Šalát z mrkvy: 9 jednoduchých receptov

Mrkva je univerzálna zelenina. Na základe koreňa môžete variť prvé a druhé chodníky, predjedlá a samozrejme šaláty. Tradične sa mrkva mieša s cesnakom a majonézou, výsledkom je chutné a uspokojivé jedlo. Ale zvážime aj iné recepty na šaláty, ktoré od vás nebudú vyžadovať veľa úsilia a trpezlivosti. Začnime.

Klasický šalát so strúhanou mrkvou

• cesnakové zuby - 3 ks.
• čerstvý kôpor - 30 gr.
• soľ - podľa vašej chuti
• mrkva - 0,25 - 0,3 kg.
• tvrdý syr (lepší „ruský“) - 140 gr.
• majonéza alebo kyslá smotana - 65-70 gr.

1. Mrkvu predčistite z vrchnej vrstvy. To sa dá urobiť nožom alebo špeciálnym zariadením na zeleninu. Potom opláchnite a osušte na uteráky, potom otrite.
2. Ak nie je žiadny strúhadlo, nakrájajte najprv koreňovú zeleninu s taniermi a potom prúžky. Tiež vhodný nástroj na varenie mrkvy v kórejčine. Zákon o situácii.
3. Brúsený tvrdý syr alebo brúsiť na štvorce. Miešajte v mrkve. Kôpor Umyte, osušte a nakrájajte na stonky.
4. Stlačte cesnak cez špeciálny lis. Kombinujte všetky dostupné zložky. Pridajte kyslú smotanu alebo majonézu (obe zložky môžu byť v rovnakom pomere). Miska sa nasolí a podáva.

Šalát so strúhanou mrkvou a repou

• naplnenie olejom (ľubovoľným) - 45 ml.
• mrkva - 140 gr.
• cesnak - 2 dolety
• priemer repy - 1 ks.
• citrónová šťava - 25 ml.
• morská soľ - podľa vašej chuti

1. Postarajte sa o mrkvu. Musí sa vyčistiť z hornej vrstvy tvrdou železnou špongiou. Potom sa koreň opláchne pod kohútikom a vysuší. Potom sa trel o veľký strúhadlo.
2. Pripravte si cesnak: odstráňte z neho vrchnú vrstvu, ponorte ju do špeciálneho lisu, vynechajte ju v kaši. Miešajte v mrkve. Varte repu, vychladnite, odstráňte vrchnú vrstvu a rozotrite.
3. Spojte všetky uvedené zložky, naplňte soľou a olejom. Pridať citrónovú šťavu zdôrazniť chuť. Aby sa jedlo naplnilo, pridajú sa varené fazuľa.

Šalát so strúhanou mrkvou a orechmi

• Lipový tekutý med - 25 gr.
• mrkva - 0,2 kg.
• zelené jablko - 1 ks.
• napoly citrón
• škorica - štipka
• maslo - 30 g.
• orech - 10 gr.
• lieskový orech - 10 g.
• Kešu - 20 gr.

1. Ak nie je na ruke žiadny tekutý med, a tam je len kandovaný med, podržte ho cez misku s parou. Včelí výrobok sa nesmie prevariť tak, aby nestratil vzácne vitamíny.
2. Uvoľnite jablko od stredu, ušetrí ovocie z kože. Rošt veľký strúhadlo a posypeme citrónovou šťavou tak, aby jablká nie sú čierne.
3. Mrkvu uvoľnite z hornej vrstvy pomocou tvrdej železnej špongie alebo špeciálneho zariadenia na čistenie zeleniny. Umyte, trieť, premiešajte s jablkom.
4. Nalejte všetky druhy orechov do horúceho nelepivého roštu. Ihneď začať miešať a súčasne smažiť. Po 5 minútach vypnite sporák. Nakrájajte orechy alebo ich nechajte v tejto forme.
5. Pridajte maslo na horúce orechy a nechajte ho rozmraziť. Potom zmiešajte, pošlite všeobecnú kapacitu do hlavných komponentov. Dochutíme škoricou a medom, podávame.

Šalát so strúhanou mrkvou a jablkami

• citrón - polovica
• mrkva - 3 ks.
• zelené jablko - 2 ks.
• Čerstvá petržlenová vňať - 10 g.
• olivový olej - 40 ml.
• soľ - množstvo chuti

1. Po prvé, umyte jablká tak, aby nezostali razie. Voľné ovocie od stredu, môžete šupku. Nakrájajte mäso na malé kocky alebo preskočte strúhadlom.
2. Okamžite posypeme ovocie citrónovou šťavou tak, aby zostali ľahké a nepokazili vzhľad šalátu. Potom si mrkvu, je potrebné vyčistiť a strúhaný na veľkom strúhadle.
3. Skombinujte prísady, dochutnajte soľou. Tu rezané petržlenové listy, sezóna s olivovým olejom (môžete si vziať kukuricu). Všetko dôkladne premiešajte, podávajte s čiernym chlebom.

Šalát s kapustou a strúhanou mrkvou

• granulovaný cukor (trstina lepšia) - 20 g.
• biela alebo červená kapusta - 0,3 kg.
• mrkva - 0,2 kg.
• olej na nalievanie - 40 ml.
• koncentrácia octu 6% (lepšie ako jablko) - v skutočnosti
• čerstvo mleté ​​korenie - 2 čipy
• soľ podľa chuti
• kôpor - 20-25 gramov.

1. Vyberte si mladý kapustový šalát, ktorý sa ukáže ako šťavnatý a chutný. Rozdrvte množstvo predpisu drvením obvyklým spôsobom. Vyčistite mrkvu, rozotrite s veľkými trieskami. Zmiešajte s kapustou a nechajte stáť 10 minút.
2. Oddelene kombinujte olej, soľ s cukrom, jablkový ocot. Naplňte základné zložky touto kompozíciou a dobre premiešajte. Pamätajte si komponenty s rukami tak, že kapusta vypustí šťavu.
3. Opláchnite kôpor, nakrájajte ho, oddeľte ho od stoniek. Pridajte do hlavnej misky. Pepper a necháme šalát vychladnúť. Podávajte s každým druhým kurzom. Ideálne mäso, huby, morské plody a ryby.

Mrkvový a šunkový šalát

• Kórejská mrkva - 220 gr.
• nakladaná kukurica - 100 gr.
• šunka - 160 gr.
• majonéza - 30 gr.
• kôpor - 20 gr.
• cesnak - 2 zuby

1. Šunku nakrájajte na tenké prúžky. Lúpanú mrkvu preneste cez strúhadlo. Chop greeny a cesnak.
2. Pripojte všetky prísady do spoločného pohára. Dochutíme majonézou a dôkladne premiešame. Šalát je pripravený.

Šalát z mrkvy a poľovníctva. T

• sójová omáčka - 35 ml.
• Bulharské korenie - 1 ks.
• mleté ​​korenie - podľa chuti
• Klobásy - 2 ks.
• horčica - 8 g.
• mrkva - 2 ks.
• rastlinný olej - 50 ml.
• uhorka - 1 ks.

1. Všetku zeleninu dôkladne umyte. Rozomlieť mrkvu na hrubom strúhadle. Kombinujte pripravenú koreňovú zeleninu so sójovou omáčkou. Pre extra chuť môžete pridať zmes talianskych bylín. Dab v rukách mrkvy v sójovej omáčke.
2. Uhorka sa musí nakrájať na tenké prúžky. Zvážte počet zeleniny podľa svojho vkusu. Urobte to isté s paprikou ako uhorka. Nakrájajte párky na ľubovoľných kusoch.
3. V oddelenej nádobe premiešajte pripravenú horčicu, mleté ​​korenie a olivový olej. Zbavte sa homogénnych produktov. Skombinujte všetky ingrediencie, sezonte s omáčkou. Prísady dôkladne premiešajte, nechajte pôsobiť 15 minút.

Mrkvový a hrozienkový šalát

• hrozienka - 35 gr.
• orechy (akékoľvek) - 30 gr.
• mrkva - 210 gr.
• mletá škorica - 2 gr.
  cukor - 25 g.
• Krém hrubý - 100 g.

1. Opláchnite rozinkami tečúcou vodou v cedníku. Počkajte na úplný odtok. Po tom, miesto sušené ovocie v miske s teplou vodou. Po určitom čase by sa hrozienky mali zväčšiť. Ak chcete pridať ďalšie sušené ovocie, uchýliť sa k rovnakému postupu.
2. Paralelne čistite a umyte mrkvu. Na veľkom strúhadle nastrúhame čerstvú koreňovú zeleninu. V prípade potreby si vyberte ľubovoľný druh orechov, vyprážajte alebo osušte. Prechádzka po výrobku s valčekom. Mali by ste mať malé kúsky orechov.
3. Nie je potrebné matice na dosiahnutie homogénnej hmoty alebo prachu. Rozinky rozrušte tak, aby bola vlhkosť úplne sklenená. Zapojte všetky komponenty do spoločnej nádoby. V samostatnom poháriku zmiešajte smotanu, škoricu a cukor.
4. Počkajte, kým sa piesok nerozpustí, potom pripravte pripravené výrobky omáčkou. Zmiešajte všetky ingrediencie, nechajte nejaký čas trvať na tom, aby trvali. Potom môžete podávať šalát na druhý chod.

Šalát s cibuľou mrkvy a mäsom

• ocot - v skutočnosti
• mrkva - 310 gr.
• kukuričný olej - v skutočnosti
• Hovädzie mäso - 160 gr.
• petržlen - 25 gr.
• cibuľa - 130 gr.
• mleté ​​korenie - podľa chuti

1. Vyberte z cibuľovej šupky, nakrájajte zeleninu na pol krúžky. Pripojte 200 ml. čistená voda a 90 ml. stolového octu. Nakrájanú cibuľu umiestnite do vyššie uvedeného roztoku na pol hodiny.
2. Medzitým umyte hovädzie mäso pod kohútikom a nakrájajte na malé kúsky. Rozpustite maslo na panvici, pošlite produkt na smaženie. Miešajte v korení podľa chuti. Súbežne trieť umytú mrkvu na strúhadle.
3. Umiestnite pripravenú koreňovú zeleninu, pečené mäso a nakladanú cibuľu do spoločného pohára. Ak je to potrebné, nasaďte šalát na korenie. Pridajte petržlen a dobre premiešajte. Šalát dajte do chladničky na 2 hodiny.

Vo varení je veľa mrkvových šalátov. Môžete snívať a vytvoriť si vlastné jedlo. Samotná koreňová zelenina je jedinečná. Mrkva ide dobre s mäsovými jedlami, rybami, ovocím a zeleninou. Pripravte si svoj obľúbený šalát s mrkvou a prosíme domácnosť.

Optimálna ľudská výživa

Varovanie! Neposkytujeme žiadne odporúčania pre správnu výživu. Tu sa vypočítajú minimálne náklady na súbor produktov, čím sa zabezpečí spotreba požadovaného množstva živín (bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov, minerálov) na základe matematického spracovania údajov o obsahu týchto živín vo výrobkoch.

V prvej fáze sa vypočítajú minimálne náklady na súbor produktov (môžete zadať aj produkty vašej stravy). V druhej fáze môžete upraviť prijatú diétu a vidieť príklad výpočtu skutočnej diéty. Podrobnosti nájdete v časti "Ako používať výpočet".

Závislosť dĺžky života na rôznych faktoroch - tu.

Šaláty z čerstvej mrkvy: jednoduché a diétne

Mrkva je všestranná koreňová zelenina. Používa sa v rôznych šalátoch: sladká, slaná alebo korenistá. A mnohé z nich sa dajú pripraviť v priebehu niekoľkých minút z ingrediencií, ktoré sú vždy po ruke. Obzvlášť užitočný je šalát z čerstvej mrkvy. Recepty vo svete varenia, tam je asi tisíc. Mnohé z nich sú samozrejme jednoducho modifikované verzie klasických kombinácií.

Všeobecné zásady

Surová mrkva sa dá rýchlo pripraviť jednoduchým občerstvením, pretože nevyžaduje dodatočné tepelné spracovanie. Najčastejšie sa zelenina jednoducho trie na strúhadle, menej často - narezáva sa nožom s tenkou slamkou alebo nakrájanou na kocky. Mrkvu neumožňuje veľa šťavy, takže ju možno ihneď soliť. Niekedy je dokonca špeciálne odieraná pre dodatočnú vlhkosť.

Mnohé ženy v domácnosti sa zaoberajú otázkou, čo a ako pripraviť mrkvový šalát. Táto zelenina ide dobre s takmer všetky zeleniny a bylín, sušené ovocie a ovocie, mliečne výrobky, morské plody, klobásy a konzervy.

Majonéza na mrkvový šalát sa často používa ako obväz. K dispozícii sú recepty so zaujímavejšími obväzmi: na báze rastlinného oleja, horčice, stolového octu alebo citrónovej omáčky. Tento šalát sa ukáže viac diétne a chudnutie bude robiť.

Klasický s cesnakom

Táto kombinácia je mnohým známa. Syr sa používa: tvrdý alebo roztavený. Šalát môžete doplniť čerstvým syrom z mrkvy, v tomto prípade budete potrebovať trochu viac obliekania. A tak si vyžaduje štandardný súbor zložiek:

• päť mrkvy;
• syr - približne 120 g;
• niekoľko klinčekov cesnaku;
• majonéza alebo kyslá smotana, bylinky, soľ.

Mrkva sa čistí, trie. Pridajte nastrúhaný alebo nakrájaný syr a nasekaný cesnak. Dochutíme vybranou omáčkou. Ak máte čas, môžete zložiť všetky zložky vo vrstvách.

S pridaním jabĺk

Pomarančová zelenina ide dobre s kyslými jablkami. Okrem jabĺk, musíte si vziať čerstvú citrónovú šťavu, ale to môže byť nahradené jablkom alebo vínnym octom. Predtým, ako sa naučíte, ako urobiť šalát z mrkvy, musíte pripraviť všetky potrebné ingrediencie:

• štyri mrkvy;
• pár jabĺk;
• pol citrónu;
• rastlinný olej, petržlen, soľ.

Jablká sú vhodnejšie na výber kyslých odrôd zelenej a dostatočne hustej buničiny. Sú čistené a posypané citrónovou šťavou alebo octom tak, aby nezmizli. Mrkva a jablká sa trú, korenia s maslom a osolia podľa chuti. Pred podávaním posypte nasekanou zelenou. Odporúča sa konzumovať takýto šalát ihneď po varení, pokiaľ nie je uskladnený.

Kombinácia repa-mrkva

Často sa takýto šalát nazýva „Lose Weight“. To je vysvetlené prítomnosťou repy v kompozícii, ktorá je schopná jemne čistiť črevá. Ako obväz berú vysoko kvalitný ľanový alebo olivový olej. Mnohé prísady sa nevyžadujú:

• pár mrkvy;
• repa;
• dve lyžice masla a citrónovej šťavy;
• cesnak, soľ.

Zelenina šupka, hrubo trela a premiešala. Je lepšie použiť strúhadlo na varenie kórejskej mrkvy - takže jedlo bude vyzerať viac chutne. Všetky náplň s olejom, zmiešané s čerstvou šťavou, mierne rozstrapkané rastlinnej hmoty. Cesnak sa pridáva podľa chuti, ako soľ.

S orechmi a medom

Ak chcete nejaký zdravý dezert, môžete si urobiť sladké mrkvové občerstvenie, ktoré sa často podáva deťom. Ideálne na raňajky, pretože jedlo je schopné nabíjať energiu po celý deň. Požadované zložky sú nasledovné:

• tri mrkvy;
• pár lyžíc orechov (lieskové orechy, arašidy alebo vlašské orechy), tekutý med;
• celé jablko;
• pol citrónu;
• špetka škorice.

Ak je med dostatočne kandizovaný, najprv sa roztaví vo vodnom kúpeli. Nie je možné ho silne zahrievať, aby sa všetky vitamíny neodparovali. Mrkva a jablko očistené, trel s veľkými čipmi. Orechy sú pečené na suchej panvici na pár minút a poslané na šalát. Môžete dokonca nakrájať jadrá orechov do stavu múky. Med je zmiešaný s citrónovou šťavou a táto zmes je ochutená šalátom. Chuť pridať cukor a škorica.

S kapustou a octom

Biela kapusta je braná ako recept, ale nikto nezrušil kulinárske experimenty, takže bude fungovať aj červená alebo pekinská kapusta. Sada zložiek je veľmi mierna:

• kapusta - 300 g;
• tri mrkvy;
• 9% octu, rastlinného oleja, cukru, soli, korenia, zelených.

Kapusta je tenko nakrájaná, mrkva rozdrvená na strúhadle. K pripravenej zelenine pridajte ocot s cukrom a soľou, rozotrite. Ak je kapusta v lete, mladá, potom ju môžete trochu rozdrviť, ale pred extrakciou šťavy musíte nasekať tvrdú zeleninu. Pridajte nakrájanú zeleninu, naolejujte olejom a okorente mletým korením. Podávajte ihneď po varení.

Šalát bude viac vyhovujúci, ak budete mať majonézu alebo kyslú smotanu ako obväz, ale potom musíte byť opatrní s octom.

Sladké s twist

Okrem hrozienok, sušených sliviek, sušených marhúľ, sa do tohto šalátu často vkladajú dátumy, nezabúdajúc na odstránenie možných kostí zo sušeného ovocia. Toto občerstvenie so sladkou mrkvou sa môže podávať aj ako dezert alebo v detskom menu. Pripravený z nasledujúcich komponentov:

• tri mrkvy;
• 30 g orechov, hrozienok;
• kyslá smotana alebo hustý krém, cukor, škorica.

Rozinky sa premyjú a nalejú sa do teplej vody na napučanie. Ak máte v pláne pridať ďalšie sušené ovocie, musia byť tiež dusené vopred. Mrkva sa čistí, trie. Orechy sú jednoducho sušené alebo pečené, potom valcované valčekom do stavu malých kúskov, múka nie je potrebná.

Rozinky squeeze, zmiešané s orechmi a mrkvou. Kyslá smotana sa zmieša so štipkou škorice a cukru podľa chuti. Potom naplňte túto masu sladkého a zdravého dezertu.

S pridaním morských plodov

Podľa receptu berú čerstvú mrkvu, aj keď je vhodný aj jej kórejský variant. Varené s chobotnicami, ale môžete ich pridať s akoukoľvek inou morskou plodinou alebo si okamžite vychutnať koktail z morských plodov. Takže to trvá len pár mrkvy, jatočné telo chobotnice a cibuľu, rovnako ako maslo a rôzne korenia.

Mrkva sa trie a mieša s korením a soľou, pokrčený a nechá sa pol hodiny. Môžete pridať niekoľko kvapiek octu na to. Cibuľa sa očistí, nakrája na krúžky a pár minút varí v oleji, potom sa pridá nasekaná chobotnica a spolu sa vypráža najviac štyri minúty. Ak varíte morské plody dlhšie, potom to bude ťažké, bude podobať gumy.

Zostáva miešať mrkvu s chobotnicou a cibuľou, a slúži k stolu! V tomto prípade, chladenie morských plodov nemôže čakať, teplé občerstvenie dopadá oveľa viac voňavé už ochladené.

Výdatné mäso

Tento šunkový šalát sa často pripravuje s pridaním kórejskej mrkvy, ale surový bude vhodný. Cez zdanlivé jednoduchosť, jedlo dopadá voňavé a chutné. Ideálne pre slávnostné menu, aj keď je pripravené z minimálneho množstva ingrediencií:

• 200 g mrkvy, šunky;
• Konzervovaná kukurica, cesnak, majonéza, kôpor.

Šunka nakrájaná na tenké slamky, zmiešaná s oškvarenou mrkvou. Pridajte pár lyžičiek konzervovanej kukurice, nasekaného cesnaku a kôprom. Zmiešajte s majonézou a okamžite podávajte na stôl.

Nemenej výživný šalát sa ukáže s loveckými párkami. Ak nie sú žiadne, potom urobí nejaká údená klobása. Z prijatých zložiek:

• na pár mrkvy a párkov;
• Bulharské korenie, uhorka;
• sójová omáčka, horčica, rastlinný olej, korenie.

Lúpaná zázvorová zelenina sa trie, mieša so sójovou omáčkou a korením. Je možné pridať talianske byliny na chuť alebo korenie pre kórejské občerstvenie. Rub ruky. Potom pridajte nasekanú uhorku a korenie. Potom pridajte klobásy, ktoré môžu byť narezané na tenké kruhy. Ako obväz sa horčica zmieša s olejom.

S pridaním hovädzieho mäsa, tiež, to dopadá chutné. Ak je to žiaduce, môže byť nahradené iným mäsom, vrátane diétneho - kurča alebo morky. Požadované zložky sú nasledovné:

• päť mrkvy;
• kus hovädzieho mäsa;
• dve cibule;
• olej, 9% ocot, petržlen, korenie.

Cibuľa nakrájame na tenké polkruhy. Pohár vody sa zmieša s dvoma polievkovými lyžicami octu a pol hodiny sa s touto zmesou naleje cibuľa. Mäso je narezané na prúžky a vyprážané na masle s prídavkom obľúbeného korenia. Mrkvu trela, miešala s horúcim mäsom a vymačkávala z cibule. Odporúča sa pred podávaním nechať šalát stáť v chladničke niekoľko hodín - tak to dopadá oveľa chutnejšie.

Kulinárske tajomstvo

Ak sa uchýli k niektorým trikom, mrkva šalát dostane ešte chutnejšie a bude to trochu jednoduchšie variť. Postupujte podľa všeobecných odporúčaní:

1. Zelení v šalátoch sa pridávajú tesne pred podávaním, v opačnom prípade budú chradnúť a nebudú vyzerať atraktívne.
2. Citrónová šťava môže slúžiť nielen ako ochutená prísada, ale poskytuje aj dodatočnú ochranu proti zhnednutiu jabĺk, ktoré sú často kombinované so surovou mrkvou.
3. Ak máte v pláne variť občerstvenie z domácej mrkvy, potom nemôžete ani šupku! V tenkej pokožke obsahuje veľa beta-karoténu a ďalších užitočných látok, ktoré sú nevyhnutné pre vlasy, oči, pokožku. Takáto zelenina dôkladne umyte a utrite štetcom pod vodou.
4. Pre šaláty je vhodnejšie cesnak prejsť cez lis alebo nakrájaný v mažiari - to je spôsob, akým sa esenciálne oleje uvoľňujú, čím dávajú jedlu charakteristickú arómu.
5. Kórejské korenie je ideálne pre rôzne mrkvové šaláty s výnimkou sladkých jedál. Na hotový šalát stačí pridať lyžicu korenia tak, aby sa chuť úplne odlišovala.
6. Ak tam sú orechy v recepte, ale nechcete ísť do obchodu, potom môžete použiť tekvicové alebo slnečnicové semená. Sú tiež vyprážané. Sezamové a ľanové semená sú dobre kombinované s mrkvou, ktorá je tiež veľmi užitočná pre ľudské telo.

Všeobecne platí, že výber recept, ktorý sa vám páči, môžete rýchlo variť chutné občerstvenie svetlé a zdravé zeleniny. Takéto šaláty by mali byť častejšie súčasťou detskej stravy a dospelých. Produkt je považovaný za dostupný a jeho kompatibilita s inými zložkami ho robí univerzálnym. Experimentovaním s rôznymi šalátmi sa môžete naučiť, ako si vytvoriť vlastné úspešné kombinácie.

Mrkvový šalát

Chutný mrkvový šalát pomôže kontrolovať zloženie stravy, vrátane zdravej zeleniny každý deň. Obsah kalórií v tomto pokrme je iba 85 kalórií. Rôzne recepty mrkva šalát poskytne príležitosť pre každú ženu v domácnosti s akoukoľvek pracovnou skúsenosťou, aby si rýchlo a ľahko vybrali najvhodnejšiu možnosť.

Vitamínový šalát s mrkvou a orechmi - recept s fotografiami

Existuje veľa receptov na šalát. Na ich prípravu sa používa varená a surová zelenina, mäso, klobása, vajcia. Existujú však aj tie, ktoré sa skladajú z prísad po ruke, sú pripravené za dve minúty a chuť je taká, že nie je škoda slúžiť na slávnostnom stole. Chcete vedieť tento recept? Potom čítajte ďalej.

prísady

• Mrkva: 2 veľké
• Vlašské orechy: 8-10 ks.
• Cesnak: 2-3 plátky
• Majonéza alebo prírodný jogurt: na obliekanie

Návod na varenie

Cesnak ošúpajte a nakrájajte nožom alebo drvičom.

Orechy rozdelené, šupky, sekané.

Umyte mrkvu, šupku, potom nakrájajte na stredný alebo hrubý strúhadlo, trochu stlačte rukami a premiešajte s ostatnými zložkami.

Dochutíme majonézou alebo jogurtom. Môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy a byliniek podľa chuti. Šalát je pripravený.

Klasická kapusta a mrkvový šalát s octom

Toto jednoduché a cenovo dostupné jedlo sa ľahko pripraví za pár minút.

Bude potrebné:

• 0,5 kg bielej kapusty;
• 2-3 mrkva s hustou a pevnou buničinou;
• 0,5 tsp. jemná soľ;
• 1-2 polievkové lyžice. l. cukrový piesok;
• 2 polievkové lyžice. l. klasický ocot;
• 1-2 polievkové lyžice. l. rastlinného oleja.

Príprava:

1. Prvým krokom je nasekaná kapusta. Môžete ho nakrájať prakticky transparentnou slamou. Alternatívou môže byť rezanie na veľmi malé kocky.
2. Do rozdrvenej kapustovej hmoty sa pridáva soľ. Kapusta sa dôkladne miesi ručne, miesi sa a nechá sa 10 - 15 minút. Počas tohto obdobia bude kapusta mäkká.
3. V tejto dobe, mriežku mrkvu na hrubom strúhadle. Kapusta a mrkva sú v zhone.
4. Pridajte cukor do rastlinnej zmesi. Množstvo granulovaného cukru sa líši v závislosti od vašej vlastnej chuti a chuti mrkvy.
5. Pridajte ocot a olej. Svetlé a voňavé zelene dokonale zlepšujú vzhľad tohto pokrmu v hotovej forme. Šalát možno použiť ako ľahkú prílohu pre jedlá z rýb a mäsa.

Mrkva a kuracie šalát recept

Šalát z mrkvy a kuracieho mäsa je zároveň výdatným a zdravým pokrmom. Môže ozdobiť slávnostný stôl alebo sa stať vhodnou voľbou pre rodinnú večeru. Na prípravu mrkvy a kuracieho šalátu budete potrebovať:

• 2-3 mrkvy;
• 1 čerstvé kuracie prsia;
• 1 cibuľa;
• 1 strúčik cesnaku;
• 3 polievkové lyžice. l. majonézy;
• 50 g akýchkoľvek výhodných zelených rastlín v potrave;
• 2-3 art. l. rastlinného oleja.

Príprava:

1. Lek žiarovka rozrezaná na miniatúrne kocky. Ak chcete odstrániť horkosť, môžete naliať vriacej vody alebo pridať 1-2 lyžičky octu na drvené cibule.
2. Kuracie prsia sa starostlivo premyjú a potom sa varia asi 20 minút vo vode. Varené kuracie prsia rezané vo forme malých kociek.
3. Cibuľa sa vypráža, keď dostane zlatistú farbu, pridáme kuracie prsia kocky a smažíme ešte asi 5 minút.
4. Mrkva sa čistí a trie na strúhadle s najmenšími deliacimi plochami. Mrazené kurča a cibuľa sa zmiešajú so strúhanou mrkvou.
5. Vo výslednom šaláte masový stláčanie s drvičom alebo trením cesnaku na jemnom strúhadle.
6. Zmiešajte s majonézou a korením. Šalát je zdobený zelenými.

Ako variť šalát s fazuľou a mrkvou

Šalát s fazuľou a mrkvou patrí do kategórie zdravých a výživných jedál, nevyhnutných pre zaradenie do jedálneho lístka nalačno alebo do diéty vegetariánov. Miska sa rýchlo varí a vyžaduje minimálne množstvo jedla.

Bude to:

• 200 g surových bôbov alebo 1 plechovku nakúpených konzerv;
• 1-2 veľké mrkvy;
• 1 cibuľa;
• 2 strúčiky čerstvého a výhodne mladého cesnaku;
• 2-3 art. l. rastlinný olej;
• 50 g rôznych zelení.

Tento šalát môže byť vyrobený s obväzom z vášho obľúbeného rastlinného oleja v dome, alebo pridať 2-3 lyžice. l. hotová alebo domáca majonéza.

Príprava:

1. Najdlhšia fáza varenia tohto šalátu je varenie fazule, ak hosteska radšej použiť surové fazuľa. Nalejte cez noc vodu. Ráno sa fazuľa varí asi jednu a pol až dve hodiny. Malo by byť mäkké. Rýchlejšou alternatívou je použitie konzervovaných fazúľ.
2. Cibuľa melenko skartovať a smažiť v malom oleji.
3. Mrkva tinder. Pridajte k pečeniu cibuľu. Počas vyprážania, veľa korenia a soli soľ chuť. Potom nechajte zeleninu vychladnúť.
4. Do budúceho šalátu sa zavedú cesnak a zelené, rozdrvené v drvine alebo strúhanke.
5. Tieto sa pridajú do šalátovej hmoty varenej a ochladenej fazule.
6. Zdobiť šalát s rastlinným olejom alebo domácou majonézou.

Mrkvový a cvikla šalát recept

Šalát vyrobený z mrkvy a repy sa stáva skutočným skladom vitamínov.

Bude to:

• 2-3 veľké repy;
• 1-2 veľké mrkvy s hustým mäsom;
• 1 cibuľa;
• 2-3 art. l. rastlinného oleja.

Šalát je ochutený rastlinným olejom. Môže byť naplnený majonézou.

Príprava:

1. Na prípravu zdravého a výživného vitamínového šalátu sa mletá alebo varená repa melie na strúhadle s veľkými deliacimi plochami. Pri použití surovej koreňovej zeleniny bude takýto šalát najlepším „metlou“ pre systém tráviaceho traktu.
2. Potom na rovnakom strúhadle trieť surové mrkvy. Šalátová zelenina sa mieša v hlbokej miske.
3. Cibuľa jemne nasekané a nalial vriacej vody. Tým sa eliminuje horkosť. Cibuľa sa pridá do rastlinnej zmesi.
4. V tomto štádiu sa do šalátu pridáva korenie a soľ podľa potreby. Hotový pokrm je zdobený zeleňou.

Pikantný šalát s mrkvou a cibuľou

Pikantný šalát s mrkvou a cibuľou sa stáva jedinečným z hľadiska dostupnosti produktov a úrovne konečných nákladov. Toto jedlo je naplnené najviac vitamínov a minerálov. Bude potrebné:

• 2-3 veľké mrkvy;
• 1 veľká cibuľa;
• 2-3 art. lyžice rastlinného oleja;
• 1 zväzok rôznych zelení;
• 1-2 lyžičky obyčajného octu.

Príprava:

1. Cibuľa nakrájame na veľké krúžky. Pridajte soľ, korenie, ocot, rastlinný olej. Výsledná hmota sa nechala marinovať približne 30 minút na chladnom mieste.
2. Mrkva sa trie a mieša s pripravenou cibuľou. Zelení sú jemne nakrájaní na šalát.
3. Niektoré ženy v domácnosti dávajú prednosť naplniť toto jedlo majonézou. To však znižuje jeho stravovacie vlastnosti.

Veľmi šťavnatý a chutný šalát s mrkvou a jablkami

Jemný, chutný a lahodný šalát je vyrobený z jabĺk a mrkvy. Je rovnako milovaný deťmi a dospelými.

Bude potrebné:

• 1-2 mrkvy;
• 1-2 jablká;
• 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava;
• 2-3 art. l. rastlinný olej;
• 1-2 polievkové lyžice. l. cukor piesok.

Príprava:

1. Pripraviť ľahkú a jemnú šalátovú mrkvu, ktorá sa trela na strúhadle. K hmote sa pridá soľ a cukor. Množstvo cukru závisí od toho, ako sladká je mrkva.
2. Apple trel na strúhadlo s veľkými divíziami. Výsledná zmes, aby sa zabránilo stmavnutiu a dať extra korenie posypané citrónovou šťavou.
3. Pripravené jablká a mrkva sa zmiešajú a ochutia rastlinným olejom. V takom šaláte môžete pridať kyslú smotanu alebo jogurt ako obväz.

Niektoré ženy v domácnosti radšej pridávajú korenené jedlo, korenené sladké šaláty s majonézou a pridajte čierne korenie do hmoty. Ak je šalát sladký, pridajte zelenú. Zelení sa zvyčajne nevkladajú do sladkej mrkvy a jablkového šalátu.

Diétny recept na šalát s mrkvou a uhorkami

Ľahký a diétny šalát sa získava pridaním uhoriek do šalátovej zmesi. Bude potrebné:

• 1-2 veľké mrkvy;
• 1-2 uhorky;
• 0,5 cibule;
• 1 zväzok všetkých samostatne pestovaných alebo zakúpených zelenín;
• 2-3 art. l. rastlinného oleja.

Príprava:

1. Mrkva sa čistí a trie na hrubom strúhadle.
2. K pripravenej mrkve sa pridá uhorka nakrájaná na malé kocky a cibuľa nakrájaná na kocky.
3. Do hotovej šalátovej hmoty sa pridajú soľ a korenie.
4. Šalát je ochutený rastlinným olejom. Pred podávaním je ochutená soľou, korením a čerstvou nakrájanou zeleninou.

Ako variť šalát s mrkvou a kukuricou

Fanúšikovia jemných a čerstvých jedál budú milovať šalát z mrkvy a kukurice. Toto jedlo má minimálny obsah kalórií. Je chutná a výživná. Ak chcete urobiť takýto jednoduchý a ľahký šalát, budete potrebovať:

• 1-2 mrkvy;
• 1 plechovka kukurice;
• 2-3 art. lyžice rastlinného oleja.

Príprava:

1. Prvým krokom pri tomto jednoduchom a uspokojujúcom šaláte je čistenie mrkvy.
2. Ďalej sa trie na hrubom strúhadle.
3. Vo výslednej mrkve hmotnosť pridať konzervované kukurice a zelených.
4. Šalátová soľ a korenie podľa chuti. Je naplnený rastlinným olejom, kyslou smotanou alebo majonézou. Častým variantom obliekania pre tento šalát je použitie zmesi rastlinného oleja a citrónovej šťavy.

Ako variť vitamín mrkvový šalát

Doplňte akékoľvek mäso alebo rybacie jedlo je pripravený lahodný vitamín mrkvový šalát. Bude potrebné:

• 2-3 mrkvy;
• 2-3 art. l. rastlinný olej alebo 0,5 šálky čerstvej kyslej smotany;
• 1-2 hodiny l. cukor piesok.

Príprava:

1. Tento šalát je jednoduchý v technológii. Možno je to z tohto dôvodu, že každý, kto sa o to snaží, toľko baví. Na prípravu šalátu používajte výlučne sladkú chuť na mrkvu. To je trením na hrubom strúhadle.
2. Potom sa k výslednej rastlinnej hmote pridá soľ, cukor a korenie. Šalát je ochutený rastlinným olejom alebo kyslou smotanou.
3. Alternatívnou možnosťou pre pikantný mrkvový šalát je použitie majonézy na tankovanie. V tomto prípade sa do šalátu pridávajú greeny.

Lahodný šalát s mrkvou a syrom

Lahodný a chutný šalát je vyrobený z kombinácie mrkvy a syra. Na prípravu jedál budete potrebovať:

• 2-3 mrkvy;
• 200 g hotového syra pevného typu;
• 2-3 art. l. majonéza.

Príprava:

1. Ak chcete pripraviť taký jednoduchý a chutný šalát, rošt mrkvu na strúhadlo. Výsledná hmotnosť korenia a soli.
2. Syr je tiež mletý na strúhadle s veľkými deliacimi plochami.
3. Vo výslednej hmotnosti syrových hoblín pridaných do mrkvy.
4. Šalát je dôkladne premiesený a oblečený s majonézou. Na bude zdobiť zelených.

Výdatný a zdravý šalát s mrkvou a zemiakmi

Výdatný a originálny šalát sa pripravuje zmiešaním mrkvy a zemiakov. Ak chcete hýčkať svoju rodinu s týmto jednoduchým a originálnym pokrmom, musíte si vziať:

• 1-2 mrkvy;
• 2-3 zemiaky;
• 1 hlava čerstvej cibule;
• 2-3 art. l. rastlinný olej;
• 1 zväzok zelených;
• 2-3 art. l. majonéza.

Príprava:

1. Na prípravu šalátu sa zemiaky umyjú a varia v uniforme.
2. Kým zemiaky sú uvarené, mrkva sa trie na hrubom strúhadle.
3. Cibuľu nakrájame na malé kocky a premiešame.
4. Varené zemiaky sa nechajú úplne vychladnúť. Je olúpaný a narezaný na veľké kruhy.
5. Mrkaná mrkva, zemiaky a vyprážaná cibuľa sa miešajú v tej istej miske.
6. Do hotovej hmoty sa podľa chuti pridajú soľ a korenie. Pripravený šalát ochutený majonézou. Musí byť ozdobený zelenými.

Originálny recept na šalát s mrkvou a pečeňou

Výdatný a originálny šalát sa získa v prípade kombinácie obvyklej mrkvy a pečene. V šaláte možno použiť akúkoľvek pečeň. Ak chcete variť, musíte si vziať:

• 0,5 kg surovej pečene;
• 2-3 mrkvy;
• 1 veľká cibuľová hlava;
• 1 strúčik cesnaku.

Príprava:

1. Prvým krokom pri príprave takéhoto šalátu je rezanie a praženie cibule.
2. Pečeň sa opatrne zbaví žily a narezie na malé kocky.
3. V pripravenej pečeni pridávajú do pražiacej cibule, pridávajú soľ, korenie a dusíme asi 15 minút. Hmota sa nechá vychladnúť.
4. Mrkva sa melie na hrubom strúhadle.
5. V mrkve hmotnosť pridajte chladené pečeň s cibuľou a bylinkami.
6. Šalát oblieknite majonézou.

Šalát s mrkvou a hubami

Šalát s mrkvou a šampiňónmi bude dobrým receptom, ktorý pomôže ženám v domácnosti potešiť svoju rodinu originálnymi jedlami na rýchle dni. Je to dobré pre tých, ktorí sa snažia kontrolovať svoju telesnú hmotnosť a riadiť sa diétou. Ak chcete pripraviť šalát, musíte si vziať:

• 1-2 mrkva
• 200 g varených húb;
• 1 cibuľa;
• 2-3 strúčiky cesnaku;
• 2-3 art. lyžice rastlinného oleja;
• 2-3 art. lyžice majonézy;
• 1 zväzok zelených.

Príprava:

1. Cibuľa je ošúpaná, jemne nasekaná a vyprážaná asi 5-7 minút.
2. Pridajte k tomu varené huby a mučte viac.
3. Zmes cibule a húb sa nechá úplne vychladnúť.
4. Surová mrkva trením na jemnom strúhadle.
5. Pridajte huby na nakrájanú mrkvu hmotnosť, sezóna s majonézou a injekcie zelene. Tento šalát sa musí podávať studený.

Ako urobiť šalát s mrkvou a vajcami

Chutný šalát s vajíčkami a mrkvou je malý v kalóriách a zároveň je veľmi chutný a výživný.

Bude potrebné:

• 2-3 veľké surové mrkvy;
• 1 cibuľa;
• 2-3 vajcia;
• banda zelených;
• 2-3 art. l. majonéza.

Príprava:

1. Najprv sa rozdrví mrkva, na ktorú sa používa strúhadlo s veľkými deliacimi plochami.
2. Vajcia sa nastavia do varu až do strmého a nechajú sa úplne vychladnúť.
3. Chladené vajcia sa zo škrupiny ošúpajú a rozomelú čo možno najmenšie.
4. Šalátová cibuľa sa rozdrví veľmi jemne a naleje sa vriacou vodou, aby sa eliminovala nadmerná horkosť.
5. Všetky zložky budúceho šalátu dôkladne premiešame.
6. Šalát je ochutený majonézou. Ozdobte hotové jedlo najlepšie greeny.

Originálny krabí šalát s mrkvou

Dokonca aj slávnostný stôl dokonale ozdobí mrkvový šalát s krabím alebo mrkvovým šalátom s krabími tyčinkami. Tento šalát vyzerá krásne a veľmi chutne.

Bude potrebné:

• 2-3 mrkvy;
• 1 plechovku chobotnice alebo krabí tyčinky;
• 2-3 vajcia;
• 1 plechovka kukurice;
• 1 cibuľa;
• banda zelených.

Príprava:

1. Pripraviť taký šalát, variť mrkva a vajcia až do verejnej súťaže. Potom nalejte studenú vodu, aby sa výrobky ľahko čistili.
2. Varená mrkva trieť. Vajcia sú vylúpané a jemne narezané.
3. Cibuľu jemne nakrájajte a nalejte na ňu vriacu vodu, aby ste odstránili horkosť.
4. Varené mrkvy, vajcia a cibuľa sú zmiešané.
5. Krabie mäso alebo tyčinky sa rozomelú a pridajú do zmesi zeleniny. Ak chcete, pridajte do misky cesnak.
6. Na konci je šalát oblečený s majonézou a ozdobený zelenými.

LiveInternetLiveInternet

-kategórie

• urob si sám (163)
• Astrológia (55)
• Knižnica (144)
• Pečenie (924)
• Občerstvenie a pečivo, kastról (48) t
• Veštenie (21)
• Téma pre deti (126)
• Pre počítač (55)
• tajomstvo žien (229)
• Zdravie (383)
• Zaujímavé (283)
• umenie (7)
• Kamene (1)
• Kino (200)
• Krásne (153)
• varenie (1080)
• Predvalky (42)
• Mäso (324)
• Zelenina (335)
• ryby (150)
• šaláty (80)
• Ovocie (75)
• Masáže (83)
• Múdrosť (55)
• Hudba (11)
• novinky (28)
• numerológia (12)
• Osoby (164) t
• Pozitívne (85)
• Informatívne (95)
• Tipy a triky (211)
• Pravoslávie (58)
• psychológia (65)
• Ezoterický (58)
• Humor (54)

-Tagy

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Prihlásiť sa e-mailom

-prenosy

-štatistika

Mrkvové šaláty - 50 receptov s fotografiami

Mrkvový šalát

Francúzsky šalát - veľmi rýchly a chutný vrstvený šalát z mrkvy a vajec, s jablkami a syrom. Ideálne riešenie pre neskorých hostí a večeru.

jablko, mrkva, vajcia, tvrdý syr, cibuľa, majonéza

Ukazuje sa, že variť mrkva v kórejčine nie je vôbec ťažké. Vyskúšajte to a vy!

mrkva, cesnak, soľ, cukor, chilli paprička, mleté ​​čierne korenie, koriander, ocot, rastlinný olej, sójová omáčka

Navrhujem možnosť na tému šalát "Mimosa". Iba namiesto konzervovaných rýb sa používajú krabie tyčinky.

zemiaky, mrkva, vajcia, krabie tyčinky, majonéza

Originálny mrkvový šalát s cesnakom a taveným syrom prinesie do vašej kuchyne svetlé tóny.

tavený syr, mrkva, majonéza, cesnak, soľ

Mrkvový šalát s cesnakom vie všetko. Varianta semien nie je taká slávna, ale aj veľmi chutná!

mrkva, cesnak, semená, kyslá smotana, soľ, citrónová šťava

Veľmi chutný šalát "v zhone."

mrkva, uhorka, šalát, syr, kyslá smotana, soľ, mleté ​​čierne korenie

Ponúknem na večeru ľahký a chutný šalát z mrkvy a jabĺk. Nápad receptu je z mojej obľúbenej rozhlasovej stanice.

Jablko, mrkva, orech, majonéza, kyslá smotana

Zdravá strava nie je možná bez čerstvej zeleniny a ovocia. Pripravte si šalát, ktorý sa stará o naše telo.

biela kapusta, mrkva, jablko, cibuľa, kyslá smotana, majonéza, petržlen, soľ

Jednoduchý, chutný a výživný šalát "Obzhorka" s kuracím mäsom odporúčame skúsiť. Existuje niekoľko typov tohto šalátu, je to najjednoduchšie a demokratické :)

kurča, mrkva, cibuľa, nakladané uhorky, cesnak, rastlinný olej, soľ, korenie, majonéza

Krásny a chutný šalát "Neobvyklá neha." Ale bude sa musieť drotiť. Neobvyklý narodeninový šalát bude obzvlášť dobrý! Áno, aj pre Nový rok 2016.

kuracie filé, ryža, vajcia, mrkva, syr, cesnak, majonéza, petržlen

Lahodný vitamínový šalát z čerstvej mrkvy, sliviek, vlašských orechov a medu - kľúč k zdraviu.

mrkva, slivka, orech, med

Krásny zeleninový šalát so syrom pre slávnostný stôl. Je veľmi chutné. Hoci verí, aspoň skontrolovať :) Napríklad, ako šalát na Nový rok 2016.

mrkva, vajcia, tvrdý syr, cesnak, repa, vlašské orechy, slivky, majonéza

Odporúčam nádherný šalát. Tento recept je dobrou alternatívou k šalátu "Sleď pod kožušinou." Chutné a krásne. A slávnostný vzhľad šalátu je možný ako na Nový rok, tak aj na narodeniny.

Sleď, zemiaky, cibuľa, repa, mrkva, syr, majonéza, soľ, cesnak, zelene

Jasný výdatný mäsový šalát.

bravčové srdce, mrkva, cibuľa, majonéza, soľ, rastlinný olej

Kým mrkva je mladá a sladká, je lepšie a užitočnejšie jesť čerstvé. Pripravte si taký pikantný mrkvový šalát s koriandrom a chilli.

mrkva, olivový olej, citrónová šťava, chilli paprička, koriandr, soľ, mleté ​​čierne korenie

mrkva, syr, vajcia, majonéza, zelená cibuľa, petržlen, kôpor

Postarajte sa o svoje zdravie a krásu a pripravte si chutný a zdravý kapustový šalát so zeleninou.

biela kapusta, uhorka, sladká paprika, mrkva, bylinky, soľ, mleté ​​čierne korenie, rastlinný olej, citrónová šťava

Zriedkavé Bunny odmietne taký šalát :) Chutné a jednoduché.

mrkva, konzervovaná kukurica, cibuľa, šampiňóny, ryža, rastlinný olej, majonéza, soľ, korenie, zelenina

Mrkvový šalát s pikantnou chuťou.

mrkva, uhorka, zázvor, cesnak, sezamový olej, rastlinný olej, sójová omáčka, sezam

Jesenný šalát s tekvicou, jablkami a mrkvou so syrom a originálnym dressingom.

tekvica, jablko, mrkva, syr, horčica, olivový olej, citrónová šťava, soľ

Lahodný ľahký šalát z listového šalátu.

kukurica, klobásy, varená klobása, čerstvé uhorky, mrkva, majonéza, zelenina

Kórejská mrkva, ktorá je prítomná v šaláte, ju robí nezvyčajnou a veľmi, veľmi chutnou.

kuracie filé, kórejská mrkva, tvrdý syr, vajcia, majonéza, soľ

Jednoduchý zeleninový šalát novým spôsobom. Veľmi chutný šalát z listovej repy. Ak budete mať chudé majonézy a odstrániť vajcia, potom toto jedlo môže byť varené v pošte.

repa, zemiaky, mrkva, vajcia, zelené, mleté ​​čierne korenie, majonéza, soľ

Šalát z kuracieho filé, šampiňóny, zelenina, vajcia. Výdatné, chutné. Vďaka originálnemu dizajnu sa šalát skvele hodí do slávnostného menu. Napríklad ako občerstvenie pre Nový rok 2016, rok opice.

kuracie filé, varené zemiaky, varená mrkva, šampiňóny, cibuľa, varené vajcia, majonéza, petržlen, rastlinný olej, soľ, korenie

V tomto šaláte sa mrkva najprv varí a potom marinuje. Neobvyklé a chutné)

mrkva, čerstvo vylisovaná citrónová šťava, olivový olej, cesnak, soľ, mletá červená paprika, rasca, petržlen

Gruzínske kapusta je veľmi chutné, krásne. Ozdobte sviatočný stôl a rozjasnite stôl. Rýchlo urobené, drtí dokonale, rýchlo končí :)

biela kapusta, repa, mrkva, cesnak, feferónka, cibuľa, čierne korenie, korenie, voda, cukor, ocot, soľ

Krásny, chutný a rýchly šalát na slávnostný stôl.

šunka, vajcia, nakladané uhorky, mrkva, hranolky, tvrdý syr, majonéza

Dnes sa šalát so šproty. :) Počuli ste o tom? Lahodný vrstvený šalát, odporúčam pre dovolenkový stôl, rybí šalát a pre štíhly stôl.

konzervované šproty, zemiaky, mrkva, repa, cibuľa, chudá majonéza, zelenina

uhorka, mrkva, jablko, zelený šalát, paradajky, kyslá smotana, citrón

Jemný šalát s miernou chuťou. Podáva sa ako občerstvenie alebo príloha.

mrkva, krabie tyčinky, tvrdý syr, cesnak, petržlen, majonéza

Tento zábavný šalát ozdobí akýkoľvek stôl.

kuracie prsia, kórejská mrkva, tvrdý syr, vajcia, soľ, korenie, majonéza

Veľmi chutný šalát s vareným mäsom, zeleninou a majonézou. Výdatné a zvláštne. A na večeru môžete poslúžiť, a pre dovolenku tabuľky.

bravčové mäso, mrkva, cibuľa, cukor, ocot, konzervovaný hrášok, majonéza, soľ, korenie, rastlinný olej

Chcem sa s vami podeliť o výborný korejský šalát z baklažánu. Takýto baklažánový šalát v kórejčine sa konzumuje aj tým, ktorí nemajú radi baklažán (predstavte si, že sú takíto ľudia). Šalát je jednoducho bezkonkurenčný a veľmi chutný! A ak si vezmete desiatu na prírodu. Pozri, varoval som ťa :)

baklažán, bulharské korenie, mrkvu, cibuľu, cesnak, mletú červenú papriku, čierne korenie, petržlen, koriander, jablkový ocot, citrónovú šťavu.

Tento šalát zdobí každý sviatočný stôl. Vezmite na vedomie.

zemiaky, konzervy tuniakov, mrkva, repa, nakladané uhorky, konzervovaná kukurica, majonéza, zelenina t

Skvelá možnosť pre ľahkú večeru.

repa, mrkva, cibuľa, zemiaky, chudá majonéza, soľ, mleté ​​čierne korenie, zelené

Odporučil by som vám slávnostný deň elegantného šalátu z kuracích pečene s varenou zeleninou a syrom. Jemný, chutný a krásny.

kuracia pečeň, zemiaky, mrkva, tvrdý syr, vajcia, cibuľa, zelenina, majonéza, kyslá smotana, rastlinný olej, soľ, korenie

Lahodný, ľahký a jednoduchý šalát. Všetky zložky budú potrebné v malých množstvách.

kapusta, mrkva, jablko, cukor, citrónová šťava, soľ, rastlinný olej, olivový olej

Ideálne jedlo je Caprice Salad. V tomto šaláte s kórejskou mrkvou veľa výhod - a chutné, a krásne, a rýchlo urobiť.

Kórejská mrkva, slivky, konzervy, fazuľa, petržlen

Šalát s miešanými vajcami, kuracím mäsom, kukuricou a kórejskou mrkvou poteší nielen otcov. :)

kuracie filé, vajcia, kórejská mrkva, kukurica, majonéza, rastlinný olej, soľ, korenie

Niekedy chcem variť niečo jednoduché, ale nie celkom :), takže výrobky sú po ruke, a že celá rodina si cení. Našiel som taký jednoduchý recept na mrkvu, hrozienka a orechy v mojom kuchárskom zápisníku. Mrkvový šalát s hrozienkami a zázvorom. Potreboval som len zázvor, ale v týchto dňoch to nie je problém. Všetka moja domácnosť bola spokojná.

hrozienka, mrkva, soľ, med, cukor, vlašské orechy, zázvor, citrón, pomaranč, kyslá smotana, prírodný jogurt

Táto verzia olivového šalátu môže byť bezpečne ponúknutá vegetariánom a tým, ktorí dodržiavajú prísny pôst, a jednoducho všetkým milovníkom lahodných šalátov!

zemiaky, mrkva, špargľa (mange-tu), konzervované huby, cibuľa, chudá majonéza, soľ, mleté ​​čierne korenie

Vrstvený šalát s kuracím filé, vajcami a zeleninou.

kuracie filé, šampiňóny, mrkva, vajcia, cibuľa, cibuľa, rastlinný olej, majonéza

Veľmi užitočný a chutný recept - syrový šalát. A prázdninový súbor nie je škoda.

tvrdý syr, vajcia, cibuľa, mrkva, jablko, majonéza, granátové jablko, paradajky

Svetlý, krásny a chutný šalát z listového lístka na Veľkú noc. Vrstvy tu však nie sú usporiadané na jednej strane, ale na zvislých pásoch, ktoré obaľujeme majonézou.

varená repa, varená mrkva, zemiaky, varené vajcia, tvrdý syr, údená šunka, bulharská červená paprika, zelená cibuľa, petržlen, olivy, majonéza, soľ

Nezvyčajné jedlo z najčastejších produktov - šalát "Kozy v záhrade."

údená klobása, hovädzie mäso, mrkva, repa, biela kapusta, zemiaky, sušienky, čerstvé uhorky, cibuľa, cesnak, slnečnicový olej, majonéza, soľ, korenie

Lahodný výdatný šalát s fazuľou, šampiňónmi a mrkvou. Miska je chudá.

biele fazuľa, biele fazuľa, varená mrkva, cibuľa, čerstvé huby, huby, zelená cibuľa, soľ, mleté ​​čierne korenie, rastlinný olej

Konzervovaný šalát a zeleninový šalát so zelenými.

konzervovaná muška, varená mrkva, olivy, pór, cibuľa, majonéza

Užitočné a chutné šalát, taký šalát je dobré dať deťom. Tuhé vitamíny.

jablko, mrkva, sušené marhule, kyslá smotana, džem, brusnica

Nový šalát pre vás. Ide o módnu verziu milovaného sovietskeho sleďa pod kožuchom. Ako sa máš? Páči sa mi to. Odporúčam menu Nový rok 2016.

sleď, cibuľa, marinované huby, mrkva, zemiaky, majonéza, rastlinný olej

recepty

Skúsenosti nováčikov: ako som na agare agar-agar varil marshmallow a čo z toho prišlo

Okamžite sa priznám: Som kulinársky začiatočník a začínam už 10 rokov, ale ako sa hovorí.

Agar-agar: odrody, vlastnosti, recepty

Agar-agar je nepostrádateľnou zložkou na prípravu rôznych dezertov. Je vegetatívny.

Prospešné vlastnosti škorice

Vonná škorica sa nachádza v kuchyni každej dobrej ženy v domácnosti. To je chutné korenie, ktoré.

Takmer káva: vyberte si prírodné náhrady kávy

Podľa Wikipédie, potravinárske výrobky rastlinného pôvodu, pripomínajúce chuť.

Ako osláviť Starý Nový Rok

Pre tých, ktorí nie sú unavení z dovolenkových sviatkov a vyžadujú pokračovanie banketu, vám povieme ako.

Ako urobiť sušené ovocie a kandizované ovocie pre muffiny

Ak sa chystáte variť sviatky, je vhodné, aby pre nich bola najdôležitejšia vec.

Long-livers vytvoril zoznam produktov, ktoré im pomohli osláviť 100 rokov

Takmer každý má príbeh o dedovi, ktorý jedol mastný, vyprážaný a žil sto rokov.,

Čílske more Bass v Miso omáčke

Cuketa s krevetami

Tento pár je práve pre tých, ktorí chcú, aby ich strava zdravšia. V cuketa veľa.

Klasický cibuľový burger

Moderná verzia burger, existuje mnoho odrôd. Tento recept je najklasickejší.

Pikantná Mango Shrimp polievka

Úplne nová chuť a nový život tak známeho a tak milovaného manga. Vápno, chilli a krevety.

Caesar šalát. Klasický recept

Francúzi vyzeral, akoby boli vo vode, tvrdiac, že ​​z ničoho by sa mohli urobiť tri veci: škandál, klobúk a.

Zemiakové knedle s marhuľami

Marhuľové knedlíky sú známym dezertom v Rakúsku-Uhorsku dodnes.

Vietnamské rolky s krevetami

Takéto rolky, nema, často nazývané "leto" - letné rolky, na rozdiel od.

Dort s marhuľami a mandľovým krémom

Sushi a Sashimi

Obálky s marhuľami

Takéto obálky oslovia tých, ktorí milujú viac ovocnej náplne a menej ako samotné cesto. Bail.