Táto trieda liekov takmer nikde v domácej literatúre nebola zvážená. Hoci je veľmi populárny medzi západnými kulturistami. Preto sa užívanie všetkých týchto liekov vyskytuje v plnej vedeckej tme, čo značne zvyšuje riziko možných vedľajších účinkov. Popularita týchto liekov je spôsobená tým, že hoci môžu teoreticky viesť k stavu ťažkej hypoglykémie, v praxi je to oveľa menej pravdepodobné ako inzulín, hoci ich účinnosť je extrémne vysoká. Tento druh liekov používaných ženami aj mužmi.

Trieda sybonylkarbamidov. Účinná látka: glibeklamid. Obchodné názvy: Acetohexamid, Bukarban, Butamid, Glipizid, Diabíny, Carbutamid, Catamil, Maninil, Nadisan, Oranil, Priridian, Talbutamid, Tolazamid, Chlorpropamid.

Trieda Birguanid. Účinná látka: 1-butylbiguanid hydrochlorid. Obchodné názvy: Adebit, Buformid, Glibutid, Metmorphine, Silubin, Fenformin.

V kulturistike sa tieto lieky používajú na dva účely: po prvé, na zvýšenie uvoľňovania vlastného inzulínu, ako aj na zvýšenie jeho stráviteľnosti, čo je najbezpečnejšia forma užívania tejto triedy liekov; po druhé, na zvýšenie účinkov inzulínu podávaného zvonku. Je dokázané, že v tomto prípade sa sila inzulínu môže zvýšiť o 1,5 - 2 krát.

V lekárskej praxi sa táto trieda liekov používa na stimuláciu pankreasu a je predpísaná pre všetky typy diabetu. Ale najmä s jeho druhým variantom, t. keď sa produkcia vlastného inzulínu úplne nezastavila, ale jedna liečba diétou nestačí.

Vo všeobecnosti je v Rusku bežné používanie dvoch liekov: Adebita a Maninil. Najobľúbenejší liek je Adebit, pretože je to miernejší liek ako Maninil.

Tí, ktorí užívajú všetky tieto lieky, možno rozdeliť do dvoch skupín: prví sú tí športovci, ktorí sa bojia používať čistý inzulín, ale napriek tomu chcú získať výhody, ktoré poskytuje vo forme zvýšeného anabolizmu (pozri Inzulín). Druhou skupinou atlétov sú tí, ktorí používajú inzulín a chcú maximalizovať svoj vplyv.

Treba poznamenať, že použitie inzulínu a liekov, ktoré stimulujú pankreas, sa zvyčajne vyskytuje pri užívaní anabolických androgénnych steroidov, t. Účinok inzulínu je už zvýšený a keď je Adebit dodatočne pridaný, účinok sa zvyšuje 2,5 - 5-krát. Počas obdobia užívania kombinácie „inzulín-adebit“ by mal športovec monitorovať hladinu cukru viac ako inokedy. Je to spôsobené tým, že riziko hypoglykémie je extrémne vysoké a športovec musí mať s sebou vždy niečo sladké, napríklad čokoládovú tyčinku.

Adebit je tiež veľmi často používaný športovcami v priebehu rastu rastového hormónu, aby sa zvýšila účinnosť inzulínu, ktorý zase zvýši účinok rastového hormónu.

Adebita sa niekedy praktizuje medzi cyklami, keď športovec nepoužíva steroidy a HGH, ale chce mať vysokú úroveň anabolizmu. Je potrebné venovať osobitnú pozornosť skutočnosti, že lieky, ktoré sú určené na stimuláciu pankreasu, hoci majú svoj vlastný súbor vedľajších účinkov, sú oveľa bezpečnejšie ako čistý inzulín. A účinok, ktorý sa dá dosiahnuť, niekedy nie je horší v sile než inzulín.

Ale bez viditeľného účinku závislosti a následného zníženia produkcie vlastného inzulínu. Okrem toho, niektorí atléti kombinujú užívanie Adebitu a Maninu a táto kombinácia v jeho hypoglykemickom a anabolickom pôsobení nie je oveľa horšia ako priame injekcie čistého inzulínu. Pomerne často sa Adebit používa v kombinácii s klenbuterolom na konci kurzu, aby sa anabolizmus udržal na najvyššej možnej úrovni. Dôvodom je skutočnosť, že jedným z dôvodov poklesu hladiny anabolizmu po zrušení steroidných liekov je tzv. „Účinok rezistentný na inzulín“ (stav, keď produkcia inzulínu niekoľkokrát klesá). V dôsledku toho sa metabolizmus sacharidov zhoršuje a produkcia kortizolu sa výrazne zvyšuje, ktorej úroveň sa už na konci „priebehu“ zvyšuje. Vo väčšine prípadov je možné tento problém vyriešiť pomocou služby Adebit.

Dávky používané v kulturistike sa pohybujú od 50 do 150 mg denne a sú rozdelené do dvoch dávok, ktoré sa užívajú ráno a večer po jedle. Dávka lieku, ako v prípade inzulínu, sa volí individuálne, v závislosti od odpovede organizmu na ňu.

Čo sa týka vedľajších účinkov, môžu sa prejaviť vo forme nevoľnosti, nechutenstva, hnačky, kovovej chuti v ústach. Všeobecne platí, že pri správnom používaní tejto triedy liekov sú vedľajšie účinky veľmi zriedkavé.

Lieky, ktoré stimulujú pankreas

Lieky, ktoré stimulujú pankreas

Táto trieda liekov takmer nikde v domácej literatúre nebola zvážená. Slová „prakticky nikde“ naznačujú moje články v časopise Body Culture, ako aj moju knihu Anabolizmus s inzulínom II (pozri reklamu na poslednej strane obalu).

No, vďaka a na to. Hoci je veľmi populárny medzi západnými kulturistami. Preto sa užívanie všetkých týchto liekov vyskytuje v plnej vedeckej tme, čo značne zvyšuje riziko možných vedľajších účinkov.

Neexistuje žiadna vedecká temnota. Použitie liekov znižujúcich glukózu je podrobne opísané v lekárskej literatúre. Ale v populárnych časopisoch vládne temnota.

Popularita týchto liekov je spôsobená tým, že hoci môžu teoreticky viesť k stavu ťažkej hypoglykémie, v praxi je to oveľa menej pravdepodobné ako inzulín, hoci ich účinnosť je extrémne vysoká. Tento druh liekov používaných ženami aj mužmi.

Trieda sybonylkarbamidov.

Účinná látka: glibeklamid.

Obchodné názvy: Acetohexamid, Bukarban, Butamid, Glipizid, Diabíny, Carbutamid, Catamil, Maninil, Nadisan, Oranil, Priridian, Talbutamid, Tolazamid, Chlorpropamid.

Trieda Birguanid.

Účinná látka: 1-butylbiguanid hydrochlorid.

Obchodné názvy: Adebit, Buformid, Glibutid, Metmorphine, Silubin, Fenformin.

Nebol by som tak obmedzený rozsah existujúcich hypoglykemických činidiel. Sú niekoľkokrát viac. Najbežnejšie sulfonylmočovinové liečivo (sulfonylmočovina) je butamid (a nie glibenklamid). Bukarban nie je obchodný názov glibeklamidu, pretože „Dr.“ Luber sa snaží prezentovať. Bucarban je obchodný názov pre karbutamid, ktorý je silnejším liekom ako butamid. Chlórpropamid tiež nie je obchodným názvom glybeklamidu, ale úplne samostatným a veľmi silným liekom. Jeho hypoglykemický účinok je porovnateľný s hypoglykemickým účinkom malých dávok inzulínu. Ale manín je naozaj obchodný názov, ale nie butamid, ale glibenklamid. Glibenklamid je považovaný za derivát sulfonylmočoviny druhej generácie, pretože pôsobí silnejšie ako už uvedené lieky. Ale glibenklamidové svetlo sa tiež nekonvergovalo. Glipizid, ktorý autor považuje za obchodný názov glibenklamidu, je v skutočnosti nezávislým vysoko účinným liekom. Ale najsilnejší zo všetkých derivátov sulfonylmočoviny je Glickidon. A nakoniec, posledným liekom v tejto skupine je Gliclazid. To sa líši od iných liekov tejto triedy v tom, že je schopný zvýšiť mikrocirkuláciu aj v tkanivách a svaloch.

Medzi biguanidmi na trhu nie je nikto v obehu, ako píše „Dr.“ Luber, ale 2 drogy. Prvý liek je buformín. Jeho obchodné názvy sú „adebite“ a „glibutid“. Druhým liekom je metformín. Samozrejme, myslel ho „Dr.“ Luber, keď napísal slovo metmorphine (?). Ale toto nie je v žiadnom prípade obchodný názov buformínu, ale úplne nezávislý liek. Jeho obchodné názvy sú glukofág a diformín. Fenformín tiež nie je obchodným názvom pre buformín, ale úplne nezávislý liek, s výnimkou toho, že je teraz prerušený z výroby.

V kulturistike sa tieto lieky používajú na dva účely: po prvé, na zvýšenie uvoľňovania vlastného inzulínu, ako aj na zvýšenie jeho stráviteľnosti, čo je najbezpečnejšia forma užívania tejto triedy liekov; po druhé, na zvýšenie účinkov inzulínu podávaného zvonku. Je dokázané, že v tomto prípade sa sila inzulínu môže zvýšiť o 1,5 - 2 krát.

V lekárskej praxi sa táto trieda liekov používa na stimuláciu pankreasu a je predpísaná pre všetky typy diabetu.

Je prísne zakázané používať biguanidy pri diabetes mellitus typu I. Sulfonylmočovinové prípravky sa používajú pri diabete 1. typu, ale veľmi zriedka, len v špeciálnych prípadoch. Ale najmä s druhým variantom, to znamená, keď sa výroba vlastného inzulínu úplne nezastavila, ale jedna liečba diétou nestačí.

Vo všeobecnosti je v Rusku bežné používanie dvoch liekov: Adebita a Maninil.

Niečo som si nevšimol prevalencie používania Adebitu a Manina. Najobľúbenejší liek je Adebit, pretože je to miernejší liek ako Maninil.

Celkovým účinkom Adebity je, že blokuje vstrebávanie glukózy v čreve. Z tohto dôvodu sa znižuje hladina cukru v krvi. Z toho istého dôvodu sa vyvíja aj vážny nedostatok energie. Pre obéznych pacientov, Adebit pomáha schudnúť, ale energetický deficit spôsobený týmto liekom je tak veľký, že dokonca aj u ľudí, ktorí dodržiavajú nutričný režim, hladiny kyseliny mliečnej v krvi presahujú všetky predstaviteľné a nepredstaviteľné limity. V športe je použitie tohto lieku jednoducho nemožné, pretože na pozadí ťažkej fyzickej námahy sa môže dobre rozvinúť lakticidemická kóma. (Coma kvôli prebytku kyseliny mliečnej v krvi). Tí, ktorí užívajú všetky tieto lieky, možno rozdeliť do dvoch skupín: prví sú tí športovci, ktorí sa bojia používať čistý inzulín, ale napriek tomu chcú získať výhody, ktoré poskytuje vo forme zvýšeného anabolizmu (pozri Inzulín). Druhou skupinou atlétov sú tí, ktorí používajú inzulín a chcú maximalizovať svoj vplyv.

Treba poznamenať, že použitie inzulínu a liekov, ktoré stimulujú pankreas, sa zvyčajne vyskytuje na pozadí užívania anabolických androgénnych steroidov, t.j. účinok inzulínu je už zlepšený a keď sa adebit pridáva dodatočne, účinok sa zvyšuje na 2,5 - 5 čas.

Adebit sa nikdy nekombinoval s inzulínom. V medicíne sa to považuje za hrubú chybu. Hypogikemická kóma je jedna vec a kóma s lakticidemickou zložkou je úplne iná. Takáto kóma sa nemôže dostať ani pri resuscitácii. Počas obdobia užívania kombinácie „inzulín-adebit“ by mal športovec monitorovať hladinu cukru viac ako inokedy. Je to spôsobené tým, že riziko hypoglykémie je extrémne vysoké a športovec musí mať s sebou vždy niečo sladké, napríklad čokoládovú tyčinku.

Adebit je tiež veľmi často používaný športovcami v priebehu rastového hormónu.

Adebit sa nikdy nekombinuje s rastovým hormónom, len preto, že Adebit má katabolické pôsobenie a neutralizuje tvorbu somatomedínu C v pečeni, aby sa zvýšila účinnosť inzulínu, ktorý zase zvýši účinok rastového hormónu.

Adebita sa niekedy praktizuje medzi cyklami, keď športovec nepoužíva steroidy a HGH, ale chce mať vysokú úroveň anabolizmu.

Veľmi originálny spôsob, ako podporiť anabolizmus katabolickými látkami.

Je potrebné venovať osobitnú pozornosť skutočnosti, že lieky, ktoré sú určené na stimuláciu pankreasu, hoci majú svoj vlastný súbor vedľajších účinkov, sú oveľa bezpečnejšie ako čistý inzulín. A účinok, ktorý sa dá dosiahnuť, niekedy nie je horší v sile než inzulín.

Žiadny liek znižujúci cukor nedokáže zvládnuť silu svojho účinku inzulínom.

Ale bez viditeľného účinku závislosti a následného zníženia produkcie vlastného inzulínu.

Nikdy nie je závislosť na inzulíne, rovnako ako nikdy nedošlo k zníženiu produkcie vlastného inzulínu po liečbe inzulínom anabolickým cieľom. Okrem toho, niektorí atléti kombinujú užívanie Adebitu a Maninu a táto kombinácia v jeho hypoglykemickom a anabolickom pôsobení nie je oveľa horšia ako priame injekcie čistého inzulínu.

Hypoglykémia s takouto kombináciou je možná, anabolický efekt je eliminovaný kvôli tej istej Adebite.

Pomerne často sa Adebit používa v kombinácii s klenbuterolom na konci kurzu, aby sa anabolizmus udržal na najvyššej možnej úrovni. Dôvodom je skutočnosť, že jedným z dôvodov poklesu hladiny anabolizmu po zrušení steroidných liekov je tzv. „Účinok rezistentný na inzulín“ (stav, keď produkcia inzulínu niekoľkokrát klesá). V dôsledku toho sa metabolizmus sacharidov zhoršuje a produkcia kortizolu sa výrazne zvyšuje, ktorej úroveň sa už na konci „priebehu“ zvyšuje. Vo väčšine prípadov je možné tento problém vyriešiť pomocou služby Adebit.

Neexistuje žiadny takýto výraz ako „účinok rezistentný na inzulín“. Steroidy trochu zvyšujú účinky inzulínu, ale potom, čo sú zrušené, syntéza vlastného inzulínu nielen nespadá, ale naopak sa zvyšuje, pretože anabolické steroidy posilňujú pankreas a podporujú delenie buniek produkujúcich inzulín. Endokrinológovia si to veľmi dobre uvedomujú a vždy predpisujú AS v komplexnej terapii diabetes mellitus typu I aj typu II.

Prečo je táto úroveň kortizolu “a tak sa zvyšuje na konci kurzu? Koniec koncov, AU a A sú fyziologické antagonisty kortizolu a jemne, fyziologicky suprimujú jeho sekréciu. Toto je čiastočne kvôli ich anabolickému účinku.

Ako možno „vyriešiť problém pomocou Adebitu“ je úplne nepochopiteľné. Nepripevňoval boky ku kortizolu, anabolickým steroidom alebo androgénom. Ak adebite niekedy pomáha v klinickej praxi, je to len ďalšia „figurína“ v športe. V mojej knihe Anabolizmus s inzulínom II podrobne opisujem pokusy použiť adabit s anabolickým cieľom tridsať rokov (!) Predpisom a tým, čo z neho všetko prišlo.

Dávky používané v kulturistike sa pohybujú od 50 do 150 mg denne a sú rozdelené do dvoch dávok, ktoré sa užívajú ráno a večer po jedle. Dávka lieku, ako v prípade inzulínu, sa volí individuálne, v závislosti od odpovede organizmu na ňu.

Čo sa týka vedľajších účinkov, môžu sa prejaviť vo forme nevoľnosti, nechutenstva, hnačky, kovovej chuti v ústach. Všeobecne platí, že pri správnom používaní tejto triedy liekov sú vedľajšie účinky veľmi zriedkavé. Ako zriedkavé ako pozitívne účinky.

Pankreatitída a kulturistika. Ako sa správať?

Som rád, že vítam, priatelia! Úprimne, neplánoval som napísať takú tvrdú poznámku - pankreatitídu a kulturistiku, najmä na konci roka, ale pre svojich čitateľov to neurobím. Urobím všetko, zblázním sa do koláča :). Vlastne, prečo bola taká úzka téma prijatá, ako viesť vaše tréningy a prispôsobiť proces výživy takémuto utrpeniu, budeme hovoriť dnes.

Takže si sadnite, začnime kúsok po kúsku.

Pankreatitída a kulturistika: čo, čo a prečo.

Na druhý deň, konkrétne 25. decembra, keď už bola schválená téma nedeľného oznámenia, prišiel list od čitateľa na mail projektu, ktorý žiadal o pomoc a radu pri riešení jej otázky. Tu sú výňatky z neho.

Samozrejme, že by som mohol zostať preč a jednoducho sa odhlásiť akúkoľvek krátku odpoveď v štýle „je to možné, ale je to nemožné“, ale vždy sa snažím stretnúť s čitateľmi a dávať plné a komplexné známky, často vo forme plných poznámok. Skutočnosť, že je extrémne úzka (ako oči Číňanov) a že o nej prakticky neexistujú žiadne informácie, a keďže sa táto záležitosť týka ľudského zdravia, rozdielne poradenstvo tretích strán nie je spôsob, akým by sa malo postupovať.

Popri špecifickosti tejto témy som bol „rušený“ (v dobrom zmysle slova) jeho autorom, Reginou. Táto mladá dáma sa nevzdala, keď jej lekári urobili diagnózu chronickej pankreatitídy, ale naopak, hľadala spôsoby a prostriedky na organizáciu riadneho procesu tréningu a výživy. Mimochodom, naše dievčatá, ktoré napriek všetkým domácim prácam na zachovanie ohniska, tehotenstva a iných ženských nishtyaki, sú vo všeobecnosti ohromení a ohromení. Niektorí dokonca s vážnymi zdravotnými problémami sa snažia a zostávajú vo forme. Takéto dievčatá-bojovníci vždy spôsobiť (a bude robiť) rešpekt. Dobre urobené dievčatá - namiesto visiacich nôh a v rozpore so zákazom lekárov a lekárov sedieť doma a variť boršč pre manžela (ten, mimochodom, nie je zakázané :)), hľadajú spôsoby, ako byť krásne a štíhle vo všetkých podmienkach. Odvtedy, čo hľadajú, je potrebné pomáhať v týchto túžbach a podporovať ich v každom smere.

Okrem všetkého vyššie uvedeného som si myslel, že táto téma by bola zaujímavá pre širší okruh verejnosti, dokonca aj pre tých, ktorí sú v poriadku s pankreasom, pretože sa predpokladá, že je ozbrojený. Začnime teda s pankreatitídou a kulturistikou / fitness.

Poznámka:

Pre lepšie pochopenie materiálu budú všetky ďalšie príbehy rozdelené do podkapitol.

Čo je pankreatitída

V najobecnejšom zmysle je to zápal pankreasu (pankreas je veľká žľaza pod žalúdkom, ktorá je pokrytá dvanástnikom 12). Vykonáva dve hlavné funkcie:

• uvoľňuje silné tráviace enzýmy do tenkého čreva na podporu trávenia živín. Enzýmy interagujú so žlčou - tekutina produkovaná v pečeni a uložená v žlčníku, tráviaca potravu;
• uvoľňuje hormóny inzulín a glukagón do krvného obehu - sú to regulátory glukózy, ktoré pomáhajú telu kontrolovať, ako využíva energiu z potravy (efektívne využíva živiny na získavanie energie z nich alebo ich ukladá ako tuk).

Poškodenie pankreasu nastáva vtedy, keď sú tráviace enzýmy aktivované pred vstupom do tenkého čreva a začínajú „zaútočiť“ na pankreas.

Poznámka:

V pankrease sa nachádzajú 2 hlavné typy tkanív: exokrinné a endokrinné. Väčšina pankreasu (asi 95%) je exokrinné tkanivo, ktoré produkuje enzýmy, ktoré podporujú trávenie. Zdravé RV vylučuje každý deň približne 1 l takýchto enzýmov.

Formy pankreatitídy

1. akútny - náhly zápal, ktorý trvá krátky čas;
2. chronický - dlhodobý a pretrvávajúci zápal pankreasu. Ide o „pokročilejší“ stupeň, ktorý zvyčajne vzniká ako dôsledok predĺženého akútneho, t. jeden druh prúdi do druhého.

Poznámka:

Obe formy pankreatitídy sú častejšie u mužov ako u žien.

Čo sa týka symptómov pankreatitídy, tieto sú nasledovné:

• bolesti / kŕče v hornej časti brucha, ktoré vracajú;
• nadúvanie a plynatosť;
• problémy s predsedníctvom;
• nevoľnosť, vracanie, horúčka;
• zvýšenie srdcovej frekvencie (srdcová frekvencia);
• zhoršená absorpcia tráviacich enzýmov;
• prudký úbytok hmotnosti;
• otravné a boľavé svaly;
• nedostatok chuti do jedla.

Príčiny pankreatitídy:

• žlčové kamene;
• nadmerná konzumácia alkoholu;
• časté používanie antibiotík z akéhokoľvek dôvodu;
• metabolické poruchy;
• dedičné ochorenia pankreasu;
• vysoké hladiny triglyceridov;
• vysoké hladiny vápnika v krvi;
• poškodenie brušnej dutiny (napríklad počas pôrodu);
• tukové potraviny a nedostatok výživy;
• fajčenie pravidelne (najmä silné cigarety);
• zneužívanie kofeínu (ahoj, káva!):
• Anabolické steroidy a ich ľahké formy.

Aj keď nemáme zdravotnícke zdroje, stále si myslím, že pre vás budú užitočné nasledujúce informácie týkajúce sa vývoja pankreatitídy.

Choroba je priamo spojená s hladinou cholesterolu v tele, ale nemyslite si, že táto hrá len negatívnu úlohu v ľudskom živote. Najmä bez cholesterolu by bol súbor svalovej hmoty mimoriadne pochybným procesom.

Preto sú cholesterol a lipidy škodlivé a prospešné, všetko závisí od zmyslu pre proporcie.

Ako sme už uviedli vyššie, pankreatitída je závažné ochorenie, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje schopnosť tela správne absorbovať živiny (budovať svaly) a pozitívne zvyšovať hladinu podkožného tuku. Preto môže športovec získať svalovú hmotu pomerne dobre pred touto chorobou a transformovať svoje telo spaľovaním tukov, ale choroba je schopná vrátiť vás späť na počiatočnú úroveň a zmeniť vašu fyziku na horšie.

Ak po prečítaní týchto riadkov ruky klesli a vy ste nechali všetky nádeje na pozitívne zmeny vo svojom tele, potom ich zdvihnite! S pankreatitídou je možné zostať vo forme, len vyžaduje dokonalé dodržiavanie výživových odporúčaní a tréningových tipov. Aký druh? Teraz a analyzovať.

Pankreatitída a kulturistika: výživa a cvičenie

V skutočnosti, po položení určitej základnej teórie, môžete prejsť na prax, konkrétne na tie akcie a hnutia, ktoré sú určené na zlepšenie kvality života s týmto ochorením.

Najdôležitejšia vec, ktorú človek dokáže ovplyvniť v týchto stiesnených podmienkach, je:

• prispôsobenie vašej stravy;
• používanie správnej športovej výživy;
• vedomý prístup k odbornej príprave - vypracovanie správneho vzdelávacieho programu.

Začnime v poriadku s...

№1. Pankreatitída a kulturistika: výživa

Najdôležitejšou zložkou, na ktorú je potrebné venovať najbližšiu pozornosť. Vedecké dôkazy naznačujú, že zvýšenie príjmu antioxidantov (nachádzajúcich sa v ovocí a zelenej zelenine) môže pomôcť zmierniť príznaky ochorenia. Antioxidanty pomáhajú zbaviť telo voľných radikálov a priaznivo pôsobia na črevnú mikroflóru.

Pokiaľ ide o všeobecné odporúčania a odporúčania týkajúce sa výživy, tieto sú:

• jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínov a železa, ako sú celé zrná, tmavo zelená listová zelenina (napríklad špenát, kapusta, brokolica) a morská zelenina;
• vyhnúť sa rafinovaným potravinám, ako je biely chlieb, cestoviny, cukor;
• jesť menej červeného mäsa a viac chudého bieleho mäsa (kuracie mäso, moriak, králik);
• zahŕňajú nízkotučné ryby (tilapia, tuniak, halibut, pollack) vo vašej strave;
• pridajte ľanové, olivové a horčicové oleje do šalátov;
• mliečne výrobky len s nízkym obsahom tuku alebo s nízkym obsahom tuku (do 5%);
• odstrániť zo stravy hlavné zdroje trans-tukov - sušienky, sušienky, koláče, šišky, mäkké maslo a margarín;
• vyhnúť sa káve, hranolkám, hranolčekom, cibuľovým krúžkom;
• piť 6-8 pohárov filtrovanej vody každý deň;
• dokonale vhodné nápoje - šípkový odvar, zelený čaj, sušené ovocné kompóty;
• pred každým jedlom, 30 minút pred jedlom, vypite 1 pohár vody s 1-2 lyžicami zriedenými otrúb;
• zo sacharidov dáva prednosť: hnedá ryža, pohánka, sladké zemiaky, ovsené vločky.

Sedieť pri stole, vždy pamätajte, čo je na tanieri, a ak nechcete zneužívať potraviny s nadbytkom cholesterolu.

Keď idete do obchodu s potravinami, vždy pamätajte, že môžete a nemôžete. To vám pomôže ďalšie poznámky.

Pokiaľ ide o nedostatok mikroživín, je vždy potrebné držať pod kontrolou a dodatočne prijať tieto doplnky:

• denné multivitamíny obsahujúce antioxidanty, ako sú vitamíny A, C, E, D, vitamíny B, a stopové prvky, ako je horčík, vápnik, zinok a selén;
• Omega-3 mastné kyseliny, ako napríklad rybí olej, 2-3 kapsuly denne, ktoré pomáhajú znižovať zápal;
• Koenzým Q10, 100 až 200 mg pred spaním;
• okrem toho vitamín C (askorbický), 1-6 g denne. Vitamín C môže interferovať s účinkom vitamínu B12, takže užívajte dávku najmenej 2 hodiny;
• kyselina alfa-lipoová, 25-50 mg dvakrát denne (obsiahnutá v olejoch z rybieho oleja, olív, horčice a t. t.);
• na zlepšenie trávenia môžete užívať náhradné enzymatické činidlá, ako napríklad Mezim, Pancreatin (tablety) a NOW Foods Super Enzymes;
• TERAZ Potraviny z hroznových jadierok proti hroznovým semienkam Výťažok 100 mg je antioxidačná obrana, ktorá pomáha účinne sa vysporiadať so symptómami pankreatitídy, odstriekaním a redukciou ich účinkov.

S cieľom nejakým spôsobom opraviť a zhrnúť všetky aspekty výživy, dám príkladné menu na 1 deň s pankreatitídou.

Pokračujte a teraz rozprávajte...

№2. Pankreatitída a kulturistika: používanie športovej výživy

Existuje mnoho protichodných povestí o tom, čo je možné a čo nie je možné z produktov športovej výživy pre túto chorobu pankreasu. Nebudeme sa na ne odvolávať, ale zvážime iba vedecky potvrdené fakty a výsledky výskumu. Na získanie svalovej hmoty potrebuje športovec spotrebovať dostatok bielkovín na kg telesnej hmotnosti. Klasickou hodnotou sú hodnoty 2 až 2,5 g na 1 kg. Proteín je však najťažšou a najdlhšie stráviteľnou živinou, a preto jeho veľké množstvo vážne zaťažuje tráviaci trakt. Je veľmi ťažké vyrovnať sa s takýmito bielkovinovými záťažami aj pre zdravé telo a pre problémy s tráviacimi tráviacimi enzýmami je to mnohokrát ťažšie.

Ukazuje sa, že čelíme dileme - proteín je potrebný pre rast svalov, ale nemôžeme jesť v rovnakom množstve. Čo robiť Jedinou možnou cestou v tejto situácii je použitie proteínových kokteilov, a nie nie domáce, menovite výživy športových práškov.

V ideálnom prípade je izolátom a hydrolyzátom preferencia rýchleho asimilačného séra (vysoká absorpcia). Pokiaľ ide o konkrétne názvy produktov, tieto sú:

• Trojitý srvátkový proteín z Power System;
• Elite Whey Protein od firmy Dymatize;
• ISO-100 od spoločnosti Dymatize.

Hnetenie bielkovín je najlepšie na vode, v tomto prípade rýchlosť absorpcie nebude obmedzená rýchlosťou vstrebávania mlieka alebo inej „elektroinštalácie“. Pred spaním je lepšie používať kazeín, nie tvaroh, pretože posledne menovaný má vysokú inzulínovú reakciu, čo spôsobuje, že spaľovanie tukov je veľmi ťažké.

Čo sa týka aminokyselín (aminokyselín) a najmä BCAA, výskum ukazuje, že rovnako ako proteín stimulujú syntézu proteázových enzýmov a môžu ich používať pankreatickí športovci ako podpora pre telo pri zvyšovaní telesnej hmotnosti a regenerácii. Okrem toho sa zistilo, že BCAA stimuluje glukoneogenézu (metabolickú dráhu vedúcu k tvorbe glukózy z nekarbohydrátových zlúčenín) bez toho, aby ovplyvňoval procesy deštrukcie svalového tkaniva.

Pre tých športovcov pankreasu, ktorí chcú schudnúť, je užitočné vedieť, že redukcia sacharidov v strave prispeje k krátkodobému úbytku hmotnosti. A to je toto. Sacharidy sú tvorené molekulami cukru a slúžia ako hlavný zdroj energie pre naše telo. Bez sacharidov produkuje pankreas viac glukagónu, aby uvoľnil energiu uloženú v tukových bunkách. Chemické reakcie vedú k deštrukcii FA, pričom vzniká kyslý vedľajší produkt - ketón. Nahromadenie ketónov vedie ku ketóze - stavu spojeného so stratou apetítu, únave.

Okrem zvýšenia záťaže pankreasu, diéta s vysokým obsahom proteínov zvyšuje riziko renálnej dysfunkcie. Preto je pre chudnutie „pankreatický“ prijateľný pomer BFJ: 40-45% až 25-35% až 35-45%.

Ďalším typom športovej výživy, ktorá stojí za zmienku, je kreatín - prírodná aminokyselina nachádzajúca sa vo svaloch človeka. Jeho použitie ako samostatný športový doplnok bude mať negatívne dôsledky na pankreas. Podľa zdravotníckeho centra štátu Maryland, nadmerná a dlhodobá konzumácia kreatínu má závažné následky pre atlétov pankreasu. U niektorých pacientov sa navyše zistil zápal (akútny a dočasný) pankreasu práve z dôvodu nadmerného a nepravidelného príjmu kreatínu. Ukazuje sa teda, že kreatín pankreatický :) (zaujímavý zväzok dopadol) by sa mali užívať len v cykloch (s odpočinkom) a bez akejkoľvek fázy zavádzania. Alternatívne môže byť hnetený v proteínovom kokteile na vode. Akékoľvek iné použitie tohto športového doplnku môže mať najviac neočakávaný účinok na pankreas.

Poznámka:

Musíte pochopiť, že telo by ste nemali napĺňať športovou výživou. Má sa užívať prerušovane av odporúčanom dávkovaní, pretože je to stále chémia a umelé výrobky. Preto správne stavajte šport, zapracujte sa do svojej obvyklej stravy a nepoužívajte takéto prísady všade.

A posledný pre dnešok je...

№3. Pankreatitída a kulturistika: odporúčania na výber cvičení a tréningových stratégií

Treba si uvedomiť, že pankreatitída je závažné ochorenie a nie je možné trénovať ako predtým. Za takýchto podmienok neexistujú žiadne špecifické vzdelávacie programy, pretože sú zostavené individuálne a ľudia s pankreatitídou sa ťažko stretávajú v posilňovni. Všeobecné smernice pre tieto triedy sú však nasledovné:

• potrebujú viac pohybu. Neustála fyzická aktivita zvyšuje používanie cukru v krvi, čo umožňuje pankreasu produkovať menej inzulínu;
• tréning 4-5 krát týždenne po dobu 30 minút pomôže posilniť vaše RV, a to nemusí byť výlety do posilňovne, domáce cvičenia sú v poriadku;
• 5-10% úbytok hmotnosti pomáha pankreasu, takže tréningový program by sa mal zamerať na stratu tuku a zahrnúť aeróbnu aktivitu;
• nepoužívajú veľké a nadpriemerné hmotnosti;
• Vyhnite sa cvičeniu, ktoré drží dych a vytvára abdominálny tlak na bruchu - tlakové nohy, drepy;
• vyhnúť sa používaniu vzpieracích pásov a rôznych drenážnych kanálov;
• nevyučujú tlač s veľkým počtom opakovaní a viac ako 2-3 krát týždenne, stačí 1 čas;
• Nejedzte príliš tesne 60-90 minút pred tréningom;
• Klasické tréningové programy a cvičenia nie sú pre vás vhodné, preto kombinujte pohyby do zväzkov a viac „ostreľujte“ pod funkčným a HIIT tréningom s jednoduchým súborom cvičení.

V skutočnosti, takéto všeobecné odporúčania a rady sú miestom, kde sa organizujete „pankreatický“ tréningový proces. Mám to všetko, zhrnieme to.

Doslov

Dnes sa riešila vážna téma - pankreatitída a kulturistika. Autor týchto riadkov sa pokúsil pochopiť túto otázku čo najjasnejšie a objasniť tento problém. Nenájdete taký materiál nikde, takže absorbujte každý milimeter písmen :). Som si istý, že váš tréning a nutričný život sa zlepší a vaše ciele sa dosiahnu!

PS. Máte zdravotné problémy a chodíte do posilňovne?

PPS. Pomohol projekt? Potom nechajte odkaz na to v stave svojej sociálnej siete - plus 100 bodov karma, zaručené.

S úctou a vďačnosťou, Protasov Dmitry.

5lb.ru

Fórum online obchod športová výživa www.5lb.ru.

pankreatitídy na pozadí steroidov

pankreatitídy na pozadí steroidov

BigLion »04 júl 2014, 14:20

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

sport-doktor »04 júl 2014, 14:36

Najdôležitejšou vecou je diéta, bez ktorej je liečba neúčinná, zdá sa, že omeprazol zvyšuje kyslosť žalúdka, ale ako protispasmodikum (zmierňuje kŕče).
V potravinách je menej tukov a sacharidov, je to dosť bielkovín, obmedzuje množstvo soli, vypráža sa.

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »04 júl 2014, 20:11

Najdôležitejšou vecou je diéta, bez ktorej je liečba neúčinná, zdá sa, že omeprazol zvyšuje kyslosť žalúdka, ale ako protispasmodikum (zmierňuje kŕče).
V potravinách je menej tukov a sacharidov, je to dosť bielkovín, obmedzuje množstvo soli, vypráža sa.

Ale potom, keď príznaky zmiznú, môžem sa vrátiť k svojej obvyklej strave s vysokým obsahom sacharidov (veľa sacharidov a veľa bielkovín, málo tuku)?
Len sa bojím známych, že musím jesť zeleninu po celú dobu, kedy sa atómy železa začnú samovraždu

Koniec koncov, nebolo to z diéty, ktorú som mal pankreatitídu, ale z hormonálnych liekov, pil som metandienón v dávke 40 mg denne
Už nebudem piť orálne steroidy

a mal som takú diétu, než som chytil pankreatitídu

8 00 tanier z ovsených vločiek 2 varené vajcia
10 00 tanier ovsených vločiek pohára plnotučného mlieka
12 00 tanier mäty varené zemiaky sleďa
14 00 tanier ryže 3
16 00 tanier pohánky 3 vajec
18 00 vločiek ovsených vločiek extra pohára plnotučného mlieka
20 00 tanier ryže
22 00 Ryža a tvaroh alebo sušené odstredené mlieko

Je možné držať sa tejto diéty znova, keď príznaky zmiznú?
Stratil som brušnú distenziu, nevoľnosť je preč, ale môj žalúdok je stále boľavý a moja teplota mi hovorí, ako sa zotaviť, môžete sa vrátiť k tejto diéte

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

sport-doktor »04 júl 2014, 20:26

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Dimasty "04 júl 2014, 20:31

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

staré železo »04 Júl 2014, 20:36

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Dimasty "04 júl 2014, 20:45

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »04 júl 2014, 21:39

sacharidy sú dôležitejšie ako bielkoviny a pijem bielkoviny piť presnejšie. kalorický príjem, pretože by malo byť 50% sacharidov 30 proteínov

Pridané po 3 minútach 5 sekúnd:

tiež ste mali pankreatitídu? ale teraz je všetko v poriadku? Dúfam, že teraz nebudete jesť nejakú zeleninu a nepražíte kebab? Aká je vaša strava? Sakra, nechcem jesť zeleninu do konca môjho života ((((((((

Pridané po 5 minútach 31 sekúnd:

Mimochodom, v pondelok som pozorovaný na návštevu u lekára, mimochodom, len mi dal tabletky, ale nehovoril nič o strave VŠEOBECNE

Zabudol som sa opýtať na najdôležitejšiu vec, zrušil som metán, ako som ochorel železom, ale tamoxifén som nezrušil, môže to zhoršiť zápal? Pokúsil som sa ho zrušiť, ale hneď ako to urobím, bradavky začnú svrbieť a zapália sa.

Pridané po 2 minútach 23 sekúnd:

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

sport-doktor »04 júl 2014, 21:53

BigLion, Pri liečení ochorení gastrointestinálneho traktu je základom výživa bez ktorejkoľvek časti.

Vedľajšie účinky
Na strane zažívacieho systému: nauzea, vracanie, zvýšená aktivita pečeňových transamináz; v niektorých prípadoch - tuková pečeň, cholestáza, hepatitída.

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Dimasty "04 júl 2014, 22:20

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Pavel84 »04 júl 2014, 23:16

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

alexpro »04 júl 2014, 23:48

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Pavel84 »05 Júl 2014, 10:14

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

staré železo »05 Júl 2014, 10:36

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »05 Júl 2014, 19:25

Môj žalúdok sa pri sleďoch a mlieku nevoľí, ale spolu s týmito dvomi hodinami nejedzem tieto veci samostatne.
Áno, je tu dosť bielkovín, ale hovorím, že pijem bielkoviny, ale nepijem lepšie, takže mám viac sacharidov v potravinách a mimochodom, sacharidové potraviny majú tiež proteínový dofig a aspoň všetci hovoria, že je to hovno, ale je to rozdelené na amíny, ktoré robia svaly, ako sú zvieracie veveričky

Pridané po 10 minútach 59 sekúnd:

sport-doktor napísal (a): BigLion, V liečbe gastrointestinálnych ochorení je základom výživa bez toho, aby sa nič robilo.

Vedľajšie účinky
Na strane zažívacieho systému: nauzea, vracanie, zvýšená aktivita pečeňových transamináz; v niektorých prípadoch - tuková pečeň, cholestáza, hepatitída.

Dnes ráno, šalát jedol otkornaya kuracia večera na večeru, a trochu khinkala jedol 2 vajcia a bobule pred spaním, konečne, niektoré čerešne t

celková nulová mastná soľ, nulové sacharidy, trochu bielkovín
2 kg už stratili váhu, ale zdá sa, že môj žalúdok nebolí, pôjde tento druh jedla? v poriadku? zdá sa, že štát je len lepší, iba bobule vôbec nesmiete uhasiť smäd.
môže byť spôsob, ako jesť vajcia v akom množstve? mlieko je možné? je to tuk z dediny poslaný

sakra, môžete mi povedať, čo iného môžete jesť bez komplikácií čo, tamoxifen, ako ste povedal, že som zrušil

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Dimasty "05 júl 2014, 19:42

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »05 Júl 2014, 19:47

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Dimasty "05 júl 2014, 20:19

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

sport-doktor »05 júl 2014, 22:52

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »06 Júl 2014, 09:28

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »07 Júl 2014, 09:48

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

sport-doktor »07 Júl 2014, 10:06

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

BigLion »10. júl 2014, 13:58

Práve včera som nevidel žiadne príznaky pankreatitídy na propionát.

Mimochodom, ale naozaj všetko môže byť zjedené s mezime, jím ryžu s ním, to nie je vzduet. Zrejme mesiac bude mať pred jedlom tieto karty sú tam tak, že zápal železa prejde. Nie je možné konzumovať zeleninu samostatne. a veveričky ich nemôžu jesť.

Re: pankreatitída na pozadí steroidov

Pavel84 ”11. júl 2014, 00:17

Pankreatitída a kulturistika

Pankreatitída - čo to je?

Pankreatitída je zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v pankrease. Tento orgán vylučuje špecifické tráviace enzýmy do tenkého črevného traktu a tiež produkuje inzulín a glukagón. Pankreas sa môže poškodiť, keď sa enzýmy, ktoré produkuje, aktivujú pred vstupom do črevného traktu.

Existujú dve možné formy pankreatitídy:

• Akútny - náhly zápalový proces, trvajúci krátku dobu.
  
• Chronický - pretrvávajúci zápal orgánu, najčastejšie sa vyskytujúci po akútnej pankreatitíde.
  

Existuje mnoho príznakov pankreatitídy a môžete zvýrazniť nadúvanie, nevoľnosť, problémy so stolicou, strata chuti do jedla, atď. k rozvoju tohto ochorenia môže viesť aj mnoho faktorov. Môže to byť ochorenie žlčových kameňov, zneužívanie kávy, fajčenie, metabolické poruchy atď. pankreatitída je pomerne závažné ochorenie, v dôsledku ktorého telo nemôže úplne absorbovať živiny.

Ako jesť a trénovať na pankreatitídu?

jedlo

Aminokyselinové komplexy, vrátane BCAA, ovplyvňujú telo ako proteín, a preto ich môžete použiť. Ale kreatín je lepšie vylúčiť, pretože vedci dokázali negatívny vplyv tejto prísady na pankreas pri pankreatitíde.

Ak sa vy, trpiaci pankreatitídou, chcete zbaviť tuku, mali by ste použiť nasledujúci pomer základných živín (proteínových zlúčenín / tukov / sacharidov) - 40–45 / 35–35 / 35–45%.

výcvik

Pri pankreatitíde už nemusíte pracovať v triede ako predtým. Individuálny prístup je potrebný aj pri zostavovaní programu tried, ale je možné urobiť niekoľko všeobecných odporúčaní:

Presunúť viac stimulovať používanie glukózy v krvi a znížiť produkciu inzulínu.

Urobte štyri až päťkrát týždenne pol hodiny.

Používajte tréning spaľovania tukov, pretože aj eliminácia 5% tukovej hmoty prispieva k zlepšeniu pankreasu.

Použite priemerné hmotnosti.

Odstráňte z programu drepy a nôh, ako aj iné cvičenia, ktoré zvyšujú vnútrobrušný tlak.

Snažte sa nepoužívať vzpierací pás.

Jedzte dobre aspoň hodinu a pol pred začiatkom zasadnutia.

Takéto odporúčania môžu byť urobené pri diskusii na tému pankreatitídy a kulturistiky.

Z tohto videa sa dozviete, ako jesť počas pankreatitídy:

Nežiaduce účinky steroidov pravdy a fikcie

Autor: Michail Klestov
Prečo som sa rozhodol túto tému nastoliť? Mnohé z problémov, ktoré sa údajne týkali používania steroidov, o ktorých sa neustále diskutuje, sa mi zdajú byť pritiahnuté, alebo sa prejavujú len za určitých podmienok, ktoré si sami vytvoríme prostredníctvom nevedomosti. A niektorí nevenujú pozornosť, alebo nemajú podozrenie, že sú spojené so steroidmi.
A ak to, čo bolí kulturista vyjde a on príde k lekárovi, potom diagnóza je z prahu - to je z anabolické steroidy. Koniec koncov, 99% lekárov nikdy nepredpisovalo steroidy na celý život a netušilo, ako fungujú a aké sú dôsledky ich prijatia. Ja sám som lekár, a keďže poznávam úroveň domácej, a najmä moskovskej medicíny, snažím sa od nej držať (medicína), obracajúc sa len v prípadoch, keď si nedokážem poradiť. Hlavne na skúšku. Prišiel som nejako urobiť ultrazvukové vyšetrenie brucha. Práve som si sundal tričko, hneď som počul: „Oh, ako sa všetko začína! Hormóny, anabolické, - hovorí môj teta lekár. - No, pozrime sa. Máte difúzne zmeny v pečeni. - Čo je to cirhóza? - Pýtam sa. - Nie, difúzne zmeny. - Videli ste osobu okolo 40 rokov bez rozptýlených zmien v pečeni? "Vlastne, nie." Ďalej. „Aký je váš veľký pankreas! - Hrany sú neostré, opuch, zápal? - Pýtam sa. - Nie, len veľký. - A často prichádzate k ľuďom s hmotnosťou 120 kg, v ktorých je viditeľná brušná tlač? - Prvýkrát - reaguje. - Prečo by som mal mať malú, najmä preto, že som jedol 30 rokov, ale 5-7 krát denne, jeden a pol až dvakrát viac ako obyčajný človek? Pre mňa je to fyziológia, “hovorím. Okrem toho, dialóg s nami nefungoval, dostal som opis vnútorností a sám som sa s ním zaoberal.
Ale nie každý môže prísť na to pre seba. Ako byť tí, ktorí hojdajú, ale nepoznajú medicínu? Považujem za svoju povinnosť objasniť aspoň niektoré veci.
Nehádam sa, vedľajšie účinky užívania steroidov nie je mýtus. Hoci ako povedať. Tu je príklad: Zamestnanci Boston Medical Center Beth Izrael Deaconess analyzovali výsledky 72 výskumných projektov vykonaných na určenie vedľajších účinkov testosterónových liekov. Ukázalo sa, že všetky nahromadené informácie nepotvrdzujú hypotézu, že tieto lieky prispievajú k výskytu kardiovaskulárnych ochorení a nádorov prostaty. Abraham Mordentaler a Ernani Roden prezentovali svoje zistenia v ďalšom čísle časopisu New England Journal of Medicine.
Všeobecne platí, že niekto, kto má veľmi „druhotnú stranu“ vyjde, zvyčajne sa prejavuje hlavný účinok (zvýšenie sily a hmotnosti). Stojí za to premýšľať a potom potrebujete steroidy? V živote je ešte veľa zaujímavých vecí. Ak máte výšku 165, potom je nepravdepodobné, že by ste sa stali chladným basketbalovým hráčom, ale môžete hrať vo svojom voľnom čase pre vaše potešenie. To je to isté. Mal by byť prítomný zdravý rozum.
Problémy s pečeňou
Poškodenie pečene sa považuje za jeden zo závažných vedľajších účinkov užívania AAS (androgény a anabolické steroidy). Všeobecne platí, že AAS je jedným z najviac netoxických liekov v medicíne s obrovským rozsahom terapeutického účinku. Napríklad okamžitá toxická dávka decadurabolínu je 200 000 mg aktívnej zložky. A to je 4000 ampúl 50 mg. Takže, ak nás nevyhnutná smrť neohrozí, potom, čo je nebezpečenstvo číhajúce a čo je s ním spojené? Tam sú zvyčajne tri problémy.
Po prvé, u niektorých ľudí sú vrodené znaky metabolizmu pečene, charakterizované nedostatočnou aktivitou mikrozomálnych enzýmov pečeňových buniek. V živote sa to neprejavuje, ale podávanie AAS, dokonca aj v relatívne malých dávkach, spôsobuje abnormálnu funkciu pečene. Záver: ak máte slabú pečeň, a "vedľajšie účinky" vyšiel po prvej dávke metánu, alebo dokonca po priebehu injekcie - pokles tejto špinavé podnikania, steroidy nie sú pre vás.
Druhým je, že pri dlhodobom nepretržitom používaní 17-alfa perorálnych steroidov sa vyskytne orgánová porucha typu cholestatickej hepatitídy. Ak je to váš prvý čas, vypnite kurz a začnite brať flamin a heptral plus 2 litre teplej odplynenej borjomi denne. Po 3 mesiacoch po normalizácii všetkých indikátorov môžete skúsiť znovu užívať AAS pod pravidelnou kontrolou krvného obrazu a úplne odstrániť tablety.
Tretia - s nedostatočným príjmom bielkovín na kurze (menej ako 2 g na kg hmotnosti, plus mínus 0,5 g), telo zažíva hladovanie aminokyselín. Keď hladina aminokyselín v krvi klesne pod kritickú úroveň, telo začne rozbíjať pečeňové bunky a dopĺňať rovnováhu aminokyselín. Tuky sa ponáhľajú na miesto zničených buniek (posvätné miesto nie je nikdy prázdne) a dochádza k mastnej degenerácii orgánu nazývaného mastná hepatóza.
Pár slov o analýzach, ktoré nás vystrašujú od lekárov. O poškodení pečene priamo hovorí len gama glutamín trans peptidáza (gtr) a alkalická fosfatáza (schf). Zvýšenie ALT a ACT u silných atlétov nemusí byť spojené so zhoršenou funkciou pečene.
Next. Na základe ultrazvuku nie je možné stanoviť diagnózu „drogovej hepatitídy“, rozlíšenie metódy neumožňuje. Ultrazvuk môže vykazovať iba difúzne alebo fokálne zmeny v pečeni a zmeny v jeho veľkosti. Ak by bola rozšírená, myslím si, že javy intrahepatickej cholestázy boli. ALT a ACT nie sú špecifické pečeňové enzýmy, GTP označuje poškodenie pečene. Alkalická fosfatáza (AP) indikuje cholestázu (stagnáciu žlče). Fenomény cholestázy boli s najväčšou pravdepodobnosťou vyvolané užívaním Karsa. Tento liek zahusťuje stenu pečene, AAS tiež, takže žlč sťažuje presakovanie cez hrubú membránu a stagnuje v pečeni. Choleretika (allohol, cholenzým) tiež nie je tou najlepšou voľbou, pretože zvyšuje produkciu žlče. V tomto prípade je lepšie užívať imortulu, flamin a benzonal na stimuláciu mikrozomálnych pečeňových enzýmov. Kvalitné „čistenie“ na bunkovej úrovni nie je len pečeň, čo je mimoriadne účinný, ale veľmi komplikovaný postup (je to o niečo ľahšie vylúčenie žlče z pečene).
Zvýšený krvný tlak (BP)
S vytriedenou pečeňou. Ďalšia zastávka je HELL. Hlavné príčiny zvýšenia krvného tlaku pri používaní AU sú:
1. zvýšenie objemu krvi v dôsledku zadržiavania tekutín v tele. Racionálnym spôsobom, ako napraviť tento stav, je užívať diuretiká, a nie iba niektoré, ale tie, ktoré nenarušujú rovnováhu elektrolytov. Takýmto liečivom je napríklad hypothiazid.
2. zvýšenie viskozity (zahusťovanie) krvi zvýšením tvorby červených krviniek a krvných doštičiek a zvýšením hladiny cholesterolu. Ak je hemoglobín viac ako 170 g na liter, červené krvinky, krvné doštičky a cholesterol sú zvýšené, potom je to presne situácia. Vyžaduje hemodilúciu (riedenie krvi), niekoľko krvácaní, zvyčajne 3-4 krát s 500 ml krvi, s náhradou BCC pomocou krvných náhrad a albumínu. To sa vykonáva len v lekárskej nemocnici. Tiež je potrebná diéta s výrazným znížením (takmer na nulu) príjmu živočíšneho tuku, zvýšením príjmu nenasýtených tukov z rýb (losos, losos, treska) a Omega-3 mastných kyselín, najlepšie zo všetkých, doplnením ľanového oleja: 1 polievková lyžica. lyžica na 23 kg telesnej hmotnosti v zime a 25 kg v lete. Zároveň bude potrebné znížiť spotrebu sacharidov a znížiť jednoduché sacharidy na minimum. Po normalizácii všetkých parametrov je potrebné prehodnotiť dávkovanie a trvanie chodov, ako aj prepnúť na mäkšie prípravky s vysokým anabolickým koeficientom.
3. silný stimulačný účinok AAS na centrálny nervový systém a stav chronického pretrénovania. Riešenie tohto problému pri výbere liekov, ktoré regulujú excitáciu, je možné počas určitého obdobia používania beta-blokátorov a samozrejme opäť korekcie dávok, podmienok použitia a rozsahu reproduktorov. Prekročenie by sa malo primeranými metódami zaobchádzať ako s akoukoľvek inou chorobou. Ak tieto informácie odovzdáte svojmu lekárovi, potom si myslím, že to bude prínosné.
oligospermia
Prejdeme k problémom "pod pásom". Pri užívaní steroidov je spermatogenéza narušená a počet spermií v spermiách prudko klesá, pretože okrem testosterónu hrá dôležitú úlohu pri spermatogenéze luteinizačný hormón (LH). Je to predný hypofyzárny hormón, ktorý stimuluje semenníky a podporuje ich rast a fungovanie, produkciu testosterónu a tvorbu spermií. Keď veľké množstvo testosterónu vstupuje do tela zvonku, produkcia LH klesá. To neznamená, že problémy s produkciou spermií sú nevratné. Všetko závisí od individuálnych vlastností organizmu. Niektorí užívajú 2-3 mesiace na úplné obnovenie reprodukčnej funkcie a hormonálneho profilu, približne 2-3 roky a ďalšiu liečbu. Poznám prípady, keď bolo všetko obnovené po 3-ročnom kontinuálnom priebehu 2-3 gramov AAS týždenne.
Používatelia AAS často kvôli urýchleniu procesu obnovy sú horlivo dotknutí a začínajú sa napĺňať náhradnými liekmi ako Nolvadex, Clomid, Proviron a Gonadotropin. Užívanie takýchto liekov má zvyčajne nepredvídateľné následky, takže ja osobne neodporúčam, aby ste tento kecy užívali ako poslednú možnosť, aby sa obmedzili na bylinné prípravky ako speman a tribestan. Ak to nie je lepšie, nebude to horšie. Jedinou indikáciou na užívanie gonadotropínu sú dlhé kurzy AAS vo vysokých dávkach. A vezmite ho na 500 jednotiek. 1 krát za 3 týždne na prevenciu testikulárnej atrofie. Na obnovenie hormonálneho profilu stačí zastaviť užívanie AAS. V extrémnych prípadoch môžete piť metán 2-3 týždne ráno (od 7 do 9 hodín) každý druhý deň.
gynekomastia
Neviem, čo je to pravda podľa mojich slov, pretože ani ja, ani moje oddelenia nemajú takú vec, ďakujem Bohu, nikdy som taký nemal a všetky moje úvahy nie sú potvrdené praxou. Jedna vec, ktorú viem určite, to nemožno ignorovať a myslím si, že stojí za to začať komplexným vyšetrením funkcie pečene, pretože aromatizácia dávok je nižšia ako 1500 mg. týždeň je veľmi často spojený s problémami tohto vitálneho orgánu.
neplodnosť
Je to testosterón, ktorý bol testovaný a používaný ako antikoncepcia. Presnejšie - testosterón enanthate v dávke 250 mg týždenne. Len spermatogenéza je "zaseknutá" nie okamžite, ale po 4-5 týždňoch, takže v prvom mesiaci kurzu je celkom možné stať sa otcom.
cukrovka
Dlhodobé užívanie vysokých dávok rastového hormónu (GH) bez inzulínu môže vyvolať obraz diabetu, ktorý zmizne po vysadení GH. Nech sa stane čokoľvek, dokonca aj deti, ktoré dostávajú liečbu GH, sa neustále podrobujú testovaniu na hladinu cukru v krvi, a keďže tento indikátor rastie, začínajú dostávať inzulín.
Znížená imunita
Problém znižovania imunity sa musí riešiť komplexným spôsobom.
1. Prejdite na krátke cykly alebo začnite aktívnu antikortizolovú liečbu fosfatidylserínom plus aminoglutetimidom 1 tableta denne alebo každý druhý deň od 5. týždňa.
2. Pre prevenciu prechladnutia bol otsillococcinum veľmi dobre odporúčaný, 1 dávka raz týždenne.
3. Korekcia poškodeného imunitného stavu sa má vykonať veľmi presne. Aby ste to mohli urobiť, musíte darovať krv na stav interferónu a potom vám bude v laboratóriu vybratý imunomodulátor. Musí byť prepichnuté av súlade s odporúčaniami. Opakujte tento postup by mal byť 1-2 krát ročne na základe krvných testov a zdravia.
Vzhľadom k tomu, že AAS stále nie je veľmi silný imunodeficient, táto taktika vám umožní úplne kompenzovať tento negatívny vedľajší účinok liečby steroidmi.
pálenie záhy
Pálenie záhy z metánu a iných foriem tabliet je spôsobené skutočnosťou, že AAS stimuluje vylučovanie žalúdočnej šťavy obsahujúcej kyselinu chlorovodíkovú. Najaktívnejší je v tomto ohľade metandienón, ktorý sa mimochodom používa na liečbu gastritídy s nízkou kyslosťou. Čím silnejší je anabolický efekt, tým silnejší je pálenie záhy! Môžete povedať toľko slov, koľko chcete o látke, ale berieme metán a anabolické pre anabolický efekt. Ak nie, potom absencia pálenia záhy ma nepresvedčí, že je to lepší liek. Myslím, že práve naopak, toto je falošný golimy! Mimochodom, ak nechcete mať steroidný vred pri užívaní perorálnych steroidov, zastavte pálenie záhy parietom. Ak je pálenie záhy nie je silný, 10 mg denne bude stačiť, ak je ťažké, potom 20. Vývoj steroidné gastritídy pri užívaní metánu a ďalšie podobné môžu takmer úplne neutralizovať účinok nielen pilulky, ale aj injekčné formy brané paralelne. Čo je "hmotnosť" gastritídy?
Šedé vlasy
Geneticky určené sivé vlasy, ktoré sa prejavujú zastavením tvorby pigmentu vo vlasoch, nie sú v žiadnom prípade spojené so starnutím a príjmom steroidov. Okrem kozmetickej chyby (ktorá sa dá ľahko opraviť) neexistuje žiadne nebezpečenstvo. Staršia sestra mojej ženy bola už vo veku 20 rokov sotva šedá, rovnako ako jej babička, ktorá odišla (Boh žehná jej), je už deviata desiatka.
Dúfam, že tieto jednoduché odporúčania vám pomôžu dosiahnuť úspech v športe, udržiavať zdravie a žiť dlhý šťastný život. Želám vám všetko dobré!

Súvisiace témy

15 pripomienok

Dobré popoludnie
Absolvovala biochémiu krvi a ukázala nadmerné ALT a AST
ALT 444, AST 225, bilirubín je normálny.
V celej svojej športovej kariére som jedol 300 tabliet metánu, 300 turinabol a Winstrol 100. Nikdy som si nevyčistil pečeň po ich užití. Lekári prirodzene vyvolali paniku okolo pečene. Teraz pijem Heptral. Otázkou je, či sú takéto ukazovatele normálne pre niekoho, kto užíval steroidy a nebol vyčistený.
Vďaka vopred.

Zdravím! Mám ALT 621, AST 250. Ultrasonografia, všetko je tolerovateľné.
Za mnou 3 chodníky, všetko s metánom. Na poslednom kurze strávil PKT tamoxom, po ktorom hádzal večer do tepla a vo všeobecnosti to bolo ťažké.
Ako sa máš? Obnovené za 4 roky? Odpovedzte prosím. Veľa šťastia!

Áno, hladiny transamináz sú vysoké, účinky cytolýzy sú zrejmé. tj pečeň sa zrúti. Tieto javy môžu byť spojené s užívaním steroidov, ale na vašom mieste stojí za to, aby sa skúmali markery hepatitídy B, C. Je možné vykonávať elastometriu pečene. Otázkou je tiež, aký druh životného štýlu vediete, či nezneužívate alkohol, ako dlho ste užívali steroidy, s akými prerušeniami, či sú genetické ochorenia a tak ďalej. V každom prípade je najlepším liekom na pečeň špeciálna diéta. Pečeň je orgán, ktorý má obrovský regeneračný zdroj.

18-ročná váha 63 výšok 175, nemôžem sa pohnúť z tejto hmoty, chcela som vziať 1-2 tablety metánu denne spolu s bielkovinami a zvýšenou výživou a cvičením Najdôležitejšou otázkou je, či si vezmem metán na mesiac, stratím deti? A vo všeobecnosti bude chrbát silný?

Dobriy Den 'Michail.

Menya zovut eduard.

Mne 32 goda. Ya kachayus 'uzhe okolo 12 let. Moi ves okolo 95 KG pri 10% zhirovoi tkani.

Mikail, menya k vam vopros.

Predchádzajúce a nasledujúce novinky: Predchádzajúce a nasledujúce novinky: Predchádzajúce a nasledujúce novinky: Predchádzajúce a nasledujúce novinky.

Nedavno ya princezná natural'niy preparat "Jack 3D". Ponachalu na prekrasno rabotal i ya bil ot nego prosto v vostorge. Cherez kakoe-to vremya u menya nachali sipatsya volosi, ya poteryal interview k sexu. Mne prosto nehotelos “… Ya ponyal chto chto-to zdes 'netak i stal delat' on-line výskum. Okazhivaetsya eto vpolne chato sluchaetsya so vsemi kto ispol'zuet etot preparat.
Ya perestal ego ispol'zovat “i cherez kakoeto vremya vse vernulos“ na svoi mesta.

Nedavno ya poshel k vrachu i ona sdelala mne obshiy analiz krovi i proverila moy gormonal'niy level. Úroveň hladiny testosterona bil namnogo nizhe chem dolzhen bit “u parnya moego vozrosta. esli norma ot (350 - 1000) na úrovni meny testosterona v krovi bil 270ng.

Ona vzyala u menya povtrno krov "na analiz, chto bi uznat" priraďuj sa k narodeninám u ženského pohlavia, i propisala mne ukoli "testosteron - 200 mg"

Odin ukol v dve nedeli, vsego 6 ukolov.

Hladina testosterony. Na lechenie kotoroe ona mne propisala, chto eto? i chto mogzhet posluzhit 'ésu nizkomu levelu testosterona v krovi. Mne 32 goda.

Zhdu vashego otveta,

s Uvazhinem, Eduard M.

ahoj Mám 15 rokov. tam je nadváha, ale pracujem v telocvični, a teraz by som rád vedel, či mám tabletku metánu, ak ju užívam raz týždenne, stále existuje odchýlka, lekári hovoria, že neexistuje gynekologická terapia, ale z nejakého dôvodu sú prsia veľké a bradavky sú veľké, Tréner hovorí, že táto tabletka mi pomôže zbaviť sa a zlepšiť svoj metabolizmus, ktorý je mimochodom tiež trochu mimo prevádzky.

Odstrániť hmotnosť s metánom, čo nezmysel? Dajte si pozor na jedlo. Vyčistite sacharidy a zvyšujte bielkoviny

Vlad, hodiť túto myšlienku z hlavy a aspoň do 18 rokov a 3 roky hojdania, nemyslím, že o kurze.Ano, a nebudete mať veľkú váhu pred 18, najmä ak máte niečo zle s metabolizmom.

25 rokov, začal som piť Danabol (prvý KRS bol 30 mg každý, na tretí deň tlak vzrástol a moja hlava bolí, ja som pil 0,25 cavor, to sa stalo ľahšie, prestala som piť danabol, ale teraz na piaty deň sa cítim zle, moja hlava sa točí, moje nohy sú bradaté, ísť na lekára, alebo je to danabol príznaky ísť čoskoro?