Po odstránení žlčníka

Citrón nemožno jesť suché. Čaj s citrónom je možný. Podľa môjho skromného názoru je tabuľka 5 normálnou stravou pre ženy. Najširšie. Nikdy som nejedol vyprážaný, údený, nakladaný a tak ďalej. Pre mňa sa jedlo nezmenilo. Vždy varím jedlo pre rodinu na dvojitom kotle. Z 5. listu nestrácajte na váhe, ak a pred tým ste jedli dobre. Nemal som jeden gram. 18 novembra bola operácia.

A skutočnosť, že miesta vpichu bolí je tak normálne. Látka bola poškodená. Nie pre nič v odporúčaniach - obmedzenia za 1 mesiac pre fyzickú záťaž. Ale po 2 dňoch chcela lietať už?

Phoenix srdce

Webová stránka Cardio

Kedy môžem urobiť cvičenie po odstránení žlčníka

S kameňmi v žlčníku dosť lekári musia uchýliť k operácii, tzv cholecystektómia, ktorej podstatou je odstrániť tento orgán.

Mnohí pacienti, ktorí sú buď vystavení alebo už podstúpili takúto operáciu, sa zaujímajú o otázku: „Môžem hrať šport po operácii, aby som odstránil žlčník, a aké fyzické zaťaženia sú povolené po takomto zásahu?“. Je potrebné si uvedomiť, že prítomnosť kameňov v tomto dôležitom orgáne obmedzuje fyzickú aktivitu, pretože jeho vysoká hladina môže spôsobiť pohyb vytvorených kameňov a vyvolať komplikácie (napríklad kameň v žlčníku môže blokovať žlčový kanál), po čom sa cholecystektómia stáva nevyhnutnou. Avšak ani po odstránení tohto dôležitého orgánu by sa nemala úplne vylúčiť aktívna fyzická aktivita. Ale čo by mala byť ich intenzita a či bude šport k dispozícii po odstránení žlčníka - uvidíme v tomto článku.

Hlavnými príčinami vzniku kameňov v žlčníku a jeho kanálikoch sú poruchy normálneho toku metabolických procesov v tele, v ktorých sa chemické zloženie žlče mení v dôsledku zápalu stien žlčníka a stázy žlče v ňom.

V týchto prípadoch sa niektoré zložky tejto sekrécie pečene (napríklad cholesterol a bilirubín) vyzrážajú (to sa nazýva žlčový kal), čo je základom tvorby kameňov. Takéto patológie sú zvyčajne spojené s dyskinéziou žlčových ciest, ktorá je spôsobená nesprávnou diétou, nadmerným požívaním alkoholu a nedostatočnou fyzickou aktivitou.

Stagnácii žlče možno predísť vedením aktívneho životného štýlu, pretože pohyb neumožňuje, aby k takýmto procesom došlo.

To je dôležité najmä po odstránení tohto dôležitého orgánu a žlče sa začne hromadiť v žlčových cestách. Keďže neprítomnosť žlčníka neumožňuje viac sa obávať výskytu tzv. Pečeňovej koliky, okrem špeciálnej diéty sa pre pacientov odporúčajú určité fyzické aktivity (samozrejme, ak operácia nespôsobila žiadne komplikácie).

Hlavné štádiá rehabilitačného obdobia po cholecystektómii

V prvom rade treba povedať, že takýto chirurgický zákrok sa vykonáva dvoma spôsobmi: klasickou operáciou brucha a laparoskopickou operáciou. Termín pooperačnej doby zotavenia priamo závisí od toho, aká metóda bola aplikovaná.

Tradičná technika, nazývaná laparotómia, zahŕňa odstránenie tohto vnútorného orgánu pomerne veľkým rezom na pravej strane brucha a je omnoho traumatickejšia ako laparoskopia. V zásade sa takéto operácie vykonávajú vtedy, keď je nutný neodkladný zákrok alebo ak je u pacienta kontraindikovaná laparoskopická operácia. Ako pri každej abdominálnej intervencii, aj laparotómia žlčníka znamená relatívne dlhú dobu rehabilitácie a prísne obmedzenia fyzickej aktivity.

Hlavnou metódou odstránenia tohto orgánu v súčasnosti je laparoskopia, pretože je omnoho menej traumatická a umožňuje minimalizovať riziko pooperačných komplikácií charakteristických pre abdominálnu intervenciu.

Podstatou tejto techniky je odstránenie orgánu cez malé (menej ako 1 centimeter) vpichy v brušnej dutine pomocou špeciálneho laparoskopického nástroja. Tak sa trauma okolitých orgánov a tkanív prakticky nevyskytuje, a preto sa čas obnovy významne znižuje (v porovnaní s tradičným abdominálnym zásahom).

Hlavné etapy rehabilitácie

Fázy rehabilitačného obdobia:

• v počiatočnom štádiu hospitalizácie. Pokračuje prvé dva dni po operácii. V tomto štádiu sa maximálne prejavia všetky následky zásahu a celková anestézia;
• neskorej fáze nemocnice. Po laparoskopii žlčníka trvá táto fáza tri až šesť dní a po laparotómii trvá dva týždne. V tomto štádiu dochádza k revitalizácii dýchacieho systému, zažívací systém sa začína prispôsobovať novým podmienkam fungovania, ako aj aktivácii regeneračných procesov v operovanej časti tela;
• štádia rehabilitácie v ambulantnom prostredí. Spravidla trvá jeden až tri mesiace (v závislosti od spôsobu zásahu). Počas tejto doby sa výrazne aktivujú tráviace a dýchacie systémy a postupne sa normalizuje celkový zdravotný stav;
• štádiu sanatória. Lekári odporúčajú po šiestich mesiacoch (osem mesiacov po laparotómii) zlepšiť svoje zdravie v špecializovaných sanatóriách.

Cvičenie po cholecystektómii

Jeden mesiac po laparoskopii a dva dni po laparotómii, ak sa pacient cíti dobre, odporúča sa začať návštevu bazéna.

Kúpanie (bez zvýšeného športového zaťaženia) je skvelou alternatívou k jemnej abdominálnej masáži.

Aj po tomto čase sa odporúčajú tiché prechádzky trvajúce od štyridsať do päťdesiatich minút mimo miestnosti.

Takáto fyzická aktivita minimalizuje riziko stagnácie žlče a umožňuje lepšie obohatiť tkanivá tela o veľmi potrebný kyslík. Normálna saturácia tkaniva kyslíkom prispieva k zvýšeniu intenzity metabolických procesov, normalizuje pečeň a celý žlčový systém. Jedným zo spôsobov takejto chôdze je tzv. Škandinávska chôdza, ktorá sa uskutočňuje miernym tempom s využitím lyžiarskych palíc.

V každom prípade úroveň aktuálnej fyzickej aktivity určuje iba ošetrujúci lekár a človek by tu nemal experimentovať.

V počiatočnom štádiu rehabilitácie po cholecystektómii sa bude musieť opustiť aktívny šport (neodporúča sa ani rýchly beh), pretože v tom čase existuje vysoké riziko silnej bolesti. Aj v tomto čase nie je možné zdvíhať závažia, pretože nepriaznivo ovplyvňuje normálnu tvorbu pooperačnej jazvy.

Dýchacie cvičenia

V procese chôdze musíte venovať veľkú pozornosť vášmu dýchaniu.

Rýchly výdych vedie k tomu, že membrána trochu tlačí na pečeň, čo prispieva k uvoľňovaniu žlče a krvi z nej. Takáto prirodzená dychová masáž tohto orgánu na dvadsať až štyridsať minút denne môže výrazne zlepšiť funkčnosť pečene.

Takéto dychové cvičenia (hlboký dych / rýchly dych) môžu byť precvičené nielen pri chôdzi. Odporúča sa napríklad vykonávať denne nasledujúce dychové cvičenia:

• pevne pritlačte otvorené palmy k žalúdku tak, aby sa palce dotýkali dolných rebier;
• pomaly sa nadýchnite; zatiaľ čo hrudník by nemal stúpať a žalúdok by mal byť naplnený vzduchom čo najviac;
• zadržte dych na dve až tri sekundy;
• výdych hlboko a súčasne ťahá bruško.

Vykonávať takéto cvičenia by malo byť dvakrát až trikrát denne nalačno. Každý postup by mal pozostávať z dvoch až štyroch sérií, z ktorých každá by mala mať tri až štyri cykly. Jeden cyklus - jeden hlboký dych a jeden silný výdych. Medzi sériami, musíte odpočinúť od 3 do 4 sekúnd.

Fyzikálna terapia

Ranné cvičenia sú povolené dva týždne po začatí každodenných prechádzok.

Takéto cvičenia prispievajú k zlepšeniu fungovania vnútorných orgánov tráviaceho systému a normalizácii prietoku žlče.

Kedy môžem hrať šport po odstránení žlčníka? Ťažká fyzická námaha na svaloch tela je zakázaná po dobu šiestich mesiacov až jedného roka po operácii.

To platí najmä pre záťaže ovplyvňujúce brušné svaly (nie je možné ich čerpať), pretože takéto zaťaženia často spôsobujú tvorbu pooperačných prietrží. V každom prípade by mal ošetrujúci lekár poskytnúť povolenie na úplné cvičenie.

Ak má pacient nadváhu, odporúča sa nosiť obväz.

To znižuje zaťaženie lisu a zabraňuje vzniku pooperačnej prietrže. Nosenie takéhoto oporného pásu by malo pokračovať celý deň a v noci by sa malo odstrániť. Dĺžku nosenia obväzu určuje lekár na základe zdravotného stavu pacienta.

Ranné cvičenia ako záruka zdravia

Odporúčaný súbor gymnastických cvičení

Dôležité vedieť! 78% ľudí s ochorením žlčníka trpí problémami s pečeňou! Lekári dôrazne odporúčajú, aby pacienti s ochorením žlčníka podstúpili očistenie pečene aspoň raz za šesť mesiacov... Čítajte viac...

Fitness po odstránení žlče je vo fyzickej terapii. Vykonávanie takejto terapeutickej gymnastiky, ktorú vyvinuli odborníci v rehabilitácii pacientov s odstráneným žlčníkom, neberie veľa úsilia a času. Takéto cvičenia navyše priaznivo ovplyvňujú celkový stav tela a urýchľujú jeho zotavenie.

Ak sa môžete cítiť dobre, tento komplex môže byť doplnený tréningom brušných svalov (napríklad zdvihnutím tela alebo nôh z polohy na bruchu), ako aj rôznymi druhmi zákrut, ale nie menej ako šesť mesiacov po cholecystektómii a len so súhlasom lekára.

Terapeutické cvičenia po odstránení žlčníka:

1. Každá lekcia by mala začať chôdzou. Tempo - stredné, trvanie - od jednej do pol až dvoch minút. Je užitočné kombinovať túto chôdzu s dychovými cvičeniami.
2. Ďalej musíte zaujať východiskovú pozíciu: postaviť sa a roztiahnuť nohy od seba. Potom otočte trup doprava / doľava a zhlboka sa nadýchnite a roztiahnite ruky nabok. Pri výdychu by sa ruky mali spustiť. Je potrebné urobiť zo štyroch až piatich prístupov.
3. Ďalšie nohy - šírka ramien od seba, ruky - na bokoch. Ťahajúc späť ramená ohnuté v lakťoch, zhlboka sa nadýchneme a vraciame ich do východiskovej pozície - silný výdych. A tak - zo šiestich až ôsmich prístupov.
4. Zmeňte východiskovú pozíciu. Ľahnite si na zem so chrbtom nadol a natiahnite si nohy. Ruky položili paralelný trup. Ohnite nohu a čo najviac ju pritiahnite k žalúdku, pričom sa zhlboka nadýchnite. Pri výdychu vraciame nohu do východiskovej pozície a potom opakujeme to isté pre druhú nohu. Toto cvičenie sa musí vykonať šesť až osemkrát na každej nohe.
5. Počiatočná pozícia - ležíme na chrbte; nohy - ohnuté na kolenách; Položili sme ľavú ruku na žalúdok a natiahneme pravú ruku rovnobežne s telom. Pri vdýchnutí držíme bruško a keď vydýchame, ťaháme ho čo najviac. Potrebujete štyri až šesť opakovaní.
6. Počiatočná pozícia - ležiaca na chrbte, predĺžené nohy, ramená - na opasku. Nadýchneme sa, zdvihneme rovnú nohu a vezmeme ju nabok (bez ohýbania). Pri výdychu spustite nohu a zopakujte cvičenie s druhou nohou. Opakujte štyrikrát až šesťkrát.
7. Nohy na chrbte, nohy ohnúť na kolenách. Ramená sú predĺžené rovnobežne s telom. Počas inhalácie pomaly roztiahnite nohy, aby sa vaše päty posúvali po povrchu podlahy. Pri výdychu vráťte nohy do pôvodnej polohy. Štyri až šesť opakovaní.
8. Leží na pravej strane, narovnajte nohy. Položte ľavú ruku na opasok a položte pravú ruku na zadnú časť hlavy. Na výdychu, horná noha, ohnúť, inhalovať - ​​narovnať. Cvičenie sa ďalej opakuje na druhej strane s druhou vetvou (štyri - šesť prístupov).
9. Ležiac ​​na boku, nohy ohnuté na kolenách. Pri vdýchnutí vydutia brucha a pri výdychu ho zatlačte. Opakujte šesť až osemkrát.
10. Počiatočná pozícia - postavte sa, nohy dajte na šírku ramien a ruky by mali byť pritlačené na ramená. Potom lakte urobia kruhové rotácie osem až desaťkrát dopredu a to isté - späť.
11. Na konci posilňovne musíte robiť dychové cvičenia a upokojiť dýchanie.

Ak zhrnieme vyššie uvedené, chcel by som povedať, že cholecystektómia, hoci ukladá určité fyzické obmedzenia, neznamená úplné odmietnutie aktívneho životného štýlu.

Športovanie (najmä profesionálne) môže byť pre vás nedostupné, aktívne cvičenie, plávanie a chôdza úplne kompenzujú nedostatok fyzickej aktivity. Ak chcete časom zvýšiť úroveň fyzickej aktivity, poraďte sa so svojím lekárom. Športová zložka vášho života by mala byť vždy pod lekárskym dohľadom.

Kulturistika po operácii na odstránenie žlčníka

• Hmotnosť / výška: 72/163
• Seniority / Age: 29
• Kto: športovec

Dobrý deň, robím kulturistiku, plávam 5 rokov. Čoskoro, kvôli okolnostiam, budem mať operáciu na odstránenie žlčníka. C môžem sa vrátiť k lekciám so železom? Možno sa niekto stretol s rovnakým problémom a dá odporúčania. Za predchádzajúce Vďaka za odpovede!

Veľký výber kvalitnej športovej výživy za prijateľné ceny v internetovom obchode Body-Factory.
Pickup a rýchle dodanie do všetkých miest Ruska!
Objednajte si športovú výživu kliknutím na odkaz *

* Pre všetkých účastníkov fóra athlete.ru zľava 5% na promo kód športovca

• Miesto: Vitebsk
• Hmotnosť / výška: 87/182
• Priorita / vek: 4/27
• Kto: športovec

Moja priateľka robí telesnú kondíciu (alebo xs, ako ju nazývajú) a je normálna. Ale samozrejme nie hneď po operácii. Všeobecne platí, že je lepšie kontaktovať svojho lekára s touto otázkou.

• Hmotnosť / výška: 132/186
• Prax / Vek: 10/20
• Kto: vzpierač

• Hmotnosť / výška: 85/185
• Seniority / Age: 1/32
• Kto: kulturista

Ahoj, nedávno mal operáciu na odstránenie žlčníka. Operácia bola komplikovaná, musela som znížiť brušnú dutinu a vyčistiť ju od žlče.
Mohli by ste mi povedať, či sú možné ďalšie lekcie BB s podobnými rezmi v dutine brušnej? Aká je špecifickosť?

S pozdravom,
Andrew

• Miesto: Novosibirsk
• Hmotnosť / výška: 101/180
• Prax / Vek: 10/35
• Kto: bench press

Najviac otrhaných uterákov

• Hmotnosť / výška: 84/180
• Seniority / Age: 7/34
• Kto: jogín

Tu boli ľudia po nehodách odrezaní od ucha k uchu a vrátili sa.

Keď som čítal túto frázu - obraz chodiaceho mŕtveho sa objavil)

• Miesto: Novosibirsk
• Hmotnosť / výška: 101/180
• Prax / Vek: 10/35
• Kto: bench press

Keď som čítal túto frázu - obraz chodiaceho mŕtveho sa objavil)

Najviac otrhaných uterákov

• Hmotnosť / výška: 84/180
• Seniority / Age: 7/34
• Kto: jogín

Napísali ste to na konci, keď moja predstavivosť už zombíkovia zničili poslednú pevnosť ľudstva a dokončili posledný odpor.

Zmenené: Bro, 06/30/2017 - 15:19 PM

• Miesto: Novosibirsk
• Hmotnosť / výška: 101/180
• Prax / Vek: 10/35
• Kto: bench press

• Hmotnosť / výška: 105/188
• Seniority / Vek: 31
• Kto: cyklista

Hermes, máme forumchanin div, zdá sa, že bol odstránený.

Zmenené: Twisted_Firestarter, 30.6.2017 - 17:50

• Poloha: Mesto nad slobodou Neva
• Hmotnosť / výška: 189
• Seniority / Vek: 35
• Kto: Beachman

Cholecystektómia ma priviedla k pankreatitíde (vo forme nedostatku enzýmu), len som zabudol prísť s tým správnym výživovým plánom, napríklad časť srvátkovej proty spôsobila, že žalúdok bol ťažký po dobu 3 hodín, kus mäsa po dobu 6 hodín.

moja prahová hodnota na lavičke bola prilepená na 80kg robotníkoch, všetko kvôli jedlu, navyše som si na túto anonymitu páchla a potila som sa piť 2 týždne, úplne som sa zastavila a potom ma osud priviedol k opilcovi, ktorý odstránil chvost pankreasu kvôli modrej farbe, potom mi navrhol, aby som zjedol zvyčajné lacné pankreatín (jedol som všetky mikrozim a nepomohol mi) kurva. nie je čo stratiť, vzal som si 10 balíčkov a zázrak, o ktorom som mal chuť, na ktoré som zabudol, potrava je asimilovaná s modrosťou, teraz zostáva na uviazaní ehhh

Pred týmto všetkým hemoroidy, som prešiel Peter je "najlepší gastroenterológovia", zmysel 0.

Takmer európsky majster v bb

• Hmotnosť / výška: 82/182
• Pracovné skúsenosti / Vek: Mnoho / 29
• Kto: Drisch

Nikdy som necítil pankreatín, možno predávame cumlíky v lekárňach)

• Poloha: Mesto nad slobodou Neva
• Hmotnosť / výška: 189
• Seniority / Vek: 35
• Kto: Beachman

Nikdy som necítil pankreatín, možno predávame cumlíky v lekárňach)

nie, nie figurína, normálna osoba má veľa enzýmov, pankreatín má na svojom pozadí figurínu, ale predstavte si, čo mi to mačička, nemohla som nechať hamburger v McDuckovom jedle, večer bol stratený, len som ležala s nafúknutým žalúdkom

• Miesto: Kyjev
• Hmotnosť / výška: 83/176
• Seniority / Age: 34
• Kto: športovec

Dobrý deň, robím kulturistiku, plávam 5 rokov. Čoskoro, kvôli okolnostiam, budem mať operáciu na odstránenie žlčníka. C môžem sa vrátiť k lekciám so železom? Možno sa niekto stretol s rovnakým problémom a dá odporúčania. Za predchádzajúce Vďaka za odpovede!

Môžete. Nie okamžite, samozrejme, ale môžete.

Cholecystektómia ma priviedla k pankreatitíde (vo forme nedostatku enzýmu), len som zabudol prísť s tým správnym výživovým plánom, napríklad časť srvátkovej proty spôsobila, že žalúdok bol ťažký po dobu 3 hodín, kus mäsa po dobu 6 hodín.

moja prahová hodnota na lavičke bola prilepená na 80kg robotníkoch, všetko kvôli jedlu, navyše som si na túto anonymitu páchla a potila som sa piť 2 týždne, úplne som sa zastavila a potom ma osud priviedol k opilcovi, ktorý odstránil chvost pankreasu kvôli modrej farbe, potom mi navrhol, aby som zjedol zvyčajné lacné pankreatín (jedol som všetky mikrozim a nepomohol mi) kurva. nie je čo stratiť, vzal som si 10 balíčkov a zázrak, o ktorom som mal chuť, na ktoré som zabudol, potrava je asimilovaná s modrosťou, teraz zostáva na uviazaní ehhh

Pred týmto všetkým hemoroidy, som prešiel Peter je "najlepší gastroenterológovia", zmysel 0.

Tak potom - pankretin - normálny liek. Áno, a zvyčajné mezim normálne (aj keď gastroenterológovia ho z nejakého dôvodu nezvýhodňujú). Je však ťažké povedať, či ich vezmem presne vo vašej situácii. Ale drogy sú normálne a fungujú. Akékoľvek mikroenkapsulované liečivá majú niekoľko výhod. Často však majú nižšiu dávku. Áno, zvyčajne sú drahšie. A to môže byť dôvod kovania. Vo všeobecnosti by ich neefektívnosť mohla byť výsledkom falošného. A mohol by len nejaký druh individuálnej imunity. Všetci ľudia reagujú odlišne na rôzne lieky.

Po odstránení močového mechúra sa však počet pankreatických enzýmov neznižuje a ich sekrécia môže byť narušená (problémy s kanálmi atď.). Preto enzýmové prípravky nie sú vždy racionálnou možnosťou liečby. Nie som gastroenterológ (ale v tejto oblasti tiež niečo viem))), takže môžem len hádať.

Zvyčajne, s primeranou liečbou, prechádza a môže žiť normálny život. Je len potrebné zvoliť si liečbu, ktorá je pre vás to pravé.

Ahoj, nedávno mal operáciu na odstránenie žlčníka. Operácia bola komplikovaná, musela som znížiť brušnú dutinu a vyčistiť ju od žlče.
Mohli by ste mi povedať, či sú možné ďalšie lekcie BB s podobnými rezmi v dutine brušnej? Aká je špecifickosť?

S pozdravom,
Andrew

Kulturistika je možná, ale je tu riziko pooperačnej prietrže ((ale sú tiež liečení, len chirurgicky a po dlhú dobu opäť silou na zastavenie tréningu. Pre prevenciu, menej cvičenia so zvýšeným vnútrobrušným tlakom nie je len squatting a thrust, ale aj zdvíhanie hmotnosti pred vami. vrátane činky stojace na brade, alebo mnoho cvičení na prednej delte napríklad.

Zmenené: Kotyuk, 07/07/2017 - 23:55

Kedy môžem začať hrať šport po odstránení žlčníka?

S kameňmi v žlčníku dosť lekári musia uchýliť k operácii, tzv cholecystektómia, ktorej podstatou je odstrániť tento orgán.

Mnohí pacienti, ktorí sú buď vystavení alebo už podstúpili takúto operáciu, sa zaujímajú o otázku: „Môžem hrať šport po operácii, aby som odstránil žlčník, a aké fyzické zaťaženia sú povolené po takomto zásahu?“. Je potrebné si uvedomiť, že prítomnosť kameňov v tomto dôležitom orgáne obmedzuje fyzickú aktivitu, pretože jeho vysoká hladina môže spôsobiť pohyb vytvorených kameňov a vyvolať komplikácie (napríklad kameň v žlčníku môže blokovať žlčový kanál), po čom sa cholecystektómia stáva nevyhnutnou. Avšak ani po odstránení tohto dôležitého orgánu by sa nemala úplne vylúčiť aktívna fyzická aktivita. Ale čo by mala byť ich intenzita a či bude šport k dispozícii po odstránení žlčníka - uvidíme v tomto článku.

Hlavnými príčinami vzniku kameňov v žlčníku a jeho kanálikoch sú poruchy normálneho toku metabolických procesov v tele, v ktorých sa chemické zloženie žlče mení v dôsledku zápalu stien žlčníka a stázy žlče v ňom.

V týchto prípadoch sa niektoré zložky tejto sekrécie pečene (napríklad cholesterol a bilirubín) vyzrážajú (to sa nazýva žlčový kal), čo je základom tvorby kameňov. Takéto patológie sú zvyčajne spojené s dyskinéziou žlčových ciest, ktorá je spôsobená nesprávnou diétou, nadmerným požívaním alkoholu a nedostatočnou fyzickou aktivitou.

Stagnácii žlče možno predísť vedením aktívneho životného štýlu, pretože pohyb neumožňuje, aby k takýmto procesom došlo.

To je dôležité najmä po odstránení tohto dôležitého orgánu a žlče sa začne hromadiť v žlčových cestách. Keďže neprítomnosť žlčníka neumožňuje viac sa obávať výskytu tzv. Pečeňovej koliky, okrem špeciálnej diéty sa pre pacientov odporúčajú určité fyzické aktivity (samozrejme, ak operácia nespôsobila žiadne komplikácie).

Hlavné štádiá rehabilitačného obdobia po cholecystektómii

V prvom rade treba povedať, že takýto chirurgický zákrok sa vykonáva dvoma spôsobmi: klasickou operáciou brucha a laparoskopickou operáciou. Termín pooperačnej doby zotavenia priamo závisí od toho, aká metóda bola aplikovaná.

Tradičná technika, nazývaná laparotómia, zahŕňa odstránenie tohto vnútorného orgánu pomerne veľkým rezom na pravej strane brucha a je omnoho traumatickejšia ako laparoskopia. V zásade sa takéto operácie vykonávajú vtedy, keď je nutný neodkladný zákrok alebo ak je u pacienta kontraindikovaná laparoskopická operácia. Ako pri každej abdominálnej intervencii, aj laparotómia žlčníka znamená relatívne dlhú dobu rehabilitácie a prísne obmedzenia fyzickej aktivity.

Hlavnou metódou odstránenia tohto orgánu v súčasnosti je laparoskopia, pretože je omnoho menej traumatická a umožňuje minimalizovať riziko pooperačných komplikácií charakteristických pre abdominálnu intervenciu.

Podstatou tejto techniky je odstránenie orgánu cez malé (menej ako 1 centimeter) vpichy v brušnej dutine pomocou špeciálneho laparoskopického nástroja. Tak sa trauma okolitých orgánov a tkanív prakticky nevyskytuje, a preto sa čas obnovy významne znižuje (v porovnaní s tradičným abdominálnym zásahom).

Hlavné etapy rehabilitácie

Fázy rehabilitačného obdobia:

• v počiatočnom štádiu hospitalizácie. Pokračuje prvé dva dni po operácii. V tomto štádiu sa maximálne prejavia všetky následky zásahu a celková anestézia;
• neskorej fáze nemocnice. Po laparoskopii žlčníka trvá táto fáza tri až šesť dní a po laparotómii trvá dva týždne. V tomto štádiu dochádza k revitalizácii dýchacieho systému, zažívací systém sa začína prispôsobovať novým podmienkam fungovania, ako aj aktivácii regeneračných procesov v operovanej časti tela;
• štádia rehabilitácie v ambulantnom prostredí. Spravidla trvá jeden až tri mesiace (v závislosti od spôsobu zásahu). Počas tejto doby sa výrazne aktivujú tráviace a dýchacie systémy a postupne sa normalizuje celkový zdravotný stav;
• štádiu sanatória. Lekári odporúčajú po šiestich mesiacoch (osem mesiacov po laparotómii) zlepšiť svoje zdravie v špecializovaných sanatóriách.

Cvičenie po cholecystektómii

Jeden mesiac po laparoskopii a dva dni po laparotómii, ak sa pacient cíti dobre, odporúča sa začať návštevu bazéna.

Kúpanie (bez zvýšeného športového zaťaženia) je skvelou alternatívou k jemnej abdominálnej masáži.

Aj po tomto čase sa odporúčajú tiché prechádzky trvajúce od štyridsať do päťdesiatich minút mimo miestnosti.

Takáto fyzická aktivita minimalizuje riziko stagnácie žlče a umožňuje lepšie obohatiť tkanivá tela o veľmi potrebný kyslík. Normálna saturácia tkaniva kyslíkom prispieva k zvýšeniu intenzity metabolických procesov, normalizuje pečeň a celý žlčový systém. Jedným zo spôsobov takejto chôdze je tzv. Škandinávska chôdza, ktorá sa uskutočňuje miernym tempom s využitím lyžiarskych palíc.

V každom prípade úroveň aktuálnej fyzickej aktivity určuje iba ošetrujúci lekár a človek by tu nemal experimentovať.

V počiatočnom štádiu rehabilitácie po cholecystektómii sa bude musieť opustiť aktívny šport (neodporúča sa ani rýchly beh), pretože v tom čase existuje vysoké riziko silnej bolesti. Aj v tomto čase nie je možné zdvíhať závažia, pretože nepriaznivo ovplyvňuje normálnu tvorbu pooperačnej jazvy.

Dýchacie cvičenia

V procese chôdze musíte venovať veľkú pozornosť vášmu dýchaniu.

Rýchly výdych vedie k tomu, že membrána trochu tlačí na pečeň, čo prispieva k uvoľňovaniu žlče a krvi z nej. Takáto prirodzená dychová masáž tohto orgánu na dvadsať až štyridsať minút denne môže výrazne zlepšiť funkčnosť pečene.

Takéto dychové cvičenia (hlboký dych / rýchly dych) môžu byť precvičené nielen pri chôdzi. Odporúča sa napríklad vykonávať denne nasledujúce dychové cvičenia:

• pevne pritlačte otvorené palmy k žalúdku tak, aby sa palce dotýkali dolných rebier;
• pomaly sa nadýchnite; zatiaľ čo hrudník by nemal stúpať a žalúdok by mal byť naplnený vzduchom čo najviac;
• zadržte dych na dve až tri sekundy;
• výdych hlboko a súčasne ťahá bruško.

Vykonávať takéto cvičenia by malo byť dvakrát až trikrát denne nalačno. Každý postup by mal pozostávať z dvoch až štyroch sérií, z ktorých každá by mala mať tri až štyri cykly. Jeden cyklus - jeden hlboký dych a jeden silný výdych. Medzi sériami, musíte odpočinúť od 3 do 4 sekúnd.

Fyzikálna terapia

Ranné cvičenia sú povolené dva týždne po začatí každodenných prechádzok.

Takéto cvičenia prispievajú k zlepšeniu fungovania vnútorných orgánov tráviaceho systému a normalizácii prietoku žlče.

Kedy môžem hrať šport po odstránení žlčníka? Ťažká fyzická námaha na svaloch tela je zakázaná po dobu šiestich mesiacov až jedného roka po operácii.

To platí najmä pre záťaže ovplyvňujúce brušné svaly (nie je možné ich čerpať), pretože takéto zaťaženia často spôsobujú tvorbu pooperačných prietrží. V každom prípade by mal ošetrujúci lekár poskytnúť povolenie na úplné cvičenie.

Ak má pacient nadváhu, odporúča sa nosiť obväz.

To znižuje zaťaženie lisu a zabraňuje vzniku pooperačnej prietrže. Nosenie takéhoto oporného pásu by malo pokračovať celý deň a v noci by sa malo odstrániť. Dĺžku nosenia obväzu určuje lekár na základe zdravotného stavu pacienta.

Ranné cvičenia ako záruka zdravia

Odporúčaný súbor gymnastických cvičení

Dôležité vedieť! 78% ľudí s ochorením žlčníka trpí problémami s pečeňou! Lekári dôrazne odporúčajú, aby pacienti s ochorením žlčníka podstúpili očistenie pečene aspoň raz za šesť mesiacov. Prečítajte si viac.

Fitness po odstránení žlče je vo fyzickej terapii. Vykonávanie takejto terapeutickej gymnastiky, ktorú vyvinuli odborníci v rehabilitácii pacientov s odstráneným žlčníkom, neberie veľa úsilia a času. Takéto cvičenia navyše priaznivo ovplyvňujú celkový stav tela a urýchľujú jeho zotavenie.

Ak sa môžete cítiť dobre, tento komplex môže byť doplnený tréningom brušných svalov (napríklad zdvihnutím tela alebo nôh z polohy na bruchu), ako aj rôznymi druhmi zákrut, ale nie menej ako šesť mesiacov po cholecystektómii a len so súhlasom lekára.

Terapeutické cvičenia po odstránení žlčníka:

1. Každá lekcia by mala začať chôdzou. Tempo - stredné, trvanie - od jednej do pol až dvoch minút. Je užitočné kombinovať túto chôdzu s dychovými cvičeniami.
2. Ďalej musíte zaujať východiskovú pozíciu: postaviť sa a roztiahnuť nohy od seba. Potom otočte trup doprava / doľava a zhlboka sa nadýchnite a roztiahnite ruky nabok. Pri výdychu by sa ruky mali spustiť. Je potrebné urobiť zo štyroch až piatich prístupov.
3. Ďalšie nohy - šírka ramien od seba, ruky - na bokoch. Ťahajúc späť ramená ohnuté v lakťoch, zhlboka sa nadýchneme a vraciame ich do východiskovej pozície - silný výdych. A tak - zo šiestich až ôsmich prístupov.
4. Zmeňte východiskovú pozíciu. Ľahnite si na zem so chrbtom nadol a natiahnite si nohy. Ruky položili paralelný trup. Ohnite nohu a čo najviac ju pritiahnite k žalúdku, pričom sa zhlboka nadýchnite. Pri výdychu vraciame nohu do východiskovej pozície a potom opakujeme to isté pre druhú nohu. Toto cvičenie sa musí vykonať šesť až osemkrát na každej nohe.
5. Počiatočná pozícia - ležíme na chrbte; nohy - ohnuté na kolenách; Položili sme ľavú ruku na žalúdok a natiahneme pravú ruku rovnobežne s telom. Pri vdýchnutí držíme bruško a keď vydýchame, ťaháme ho čo najviac. Potrebujete štyri až šesť opakovaní.
6. Počiatočná pozícia - ležiaca na chrbte, predĺžené nohy, ramená - na opasku. Nadýchneme sa, zdvihneme rovnú nohu a vezmeme ju nabok (bez ohýbania). Pri výdychu spustite nohu a zopakujte cvičenie s druhou nohou. Opakujte štyrikrát až šesťkrát.
7. Nohy na chrbte, nohy ohnúť na kolenách. Ramená sú predĺžené rovnobežne s telom. Počas inhalácie pomaly roztiahnite nohy, aby sa vaše päty posúvali po povrchu podlahy. Pri výdychu vráťte nohy do pôvodnej polohy. Štyri až šesť opakovaní.
8. Leží na pravej strane, narovnajte nohy. Položte ľavú ruku na opasok a položte pravú ruku na zadnú časť hlavy. Na výdychu, horná noha, ohnúť, inhalovať - ​​narovnať. Cvičenie sa ďalej opakuje na druhej strane s druhou vetvou (štyri - šesť prístupov).
9. Ležiac ​​na boku, nohy ohnuté na kolenách. Pri vdýchnutí vydutia brucha a pri výdychu ho zatlačte. Opakujte šesť až osemkrát.
10. Počiatočná pozícia - postavte sa, nohy dajte na šírku ramien a ruky by mali byť pritlačené na ramená. Potom lakte urobia kruhové rotácie osem až desaťkrát dopredu a to isté - späť.
11. Na konci posilňovne musíte robiť dychové cvičenia a upokojiť dýchanie.

Ak zhrnieme vyššie uvedené, chcel by som povedať, že cholecystektómia, hoci ukladá určité fyzické obmedzenia, neznamená úplné odmietnutie aktívneho životného štýlu.

Športovanie (najmä profesionálne) môže byť pre vás nedostupné, aktívne cvičenie, plávanie a chôdza úplne kompenzujú nedostatok fyzickej aktivity. Ak chcete časom zvýšiť úroveň fyzickej aktivity, poraďte sa so svojím lekárom. Športová zložka vášho života by mala byť vždy pod lekárskym dohľadom.

Šport po odstránení žlče

Vytvorte si účet alebo sa prihláste na komentovanie

Ak chcete zanechať komentár, musíte byť členom.

Vytvorte si účet

Zaregistrujte sa na účet. To je jednoduché!

Prihláste sa

Už ste členom? Prihláste sa tu.

Páska na činnosti

Povedz mi niečo o kvetoch

Belka Lu komentovala otázky kaktussu v sekcii Otázky

Máte nejaké nápady?

Buzyuka komentoval otázky používateľa Alya11 v sekcii Otázky

Budem blázon s bolesťou

Svetlana123 komentovala otázku Mürlenky v sekcii Otázky

Povedz nám o 2 manželstvách.

Svetlana123 komentovala otázku Pusichka1988 v sekcii Questions

Po prevode - režim, zdravotný stav, výtok atď.

Pani.Smart odpovedala používateľovi Alenka_Pelenka // v oblasti reprodukčných technológií: AI, ECO, ICSI

Detské hodinky telefón

liarny komentoval otázku Lacoste 7 v sekcii Questions

Dieťa určitého pohlavia

// Lamere // pridaná otázka v otázke

Po 40 rokoch so svojím yak!

kosina odpovedala na tému Аленка_Пелёнка // v oblasti Reprodukčných technológií: AI, ECO, ICSI

Upozornite YouTube / Instagram kanály pre vývoj dieťaťa.

liarny komentoval otázku od používateľa Xosta v sekcii Otázky

Recepty na grilovacie panvice

Redbreezz komentoval otázku Peyota v otázke

Cvičenie po odstránení žlčníka

Chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka sa nazýva cholecystektómia. Podľa štatistík je to jeden z najčastejšie predpisovaných na svete, pretože ak je žlčník poškodený prúdom žlče do dvanástnika, stáva sa zbytočným a musí byť odstránený. Rovnako ako pri každej operácii, má následky v podobe niektorých obmedzení, ako je jedenie a cvičenie po odstránení žlčníka.

Zaťaženie alebo cvičenie

Po cholecystektómii sa zaviedli povinné obmedzenia fyzickej aktivity. Mnohí nevidia veľký rozdiel medzi normálnou telesnou aktivitou a špeciálnou lekárskou gymnastikou. Ale rozdiel medzi nimi je obrovský. S ostrým sústredením sily na jednom mieste, ako sa to stáva pri zdvíhaní závaží v dôsledku nesprávneho rozdelenia zaťaženia, môže dôjsť k poškodeniu kĺbov, môžu nastať nezrovnalosti v práci kardiovaskulárneho systému, existuje pravdepodobnosť svalového napätia. Potom bude ďalšia rehabilitácia zložitejšia a dlhá a liečba liekmi môže byť tiež potrebná. Preto je zakázané zdvíhať závažia (viac ako 4 kilogramy), ísť do športu (profesionálne, napríklad vzpieranie) po operácii 2-3 mesiace. Ale špeciálne fyzické cvičenia, naopak, uvítajú len lekári. Takáto gymnastika postupne vypracúva všetky potrebné svalové skupiny, v kombinácii s dychovými cvičeniami pomáha redukovať dobu zotavenia tela.

Zahŕňa tri obdobia:

• skoro - kým sa neodstráni steh (7-8 dní po operácii);
• neskoro - až do prepustenia zo zdravotníckeho zariadenia (do 2-3 týždňov po operácii);
• vzdialenej - do návratu pracovnej kapacity (do 2-3 mesiacov).

Fyzické cvičenie je kontraindikované pri vysokej teplote, peritonitíde, náhlej bolesti v rane, zlyhaní srdca.

Naši čitatelia odporúčajú

Náš pravidelný čitateľ odporučil účinnú metódu! Nový objav! Novosibirskí vedci identifikovali najlepší spôsob regenerácie po odstránení žlčníka. 5 rokov výskumu. Vlastné ošetrenie doma! Po dôkladnom prečítaní sme sa rozhodli ponúknuť vám to.

Skoré obdobie

V ranom období pomáhajú terapeutické cvičenia:

• Vyhnite sa niektorým pooperačným komplikáciám (pneumónia, trombóza, embólia, črevná atónia, atelektáza).
• Zlepšiť dýchacie a kardiovaskulárne systémy.
• Zlepšiť emocionálny stav.
• Vytvorte elastickú jazvu.

Často sa vynára otázka, či je možné začať cvičenia ihneď po ukončení anestézie a ktoré sa odporúčajú. Napriek možným pochybnostiam, že je možné sa ublížiť, ak neexistujú kontraindikácie, terapeutická gymnastika sa môže praktizovať bezprostredne po operácii (po odchode pacienta z anestézie). Ale nemôžete vstať - režim by mal byť posteľ. Cvičenia možno vykonávať ležať, sedieť alebo napoly sedieť.

Prvé cvičenie by malo byť dýchanie: hlboký dych by sa mal objaviť cez nos a na výdychu je potrebné „vytlačiť“ vzduch von zo seba. Zároveň je potrebné držať ranu vytvorenú po operácii rukami. Tieto dychové cvičenia je potrebné robiť 3-5 minút s frekvenciou 4-5 krát denne. Pomáhajú zlepšovať ventiláciu pľúc a urýchľujú proces vyprázdňovania spúta.

Cvičenia, ktoré ovplyvňujú malé a stredné kĺby (prsty, zápästie, lakeť, členkové kĺby, krk) sú tiež odporúčané - samostatne alebo s dychovými cvičeniami. Ich príkladom môžu byť flexi - extenzorové cvičenia na prsty, chodidlá, lakte. Stále môžete vykonávať imitáciu chôdze a zdvíhať päty podpory z východiskovej pozície počas sedenia. Takéto pohyby by sa však mali vykonávať len na konci tohto obdobia, pretože po cholecystektómii sa môže sedieť len od 6 do 7 dní.

Masáž do oblasti hrudníka je veľmi užitočná, môže sa vykonávať súčasne s dychovými cvičeniami: napríklad po výdychu sa môže vykonať vibračné poklepanie na chrbát.

Ďalšie cvičenia môžu slúžiť ako diafragmatické dychové cvičenia a otočenie tela, ležiace v posteli.

Diafragmatické dýchanie sa dá naučiť pomerne ľahko a rýchlo. Membrána (sval, ktorý oddeľuje horné a dolné vnútorné orgány) je zapojený do procesu takéhoto dýchania. Počas inhalácie dochádza k napätiu tohto svalu, žalúdok sa stáva okrúhlym. Počas exspirácie stúpa "kopula" membrány a tlačí vzduch von z pľúc. S pomocou takéhoto dýchania sa tiež nazýva ten nižší, krv je obohatená kyslíkom, pľúca sa masírujú, obnovia sa tráviace funkcie tráviaceho traktu.

Odbočky sa vykonávajú nasledovne: z východiskovej pozície (ležiace na posteli, ohnuté kolená) sa musíte presunúť na okraj postele, zdvihnúť ruky pomocou svalov umiestnených v panvovej oblasti, potom otočiť kolená doprava a zdvihnúť ľavú ruku, prevaliť sa na pravú stranu. Rovnaký postup a odbočiť na ľavej strane.

Neskoré obdobie

V neskorom období cvičenie pomáha:

• Zlepšiť fungovanie respiračného, ​​tráviaceho a obehového systému.
• Spustiť regeneračné procesy v oblasti rany vzniknutej po operácii (aby sa zabránilo vzniku adhézií, tvoriť elastickú jazvu).
• Na dotiahnutie brušných svalov. To zníži pravdepodobnosť hernie po cholecystektómii.
• Prispôsobte všetky orgány na začiatku rastu fyzickej aktivity.
• Znížte zlé držanie tela (ak existuje).

V neskorom prevádzkovom období dodržujte režim oddelenia. Dýchacie cvičenia sa vykonávajú rôzne: dynamicky aj staticky. Okrem kĺbov sú postihnuté aj veľké svaly. Trvanie gymnastiky sa zvyšuje na 7-12 minút, frekvencia mierne klesá a je 2-3 krát denne. Jednotlivé triedy môžu byť tiež nahradené triedami v malých skupinách, ak je to z nejakého dôvodu nevyhnutné.

Neskôr sa režim oddelenia stáva voľným, cvičenia sa vykonávajú v skupinách (veľkých alebo malých) v posilňovni. Dôraz sa kladie na čo najväčšie posilnenie veľkých svalov a najmä brušných svalov. Je možné použiť váhové, špeciálne zariadenia na vykonávanie cvičení (napríklad loptičky). Čas lekcie je predĺžený na 15 - 20 minút. A vo svojom voľnom čase by bolo veľmi užitočným cvičením chodiť hore a dolu v niekoľkých poschodiach tichým tempom.

Ďaleko obdobie

Z dlhodobého hľadiska gymnastika pomáha:

• obnoviť výkon;
• prispôsobiť dýchacie a kardiovaskulárne systémy zaťaženiu, ktoré je na ne umiestnené v normálnom životnom režime.

Odporúča sa pokračovať v triedach špeciálnej terapeutickej gymnastiky a po prepustení zo zdravotníckeho zariadenia. Samotné cvičenia budú rovnaké ako v neskoršom období a rozdiel bude vo zvýšení počtu opakovaní, váhe váh (ak boli použité skôr), používaní ďalších doplnkových zariadení na lepšie spracovanie svalov.

Okrem cvičenia v posilňovni, bude užitočné zúčastniť sa terrenkurs, športových hier a lyžovania.

Kľúčové odporúčania

Všeobecné pravidlá spájajúce gymnastiku počas všetkých období zotavenia budú nasledovné:

• Cvičenia by sa mali striedať v čase: začať s hornými končatinami, postupne sa pohybovať k nižším. To isté platí pre spoje: najprv pracujú na malých, potom na stredných.
• Čím väčšia je veľkosť kĺbu a amplitúda cvičenia, tým menšia by mala byť rýchlosť a počet opakovaní cvičení.
• Predtým, ako začnete cvičiť na svaly alebo kĺby, mali by ste vykonať dychové cvičenie (hlavne s použitím nižšieho dýchania). Je potrebné hlboko dýchať.
• Po ukončení 3-4 cvičení na svaloch alebo kĺboch ​​by sa mali opakovať dychové cvičenia.
• Pri predpisovaní súboru cvičení, cvičenie terapia 2 krát denne, prvýkrát musí byť vykonané ráno pred raňajkami, druhýkrát večer, krátko pred spaním.
• Cvičenia by mali byť vykonávané čo najviac, v závislosti od toho, ako sa cítite (napríklad môžete znížiť počet opakovaní alebo dokonca znížiť komplex).
• Vždy dávajte pozor na dýchanie. Mala by byť pokojná a hlboká. Ak sa to nedá dosiahnuť, potom je potrebné dočasne zastaviť cvičenia a obnoviť dýchanie. Potom sa môžete vrátiť do komplexnej cvičebnej terapie.

A asi 4 - 8 týždňov po operácii, môžete zabudnúť, že tam bola taká otázka o období po odstránení žlčníka: koľko kg môžete zvýšiť? Ak bola rehabilitácia úspešná, môžete sa vrátiť do každodenného života.

Nemôže sa obnoviť po odstránení žlčníka?

• Mnohé spôsoby sa snažili, ale nič mu nepomôže.
• A teraz ste pripravení využiť každú príležitosť, ktorá vám dá dlho očakávanú pohodu!

Existuje účinný prostriedok nápravy. Postupujte podľa odkazu a zistite, čo lekári odporúčajú!

Život po odstránení žlčníka (laporoskopia)

23. januára bol žlčník odstránený, teraz sa držím diéty č. 5, ale podľa odporúčania lekára sa po 2 mesiacoch diéta postupne rozširuje a pacient prechádza na normálnu diétu. Samozrejme, neodporúča sa používať údené, slané, korenené, vyprážané a veľmi mastné jedlá, a ak je "hriešnik" a vykĺzne, potom len občas av malých množstvách. Väčšina z vyššie uvedených a nepoužíval pred operáciou, ale zbožňujem jeden vyprážaný. ((((a tiež ryby, v akejkoľvek forme - solené, údené, vyprážané bez ohľadu na to, čo))))))

Dievčatá, ktoré čelili takémuto problému? Možno, že niekto má nejaké zaujímavé jedlá, ktoré milujete, zdieľajte, prosím, a potom kuracie filety vo všetkých variantoch a dusené ryby sú už nevoľné))) Ako sa vám jesť šesť mesiacov alebo rok po operácii: diéta alebo normálny životný štýl? Chyby v strave umožňujú?

Ďakujem vám za pozornosť! Veľmi pekne ďakujem!)))

Vložené dňa 1. marca 2017 o 20:37

35 komentárov

IRina_PL 1. marec 2017, 20:44 1

Kume odstránil, že je všetko na prvom diéte potom začať jesť postupne, čo chcete. Už 3 roky je všetko v poriadku, s výnimkou jazvy disk pevnosti, ktorá nie je

KNata 1. marca 2017 o 8:46 PM

Šesť mesiacov po odstránení 2/3 žalúdka som už všetko zjedol, len som si sundal kožu vyprážaného kurčaťa a snažím sa ho nahradiť častejšie pečením.

KNata 1. marca 2017, 21:16

O daaaaa))) Nový rok - to bol ešte test)))

KNata 1. marec 2017, 21:17 1

Verím, že všetko je možné, ale trochu a nie okamžite)

Alla1986 1. marec 2017, 21:19

Na Silvestra som bol chytený týmto prvým a posledným útokom bláznivej bolesti (((Dokonca aj moja ťažká a bolestivá práca, po ktorej som sa bál počuť o tehotenstve 9 rokov, nezdalo sa to tak desivé)))

NataSem 1. marec 2017, 20:50 1

Napríklad si smažím tvarohové alebo zemiakové placky bez oleja.
Tuk, v pincipe nejedzte. Môžem jesť údené ryby raz za 5 rokov, ale potom nepohodlie začína, ako "fantóm" bolesť. V skutočnosti nie je nič zvláštne, ale pred operáciou som takéto výrobky obmedzil, pretože mohol vyvolať útok.

Alla1986 1. marec 2017, 21:21

Veľmi pekne ďakujem! Naozaj cenné rady!

NataSem 1. marec 2017, 21:25

Áno, nie! Čoskoro!
Takto si spomeniem, ako som trpel so svojou žlčou a ako dlho lekári ťahali a nechceli odstrániť, sa obávali, že budem žiť na diéte a veľkú úľavu za mesiac. Úplne plný život!

Alla1986 1. marec 2017, 21:29

NataSem, a všetko najlepšie pre teba!)) A nikto ma neodradil, práve naopak! Bolo tam jedenásť kameňov, hoci som o ich existencii nikdy nevedel, nikdy som o nich nič nevedel, nikdy som ich nevadil.

Jedzte správne, ak naozaj chcete niečo, potom trochu jesť, telo sa použije a vyzve vás)
Nemám žlč 2,5 roka, nehovorím vám o fantómových bolestiach, to sa deje na pravej strane, ale s najväčšou pravdepodobnosťou ide o kamene už v kanáloch (

A ako sa teraz cítiš?

Maryna 15. marec 2017, 15:51

Po operácii nepijem ani nepijem nič. Zdravotný stav, v tomto ohľade, je absolútne normálny aj po vylúpaní kebabu / koláča a TP, ultrazvuk (vývody) je vynikajúci

Vďaka za odpovede, ale ja som 1. marca, že som sa bál o niečom, alebo nie, a vy ste Uzi, keď

Osik_ 1. marec 2017, 23:06 1

Môj manžel bol odstránený pred pár rokmi, on bol na diéte asi pol roka, varil všetko a pečené v mikrovlnnej rúre))) a potom postupne začal jesť všetko a pije to isté, telo je mladý, prispôsobuje sa)) všetko bude v poriadku

Alla1986 2. marec 2017 12:43

Inessa_vis 1. marec 2017, 23:41 1

Moja svokra bola odstránená dávno. Keby manžel nepovedal, nikdy by som to neuhádal. Je tu všetko, čo pijeme pivo, atď.

Moja operácia bola 17. januára tohto roku. Držím svoju diétu, ale nevariem ju, ale pečiem v rúre a rybách (pstruhy s nízkym obsahom tuku, ostriežiky, kapor). Mäso je tiež v rúre, ale nemám naozaj rád kuracie mäso, takže pečím teľacie mäso so zeleninou. Mäsové guľky tiež robia v rúre. Omeleta v mikrovlnnej rúre. Kefír, ryazhenka, jogurt, tvaroh - všetko nie je tučné. Tvaroh kastról a hrozienka. V sobotu sme boli na narodeninách a jedol som kúsok čokoládovej torty :) Alive!

Alla1986 2. marec 2017 12:45

Marinka, takže máte pravdu všeobecne, môj kolega.

A teraz v nemocnici na tretí deň, zdá sa, že toľko, že budete spievať trochu tvrdo, ale sú tu diétne normy a ďalšie otázky: Máte horúčku po prepustení?

Alla1986 3. marec 2017 7:05

annavitaminka, mal si operáciu len pred tromi dňami, rozumel som správne? Pre mňa osobne, teplota, ako taká a všeobecne, nebola najvyššia, keď bola drenáž vytiahnutá von - 37.3. Aj doma bolo raz 37,1, ale to je normálne)

Alla1986 3. marec 2017, 19:13

V nemocnici som však nejedol vôbec prvý deň - vôbec nič, len trochu vody, pridala sa druhá - prirodzená aktivita. Tretí deň som bol prepustený. ale tiež nič také, že jedli, aktiviu a strúhanú zeleninovú polievku, bez oleja. V nemocnici mi dali leták, kde od 1 do 4 dní bola dávka upravená takmer o hodinu, potom sa usporiadalo obdobie od 4 dní do 2 týždňov, od dvoch týždňov do 2 mesiacov. A potom je to napísané takto: "Po 2 mesiacoch sa diéta postupne rozširuje, najmä vďaka zavedeniu čerstvej zeleniny, ovocia a bobúľ do stravy"

Na prvý deň som nemal drenážny žliabok, nič som tiež nejedol a potom bol prvý deň rozdrvená polievka.

Alla1986 4. marec 2017 18:26

Strange. V našom Dnepri, drenáž bola nastavená na všetkých, bez výnimky, takže všetok prebytok, krv, krv, by zmizla. To zabraňuje zápalovému procesu.