O pálení záhy

O pálení záhy

23/09/2018 admin Komentáre Žiadne komentáre

Anonymous (Žena, 25 rokov)

Ahoj, v poslednej dobe sa obávam o všeobecný stav, tmavú pleť, chcem neustále spať, apatiu ku všetkému. Išiel som na stretnutie s terapeutom, po absolvovaní testov sa ukázalo, že som mal anémiu. žehlička...

Milý Lyudmila Alekseevna, Môj syn má 3,5 roka, vysoký 104 cm, váži 13 kg, dieťa je aktívne a mobilné, bolo dojčené až 6 mesiacov, potom prešlo na detské mlieko Nestlé...

ahoj Pomoc, prosím, radu. Moja matka (68 rokov) sa cítila chorá v júli 2013. Jej gastroenterológ urobil neurčitú diagnózu: pseudotumor pankreatitída, pankreatická BL nie je vylúčená (SCT od 26. septembra).

Máme takýto problém. Dieťa 7 mesiacov, asi pred mesiacom, hnačka sa objavila každý deň, to sa deje až 3-4 krát denne. Stolička s veľmi silným zápachom, veľa. Teraz dieťa...

Ahoj, obávam sa o tento problém: Keď vstávam skoro o siedmej, potom nepohodlie začína v žalúdku, pocit pálenia, ktorý trvá celý deň. Stolica je narušená, dochádza k hnačke. Ak vstanem

Počas 3 mesiacov sú hnačka (kaša, vodnatosť) a rachot (v rôznych častiach brucha) rušivá. V roku 2008 bol zvýšený bilirubín, diagnostikovaný Gilbertovým syndrómom, chronickou cholecystitídou, HBSAg, ultrazvukom, OBP, deformáciou žlčníka.

Dobrý večer, mám 28 rokov, menej ako pred týždňom som odstránil štítnu žľazu, hlavný dôvod na odstránenie v dôsledku neliečenia endokrinnej oftalmopatie!

Môže sa vyskytnúť hnačka z prípravkov železa?

Komentáre

Moja dcéra mala hnačku a porucha nezačala hneď, ale trvala asi mesiac! Potom získala len 500 gramov a stolica bola často „výbušná“ a to boli mikrotrhliny konečníka a farba a vôňa sa zhoršili. Už žiadne železo!
Predpísali sme Maltoferovu dávku na základe hmotnosti - 7 kvapiek denne.

Všeobecne od zápchy železa a výkaly stmavne.

vo všeobecnosti stolica často stmavne z prípravkov železa.

No, ja neviem, Google to, to dalo to isté - "Keď užívate Aktiferrin, fekálne farbenie je zaznamenané v čiernej farbe, ktorá nemá žiadny klinický význam."

A tu to je: "Vedľajšie účinky."

Na strane zažívacieho systému: strata chuti do jedla, horká chuť v ústach, plynatosť, zápcha, hnačka; zriedkavo - bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie.

Liek je zvyčajne dobre tolerovaný pacientmi. Výsledné vedľajšie účinky tráviaceho systému zvyčajne vymiznú so znížením dávky.

Vedľajšie účinky pri užívaní železných doplnkov

Z tohto článku sa naučíte:

Aké vedľajšie účinky môžu spôsobiť suplementáciu železa?

možné kontraindikácie užívania železných doplnkov;

je možné otravu prípravkami železa;

aké príznaky sú charakteristické pre predávkovanie;

čo sú prípravky železa lepšie tolerované.

Podľa štatistík WHO, každý tretí obyvateľ planéty čelil anémii z nedostatku železa. Najbežnejší spôsob liečby ochorenia - užívanie perorálnych doplnkov železa v kvapkách a tabletách. Liečba je často sprevádzaná vedľajšími účinkami rôznej závažnosti. Niektoré z nich nie sú nebezpečné a normálne, iné vyžadujú okamžité ukončenie príjmu. Či sa vedľajšie účinky objavujú alebo nie, závisí vo veľkej miere od zloženia lieku obsahujúceho železo.

Druhy prípravkov železa

Lieky obsahujúce železo majú jeden cieľ - obnoviť hladinu železa v tele - ale iné zloženie. Železo je v nich prítomné v rôznych formách a má prirodzený alebo umelý pôvod. Tento faktor určuje znášanlivosť lieku.

Trojmocné železo

Železo v trojmocnej forme sa v tele neabsorbuje. Aby sa stala biologicky dostupnou, je potrebné ju obnoviť na dvojmocnú formu. Takéto železo je prítomné v potravinách. Prechod na dostupný stav nastáva pri pôsobení vitamínu C. Preto príjem tabliet a kvapiek železitého železa musí byť doplnený bohatým príjmom kyseliny askorbovej.

Trojmocné železo aktívne interaguje s látkami z potravín a vytvára hydroxidy, ktoré sa zle rozpúšťajú - táto skutočnosť tiež znižuje účinnosť nástroja.

Prípravky na báze železitých solí nemajú výrazný terapeutický účinok, ale menej pravdepodobne spôsobujú vedľajšie účinky. Sú predpísané menej často, hlavne ak nie sú možné prípravky s dvoma lismi.

Zoznam trojmocných prípravkov železa: t

Železné železo

Železo v dvojmocnej forme je schopné viazať sa na proteínový apoferritín, preto má lepšiu biologickú dostupnosť. Najčastejšie je železo prítomné v prípravkoch vo forme solí chemického pôvodu. Najbežnejší je síran železnatý.

Pri liečení prípravkami železa na báze soli sa často prejavujú vedľajšie účinky. Pri užívaní veľkých dávok je možná otrava. Častejšie trpia deti do 6 rokov, čo trochu obmedzuje možnosť používania liekov v tejto forme.

Prípravky na báze železného železa: t

Finančné prostriedky na báze železa prírodného pôvodu

Prípravky prírodného železa sa vyrábajú na základe krvi poľnohospodárskych zvierat a ich zložiek, spracovaných rôznymi spôsobmi.

Hematogen. Vyrába sa s pridaním čierneho potravinového albumínu - sušenej plnej krvi. Biologická dostupnosť železa z červených krviniek je nízka. V tomto ohľade nie je možné získať terapeutickú dávku stopového prvku z liečiv tejto skupiny. Presné zloženie fondov nie je kontrolované. Neexistujú klinické štúdie účinnosti a bezpečnosti. Užívanie doplnkov železa na báze čierneho potravinového albumínu je preventívnym opatrením.

Gemobin. Je vyrobený na báze purifikovaného hemoglobínu. Vo výrobnom procese krv prechádza makro, mikro a ultrafiltráciou, v dôsledku čoho sa eliminujú všetky nečistoty. Konečným produktom je železo v dvojmocnej forme a v spojení s proteínom. Táto látka je pre ľudské telo známa, preto je na rozdiel od syntetických solí dvojmocného železa ľahko stráviteľná a nespôsobuje odmietnutie reakcie. Antianemický účinok tohto činidla je potvrdený vedúcimi výskumnými ústavmi Ruska. Vedľajšie účinky pri liečení železa na báze čistého hemoglobínu neboli detegované.

Vedľajšie účinky doplnkov železa

Finančné prostriedky na báze solí železa - najnebezpečnejšie na použitie, pretože najčastejšie spôsobujú negatívne reakcie z tela. Možné vedľajšie účinky prípravkov železa a faktory, ktoré ich spôsobujú:

Porušenie gastrointestinálneho traktu - zvracanie, nevoľnosť, pálenie záhy, nedostatok apetítu, bolesť, svrbenie, hnačka. Železo vo forme solí sa čiastočne absorbuje. Redukované železité železo je absorbované iba 0,5%. V tomto ohľade zvyšujúce sa dávky jednej dávky. Neošetrené železo dráždi sliznicu žalúdka a čriev.

Tieto prípravky železa menia farbu výkalov a vedú k zápche. Sírovodík, ktorý je stimulátorom peristaltiky, je viazaný molekulami anorganického železa na sulfid železa. Ten je schopný farbiť nielen výkaly, ale aj zubnú sklovinu, ak sa liek užíva v kvapkách alebo žuval tabletu.

Otrava tela. Veľký počet voľných iónov železa vyvoláva rast patogénnej mikroflóry.

Po užití anorganických preparátov železa, niekedy bolesti hlavy, sčervenanie kože, závraty, pocit napätosti v oblasti hrudníka, dochádza k zníženiu krvného tlaku.

Ďalšou negatívnou reakciou na doplnky železa na báze soli je inhibícia prirodzenej absorpcie železa z potravy.

Dávajte pozor! Hemobín má kooperatívny účinok a stimuluje prirodzené procesy vstrebávania železa z potravy.

Viac ako tretina ľudí s IDA vykazuje úplnú neznášanlivosť na anorganické prípravky železa.

Predávkovanie železom

Otrava je najhoršou komplikáciou doplnkov železa. Toxické účinky sú možné, ak užívate železo v dávke 30 mg na 1 kg telesnej hmotnosti. 250 mg je letálna dávka pre telo.

Predávkovanie môže byť chronické, keď pacient užíva nadmerne dlhú dávku lieku po dlhú dobu a akútny, s jedinou dávkou veľkého množstva lieku.

Dôsledky chronického predávkovania:

zápal v obličkách, močovom mechúre a iných orgánoch vylučovacieho systému;

stimulácia rozvoja rakoviny;

ischemická choroba srdca, aneuryzma, vaskulárne ochorenia.

Najnebezpečnejšie predávkovanie pre dieťa. Príjem 30 mg môže viesť k kóme.

Pri akútnom predávkovaní sa reakcia tela vyvíja v priebehu 7 hodín a prechádza niekoľkými štádiami. Niekedy je telo schopné odstrániť nadbytočný liek samostatne, v tomto prípade sa z príznakov objaví len zvracanie a hnačka bez ďalšieho vývoja.

Fázy akútnej otravy prípravkami železa:

Bolesť brucha, ospalosť, krátkodobá strata vedomia, vysoký krvný tlak, vracanie, hnačka. Stupeň trvá 6 hodín od momentu užívania lieku.

Symptómy dočasne ustúpia. Po 10 hodinách od okamihu prijatia prichádza falošná úľava.

Vnútorné krvácanie, zlyhanie orgánov, nízka hladina cukru v krvi, horúčka, kŕče. Trvanie je až 2 dni.

Rast tkaniva jazvy na vrátnici žalúdka. Schopný trvať mesiac po otrave.

Keď sa objavia prvé príznaky, je potrebné vyvolať zvracanie, urobiť výplach žalúdka a podať antidotum.

POZOR! Memoín Gemobín nemôže spôsobiť otravu, pretože jeho železo s proteínovou zložkou je takmer identické s ľudským hemoglobínom. Prebytok je neutralizovaný prirodzeným systémom endogénnej recyklácie železa.

Kontraindikácie pre doplnky železa

Piť tablety so železom je kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:

S bakteriálnou infekciou, pretože voľné ióny železa môžu situáciu zhoršiť.

Keď je hemochromatóza genetickou predispozíciou k zvýšenej absorpcii a absorpcii železa.

Pri poruchách gastrointestinálneho traktu spojených s absorpciou a zápalovými procesmi (syndróm nedostatočnej absorpcie, enteritída, resekcia tenkého čreva, gastritída, žalúdočný vred);

Niektoré lieky majú vekové obmedzenia;

Pri precitlivenosti na prípravky železa;

Ak existujú iné formy anémie (hemolytická, aplastická, deficiencia B12).

Zastavenie užívania železných doplnkov je nevyhnutné pre závažné vedľajšie účinky, ktoré spôsobujú nepohodlie alebo zhoršenie zdravia. V týchto prípadoch liek vymeňte alebo znížte dávku.

Vedľajšie účinky sú spôsobené väčšinou preparátov železa na anorganickom základe, čiastočne problém rieši problém doplnkov, ktoré obaľujú sliznice, ale zároveň absorpcia zostáva čiastočná. Je bezpečnejšie a efektívnejšie prijímať organické železné prípravky vyrobené z prírodných zložiek.

Môže sa vyskytnúť hnačka z prípravkov železa?

dôvody

Najčastejším typom anémie je anémia s nedostatkom železa.

Zdravé červené krvinky sa produkujú v kostnej dreni. Orgány tela, ako napríklad slezina, odstraňujú „staré“ krvinky. Železo je kľúčovou zložkou červených krviniek. Bez neho nemôže krv účinne niesť kyslík. Človek zvyčajne dostáva železo cez potravu a tiež niekedy znovu používa železo zo „starých“ červených krviniek.

  • Stratíte viac železa, než telo dokáže reprodukovať;
  • Telo neabsorbuje železo;
  • Telo absorbuje železo, ale nedostanete ho v dostatočnom množstve z potravy;
  • Tehotenstvo, dojčenie.

Krvácanie môže viesť k strate železa. Najčastejšie príčiny krvácania sú:

  • U žien: predĺžená alebo častá menštruácia;
  • Rakovina pažeráka, žalúdka, tenkého čreva, hrubého čreva;
  • Kŕčové žily pažeráka, napríklad v dôsledku cirhózy pečene;
  • Peptická vredová choroba.

Železo sa neabsorbuje v dôsledku:

  • Crohnova choroba;
  • Celiakia (črevné ochorenie);
  • Operácia žalúdočného bypassu;

Na pozadí prijímania veľkého množstva antacíd, ktoré obsahujú vápnik.

Rizikom sú aj vegetariáni a starší ľudia.

Druhy prípravkov železa

Lieky obsahujúce železo majú jeden cieľ - obnoviť hladinu železa v tele - ale iné zloženie. Železo je v nich prítomné v rôznych formách a má prirodzený alebo umelý pôvod. Tento faktor určuje znášanlivosť lieku.

Trojmocné železo

Železo v trojmocnej forme sa v tele neabsorbuje. Aby sa stala biologicky dostupnou, je potrebné ju obnoviť na dvojmocnú formu. Takéto železo je prítomné v potravinách. Prechod na dostupný stav nastáva pri pôsobení vitamínu C. Preto príjem tabliet a kvapiek železitého železa musí byť doplnený bohatým príjmom kyseliny askorbovej.

Trojmocné železo aktívne interaguje s látkami z potravín a vytvára hydroxidy, ktoré sa zle rozpúšťajú - táto skutočnosť tiež znižuje účinnosť nástroja.

Prípravky na báze železitých solí nemajú výrazný terapeutický účinok, ale menej pravdepodobne spôsobujú vedľajšie účinky. Sú predpísané menej často, hlavne ak nie sú možné prípravky s dvoma lismi.

Zoznam trojmocných prípravkov železa: t

Železné železo

Železo v dvojmocnej forme je schopné viazať sa na proteínový apoferritín, preto má lepšiu biologickú dostupnosť. Najčastejšie je železo prítomné v prípravkoch vo forme solí chemického pôvodu. Najbežnejší je síran železnatý.

Pri liečení prípravkami železa na báze soli sa často prejavujú vedľajšie účinky. Pri užívaní veľkých dávok je možná otrava. Častejšie trpia deti do 6 rokov, čo trochu obmedzuje možnosť používania liekov v tejto forme.

Prípravky na báze železného železa: t

Prípravky prírodného železa sa vyrábajú na základe krvi poľnohospodárskych zvierat a ich zložiek, spracovaných rôznymi spôsobmi.

Hematogen. Vyrába sa s pridaním čierneho potravinového albumínu - sušenej plnej krvi. Biologická dostupnosť železa z červených krviniek je nízka. V tomto ohľade nie je možné získať terapeutickú dávku stopového prvku z liečiv tejto skupiny. Presné zloženie fondov nie je kontrolované. Neexistujú klinické štúdie účinnosti a bezpečnosti. Užívanie doplnkov železa na báze čierneho potravinového albumínu je preventívnym opatrením.

Gemobin. Je vyrobený na báze purifikovaného hemoglobínu. Vo výrobnom procese krv prechádza makro, mikro a ultrafiltráciou, v dôsledku čoho sa eliminujú všetky nečistoty. Konečným produktom je železo v dvojmocnej forme a v spojení s proteínom. Táto látka je pre ľudské telo známa, preto je na rozdiel od syntetických solí dvojmocného železa ľahko stráviteľná a nespôsobuje odmietnutie reakcie.

Liečba hnačky u dieťaťa 3 roky

Hnačka je bežný výskyt, ktorý sa môže vyskytnúť u ľudí rôzneho veku. Vzhľadom na platobnú neschopnosť a nezrelosť tela dieťaťa sa môže hnačka u detí vyvíjať častejšie ako u dospelých.

Hnačka alebo hnačka sú ochrannou a adaptívnou reakciou organizmu na vstup cudzích látok do tráviaceho traktu a počet stolíc sa stáva častejším, jeho konzistencia, farba a zmena charakteru.

Stáva sa skvapalneným, vodnatým, môže mať nečistoty hlienu, hnis. Farba sa zmení na svetložltú, zelenú, bielu, močiarnu a ďalšie.

Hnačka je fyziologický symptóm a indikuje patologický proces vyskytujúci sa v gastrointestinálnom trakte alebo v celom tele dieťaťa.

Všetky etiologické faktory tohto ochorenia sú rozdelené na infekčné a neinfekčné. Infekcie sú spôsobené baktériami, vírusmi, prvoky, helmintickými inváziami.

Neinfekčné sa vyskytujú v dôsledku funkčných a anatomických a fyziologických porúch tráviaceho systému, najčastejšie sa ochorenie vyvíja na pozadí črevných infekcií.

Mechanizmus infekcie je spojený s používaním kontaminovaných zle spracovaných potravín, používaním nekvalitnej vody, nedodržiavaním hygienických noriem.

Dieťa tohto veku často ťahá špinavé ruky do úst, čo prispieva k rozvoju infekčnej hnačky a hnačka môže byť vyvolaná aj vírusmi.

Vírusové infekcie sú prenášané vzduchovými kvapôčkami, ak dieťa ide do materskej školy, potom v preplnenom tíme sa zvyšuje pravdepodobnosť nakazenia patológiou. Ochorenie sa prejavuje častou stratou stolice.

Ak majú črevné pohyby nečistoty hlienu alebo hnisu, znamená to bakteriálnu infekciu, s najväčšou pravdepodobnosťou dieťa má veľký intestinálny trakt.

Ak je stolica hojná, má tukový charakter, potom je potrebné podozrenie na porážku tenkého čreva, ak sa farba zmení na nazelenalý alebo močaristý typ, môže byť podozrenie na bakteriálnu infekciu, ako je napríklad salmonelóza, prítomnosť prímesi krvi.

Ak výkaly stratia svoju hnedú farbu, stanú sa ryžovou vodou, potom by sa mala vylúčiť nebezpečná choroba, cholera.

Pri črevných infekciách stúpa telesná teplota dieťaťa až do vysokej horúčky, nauzey a zvracania.

Dieťa odmieta jesť a piť, sťažuje sa na bolesť v bruchu, všeobecný stav dieťaťa trpí, stáva sa bledý, ospalý, neaktívny.

Keď sa objavia vyššie uvedené príznaky, naliehavá potreba poradiť sa s lekárom o diagnóze a vymenovaní správnej liečby.

Črevné infekcie bez správnej liečby môžu viesť k závažnej komplikácii, z ktorej najnebezpečnejšia sa považuje dehydratácia, pretože telo v tomto veku veľmi rýchlo stráca tekutinu.

  • Otrava jedlom a toxická infekcia

Vyvíjať na pozadí používania nekvalitnej a zastaranej potraviny.

Táto skupina zahŕňa:

  • Rýchle občerstvenie.
  • Potraviny podliehajúce skaze.
  • Krémové koláče v lete.
  • Konzervované potraviny.
  • Čipy, sóda, sladkosti s farbivami.
  • Surové vajcia, mlieko.

Skupina výrobkov má toxický účinok na organizmus, dospelý človek nemusí reagovať na dráždivý faktor a dieťa môže ochorieť, takže by ste mali vždy sledovať detskú diétu.

Syndróm hnačky u 3-ročného dieťaťa môže byť spôsobený parazitmi. Niektorí okrem hnačky nič iné vadí, iní majú ochorenie s horúčkou, rozťaženým bruchom, zvýšeným plynom, nevoľnosťou, vracaním.

Parazity sú zamorené, keď nie je pozorovaná osobná hygiena, a neškodné domáce zvieratá, mačky a psy tolerujú mnoho červov. Deti v tomto veku by mali byť obmedzené na kontakt s domácimi zvieratami.

Nie je nutné liečiť sa patológiou, môžete ešte viac poškodiť malé telo.

  • Nedostatok enzýmového aparátu dieťaťa.

Nie vždy je voľná stolica znakom črevnej infekcie, syndróm sa môže vyvinúť na pozadí detskej neznášanlivosti určitých produktov. príkladom je celiakia alebo nedostatok laktázy.

V prípade vrodených anomálií dieťa nevytvára enzým pre život, ktorý je zodpovedný za trávenie obilnín alebo mlieka, dochádza k podráždeniu črevnej steny, čo má za následok hnačku.

Títo pacienti sú liečení enzýmovou substitučnou terapiou a úplnou elimináciou negatívnych potravín zo stravy.

  • Vrodené vady tráviaceho traktu.

Zvyčajne sa prejavujú v skoršom veku, v niektorých prípadoch sa choroba môže otvoriť až na tri roky a staršie, laboratórne-inštrumentálne výskumné metódy pomáhajú diagnostikovať tento stav.

  • Zápalové zmeny v črevnom lúmene.

Medzi ne patria: enteritída, kolitída, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída. Zápalové ochorenia sa vyskytujú pri silnej bolesti, intoxikácii, výkaloch, horúčke.

Dieťa je veľmi znepokojené, depresívne, liečba sa vykonáva v nemocnici pod prísnym dohľadom lekára.

  • Potravinové alergie môžu byť sprevádzané hnačkou.

Uniknutá vyrážka na koži, matka jej potomstva môže pozorovať zvýšenie stolice po jedle niektorých potravín, a ak sú zastavené, hnačka zmizne.

  • Otravy toxickými látkami.

Dieťa je potrebné pozorne sledovať, pretože deti sú v priebehu 3 rokov veľmi hbité a pohyblivé, môžu do úst vtiahnuť nebezpečné toxické a chemické látky, ako sú mydlo, prášok, čistiace prostriedky, ocot atď.

Tehotenstvo a doplnky železa

Železo vaše telo potrebuje neustále, a to nielen počas tehotenstva, pretože je potrebné vytvoriť hemoglobín - proteín v červených krvinkách, ktorý prenáša kyslík do iných buniek. Železo je dôležitou zložkou myoglobínu (proteín, ktorý poskytuje svaly kyslíka), kolagénu (bielkoviny v kostiach, chrupavkách a iných spojivových tkanivách), ako aj mnoho enzýmov. Okrem toho železo pomáha udržiavať váš imunitný systém zdravý.

1. Keď ste tehotná, množstvo Vašej krvi sa zvýši o 50%, v tomto prípade potrebujete dvakrát viac železa, aby ste vytvorili viac hemoglobínu.

2. Na rastúce dieťa a na placentu potrebujete extra železo, čo je dôležité najmä od tretieho mesiaca tehotenstva.

3. Mnohé ženy potrebujú oveľa viac železa ako iné, pretože otehotneli, už majú nedostatok železa v tele.

4. Anémia s nedostatkom železa počas tehotenstva často vedie k predčasnému pôrodu, nízkej pôrodnej hmotnosti a môže tiež spôsobiť narodenie mŕtveho dieťaťa a zvýšiť riziko detskej úmrtnosti.

Tehotné ženy potrebujú 27 mg železa denne, zatiaľ čo u žien, ktoré nie sú tehotné, je táto dávka iba 18 mg.

Existujú dve formy železa:

  • nehemové železo obsiahnuté v rastlinách a tiež v malom množstve v mäse, rybách a hydine;
  • heme železo obsiahnuté výlučne v živočíšnych produktoch, najmä v červenom mäse, rybách a hydine (heme železo je pre telo ľahšie absorbovateľné).

Potravinové zdroje železa z heme zahŕňajú:

  • 100 gramov chudého hovädzieho mäsa - 3,2 mg;
  • 100 g hovädzieho filé - 3,0 mg;
  • 100 gramov pečeného morčacieho mäsa - 2,0 mg;
  • 100 g vyprážaného kurča - 1,1 mg;
  • 100 g kuracích pŕs (vyprážané) - 1,1 mg;
  • 100 g halibutu - 0,9 mg;
  • 100 g bravčovej panenky - 0,8 mg.

Potravinové zdroje nehemového železa zahŕňajú:

  • 200 gramov obilnín určených na priamu spotrebu: 24 mg;
  • 200 g ovsených vločiek - 10 mg;
  • 150 g varených sójových bôbov - 8,8 mg;
  • 150 g varených fazúľ - 5,3 mg;
  • 50 g pražených tekvicových semien - 4,3 mg;
  • 100 g vareného špenátu - 3,3 mg;
  • 250 gramov slivkovej šťavy - 3,0 mg;
  • 1 kúsok celozrnného chleba - 0,9 mg;
  • 50 g hrozienok - 0,75 mg.

Aj keď vaše telo vstrebáva železo počas tehotenstva efektívnejšie, nemôžete ho dostať len z vašej stravy. Mnohé ženy otehotnejú, majú nedostatok železa v tele, takže nie sú schopné uspokojiť zvýšené potreby svojho tela, a nemôžu dopĺňať zásoby železa len prostredníctvom jedla.

Gynekológ Vám počas prvej návštevy odporúča vitamíny pre tehotné ženy, ktoré obsahujú najmenej 30 mg železa. Ak netrpíte anémiou z nedostatku železa, potom toto množstvo železa bude stačiť pre vás. Ak máte nedostatok železa, Váš lekár Vám môže predpísať ďalšie doplnky železa.

Zvážte, že vápnik (iný ako ten, ktorý sa získava z mliečnych výrobkov) znižuje vstrebávanie železa, takže ak užívate ďalšie doplnky vápnika alebo antacidá (lieky na pálenie záhy) obsahujúce vápnik, snažte sa ich užívať medzi jedlami a nemiešať ich s železnými doplnkami.

Ak nemáte dostatok železa na dlhú dobu, potom sa vaše zásoby tohto minerálu postupne vyčerpávajú. Ak sa u vás objaví nedostatok železa v krvi, vedie to k zníženiu produkcie hemoglobínu a stanete sa letargickými. Nedostatok železa sa nazýva anémia nedostatku železa (IDA).

Chudokrvnosť z nedostatku železa môže nielen odobrať vašu životnú energiu, ale aj spôsobiť celý rad ďalších príznakov, najmä ak je anémia závažná. Okrem toho, ak ste vyvinuli IDA, potom vaše telo stráca schopnosť bojovať proti infekciám, to znamená, že váš imunitný systém je výrazne oslabený.

Anémia s nedostatkom železa, ktorá sa vyvinula na začiatku alebo v polovici tehotenstva, výrazne zvyšuje riziko predčasného pôrodu, pravdepodobnosť, že dieťa má nízku pôrodnú hmotnosť, ako aj narodenie mŕtveho plodu alebo smrť novorodenca.

Ak počas tehotenstva trpíte závažným nedostatkom železa, budete pravdepodobne potrebovať transfúziu krvi po pôrode, pretože počas narodenia dieťaťa môžete stratiť veľa krvi. Okrem toho štúdie ukázali, že nedostatok železa je jednou z príčin popôrodnej depresie.

Ak máte závažnú anémiu, môže to ohroziť zdravie Vášho dieťaťa, čo značne zvyšuje riziko vzniku anémie z nedostatku železa v detstve, čo môže nepriaznivo ovplyvniť jeho duševný vývoj a rast.

Ak do tela vstúpi viac ako požadované množstvo železa, hladina železa v krvi sa môže výrazne zvýšiť, čo môže spôsobiť problémy pre vás a pre dieťa.

Napríklad prebytok železa môže zvýšiť riziko vzniku gestačného diabetu, oxidačného stresu (nerovnováha v tele, ktorá je považovaná za jednu z príčin neplodnosti), preeklampsia a potrat. Užívanie doplnkov železa počas tehotenstva je preto povolené len pod dohľadom gynekológa!

Doplnky železa môžu rušiť váš tráviaci trakt. Najčastejšou sťažnosťou u tehotných žien užívajúcich doplnky železa je zápcha, ktorá je často problémom pre mnohé nastávajúce matky. Môžete mať aj nevoľnosť a hnačku (hnačku).

Ak ste začali trpieť vedľajšími účinkami užívaním takýchto liekov, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom. Ak netrpíte anémiou a vaše tehotné vitamíny obsahujú aspoň 30 mg železa, potom je pravdepodobné, že Váš lekár Vám predpíše liek s nižšou dávkou železa.

Ak máte anémiu, môžete sa vyhnúť problémom so žalúdkom, počnúc nízkou dávkou železa a postupne ju zvyšovať. Váš lekár môže tiež navrhnúť, aby ste sa pokúsili zmeniť liek, aby ste našli liek, ktorý bude pre vaše telo ľahšie absorbovať.

Môžete sa pokúsiť vziať si železné pilulky pred spaním - to pomôže znížiť nevoľnosť. Ak ste silne trápení zápchou, skúste piť infúziu sušených sliviek alebo slivkovej šťavy - to nielen pomôže, aby stolica mäkká a pravidelná, ale sama o sebe je dobrým zdrojom železa počas tehotenstva.

Nebojte sa, ak zistíte, že vaša stolica začala vyzerať tmavo potom, čo ste začali užívať doplnky železa. To je úplne normálny a absolútne neškodný vedľajší účinok.

Odporúčajú sa tehotné ženy:

  • Do dennej dávky pridávajte potraviny bohaté na železo;
  • Pridajte k jedlu potraviny bohaté na vitamín C. Vitamín C pomáha vstrebávať a vstrebávať železo;
  • Jedzte chudé červené mäso, hydinu a ryby. Železo z takýchto produktov sa absorbuje lepšie ako železo z rastlinných produktov;
  • Pred použitím akéhokoľvek lieku obsahujúceho železo je dôležité poradiť sa s lekárom, hematológom a niekedy aj s gynekológom. Príjem takýchto liekov nie je počas tehotenstva najčastejšie nebezpečný, zatiaľ čo parenterálna liečba sa má začať iba vtedy, ak je riziko pre matku vyššie ako riziko pre dieťa, a to len v druhom trimestri.

príznaky

Železo je chemický prvok, ktorý je pre naše telo nevyhnutný pre normálne fungovanie väčšiny jeho systémov. Jeho nedostatok môže viesť k rozvoju ochorení spojených so somatickým systémom tela a jeho nadbytok môže vyvolať kómu a spôsobiť smrť. Preto je použitie vitamínových komplexov alebo jedinej drogy možné len pod prísnym dohľadom špecialistu.

Železo je nevyhnutné, aby naše telo fungovalo normálne.

Otrava železom sa môže vyskytnúť v tele ako náhodne, tak úmyselne. Lieky obsahujúce železo sa nakupujú v lekárni bez lekárskeho predpisu a útočníci ich môžu používať na nebezpečné účely. Vedci určili toxickú dávku príjmu železa pre telo, čo je 30 miligramov na kilogram telesnej hmotnosti.

Najčastejšie sú slabo vyjadrené, vyvíjajú sa pomaly. Môže obsahovať:

  • Slabosť, únava, únava;
  • bolesti hlavy;
  • Problémy so sústredením.
  • Ako anémia postupuje, príznaky sa zhoršujú:
  • Modré oči;
  • Krehkosť nechtov;
  • Mierne závraty;
  • Bledá farba pleti;
  • Zmätené dýchanie;
  • Tmavé stolice alebo krv vo výkaloch;
  • Ťažké menštruačné krvácanie;
  • Bolesť žalúdka;
  • Úbytok hmotnosti

Účinnosť liečby

Normy dennej potreby človeka pre železo sú:

  • do 6 mesiacov - 6 mg;
  • 6 mesiacov - 10 rokov - 10 mg;
  • nad 10 rokov - 12-15 mg;
  • tehotné ženy - 19 mg (niekedy až 50 mg);
  • laktácia - 16 mg (niekedy až do 25 mg).

Hlavná časť železa prítomného v ľudskom tele je v hemoglobíne, ktorého každá molekula obsahuje 4 atómy železa. V tejto súvislosti nie je prekvapujúce, že hlavnou indikáciou na predpisovanie doplnkov železa je prevencia a liečba anémie z nedostatku železa.

Železo sa nachádza v mnohých produktoch rastlinného aj živočíšneho pôvodu (mäso, ryby, fazuľa, obilniny, chlieb, zelenina, ovocie, bobule). Zásadne dôležité je, že železo v potravinách môže byť v dvoch formách:

  • železo ako súčasť molekuly hemoglobínu je heme železo;
  • železo vo forme anorganických solí.

Zdrojom heme železa je mäso a ryby, ale v bobuliach, zelenine a ovocí je to reprezentované anorganickými soľami. Prečo je to také dôležité? Po prvé, pretože heme železo je absorbované (absorbované) 2-3 krát aktívnejšie ako anorganické. Preto je pomerne ťažké zabezpečiť správnu spotrebu železa výlučne rastlinnými výrobkami.

V súčasnosti používané prípravky železa možno rozdeliť do dvoch hlavných skupín: t

  • prípravky zo železného železa - síran železitý, glukonát, chlorid, sukcinát, fumarát, laktát atď.;
  • prípravky železitého železa - hydroxid železa vo forme polymaltózy alebo komplexu sacharózy.

Prevažná väčšina prípravkov železa sa používa na perorálne podávanie (kvapky, roztoky, sirupy, kapsuly, tablety sú jednoduché a žuvacie), ale existujú aj dávkovacie formy určené na parenterálne podávanie, a to ako v / m, tak v / v.

Parenterálne podávanie prípravkov železa je často sprevádzané závažnými nežiaducimi reakciami (u 0,2–3% pacientov je parenterálne podávanie prípravkov železa plné najzávažnejších alergických reakcií - až po anafylaktikum), preto sa všeobecne uznáva, že iba intravenózne keď je absolútne nemožné ísť, keď je požitie úplne nemožné alebo úplne neúčinné - intestinálna absorpcia je narušená, bola vykonaná operácia na odstránenie významnej časti tenkého čreva atď.

Nežiaduce účinky nie sú zriedkavé, keď sa užívajú perorálne s železnými doplnkami, ale sú predvídateľné a menej nebezpečné. Ako pravidlo, nevoľnosť, bolesť v hornej časti brucha, zápcha, hnačka. V tomto prípade je závažnosť reakcií v prípravkoch zo železného železa oveľa vyššia. Všeobecne akceptovanými odporúčaniami je preto začať užívať prípravky dvojmocného železa v dávke, ktorá je 2-4 krát nižšia ako priemerná terapeutická dávka a postupne (v priebehu 1 - 2 týždňov) ju zvýšiť s ohľadom na individuálnu toleranciu.

Ďalšou dôležitou nuanciou je veľmi významný a veľmi negatívny vplyv potravy na absorpciu železa, ktorý sa opäť vyskytuje v prípade prípravkov dvojmocného železa. Nie je prekvapujúce, že všetky lieky v tejto skupine sa odporúča užívať nalačno - optimálne hodinu pred jedlom.

Neexistujú žiadne zvláštne rozdiely v klinických účinkoch rôznych solí železa. Hlavná vec je správny výber dávky liečiva, pretože každá jednotlivá soľ obsahuje prísne definované množstvo železa. Tak napríklad v prípade síranu železitého predstavuje železo asi 20% hmotnosti glukonátu, železo tvorí 12% a vo fumaráte 33%.

Prípravky zo železného železa

Aktiferrin (síran železnatý), kapsuly, sirup, kvapky na perorálne podanie

Tablety Apo-Ferroglukonátu (glukonátu železitého)

Hemofer (chlorid železitý), kvapky roztoku na perorálne podanie

Hemofer prolongatum (síran železnatý) dražé

Tablety glukonátu železitého 300 (glukonát železitý)

Železo fumarát 200 tabliet

Tablety Colet železa (uhličitanu železitého)

Megaferín (glukonát železa), šumivé tablety

Orferon (síran železnatý), dražé, perorálne kvapky

Tablety PMS-síran železnatý (síran železnatý)

Tablety Tardiferon (síran železitý)

Theospan (síran železnatý), kapsuly

Ferrlecit (glukonát železitý), injekčný roztok

Tablety ferrogradumetu (síran železnatý)

Tablety Ferronalu (glukonát železa)

Ferronal 35 (glukonát železitý), sirup

Ferronát (fumarát železa), perorálna suspenzia

Heferol (fumarát železa), kapsuly

Ectofer (sorbát železa), injekcia

Absorpcia trojmocného železa nie je prakticky spojená s príjmom potravy, takže sa môže užívať s jedlom. Tolerancia týchto liekov nemá také výrazné spojenie s dávkou, takže od začiatku liečby používajú plné dávky.

Prípravky trojmocného železa

Argeferr (komplex hydroxidu železitého so železom), roztok na intravenózne podanie

Venofer (komplex hydroxidu železitého so železom), roztok na intravenózne podanie, injekčný roztok

Injekčný roztok Dextraferu (dextrán železa)

Železný cukor - železné víno, perorálny roztok

Roztok CosmoFer (hydroxid dextranu železa) na intramuskulárne a intravenózne podanie

Likferr (komplex hydroxidu železitého hydroxidu železitého) na intravenózne podanie

Maltofer (hydroxid železitý polymaltozát), žuvacie tablety, sirup, perorálny roztok, injekčný roztok

Monofer (hydroxid železitý polyizomaltozát), roztok na intravenózne podanie

Proffer (železo-proteín-acetyl-aspartilat) roztok na perorálne podanie

Fenuláty Baby (hydroxid polymaltozátu železa), kvapky

Fenules Complex (hydroxid železitý polymaltozát), perorálne kvapky, sirup

Ferbitol (hexahydrát chloridu železitého), roztok na intravenózne podanie

Ferinject (železo karboxymaltozat), roztok na iv podanie

Ferry (hydroxid železitý polymaltozát), sirup

Ferrlecit (komplex komplexu sorbitolu železa), injekčný roztok

Injekčný roztok Ferrolek Health (dextrán železa)

Ferrostat (komplex hydroxid železitý sorbitol), roztok na i / m podávanie

Ferrum Lek (polyizomaltóza z hydroxidu železa), roztok na i / m podávanie

Ferrum Lek (hydroxid železitý polymaltozát), žuvacie tablety, sirup

Ferumbo (hydroxid železitý polymaltozát), sirup

Liečba anémie je spravidla zložitá a okrem prípravkov železa dostávajú pacienti ďalšie látky, ktoré ovplyvňujú hematopoetický systém a metabolizmus. V tomto ohľade nie je prekvapujúce, že farmaceutický trh má významné množstvo kombinovaných liečiv, v ktorých sú okrem železa, kyanokobalamínu, kyseliny listovej prítomné aj ďalšie vitamíny a stopové prvky.

Prípravky zo železitého železa s kyselinou listovou

Biofer žuvacie tablety

Maltofer Foul, žuvacie tablety

Použité zdroje: články.komarovskiy.net

Hnačka (alebo hnačka) je črevná porucha, pri ktorej dochádza k tekutým výkalom, opakovaným viac ako dvakrát denne. Vzniká v súvislosti so zrýchlením čriev a prechodom jeho obsahu. Väčšina rodičov čelila takémuto problému a spravidla nevedela, ako liečiť hnačku u dieťaťa - prijať vhodné opatrenia, vrátane liekovej terapie a používania ľudových prostriedkov, alebo čakať, kým sa problém sám vyrieši a hnačka čoskoro prejde.

Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu spôsobiť hnačku u dieťaťa, počnúc alergickou reakciou tela alebo ochorením vnútorných orgánov a končiac rôznymi infekciami. Zvážte najčastejšie príčiny hnačky u detí:

  • črevné infekčné ochorenie;
  • nesprávna alebo nevyvážená výživa;
  • nedostatok laktázy v tele dojčiat;

Príznaky nedostatku laktázy

Dieťa má hnačku

Iné príčiny môžu tiež spôsobiť hnačku, ako sú nemyté alebo exspirované potraviny. Všetky tieto faktory majú negatívny vplyv nielen na črevo, ale aj na celý gastrointestinálny trakt (GIT) ako celok.

Charakteristické príznaky

Väčšina rodičov okamžite panika pri pohľade na tekutú stolicu u dieťaťa. Ale nie vždy indikuje hnačku, ako pri dojčení častých tekutých alebo pastovitých stoličiek pre dieťa je normálne. S vekom sa režim defekácie normalizuje. Hnačka u detí a dospelých je sprevádzaná riedením a zvýšenou stolicou.

Hlavné príznaky hnačky

Okrem zriedenia stolice sa u pacienta môžu vyskytnúť ďalšie príznaky. Patrí medzi ne:

  • zvýšená tvorba plynu;
  • pocit nepohodlia v bruchu;
  • odfarbenie stolice, výskyt nečistôt krvi, hnisu alebo hlienu vo výkaloch;
  • záchvaty zvracania;
  • príznaky dehydratácie a intoxikácie.

Hnačka u dieťaťa

Tip! Nebezpečenstvo predĺženej hnačky u detí je, že vedie k dehydratácii, čo môže viesť k vážnym komplikáciám. Lekári hovoria, že aj strata 10% telesných tekutín je smrteľná pre dieťa.

Bez ohľadu na príčinu hnačky, tento patologický stav vedie k zvýšeniu veľkosti čreva v dôsledku vstupu vody do črevného čreva dieťaťa cez črevné steny. Postupne sa zrýchľuje postup črevného obsahu a zvyšuje sa frekvencia stolice. Neskorá liečba alebo jej nedostatok môže viesť k závažným komplikáciám - to je dehydratácia a zhoršená absorpcia prospešných látok.

Pri dehydratácii tela sa stav dieťaťa dramaticky zhoršuje, všetky procesy v tele sa spomaľujú, teplota stúpa. Dehydratácia sa môže zvyšovať so zvyšujúcou sa intenzitou a hojnosťou stolice. Ak hnačka trápi dieťa dosť často, potom spolu s výkaly, užitočné látky opustiť telo, a črevá už nemôže fungovať normálne a vitamíny, ktoré vstupujú do tela spolu s jedlom nie sú absorbované.

Ak hnačka trvá niekoľko dní bez toho, aby sa zastavila, potom sa má dieťaťu okamžite ukázať lekárovi. Možno, že príčinou tohto stavu bola nejaká choroba. Počas diagnostického vyšetrenia môže lekár predpísať nasledujúce postupy: t

  • bakteriálne očkovacie zvratky;
  • vykonávanie sigmoidoskopie;
  • ultrazvukové vyšetrenie tráviaceho traktu;
  • všeobecná a biochemická analýza pacientovej krvi;
  • röntgenové vyšetrenie;
  • laboratórna analýza výkalov na dysbakteriózu a parazity.

Prípravky železa na anémiu

Mám 33 rokov. Som tehotná (11 týždňov). Podľa výsledku krvného testu (hemoglobín 106) gynekológ predpísal Ferrum Lek a prípravky zo železa železa.

Tiež som si Elevit pronatal vitamíny pre tehotné ženy, ale aj železo. Z vitamínov stolica tekutá a čierna, ale tolerovateľná. Potom, čo si jednu pilulku vzal, mal Ferrum Lek bolesť žalúdka (nie žalúdok, bolesť bola pod) a bola tu silná hnačka. "Ferlatum" Obávam sa, že to už skúsim. Čo robiť Ktoré z liekov povolených počas tehotenstva takýto účinok nespôsobia? Nemám žiadne choroby zažívacieho traktu.

Snažte sa venovať viac pozornosti svojej strave. Jedzte mäso (najlepšie hovädzie mäso) a hovädziu pečeň, pite lepšie ako jablká, alebo pomarančový džús. Uistite sa, že denné používanie mlieka a tvarohu, a ďalšie mliečne výrobky. Snažte sa jesť viac ovocia, ak nie je alergia, môžete použiť granátové jablko, s najväčšou pravdepodobnosťou po mesiaci takejto výživy, spolu s použitím predpísaných vitamínových prípravkov (jedenásť pronatálnych), nebude potrebné ďalšie použitie prípravkov obsahujúcich železo.

I. A. Zupanets, N. V. Bezdetko, Národná farmaceutická univerzita

Krv je životne dôležitým prostredím tela. Vykonáva mnohé a rozmanité funkcie: dýchanie, výživu, vylučovanie, termoreguláciu, udržiavanie rovnováhy vody a elektrolytov. Ochranné a regulačné funkcie krvi sú dobre známe vďaka prítomnosti fagocytov, protilátok, biologicky aktívnych látok, hormónov.

Najčastejším ochorením krvi je anémia z nedostatku železa. Podľa WHO trpí viac ako polovica obyvateľstva v rôznych krajinách anémiou z nedostatku železa. Zahŕňa všetky vekové skupiny obyvateľstva, ale najčastejšie sa vyskytuje u detí, adolescentov a tehotných žien. V mnohých krajinách sa otázka prevencie a liečby anémie stáva sociálnym problémom.

Prítomnosť nedostatku železa znižuje kvalitu života pacientov, porušuje ich schopnosť pracovať, spôsobuje funkčné poruchy mnohých orgánov a systémov. Pre prevenciu a elimináciu stavov nedostatku železa sa úspešne používa celá skupina prípravkov obsahujúcich železo, ktorých rozsah sa priebežne dopĺňa a aktualizuje.

Odporúčania farmaceuta o výbere optimálneho lieku, podmienky jeho racionálneho používania pomôžu výrazne zlepšiť blahobyt a kvalitu života pacientov so stavmi nedostatku železa, ako aj prispieť k včasnej prevencii nedostatku železa v „rizikových skupinách“.

Telo dospelého obsahuje 2 - 5 g železa a novorodenec má mg. Napriek nízkemu obsahu je však železo jedinečným stopovým prvkom v jeho význame, ktorý je zastúpený v rôznych molekulárnych systémoch: od komplexov v roztoku po makromolekulové proteíny v membránach buniek a organel. Najmä železo je dôležitou zložkou hemoglobínu, myoglobínu a enzýmov obsahujúcich železo.

V prvom rade je úloha železa determinovaná jeho aktívnou účasťou na tkanivovom dýchaní, čo je nevyhnutnou podmienkou pre existenciu akejkoľvek živej bunky. Železo je súčasťou chromoproteínových proteínov, ktoré prenášajú elektróny do reťazca biologickej oxidácie. Tieto chromoproteínové proteíny zahŕňajú cytochróm oxidázu, enzým v respiračnom reťazci, ktorý interaguje priamo s kyslíkom, ako aj komponenty cytochrómu lokalizované v membránach mitochondrií a endoplazmatického retikula.

Ako súčasť hemu je železo jednou zo zložiek hemoglobínu, univerzálnej molekuly, ktorá zabezpečuje väzbu, transport a prenos kyslíka do buniek rôznych orgánov a tkanív, ako aj myoglobín, proteín obsahujúci svalové tkanivo. Okrem toho sa železo podieľa na mnohých ďalších biologicky dôležitých procesoch, ktoré sa vyskytujú na bunkovej a molekulárnej úrovni, najmä v procesoch bunkového delenia, biosyntézy DNA, kolagénu, funkčnej aktivity rôznych častí imunitného systému.

Približne 60-65% celkových zásob železa v tele je obsiahnutých v hemoglobíne, 2,5-4% v kostnej dreni, 4-10% v myoglobíne, 0,1-0,5% v enzýmoch obsahujúcich železo a 24-26 vo forme depotu železa vo forme feritínu a hemosiderínu.

Absorpcia železa je zložitý proces. Absorpcia železa sa vyskytuje prevažne v počiatočnej časti tenkého čreva. Je dôležité poznamenať, že čím väčší je nedostatok železa v tele, tým väčšia je oblasť jeho absorpcie v čreve, s anémiou, všetky časti tenkého čreva sa podieľajú na procese absorpcie. Z črevnej sliznice do krvi sa železo transportuje aktívnymi bunkovými transportnými mechanizmami.

Tento proces sa uskutočňuje len s normálnou štruktúrou slizničných buniek, ktorá je podporovaná kyselinou listovou. Transport cez bunky črevnej sliznice sa uskutočňuje jednoduchou difúziou a za účasti špeciálneho nosičového proteínu. Tento proteín je najintenzívnejšie syntetizovaný počas anémie, ktorá poskytuje najlepšiu absorpciu železa.

Proteín prenáša železo len raz, nasledujúce molekuly železa nesú nové molekuly nosičového proteínu. Syntéza trvá 4-6 hodín, takže častejšie doplnky železa nezvyšujú jeho absorpciu, ale zvyšujú množstvo neabsorbovaného železa v črevách a riziko vedľajších účinkov.

Existujú dva typy železa: hemu a non-hemu. Hemové železo je súčasťou hemoglobínu. Je obsiahnutý len v malej časti krmiva (mäsové výrobky), dobre sa vstrebáva (o 20-30%), ostatné zložky potravy prakticky neovplyvňujú jeho absorpciu. Nehemové železo je vo voľnej iónovej forme - dvojmocné (Fe II) alebo železité železo (Fe III).

Väčšina diétneho železa je nehem (hlavne v zelenine). Stupeň jeho absorpcie je nižší ako stupeň hemu a závisí od mnohých faktorov. Z potravinárskych výrobkov sa absorbuje len dvojmocné nehemové železo. Aby sa "trojmocné železo" premenilo na bivalentné, je potrebné redukčné činidlo, ktorého úlohu vo väčšine prípadov hrá kyselina askorbová (vitamín C).

Železo sa absorbuje ako vo forme hemu, tak aj v nehematickej forme. Vyvážená denná strava obsahuje asi 5-10 mg železa (hemu a non-heme), ale nie viac ako 1-2 mg sa vstrebáva.

V procese absorpcie v bunkách črevnej sliznice sa oxid železitý Fe2 mení na oxid Fe3 a viaže sa na špeciálny nosičový proteín, transferín, ktorý transportuje železo do hematopoetických tkanív a miest ukladania železa. Transferín sa syntetizuje v pečeni.

Železo sa ukladá v tele vo forme proteínov feritínu (väčšina) a hemosiderínu. Feritín je oxid / hydroxid železa, uzavretý v proteínovom obale - apoferritíne. Nachádza sa prakticky vo všetkých bunkách, čo poskytuje ľahko dostupnú rezervu na syntézu zlúčenín obsahujúcich železo a predstavuje železo v rozpustnej, neionogénnej, netoxickej forme.

Najviac bohaté na bunky feritínu sú prekurzory červených krviniek v kostnej dreni, makrofágy a retikuloendotelové bunky pečene. Hemosiderín sa nachádza v makrofágoch kostnej drene a sleziny, pečeňových bunkách. Považuje sa za redukovanú formu feritínu, v ktorej molekuly stratili časť proteínového obalu a sú zoskupené.

Schopnosť tela vylučovať železo je obmedzená. Väčšina železa z rozkladajúcich sa erytrocytov (viac ako 20 mg denne) znovu vstupuje do hemoglobínu. Celková strata železa počas deskvamácie kože a črevných buniek dosahuje približne 1 mg denne, približne 0,4 mg sa vylučuje stolicou, 0,25 mg - žlčou, menej ako 0,1 mg - močom.

Tieto straty sú spoločné pre mužov aj ženy. Okrem toho každá žena na jednu menštruáciu stráca mg železa. Počas tehotenstva a dojčenia denne potrebuje ďalších 2,5 mg železa. Vzhľadom na to, že denný príjem železa z potravy je len 1 - 3 mg, ženy majú v týchto fyziologických obdobiach negatívnu bilanciu železa. V dôsledku toho sa žena približuje veku s výrazným nedostatkom železa.

Nedostatok železa je dôsledkom nesúladu medzi potrebou železa a jeho dodaním (alebo stratou). Pri rozvoji nedostatku železa možno rozdeliť do dvoch štádií:

  1. nedostatok latentného železa - znížená hladina železa feritínu a saturácia transferínu, znížená hladina hemoglobínu, neexistujú klinické príznaky nedostatku železa;
  2. anémia s nedostatkom železa (klinicky výrazný nedostatok železa) - ochorenie, pri ktorom sa znižuje obsah železa v sére, kostnej dreni a depotoch; v dôsledku toho je narušená tvorba hemoglobínu, dochádza k hypochromnej anémii a trofickým poruchám v tkanivách.

A rýchlo som pomohol Gemobin, až 130 na jeden hemoglobín zvýšil, a tam bola žiadna zápcha a nevoľnosť. To nie je rozdrviť pečeň, rovnako ako iné drogy, pre mňa je to hlavné znamenie plus. Keď matka pracovala v nebezpečnej výrobe, hematológ ju jej odporučil, čo je ideálna príprava na krv.

Bol som predpísaný „ferro-folgamma“, hemoglobín 99, zatiaľ čo nemôžem povedať výsledky - pijem len týždeň

čítajte tu viac recenzií, vytvoril som post, ako zvýšiť hemoglobín

Železo je nevyhnutné pre ľudské telo. Je integrálnou zložkou všetkých buniek a tiež sa zúčastňuje mnohých bunkových procesov. Napríklad železo (ako súčasť hemoglobínového proteínu) transportuje kyslík z pľúc do všetkých orgánov. Znížený hemoglobín indikuje anémiu. Anémia je stav charakterizovaný neprítomnosťou dostatočného počtu zdravých červených krviniek. Erytrocyty transportujú kyslík do tkanív. Existuje niekoľko typov anémie.

Kontraindikácie pre doplnky železa

Piť tablety so železom je kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:

S bakteriálnou infekciou, pretože voľné ióny železa môžu situáciu zhoršiť.

Keď je hemochromatóza genetickou predispozíciou k zvýšenej absorpcii a absorpcii železa.

Pri poruchách gastrointestinálneho traktu spojených s absorpciou a zápalovými procesmi (syndróm nedostatočnej absorpcie, enteritída, resekcia tenkého čreva, gastritída, žalúdočný vred);

Niektoré lieky majú vekové obmedzenia;

Pri precitlivenosti na prípravky železa;

Ak existujú iné formy anémie (hemolytická, aplastická, deficiencia B12).

Zastavenie užívania železných doplnkov je nevyhnutné pre závažné vedľajšie účinky, ktoré spôsobujú nepohodlie alebo zhoršenie zdravia. V týchto prípadoch liek vymeňte alebo znížte dávku.

Vedľajšie účinky sú spôsobené väčšinou preparátov železa na anorganickom základe, čiastočne problém rieši problém doplnkov, ktoré obaľujú sliznice, ale zároveň absorpcia zostáva čiastočná. Je bezpečnejšie a efektívnejšie prijímať organické železné prípravky vyrobené z prírodných zložiek.

Prevencia nízkych hladín železa. diéta

Zníženie rizika anémie je možné výberom potravín bohatých na železo:

  • Červené mäso;
  • bravčové mäso;
  • hydina;
  • morské plody;
  • Zelená listová zelenina (špenát);
  • fazuľa;
  • Sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, slivky, dátumy);
  • Obilniny obohatené železom, chlieb a cestoviny.

Užitočné rady: Pre prevenciu anémie je vhodné vypiť pohár pomarančovej alebo grapefruitovej šťavy denne.

Vyhnite sa nadmernej spotrebe takýchto výrobkov, ako sú:

  • Čaj a káva;
  • Vápnik - nachádza sa v mliečnych výrobkoch;
  • Celé zrná - aj keď sú dobrým zdrojom železa, obsahujú aj kyselinu fytovú, ktorá môže spomaliť vstrebávanie železa.

Komarovsky o nutričných obmedzeniach pri liečbe