možné stanoviť špecifické ochorenie. Koniec koncov, zvýšená tvorba plynu sa pozoruje pri 90% gastrointestinálnych ochorení.

Zvýšené nadúvanie a nadúvanie môže byť tiež spôsobené nesprávnym životným štýlom a výživou. V prvom rade stojí za zmienku hlavné príčiny zvýšených aerofagií:

• konverzáciu pri jedle
• fajčenie,
• použitie nekvalitných protéz, t
• žuvačka,
• jedlo na cestách.

Aj značné množstvo plynov môže vstúpiť do žalúdka v dôsledku pitia sódy, kvasu, piva, čo môže tiež viesť k abdominálnej distenzii.

Niekedy môže byť zvýšená nadúvanie a nadúvanie prechodné. Napríklad, ak človek spí v noci v tej istej polohe, plyny sa môžu hromadiť v jednom z črevných úsekov a ráno sa objavia príznaky nadúvania. Ranná flatulencia je však prechodným javom.

Medzi hlavné príčiny nadúvania patrí podvýživa a zlá strava. Niektoré potraviny môžu spôsobiť zvýšenú fermentáciu v črevách a žalúdku, čo spôsobuje zvýšenie tvorby plynu a nadúvanie. Je dobre známe všetkým, že rastliny čeľade strukovín, najmä hrach, majú podobné vlastnosti. A to je pravda. Ale v skutočnosti nielenže strukoviny môžu spôsobiť zvýšenie produkcie plynu. Zvýšená fermentácia môže byť spôsobená aj použitím sladkostí, kapusty, určitých druhov mäsa, mliečnych výrobkov.

Mali by sme spomenúť ešte jednu príčinu nadúvania - syndróm neznášanlivosti laktózy alebo mliečneho cukru. Toto je názov ochorenia, pri ktorom osoba v gastrointestinálnom trakte neprodukuje enzým laktázu, ktorý rozkladá mliečny cukor - laktózu. Nadbytok mliečneho cukru v gastrointestinálnom trakte môže tiež viesť k takémuto javu ako nadúvaniu.

Okrem toho, zle stráviteľné v tráviacom trakte, a ďalšie cukry - fruktóza, sacharóza, rafinóza (cukor obsiahnutý v strukovinách) a škroby, rovnako ako sorbitol (alkohol cukru). A ak časť cukru zostáva v čreve, potom sa stáva priaznivým prostredím pre reprodukciu baktérií, ktoré uvoľňujú plyny. Teda sladké potraviny môžu tiež spôsobiť nadúvanie.

Ďalším syndrómom, pri ktorom sa môže vyskytnúť zvýšená nadúvanie a nadúvanie, je celiakia. Toto je názov stavu, v ktorom ľudský gastrointestinálny trakt nie je schopný stráviť glutén, proteín, ktorý sa nachádza v mnohých obilninách.

Okrem toho neprispievajú k tráveniu a používaniu ťažkých, príliš korenistých a tukových potravín.

Iné ochorenia, ktoré môžu spôsobiť zvýšenú nadúvanie a nadúvanie:

• enteritída,
• zápal žalúdka,
• kolitída,
• hepatitída,
• cirhóza,
• cholecystitída,
• trombóza črevnej steny,
• helmintické invázie,
• biliárna dyskinéza,
• zápal pankreasu,
• zrasty v črevách,
• črevnej obštrukcie
• Crohnova choroba,
• nádor,
• intestinálnej stenózy.

Ako vidíte, existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie. Ak je zvýšená flatulencia spôsobená funkčným črevným ochorením, spravidla nezmizne, aj keď je diéta upravená.

Ďalšie faktory, ktoré spravidla nie sú priamou príčinou nadúvania, ale môžu prispieť k jeho rozvoju:

• ťažké infekcie
• zápalových procesov
• intoxikácia tela,
• sedavý spôsob života
• nadváhou.

Syndróm dráždivého čreva

Syndróm dráždivého čreva je ďalším možným dôvodom, pre ktorý dochádza k nadúvaniu a nadúvaniu. Ide o veľmi častú chorobu, ktorá postihuje 20% ľudí, medzi ktorými prevládajú ženy. Jeho výskyt je ovplyvnený zvýšenou hladinou stresu, depresiou a neurózou.

dysbacteriosis

Dysbakterióza je tiež jednou z možných príčin nadúvania. Dysbakterióza sa nepovažuje za samostatnú chorobu, ale skôr za syndróm, ktorý sa vyskytuje v dôsledku iných gastrointestinálnych ochorení alebo v dôsledku použitia antibiotík. Je vyjadrený v poklese množstva mliečnych a bifidobaktérií v hrubom čreve a zvýšení množstva patogénnych plynov produkujúcich mikroorganizmy.

Nadúvanie a nadúvanie u žien

Predmenštruačný syndróm u žien, adnexitída, endometrióza, myómy, mimomaternicové tehotenstvo môže tiež spôsobiť flatulenciu a abdominálnu distenziu. Okrem toho tehotné ženy v neskorších obdobiach často tiež zažívajú nadúvanie v dôsledku zvýšenej veľkosti maternice, ktorá sa tlačí na brušné orgány.

príznaky

Nadúvanie - to nie je len zvýšené uvoľňovanie plynov z čriev. Tento syndróm je tiež sprevádzaný príznakmi, ako je nadúvanie, bolesť, ťažkosť v žalúdku, črevná kolika. Vo väčšine prípadov však bolesť brucha zmizne potom, čo plyn opustil konečník. Tento stav môže byť tiež sprevádzaný zápchou alebo hnačkou, nevoľnosťou, zníženou chuťou, nepríjemnou chuťou, horkou chuťou v ústach a dokonca zvracaním. Opuchnuté brucho môže tlačiť na membránu, čo môže spôsobiť negatívne symptómy spojené s dýchacím systémom alebo srdcom - dýchavičnosť, zvýšený tlak, tachykardia. Tiež nadúvanie a nadúvanie často vedie k nespavosti, podráždenosti, depresii a iným neurologickým symptómom.

Vo väčšine prípadov samotné uvoľňovanie plynu a nadúvanie nepredstavuje priame ohrozenie života. Kvalita ľudského života s týmto syndrómom sa však môže prudko zhoršiť. Preto tento stav vyžaduje diagnostiku a liečbu.

Nadúvanie a opuchnuté brucho v kombinácii s hnačkou môže byť dôsledkom takých ochorení a patologických stavov, ako je enterokolitída, IBS, zamorenie červami, dysbakterióza, infekcie hrubého čreva, cirhóza.

Abdominálna distenzia a syndróm bolesti môžu indikovať chronickú enterokolitídu, Crohnovu chorobu, peritonitídu, črevnú obštrukciu, biliárnu dyskinézu, akútnu pankreatitídu, cholecystitídu, ochorenie žlčových kameňov.

Nadúvanie a nadúvanie pri súčasnej zápche môže byť symptómom chronickej gastritídy, kolitídy, črevnej obštrukcie, zlyhania pečene, pankreatitídy, žlčových kameňov.

Keď sa enteritída často pozoruje opuchnuté brucho a bolesť v pupku, objavujú sa po jedle. Tiež, keď je pozorovaná hnačka, hnačka, zhoršenie kože a vlasov, chudnutie.

Kolitída je často sprevádzaná nielen nadúvaním, ale aj hnačkou, bolesťou brucha.

Biliárna dyskinéza je zvyčajne sprevádzaná, spolu s nadúvaním, porušením črevnej motility, atonickou zápchou a intoxikáciou tela. Cholecystitída a hepatitída vedú k nedostatku produkcie žlče, čo zase vedie k nadúvaniu, bolesti v pravej hypochondriu a hnačke.

Je potrebné pripomenúť, že abdominálna distenzia, sprevádzaná prudkou bolesťou, a často také javy ako krvácanie z konečníka, napätie brušnej steny, oneskorená stolica a plyn, pokles tlaku, zvýšenie teploty, sa nazýva "akútne brucho". S týmto syndrómom, človek by nemal hádať, čo sa stalo jeho príčinou, ale je potrebné okamžite zavolať lekára.

liečba

Vo väčšine prípadov sa odstránenie takýchto nepríjemných javov môže uskutočniť doma. Metódy liečby by mali byť zvolené tak, aby boli nasmerované tak na odstránenie samotných negatívnych symptómov, ako aj na elimináciu choroby, ktorá ho spôsobila.

Na redukciu tvorby plynu sa môžu použiť rôzne liečivá. V prvom rade ide o odpeňovače alebo uhľovodíky, ako napríklad Espumizan. Princíp ich fungovania je založený na skutočnosti, že ničia penu, ktorá sa nahromadila v blízkosti stien hrubého čreva, v dôsledku čoho plyny v nej obsiahnuté vystupujú von.

Užitočné budú tiež liečivá - enterosorbenty, absorbujúce obsah gastrointestinálneho traktu. Hoci zvyčajne neabsorbujú samotné plyny, môžu absorbovať baktérie a sacharidy, ktoré spôsobujú fermentáciu a v dôsledku toho aj zvýšený vývoj plynu. Na liečbu nadúvania a nadúvania brucha sa najčastejšie používajú nasledujúce typy sorbentov:

Veľkou účinnosťou pri nadúvaní a nadúvaní sú tiež lieky, ktoré zvyšujú tón svalových stien žalúdka a čriev, napríklad metoklopramid. Tieto lieky urýchľujú vyprázdňovanie tráviaceho traktu. Často sú menovaní pred endoskopickými a rádiologickými vyšetreniami.

Zvýšená tvorba plynu môže byť často spôsobená dysbakteriózou - nedostatkom hrubého čreva laktobacilov a dominanciou patogénnej mikroflóry vyvolanej týmto nedostatkom. V tomto prípade sú vhodné probiotiká - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.

Ak je meteorizmus spôsobený nedostatočnou produkciou žlčových a tráviacich enzýmov potrebných na trávenie proteínov, tukov a sacharidov, sú potrebné enzýmové prípravky - Mezim, Pancreatin, Creon, obsahujúce tieto enzýmy v požadovanom množstve, ako aj cholagogue.

Antispasmodiká - Drotaverinum (Noshpa) a papaverín sa tiež často používajú na syndróm zvýšenej tvorby plynu a nadúvania. Pomáhajú zmierniť svalové kŕče, v dôsledku čoho sa plyny môžu hromadiť v rôznych častiach čriev. Okrem toho môžu antispasmodiká zmierniť bolesť a črevnú koliku.

diagnostika

Ako už bolo spomenuté, môže byť mnoho príčin nadúvania, ako aj viesť k nadúvaniu. Nezávislé pokusy o liečbu tohto syndrómu nemusia pomôcť. Iba gastroenterológ, po dôkladnej diagnostike pacienta, po analýze histórie, je schopný identifikovať zdroj problému - iracionálny životný štýl a výživa, alebo niektoré závažné ochorenie gastrointestinálneho traktu.

Na diagnostiku príčin zvýšenej tvorby plynu sa môžu použiť také metódy ako rádiografia, kolonoskopia, počítačová tomografia brušnej dutiny, testy krvi a stolice.

Čo sa dá urobiť s náhlym záchvatom nadúvania?

Náraz nadúvania sa však môže vyskytnúť náhle a človek nemusí byť schopný okamžite ísť k lekárovi. Aké prostriedky môžu súčasne rýchlo zmierniť nepríjemné príznaky?

Prostredníctvom rýchlej akcie, ktorá v prvom rade pomôže, by mali zahŕňať:

• antispasmodiká (noshpa),
• odpeňovače (Espumizan),
• prostriedky, ktoré zvyšujú tón gastrointestinálneho traktu (metoklopromid), t
• sorbenty (aktívne uhlie), t

Diéta pre nadúvanie a nadúvanie

Diéta zohráva dôležitú úlohu a pomáha predchádzať nadýmaniu a nadúvaniu. Okrem toho je nutná diéta pri liečbe gastrointestinálnych ochorení, ktoré vyvolávajú tieto javy.

Diéta pre nadúvanie a nadúvanie zahŕňa v prvom rade odmietnutie výrobkov, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie tvorby plynu. Ide o mliečne výrobky, predovšetkým plnotučné mlieko, bohaté pekárenské výrobky, ovocie a zeleninu, ktoré spôsobujú silné kvasenie - hrozno, strukoviny, kapusta, kukurica, náhrady cukru - xylitol a sorbitol.

Tiež vylúčené mastné mäso, čokoláda, sladkosti, zmrzlina, alkohol.

Gastrointestinálny trakt každého človeka má svoje vlastné vlastnosti a niekedy môže nadúvanie spôsobiť na prvý pohľad produkt, ktorý je na prvý pohľad úplne neškodný. Preto je možné tento problém vyriešiť jednoduchým vylúčením tohto produktu zo stravy. Z hľadiska výberu vhodnej diéty môže pacientovi pomôcť potravinový denník, do ktorého sú zapísané všetky jedlá, ktoré konzumuje. Je teda možné nájsť také produkty, ktoré vyvolávajú nežiaducu tvorbu plynu.

Najlepšie je jesť čo najčastejšie - 5-6 krát denne. Avšak medzera medzi rôznymi epizódami jedenia by mala byť aspoň 3 hodiny, odporúča sa nemeniť čas jedla, aby bolo telo v určitom čase zvyknuté na produkciu enzýmov. Jedlo by malo byť teplé, nie príliš horúce a nie príliš chladné. Uprednostňované by mali byť tepelne spracované potraviny - varené alebo dusené, ale nie vyprážané a najmä nefajčené. Tekutina sa odporúča piť veľa - 1,5-2 litrov za deň.

Odporúča sa zahrnúť do jedálneho lístka výrobky, ktoré zlepšujú črevnú peristaltiku - zeleninové šaláty, obilniny, nízkotučné mliečne výrobky, diétne mäso a ryby. Optimálna diéta v neprítomnosti chronických gastrointestinálnych ochorení by mala viesť k odstráneniu nadúvania a abdominálnej distenzii.

Iné spôsoby liečby nadúvania a nadúvania

Samotná diéta a lieky pacientovi nepomôžu, ak sú jeho abnormálny životný štýl nepríjemné symptómy. Preto by ste sa mali vyvarovať stresu, organizovať správny odpočinok, vykonávať viac fyzickej aktivity, cvičenia, fyzickej terapie.

Nadúvanie u detí

Bežným javom je nadúvanie a opuchnuté brucho u detí. Nadúvanie sa vyskytuje u približne 80% detí mladších ako jeden rok. To je spôsobené tým, že črevá rýchlo rastú u detí, zatiaľ čo počet produkovaných enzýmov ešte nie je na dostatočnej úrovni na trávenie potravy. Tento jav môže viesť k tomu, že dieťa je v bolesti. Aby sa zabránilo abdominálnej distenzii, dieťa musí byť pravidelne umiestnené vo vzpriamenej polohe, aby sa uľahčilo vytekanie plynov. Tiež počas dojčenia je potrebné zabezpečiť, aby pevne obopínala pery nad bradavkami. Krmte dieťa by malo byť na požiadanie, inak dieťa dostane hlad a bude nasávať príliš chamtivo, čo povedie k veľkému množstvu vzduchu prehltnutého a nakoniec k nadúvaniu. Na uľahčenie trávenia môže byť dieťaťu podávané enzýmové prípravky, rastlinné prípravky, napríklad kôprová voda.